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  • 包邮中国青少年田径大纲教法指导

    ¥74.3(5.5折)定价:¥135.0

    为了适应田径运动教学与训练科学化的发展趋势,更好地培养高质量的田径业余训练的专门人才,提高广大基层教练员的执教与执训水平,中国田径协会组织全国部分优秀教练员和部分体育院校专家、学者共同组成了《中国青少年田径大纲教法指导》编写组。  《中国青少年田径大纲教法指导》是在《全国田径青少年业余训练大纲》基础上编写而成的,包括13章内容。  在内容体系安排上,《中国青少年田径大纲教法指导》不仅突出了田径运动的青少年业余训练与教学特点,还突出

  • 包邮中国古代东北民族体育文化研究

    隋东旭  /  2021-05-01  /  社会科学文献出版社
    ¥73.5(7.5折)定价:¥98.0

    东北自古以来就是多民族的聚居之地,也是民族文化相互交融、民风习俗特色鲜明的地域。本书通过梳理古代东北民族体育文化的发展、演进与历史逻辑,完整再现我国东北地区古代先民在漫长的历史进程中所创造的灿烂的体育文明,掀开这段尘封的历史之神秘的面纱,去进一步探寻体育的衍变和文化的传承路径,从而为我国古代东北民族传统体育和地方古文化的研究和发展开辟新的视角,展现了古代东北民族独特的体育文化,具有一定的学术价值...

  • 包邮国际体育与健康=International Sports and Health:英文

    聂东风  /  2021-04-01  /  郑州大学出版社
    ¥62.9(5.3折)定价:¥119.0

    《国际体育与健康》主要特点有二:其一,着眼国际视野,内容新颖全面。全书内容涵盖体育理论、流行运动、特色运动,共3篇15章,其中:体育理论篇包括体育与健康概述、体育锻炼的科学认知、体育锻炼的科学控制、国际体育的现状与发展4章内容,多引入国际流行的体育与健康知识、理念与方法;流行运动篇介绍大众喜爱的篮球、排球、足球、网球、乒乓球、羽毛球运动的概述、基本技战术与规则;特色运动篇则包括美式橄榄球,板球、健美操、健身瑜伽、武术运动等东西方体

  • 包邮百年工大 百年体育——哈尔滨工业大学体育史

    ¥63.0(6.3折)定价:¥100.0

    为庆祝哈工大建校一百周年,体育部按照学校的要求组织编写了《哈尔滨工业大学体育史》。体育部陶永纯主任很好重视此项工作,率领班子成员制订了编写计划,成立了编委会。由于百年历史悠久,经历远远不达,体育部从未编写过贯穿首尾阶段性的史书也缺乏系统而丰富的体育教学档案资料,压力异乎寻常。但编委们克服困难,搜集1920—2020年学校各阶段校史、年鉴上的有关体育档案史料,寻访、核实当事人及工作情况,并回忆自己曾在各工作岗位上的教学、科研、运动训练、

  • 包邮功能性训练动作解剖图解 躯干支柱力量训练

    沈兆喆  /  2021-08-01  /  人民邮电出版社
    ¥50.0(7.4折)定价:¥68.0

    本套丛书由体能教练沈兆喆和体能训练中心负责人王雄联合主编,从教练员及运动员非常关注的、可有效提升运动表现的“快速伸缩复合训练”“力量训练”以及“躯干支柱力量训练”三个板块入手,将理论讲解与实际训练指导相结合,为广大教练员、运动员、健身爱好者提供一个功能性训练理论与实践相衔接的桥梁,从而更好地指导训练,提高运动水平。 《功能性训练动作解剖图解:躯干支柱力量训练》介绍的是功能性训练体系中的“躯干支柱力量训练”,《功能性训练动作解剖图解:躯

  • 包邮小球大世界——清华乒乓故事(110校庆)

    ¥73.5(7.5折)定价:¥98.0

    《小球大世界》用乒乓球讲述清华体育、清华精神和清华故事。这是清华校友乒乓球爱好者写给自己,写给乒乓球,写给母校的一本书。 本书为读者揭秘:清华乒乓球运动为何普及得这么好?清华乒乓球队为何屡获佳绩?非专业出身的清华乒乓球员凭什么脱颖而出?清华乒乓为什么是快乐乒乓?国运盛,球运盛,清华乒乓怎样与时代同呼吸、共命运? 本书回顾了100余年来清华的乒乓运动,展现了清华师生多姿多彩的乒乓世界。书中既有老故事,也有新传奇,真切诠释了“无体育,不清

  • 包邮一日活动身体素养:幼儿体育课程理论与实践

    宁科著  /  2019-12-01  /  北京体育大学出版社
    ¥83.3(8.5折)定价:¥98.0

    此书以幼儿全面发展为本,设计了全新的教学方法手段引导幼儿熟练生活...

  • 包邮京张冬奥发展报告.2020

    陈剑、任亮  /  2020-11-01  /  中国文史出版社
    ¥50.0(5.6折)定价:¥89.0

    在冬奥会筹办过程中,要未雨绸缪,结合国家发展战略和地区目标定位,以及当前国际国内的新形势等因素,对一些前瞻性的问题进行统筹规划和研究。例如:前瞻性分析和梳理2022年冬奥会能够形成的奥运遗产,对其进行分类;研究2022年冬奥会遗产在促进京津冀协同发展中能够起到的促进作用;研究北京和张家口两地如何有效地管理和利用2022年奥运遗产,如何促进地区经济、文化、体育发展和改善生态环境,如何提升大众健康水平;研究场馆和基础设施建设、体育、市

  • 包邮拳击教练员岗位培训教材(高级)

    ¥53.2(5.6折)定价:¥95.0

    《拳击教练员岗位培训教材》是由国家体育总局拳击管理中心组织上海体育学院王德新老师等专业力量编写,由国家体育总局科教司审定,在编写过程中遵循“系统性与针对性相结合,突出针对性;理论与实践相结结合,突出实践;基础知识与应用相结合,突出应用”的原则,按照中级、不错两个层次进行编写。内容涵盖拳击各个动作技战术特点,选材特点,教练与注意事项,全面包含了教练员需要的相应知识。同时把握的拳击运动前沿发展,创新性表现在介绍了拳击教练员执教理念形成的思

  • 包邮普通高等院校“十四五”规划教材·体育学系列高等院校体育学系列教材·健美现代健美运动

    吴廉卿 编著  /  2020-10-01  /  武汉大学出版社
    ¥94.5(7.5折)定价:¥126.0

    本书根据当前高院校教材需求,结合教学实际需要,在总结并参考国内外学术著作、文献资料基础上编写而成。笔者参考了国内外近期新研究成果,丰富完善了健美运动的学科体系。充分运用现代多学科,多视角,结合健美运动特点,对健美训练进行了归纳总结。以启发式原则,循序渐进原则,教学相长原则,整体性原则,有序性原则,理论联系实际原则进行教材的整体结构设计,旨在加强健美运动综合能力与素质教育,加强学生未来职业适应性、就业竞争力,引导学生在实践中实现全面发展

  • 包邮儿童青少年体适能教师教学指导 第3版

    ¥80.6(6.3折)定价:¥128.0

    儿童青少年体适能教师教学指导 第3版 是由美国国家运动与体育教育协会主编,专为教授幼儿园到高中阶段学生的体育教育工作者提供的体适能训练教学指导。全书内容均由美国体育教育工作者研发,符合美国体育教育国家标准,旨在让体育教师用科学的方法指导学生更好地获得知识、掌握技能、保持健康。书中介绍了健康体适能和体育活动的基础知识,拆解了健康体适能的各个组成部分,提供了融入健康体适能教育的课程设计与教学方法,帮助教学者设计体育课程方案,以满足不同年级

  • 包邮福建原生态村落体育文化研究

    郭学松著  /  2019-11-01  /  中国社会科学出版社
    ¥71.2(8折)定价:¥89.0

    本书主要运用文献调研、参与式观察、访谈等研究方法,对福建原生态村落体育文化进行研究。厘析了福建原生态村落体育文化的内涵与外延;挖掘并整理了福建原生态村落体育文化的生存境况;阐释了福建原生态村落体育文化的多元化特征和多样性价值及其成因;考察了福建原生态村落体育非物质文化遗产保护的现状;整理了目前福建原生态村落体育文化传承的状况,分别从以传承人为主体、以校园为场域、以宗族组织为载体、以乡土宗教为生成环境、以村落共同体为单位等方面提出福建原

  • 包邮机动艇起步

    ¥61.5(6.9折)定价:¥89.0

    《机动艇起步》主要介绍了英国皇家游艇协会机动艇驾驶的基本操作技术要领、驾驶机动艇前的准备要求及驾驶机动艇时遇到危险情况的应急处理方法等。  《机动艇起步》适合帆船爱好者及帆船培训机构使用...

  • 包邮身体训练革命:高效提升力量耐力和运动表现的功能性训练方案

    ¥73.0(5.7折)定价:¥128.0

    《身体训练革命:高效提升力量、耐力和运动表现的功能性训练方案》作者执教职业运动员和健身爱好者超过30年,在训练方案设计方面拥有很好丰富的研究和实践经验。在《身体训练革命:高效提升力量、耐力和运动表现的功能性训练方案》中,他提供了100多种基于运动科学原理且在不计其数的训练者身上验证有效的功能性训练计划。这些计划分别针对不同的身体部位、运动能力和运动耐力,还考虑到训练者在性别、训练水平等方面的差异,可以满足多样化的需求。此外,《身体训练

  • 包邮21世纪高等院校通识教育规划教材大学体育与健康课程/韩秋红 侯建柱

    ¥50.3(8.7折)定价:¥58.0

    本书内容分为三篇:篇为理论篇,系统阐述了体育和健康的概念、体育锻炼的科学指导、运动损伤的预防和处理;第二篇为实践篇,分别介绍了球类运动、形体健美运动、武术运动、新兴体育运动四类体育运动项目的技术要领、比赛规则和考核标准,旨在培养大学生对体育锻炼的兴趣爱好,并使其逐步掌握相应的运动技能。第三篇是学习评价篇,主要阐述了体育学习评价的结构与内容、技术与方法、体质健康测试与晨跑等相关内容,以让学生对本校的体质健康测试、晨跑、体育与健康成绩测试

  • 包邮(体育发展十三五规划)文件汇编

    ¥82.8(4.6折)定价:¥180.0

    《文件汇编》为非常不错部门组织编写的文件汇编类工具书。全书收录了国家层面及各个地方(省级)出台的体育发展“十三五”规划,同时还收录了《全民健身计划(2016-2020)》《冰雪运动发展规划(2016-2025)》《航空运动产业发展规划》等一批国家层面的体育发展规划,是一本的工具书...

  • 包邮现代篮球运动教学与训练研究

    余丁友著  /  2019-10-01  /  冶金工业出版社
    ¥52.0(7.6折)定价:¥68.0

    本书阐述了相关篮球教学和训练的相关理论, 介绍了篮球运动基本理论和教学中的实用理论, 篮球运动最新发展的理论与方法, 篮球教学与训练的基本方法及其效果评价方法, 个人技术练习方法、基础配合练习方法及全队攻防战术训练方法, 以及较先进的篮球核心力量训练方法...

  • 包邮体育文化丛书球迷人类学

    路云亭著  /  2020-08-01  /  上海人民出版社
    ¥81.6(8.5折)定价:¥96.0

    本书是一本研究足球观众的专书,旨在探讨足球观众的独特的行为特质及其内在的心理活动...

  • 包邮大学体育教程

    武笑玲,高茂章  /  2020-08-01  /  科学出版社
    ¥50.0(8.5折)定价:¥59.0

    本书以教会学生基本的体育健身知识、技能和方法,促进其身心和谐健康发展为目标。理论部分重点是提高大学生的体育认知能力,实践部分重点介绍学生比较喜欢、校园中易于开展的运动项目,引导大学生进行个性化的体育发展,培养其终身体育锻炼的习惯,以实现体育课内外教学一体化。本书共九章,主要内容包括大学体育概述、体育科学原理、健康测量与评价、运动损伤的防治、田径运动、球类运动、传统体育运动、健美操与体育舞蹈、休闲体育...

  • 包邮全民健身公共服务绩效模型构建与实证研究

    史小强著  /  2020-08-01  /  中国社会科学出版社
    ¥81.0(7.5折)定价:¥108.0

    “拥有健康”是人类追求幸福很本真、很主流、很质朴的价值趋向。构建完善的全民健身公共服务体系是建设“健康中国”的重要组成部分,是率先全面建成小康社会的重要内容。随着我国“服务型”政府建设目标的确立,加强绩效评估工作,已成为地方政府全民健身公共服务推行供给侧结构性改革的主流理念。全民健身公共服务绩效评估作为政府部门职能转变、巩固政府合法性、保障百姓体育健身权利以及促进社会公平正义的现实着力点,已经成为“十三五”时期学界和社会公众普遍关注的

  • 包邮普拉提与体能 提升运动表现促进恢复的综合方案

    ¥55.6(6.3折)定价:¥88.0

    普拉提与体能 提升运动表现促进恢复的综合方案 的作者基于多年的学习、研究和实践经验,分享了普拉提体能训练的思路和技巧。这种以科学为基础的创新训练方法被称为七大分支训练,它将普拉提融入其中,帮助运动员建立坚实的体能基础。这七大分支为力量、柔韧性、灵活性、稳定性、爆发力、速度和敏捷性,是所有项目的不同水平的运动员都应具备的身体素质。在《普拉提与体能:提升运动表现、促进恢复的综合方案》一书中,作者提供了针对这七大分支的科学评估方法、训练动作

  • 包邮普拉提康复训练 损伤恢复疼痛消除的针对性练习和方案

    ¥58.4(5.9折)定价:¥99.0

    当个体的运动表现受到损伤或慢性疼痛的影响时,应进行系统、有效的康复训练,而普拉提作为一种全身训练方法,将有效帮助个体解决损伤和疼痛问题,进而达成运动表现目标。《普拉提康复训练:损伤恢复、疼痛消除的针对性练习和方案》的作者基于多年的学习、研究和实践经验,详细地介绍了很好有助于损伤康复、功能性力量提升、动作优化和疼痛管理的普拉提练习和方案,包括普拉提垫上练习、器械练习及其变式、进阶式的分步图文指导(涉及练习的主要参与肌肉、运动目标、注意事

  • 包邮体育科学研究方法

    ¥50.0(7.1折)定价:¥70.0

    《体育科学研究方法 体育教育、运动训练方向/高等教育体育学精品教材》共分七章。第一章“科学与研究”介绍科学的基本含义、研究的类型与过程。第二章“选题规划”介绍好研究、好论文的标准和选题的来源与方法。第三章“研究设计”介绍概念的操作性界定、概念的测量、信度与效度,以及如何确定研究类型与方法、选择研究参与者、本科毕业论文开题报告的撰写。第四章“文献研究”讨论如何从文献中梳理研究信息,发展研究设想,讲述内容分析研究设计。第五章“实验研究

  • 包邮学生室内身体锻炼指导方案

    ¥56.0(7折)定价:¥80.0

    学生是我们民族的脊梁, 他们的健康成长关乎我们民族的未来。现在学生们平时锻炼时间严重不足, 本书的编写可以让学生利用室内有限的空间, 合理的计划, 配合适当的运动器材, 以达到良好的锻炼效果。本书有代表性的选择了易于携带的物品进行了锻炼方案设计, 旨在通过通俗易懂的语言、形象直观的图片, 为学生群体的日常身体锻炼提供帮助...

  • 包邮龙舟图像志

    胡彬彬、吴灿  /  2019-07-01  /  湖南美术出版社
    ¥58.8(6折)定价:¥98.0

    知道屈子的人更多。而由屈子到端午节,更成为了中国传统文化的一个很好重要的组成部分。楚国屈原端午节化作了中华民族的忠诚、浪漫、冰清玉洁和伟大的民族凝聚力的一部分。楚国和屈子可以看作区域和精英文化的代表,而端午则是深入人心的中华民族的草根文化。端午到底从何而来呢?中南大学中国村落文化研究中心胡彬彬教授集祖孙三代之力,收集了大批自有端午以来的绘画、民间传说等一手资料,许多都是靠前次见到。从这些资料我们可以看到,我们的先人们是怎样通过划龙

  • 包邮美国田径协会田径训练教学指导

    ¥79.4(6.2折)定价:¥128.0

    田径运动素有“运动之母”的美称,而良好的教学资源是保障各院校及专业运动队顺利开展此类项目的关键,其中教练员则是决定性因素。《美国田径协会田径训练教学指导》由美国田径协会与9位运动训练相关领域的专业人士合力打造,旨在为教练员提供一套以基础理论系统全面、技术讲解细致详尽、示例演示清晰明了为特点的教学指导体系。全书不仅讲解了运动心理学、运动生物力学、运动生理学等训练的基础理论,还针对跑、跳、投三个项群的短跑、接力、竞走、跨栏、跳远、跳高、铅

  • 包邮青少年足球体能训练图解

    ¥80.6(6.3折)定价:¥128.0

    本书作者基于前沿的体育科学研究结果和多年的丰富执教经验, 向读者提供了关于科学、系统和实用的青少年足球体能训练方面的指导。该书共分19章, 内容包括: 全面性是立志成为顶级足球运动员的必备条件 ; 从0到60! 打造基础 ; 在足球运动中, 什么是协调能力和全面性等...

  • 包邮运动损伤与运动康复

    韩慧王鸽盛朝辉  /  2019-12-01  /  人民体育出版社
    ¥56.0(5.6折)定价:¥100.0

    本书以人体功能解剖学为基础,详细介绍了120种常见运动损伤形成机理及功能性康复运动处方。每种损伤的介绍由损伤描述、常见体征、病因、并发症、高危因素、预防措施、常规疗法、运动处方等部分组成。本书为靠前一线教练、队医体能教练原创而成,很好具有中国特色,全书语言精练、图文并茂、描写通俗易懂,很好适合喜欢运动需要预防运动损伤的人士和专业从事体能康复、运动医学对的人士阅读。本书特色:许多运动损伤防治知识来自国家队一线队伍,容易实施且效果好...

  • 包邮体适能教学与训练指导小学阶段(第3版)

    ¥59.8(6.1折)定价:¥98.0

    体适能教学与训练指导小学阶段第3版 是由美国国家运动与体育教育协会主编,专为教授幼儿园至小学阶段学生的体育教育工作者提供的体适能教学与训练指导。全书内容均由美国体育教育工作者研发,符合美国体育教育国家标准,旨在让体育教师用科学的方法指导学生更好地获得知识、掌握技能、保持健康。《体适能教学与训练指导:小学阶段(第3版)》提供了有氧体适能、肌肉力量和肌肉耐力、柔韧性等强化体能的训练原则、方法和指导,帮助教学者设计体育课程方案,满足不同年级

  • 包邮运动损伤处理指导手册(第5版)

    ¥93.2(6.3折)定价:¥148.0

    能够对运动者的损伤及时做出正确的处理,是教练、家长乃至运动者自己必须掌握的重要技能。《运动损伤处理指导手册(第5版)》专门为运动打造,旨在为发生损伤的运动者提供初步的有效帮助。《运动损伤处理指导手册(第5版)》介绍了运动损伤处理的基础知识及技能,包括身为不同角色应做出不同的反应、损伤处理时的分步措施、损伤者的身体评估及转移方法,同时还针对超过110种不同的损伤,提供了具体的损伤评估方法、处理措施、预防和复出策略,致力于帮助受伤的运动者

  • 包邮人体运动平衡:基于功能性动作筛查的身体评估与训练

    ¥55.6(6.3折)定价:¥88.0

    《人体运动平衡:基于功能性动作筛查的身体评估与训练》由具有丰富实践经验和扎实理论功底的物理治疗师兼骨科矫正师格雷·库克倾力打造,旨在为运动员提供一本以“动作模式”为重点的训练指导书。《人体运动平衡:基于功能性动作筛查的身体评估与训练》对体育动作,活动性与稳定性,力量与耐力,爆发力、速度与敏捷,运动表现训练计划五个方面进行了详细论述,致力于帮助运动员通过专业的测试和评估,清晰识别自身在功能性上的不足与局限、科学制定切合运动员实际水平的训

  • 包邮青少年艺术体操运动技能等级标准与测试方法

    ¥64.2(8折)定价:¥80.0

    本书介绍了青少年艺术体操运动技能等级标准与测试方法, 主要内容包括测试场地、器械、设备及人员配备要求 ; 测试的总体要求 ; 扣分标准 ; 各等级测试科目等。各级测试方法中规定了该级测试的科目、方法及要求、评分方法与达标标准, 并对测试动作辅以图示及说明...

  • 包邮青少年体育舞蹈运动技能等级标准与测试方法

    ¥64.2(8折)定价:¥80.0

    本书介绍了青少年体育舞蹈运动技能等级标准与测试方法, 主要内容包括“测试场地、设备及人员配备要求”“测试的总体要求”“扣分标准”“各等级测试科目”“一至九级测试方法”。各级测试方法中规定了该级测试的科目、方法及要求、评分标准与达标标准, 并对测试要点辅以图示及说明...

  • 包邮儿童和青少年体育教育指导

    ¥96.0(7.5折)定价:¥128.0

    来自小学、初中和高中阶段体育教育的研究和成果展示 详解一线体育教师的教育教学理念与方法 长期课程计划的规划、编写和教学 课程教学的技术技巧 面对课堂及学生不同问题的具体教学策略 辅助初中和高中教学的任务清单和评估示例 直接与体育课标和学习效果挂钩 满足学生个体差异化的发展需求 解决体育教师教学中的难题 创建丰富、生动和高效的体育课堂...

  • 包邮体育运动中的人体骨骼与关节彩色解剖图谱

    [日]竹内修二  /  2020-02-01  /  人民邮电出版社
    ¥52.0(7.6折)定价:¥68.0

    本书作者的研究、实践和教学经验均相当丰富 通过多角度3D彩色解剖图和清晰明了的专业图解 为读者呈现同时适合专业学习和科普的骨学知识 -骨骼与关节的基础知识 -重要骨的3D解剖图解 骨的学名和英文名 骨的形态和特征 方便详细观察骨结构的CG设计图 绘图时观察骨的方向 骨各部分的中、英文名称及相关说明 -肌肉的起止点及特征 -关节可动域的表示及测定 本书亮点: 1.附赠红色隐色卡片,可隐藏重要知识点,方便读者自检学习效果。 2.CG设计图

  • 包邮儿童基本运动技能教学指导(第3版)

    ¥79.4(6.2折)定价:¥128.0

    《儿童基本运动技能教学指导(第3版)》为幼儿和小学体育教师及家长提供了一系列教学资源。这些资源涵盖了儿童(幼儿园到小学阶段)需要掌握的基本运动和操控性技能的关键知识,可以激发儿童学习基本技能的积极性,并帮助他们学习这些技能。《儿童基本运动技能教学指导(第3版)》共10章,详细讲解了8种运动技能和17种操控性技能,所有这些技能都是体育教育工作者应关注的。通过对这些技能的教学指导,能够极大地提高儿童的身体素质,促使其养成参与体育活动的健康

  • 包邮儿童运动素养提升教学指导:学前儿童和小学生的言行执教与练习方案设计

    ¥73.5(7.5折)定价:¥98.0

    处于儿童阶段的孩子,语言能力和运动能力都是有限的,这就给指导他们进行有效的身体素质训练带来了一定的困难,因此,综合了语言能力与运动能力培养的适龄素质拓展活动成为促进儿童健康成长不可或缺的组成部分。《儿童运动素养提升教学指导:学前儿童和小学生的言行执教与练习方案设计》提供了90个课程资源,可以满足3到8岁儿童对运动的迫切需求并提高他们的运动素养,同时还可以帮助他们更好地理解各种词语以及事物,培养其独立探索未知的能力。《儿童运动素养提升教

  • 包邮青少年运动技能等级标准与测试方法青少年跳绳运动技能等级标准与测试方法

    ¥59.4(7.4折)定价:¥80.0

    本书介绍了青少年跳绳运动技能等级标准与测试方法,主要内容包括“测试场地、器材、设备及人员配备要求”“测试的总体要求”“各等级测试科目”“一至九级测试方法”。各级测试方法中规定了该级测试的科目、评分方法、达标标准,并对测试过程中的要点辅以图示及说明。本书可供国家及各级教育主管部门、体育主管部门,各级体育协会,体育院校及中小学校,社会性体育培训组织相关人员参考、使用...

  • 包邮青少年运动技能等级标准与测试方法青少年空竹运动技能等级标准与测试方法

    ¥64.2(8折)定价:¥80.0

    本书介绍了青少年空竹运动技能等级标准与测试方法,主要内容包括“测试场地、器材、设备及人员配备要求”“测试的总体要求”“各等级测试科目”“一~九级测试”。各级测试方法中规定了该级测试的科目、方法与要求、达标标准,并对测试动作辅以图示及视频演示。空竹等级标准设置从易到难,从单向到多向,从一维空间到多维空间,从简单体位到复杂体位,展现了空竹技能的特点,对青少年身体素质具有显著的促进作用...

  • 包邮健身与生活(全彩图解第6版)

    ¥95.0(4.8折)定价:¥198.0

    健身与生活 曾荣获美国“很好教材奖”,该奖项被视为教科书领域的奥斯卡奖。全书系统讲解了与健身相关的各种知识,包括理解并运用身心健康的重要概念及原理;实践自我管理技能,将健康的生活方式贯彻始终;成为知情消费者,明智地看待有关健身、健康的信息;学会心肺耐力、肌肉适能、身体柔韧性和中等强度、高强度运动的自我评估;做好营养规划和压力管理;采用积极健康的生活方式,并持之以恒。阅读《健身与生活(全彩图解第6版)》,有利于实现健身和体育活动目标,并

  • 包邮体育学校通用教材:学校体育学

    周登嵩主编  /  2018-02-01  /  人民体育出版社
    ¥53.2(8.9折)定价:¥60.0

    《学校体育学/体育院校通用教材》总体上有以下几个特点:  一、结构体系上的创新。《学校体育学/体育院校通用教材》共分为四大篇,分别为学校体育总论、体育课程与教学、课余体育、学校体育管理。力图从一个宏观层面,确立学校体育理论的基本范畴。在第二层面的各篇的各自章节中,既对传统稳定的基本理论内容作了新的整合、深化与开发,更补充了近几年的一批新研究成果,拓展了传统的理论研究边界。力求把学校体育放在现代社会的大背景下,以更开放宏观的视野把握

  • 包邮青少年健美操运动技能等级标准与测试方法

    ¥64.2(8折)定价:¥80.0

    本书在整体上采用四等十二级制, 测试能容涵盖了健美操基本技术项目。其中, 一-三级为入门级, 四-六级为提高级, 七-九级为专业级, 十-十二级为精英级。本“标准”仅针对一-九级, 预留十-十二级与高水平运动员等级相衔接...

  • 包邮肩关节和髋关节运动功能障碍纠正性训练指南

    ¥97.7(6.6折)定价:¥148.0

    本书首先介绍了人体运动学的基础知识, 接着对肩部和髋部的解剖学结构、动作模式和运动功能评估方法进行了详细讲解, 并在此基础上, 以真人示范、分步骤图解的方式, 对针对肩部和髋部运动功能障碍的纠正性训练的执行步骤、动作要点和作用进行了详细阐释, 旨在帮助读者预防及改善肩部及髋部运动功能障碍...

  • 包邮运动人体科学在竞技体育领域的应用研究

    叶邦林  /  2019-11-01  /  科学出版社
    ¥69.5(7.9折)定价:¥88.0

    首先,阐述运动科学的基本理论(概念、发展、专业及人才培养)、案例观摩与问题思考。其次,分析运动科学的课堂教学目的设计及原理,包括学习目标、内容分类与起点分析、常见问题及矫正。再次,介绍运动科学的课堂学生特征、环境分析与教学目标设置。很后,分别详细探讨运动科学的课堂策略设计与微格实训的教学评价,并介绍设计案例...

  • 包邮臀肌运动功能障碍评估与纠正指南

    ¥61.8(6.3折)定价:¥98.0

    《臀肌运动功能障碍评估与纠正指南》首先通过肌肉及骨骼解剖图,对臀大肌与臀中肌的解剖学结构和功能进行了介绍,并对其激活模式的评估方法进行了讲解。接着,《臀肌运动功能障碍评估与纠正指南》对臀大肌与臀中肌引发膝、足踝和腰椎疼痛的机制进行了分析。很后,《臀肌运动功能障碍评估与纠正指南》采用分步图解的形式,对鉴别臀肌力弱的方法及针对性稳定性练习进行了讲解,旨在帮助物理治疗师、体能教练、运动及健身爱好者正确地评估及纠正臀肌运动功能障碍,预防出现步

  • 包邮公共体育设施室外健身设施国家标准应用指南

    本书编委会  /  2017-11-01  /  中国标准出版社
    ¥61.0(8.1折)定价:¥75.0

    《公共体育设施室外健身设施国家标准应用指南》共有5章、6个附件。5个章节主要对GB/T34284-2017《公共体育设施室外健身设施应用场所安全要求》、GB/T34290-2017《公共体育设施室外健身设施的配置与管理》、GB/T34289-2017《健身器材和健身场所安全标志和标签》、GB/T34279-2017《笼式足球场围网设施安全通用要求》的编制过程和标准中各个条款的技术应用要点进行详细阐述...

  • 包邮功能性体能训练理论分析与科学方法研究

    潘峰著  /  2018-07-01  /  中国水利水电出版社
    ¥58.2(6.6折)定价:¥88.0

    《功能性体能训练理论分析与科学方法研究》共包含十章。第一章从体能、体能训练、身体运动功能训练三大层面对功能性体能训练的基础知识进行概述。第二章研究了功能性体能训练的基本理论,涉及功能性体能训练的科学基础、理念、原则、价值四大层面。第三章分析了功能性体能训练的测试与评估,首先概述了体能训练测评,其次探究了体能训练测评的内容与方法,最后阐述了身体运动功能性动作筛查与评估。第四章论述了功能性体能训练的实施与安排,涉及功能性体能训练的项目

  • 包邮体育教育田径网络课程管理体系研究(英文版)

    林伟良  /  2018-06-01  /  科学出版社
    ¥77.4(7.9折)定价:¥98.0

    体育教育田径网络课程管理体系主要内容包括了课程用户信息资源管理,课程通知发布管理,课程教学资源的分类管理,课程内容教学综合性管理,课程模块管理,作业问题库和布置库管理,测试题库和试卷组卷库管理,完善体育专业田径教学(普修、选修、副修)课程网络化课程模块更新、用户信息交流、通知信息、教学资源素材分类构建、教学任务实施模式、教学评价模块等有效管理,为本学科人才培养提供信息化学习平台...

  • 包邮体适能理论与实践教程

    ¥53.4(3.9折)定价:¥138.0

    《体适能理论与实践教程》是一本针对普通大学生而编写的体育著作,书中根据当前高校体育教学改革的发展,围绕教育部颁布的《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》、《国家学生体质健康标准》和“阳光体育运动”精神,把“健康di一”的指导思想和终身体育的理念贯穿其中。体育课程是大学生以身体练习为主要手段,通过合理的体育教育和科学的体育锻炼,达到增强体质、增进健康和提高体育素养为主要目的的体育必修课程,是实施素质教育和培养全面发展人才的重要途径

  • 包邮我国体育服务产业政策-及发展对策研究

    吴香芝  /  2018-04-01  /  中国社会科学出版社
    ¥61.8(8.1折)定价:¥76.0

    随着体育产业自身的不断发展和人们对体育产业认识的不断深入,体育产业的研究范围越来越广,研究维度也越来越多。体育产业和相关产业政策的研究也是多年来体育领域研究的热点。在进行体育产业分类与统计的研究过程中发现:体育服务产业作为体育产业的主要表现形式和重要发展内容,相关政策的发展和完善对体育服务产业发展的影响非常关键。在我国体育服务产业种类繁多又急需完善和发展,以及我国体育制度需要改革的双重现实背景下,对体育服务产业政策的研究具有一定的

  • 包邮田径运动高级教程(第三版)

    文超  /  2018-02-25  /  人民体育出版社
    ¥56.0(5.6折)定价:¥100.0

    《田径运动高级教程(第3版)/体育院校通用教材》主要讲授田径运动主要项目的技术分析、选材原理与方法、田径运动场地与管理、竞赛组织、编排与裁判工作。主要项目的教学与训练方法方法、田径运动科学研究方法与撰写论文;短跑、跳远、跳高、推铅球、掷标枪、掷铁饼、三级跳远、跨栏、撑杆跳高、掷链球、长跑等项目的掌握与提高水平...

  • 包邮国家花样滑冰等级测试大纲

    ¥56.0(5.6折)定价:¥100.0

    《国家花样滑冰等级测试大纲》是在中国花样滑冰协会领导下,在花样滑冰训练大纲(2012年版)基础上,根据我国花样滑冰发展现状,借鉴花样滑冰先进国家等级测试相关资料,结合当今世界花样滑冰发展趋势以及花样滑冰规则和评分系统制定的国家花样滑冰等级测试内容。等级测试内容将在全国范围内推广实行。大纲由总则、单人滑步法表演节目、单人自由滑、单人成人自由滑、冰上舞蹈、双人滑六章构成...

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