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本书阐明了儿童青少年在生长发育过程中的力量、速度、耐力、柔韧性、灵敏性和协调性等身体素质的发育特点及发育的最佳时机,在此基础上介绍了儿童青少年的锻炼原则,并给出了具体的锻炼方法及注意事项;同时,介绍了与促进儿童青少年生长发育的体育锻炼相适应的合理饮食原则、膳食搭配与养成健康饮食习惯的方法;还对儿童青少年进行体育锻炼和日常饮食过程中易出现的误区进行了归纳及纠正,并给出了科学、正确的方法...
在本书中,你可以看到奥运史上一个个让人忍俊不禁的奇闻,了解足球、篮球、高尔夫等球场上发生的一桩桩趣事,领略到讲笑话比赛、扔手机比赛等最另类的活动,浏览斗牛、斗鸡、斗羊等鲜为人知的民族体育风情等...
1.本书提出的训练方法与传统的训练方法不同,它不会让人减掉体脂却不减小肌块体积,而是对肌肉慢速的高强度锻炼,能致使肌肉力量的增强。 2.采用高质量的全彩插图,将每项训练以视觉化的方式呈现给读者,并提供清楚简明的说明,整体设计也按初级—技术级—高级的统一模式安排,方便读者快速阅读文字,高效掌握信息。 3.清楚地说明了避讳事项,以免读者进行错误的锻炼而对自身造成损伤。 4.本书对需要使用昂贵健身器材的运动给出了替代方法,方便读者自由进行
中国古代体育不仅具有健身价值,而且还有艺术价值和娱乐、教育功能,蹴鞠既是古代练兵手段,亦可见出治国之象;投壶是种优雅的娱乐,还是消愁释愤的游戏;导引行气术折射出哲学思想,登高踏青融入进民俗生活。丰富多样的古代体育活动还将其精神文化远播各国…...
本书内容包括美国体育产业的规模 ; 体育队的盈利能力: 国际视角 ; 对中国体育产业的观点 ; 大型赛事: 世界最大规模的体育赛事对地方、区域和国家经济的影响等...
本书以运动技能的学习效率促进为主题, 用两大部分十个章节, 分别从理论和实践方面对运动技能学习的相关理论及学习效率提升的实践应用进行了论述。内容包括: 理论篇 运动技能学习和外部信息反馈概述 ; 实践篇 外部信息反馈对运动技能学习的促进...
《体育院校通用教材·竞技体育学系列教材:运动训练学》首先对运动训练学理论体系作出简明的概述,然后论述了运动训练“内容、负荷、方法、过程”四大主体构件,很后对不同的原理理论体系进行了解析和对比,进而确立了“辩证协同训练原则”...
本书主要内容包括: 什么是快乐体操、快乐体操在世界的发展、快乐体操在中国的发展、快乐体操走进校园、蹦床练习、垫上练习、跑跳练习、单杠练习、平衡木练习、双杠练习等...
田径运动素有“运动之母”的美称,而良好的教学资源是保障各院校及专业运动队顺利开展此类项目的关键,其中教练员则是决定性因素。《美国田径协会田径训练教学指导》由美国田径协会与9位运动训练相关领域的专业人士合力打造,旨在为教练员提供一套以基础理论系统全面、技术讲解细致详尽、示例演示清晰明了为特点的教学指导体系。全书不仅讲解了运动心理学、运动生物力学、运动生理学等训练的基础理论,还针对跑、跳、投三个项群的短跑、接力、竞走、跨栏、跳远、跳高、铅
运动解剖学是运动相关学科的基础和必须学习的内容。《运动解剖学图谱:肌肉结构与功能全解(第3版)》介绍了解剖学基础知识,重点对头部、颈部、躯干、肩部、手臂、髋部和腿部等身体部位的180余种主要肌肉的起点、止点、作用、神经支配和基本功能动作进行了讲解,并对部分肌肉长期紧张或缩短时容易产生的疼痛和损伤进行了介绍。不论是体育院校相关专业的老师和学生,还是健身及运动爱好者,都可以通过《运动解剖学图谱:肌肉结构与功能全解(第3版)》更全面地了解肌
本稿是作者在《文汇报》担任摄影部记者是参与拍摄采访2001——2002韩日世界杯活动时,有关中国男足的优秀摄影作品的选集。作品主要是当时的中国男足球队,包括教练队伍在该届世界杯期间征战奋斗精彩瞬间的摄影图片选集而成。每个运动员的图片基本约为8-12张,4页,反应他们比赛期间的珍贵瞬间。对一些重要运动员或者重大项目实现突破的运动员则给与更多的位置处理。对各个运动员配以的极其短小精炼的文字说明,主要是他们的运动简历和所取得的成就介绍,而对
本书是为适应教学改革的新形势, 基于工程认证理念和“重基础,强应用”方针,结合编者多年的教学经验以及当前国内外物理教材改革的动态,经集体讨论编写而成的。 本书内容紧紧围绕大学物理课程的基本要求,难度适中,物理概念清晰,论述深入浅出,例题丰富。全书分为上、下两册。下册包括稳恒磁场,电磁感应、电磁场,振动,波动,光学,相对论,量子物理等7章,每章都设置有本章小结和习题。全书紧密联系实际,特别注重介绍物理知识和物理思想在实际中的应用。
本书首先研究的是有助于运动的生理方面——我们称之为运动控制,然后是心理方面——我们称之为运动学习。本书的重点是弄清楚这两者是如何协同工作的。例如,情绪和动机如何影响运动单位的激活率?为什么高级认知功能在关节损伤后恢复关节稳定性中起着关键作用?人体的本体感受能力和神经肌肉能力(例如力量)是如何影响我们的思考和行为?本书的最后一部分是对这些问题的研究述评...
就像黑格尔、尼采等德国思想家在哲学方面的重要地位。在足球领域,德国革新派的理念一直引领着世界足球潮流。'2打1'是本书我认为是最具代表性的。它用德式独特的严谨风格,诠释了一个最朴实无华的理论。这本书不仅对职业级教练帮助巨大,而且对青少年足球普及初学者来说也是一本非常好教科书...
本书从花样滑冰运动的项目特征、国际滑冰联盟颁布的执裁规则、运动训练学、艺术学、美学等方面入手,以创编内容体系为对象对花样滑冰单人滑项目成套动作进行研究,以增加节目内容分的上升空间为目的对创编要素进行剖析...
《运动解剖学图谱(第3版)》是一册有1000余幅彩图,辅于简明文字说明,集学术性、直观性、知识性和实用性为一体的图谱。书中主要描述人体运动的结构和执行体系(运动器官系统)的骨、骨连结(关节)和骨骼肌(肌肉)的形态结构和机能。以关节为中心结合体育技术动作描述关节的运动形式,并对运动关节的肌肉机能进行具体分析,提出锻炼身体主要肌肉的手段和方法。 在介绍运动器官系统的基础上,对上肢、下肢、头颈、躯干等部分关节和骨骼肌的机能作了综合性概
《学校体育学/体育院校通用教材》总体上有以下几个特点: 一、结构体系上的创新。《学校体育学/体育院校通用教材》共分为四大篇,分别为学校体育总论、体育课程与教学、课余体育、学校体育管理。力图从一个宏观层面,确立学校体育理论的基本范畴。在第二层面的各篇的各自章节中,既对传统稳定的基本理论内容作了新的整合、深化与开发,更补充了近几年的一批新研究成果,拓展了传统的理论研究边界。力求把学校体育放在现代社会的大背景下,以更开放宏观的视野把握
1. 本书具有很强的实用价值,详细介绍了如何以及在何时对身体的不同部位进行有效的拉伸,从而提高柔韧性,长时间保持良好身体状态。 2. 介绍了不同区域肌肉拉伸的最好方法,对于每种练习方法都提供了详细清晰的图示和说明,展示了主要肌肉和辅助肌群的运动状态。读者可以按照书中图示和文字说明进行练习,直观方便。 3. 探讨了拉伸对预防、减缓和治疗运动损伤和不当姿态引起的疼痛(颈椎、背部、肩部、腰部、膝关节等)的益处和方法。 4. 采用
根据国家教育部《学校体育工作条例》和《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》的要求,我们尝试编写了高等院校公共体育课《大学体育与健康教程》这本教材,归纳起来,这本教材具有以下几个鲜明的特点: 1、体系新颖。本教材与我国以往出版的二十几种大学公共体育课的教材在体系上有很大的区别。紧紧围绕教材编写的指导思想,努力解决学科知识的无限性与课程有限性之间存在的问题,突出结构合理性,结框框架有新意。 2、内容搭配比较合理。本教材在内容
本书既论述了决定女运动员运动能力的基础科学,也阐述了有关体育训练和体育参与的专门问题。 ...
本书系复旦博学·体育经济管理丛书的一种,全书包括:绪论、体育公共关系的构成要素、体育公共关系的原则、体育公共关系中的主要公众关系、体育公共关系的策划、体育公关实务、体育公关专职机构与人员素质、体育公共关系分类举要等8章,每章后附有相关链接和复习思考题,对学生拓展视野、掌握实际案例很实用,是一本内容新、观念新的体育经济管理教材。适用对象:高等院校体育经济管理专业、社会体育专业、体育MBA学生,各级各类体育管理机构、体育组织、体育产业领域
本教材是根据国家体育总局科教司有关体育院校成人教育函授教材建设规划、函授运动训练学课程教学的基本要求编写的。全书分七篇十七章,分别概述竞技运动和运动训练的特点,训练安排的理论基础 ...
本书从总体上系统地阐述了国际体操发展的趋势、体操训练、科研、竞赛等领域的进展概况,针对训练过程的具体环节,详细地论述了现代体操在选材、技术训练、身体素质训练、心理训练、训练负荷调控等方面的内容...
本书共分十七章,内容包括:体育概述、体育与健康、体育锻炼、体育卫生与保健、运动竞赛知识、奥林匹克运动、田径等...
《体育测量评价》尾体育学院专业基础理论课,在国家教委颁布的专业目录中被列为体育教育、运动训练专业和主要课程。 《体育测量评价》是一门应学科,尾方法学范畴。本学科独特的测量与评价基本理论、实用测量与评价方法,在教学、训练、科研等体育实践活动中具有极高的使用价值。 本教材内容在系统性的基础上,特别注意突出基本理论部分,并尽可能理论联系实际。为了体现学科的应用性特点,教材注重了标准化测量与评价方法的介绍。此外,还尽量引用了本学科
本书突出体育心理学应用学科的特点,介绍了体育运动心理实验和研究方法,内容翔实,力求理论上的系统性和科学性,每章前均设有自学指导,章末列有思考题和作业题...
《艺术体操/体育学院专修通用教材》从理论上介绍了艺术体操的发展史、专门术语、教学法、训练法、动作技术分析、动作编排、竞赛组织与裁判、音乐伴奏及绘图的基本方法等,从技术上介绍了艺术体操的身体动作练习和持器械动作练习(绳、圈、球、棒、带及集体项目)的各类基本技术和相当一级水平的基本难度动作的做法、技术规格及教法步骤,与普修通用教材相比,在理论上和技术上都提高了广度和深度...
本书阐述了大众艺术体操概述、术语、教学法、动作技术原理、成套动作编排方法、竞赛与表演活动的组织等基本理论及基本动作技术...
本书为《大学奥林匹克文化教程》,主要介绍了奥林匹克知识、奥林匹克组织体系、奥林匹克运动会、奥林匹克标志等内容...
本书共有六部分,一是生物力学;二是正常人体运动学;三是运动障碍学;四是运动生理学;五是运动生化学;六是运动和心理...
本书详细讲述了学校体育教育对学生身体健康、心理健康的影响;对在学校体育教学过程中学生普遍存在的各种心理现象和心理问题加以分析、阐释和归纳...
本书是一本北京奥运会窗口行业员工读本,介绍了奥林匹克运动基本知识、奥运向北京走来、我为奥运添光彩等内容...
本书分两部分,第一部分介绍心理学的基础知识,包括人的动机过程、人的认知过程和人的差异比较等;第二部分介绍运动心理学知识,包括技能练习、心理训练和心理调节等...
本书全面地就体育新闻的基本理论、国内外体育新闻发展史以及采访、写作、评论、编辑等业务知识和特点进行介绍和阐述...
本书介绍了学校体育的产生与发展,现代社会与学校体育,学校体育的结构、功能与目标,学校体育教学目标、过程与原则,学校体育教学设计、实施与评价,课余体育等...
本书通过形象生动的场景漫画与简洁明了的文字,对球场上可能发生的所有情况作出了详细的解释和处理方法。 ...
本书诸多基本动作和动作组合范例,不但采用了连续动作照片和文字说明来讲解,而且配合拍摄了动作演示光盘,直观地表现了基本动作和成套支作的节奏、音乐等,使书和光盘的内容相辅相承,有面地组合在一起,方便了读者学习和对教材内容的理解...
本书介绍了个人卫生与儿童少年常见病的预防、运动环境卫生、自然力锻炼、营养卫生、儿童少年及女子体育卫生等内容...
建国后的几十年来,残疾人体育事业在党和政府的关怀下,在社会各界的大力支持下,经历了从无到有、从弱到强、从国内走向世界这样一个不平凡的发展历程。在新中国残疾人体育的发展史上,即有2004年中国残疾人体育代表团在雅典残奥会上金牌、奖牌双第一的辉煌,也有1984年中国残奥运动员平亚丽在世界残奥会上为中国实现的首枚金牌突破。残疾人体育作为一项公益事业,倾注了我国众多残疾人体育运动员和残疾人体育工作者的大量的汗水和心血。 这本概览就是对残疾人
本书内容包括:高等学校教育、体育健康概述、常见运动损伤处理及预防措施、运动项目、我国民族传统体育等...
本书介绍了体育经营管理基本问题,体育市场,体育经营战略与策略,体育场馆经营管理,体育健身娱乐经营管理,职业体育俱乐部经营管理,体育赛事经营管理,体育赞助运作等内容...
为促进残疾人体育事业的发展,迎接2008年北京残奥会,中国残疾人体育协会组织编辑并委托华夏出版社出版了《中国残疾人体育系列丛书》。该丛书内容涵盖我国和世界残疾人体育的各个方面,是全面了解残疾人体育的权威书籍。 《丛书》已编辑出版四册,分别为《残疾人体育基本知识导读》、《中国残疾人体育发展概览》、《残疾人运动员医学和功能分级指导手册》、《残疾人体育项目竞赛规则》。 《残疾人体育基本知识导读》为图文并茂的通俗读物,简要介绍了残
本书是作者在1999年国家社会科学基金赞助课题结题的基础上整理而成,内容是将职业体育俱乐部作为竞技体育的一种制度,运用辩证思维、实证与规范研究相结合、系统分析比较等分析方法,辅以文献资料、调查访问等方法,从过去、现在、未来三个角度,围绕我国职业体育俱乐部运行机制进行深入探讨,并且针对职业体育俱乐部这个我国体育改革中的热点问题进行理论分析...
本书较全面地介绍了现代社区健康教育与健康促进的理论、方法及其应用技巧。针对全科医生的工作特点,本书中编写过程中注重基本理论、基本知识和基本技能训练。本书特点鲜明:一是注重理论联系实际,特别邀请了有丰富实际经验的、具有高级专业技术职务的同志加盟到本书的编写队伍;二是注重学科的最新发展,如其于Web平台的社区健康教育开展,列出一些常用健康教育网站,这是首次出现在教书中的内容;三是附录较有特色,如健康教育与健康促进常用英汉词汇,也首次出现以
本书是体育专业研究生系列教材之一。本书由全国普通高等学校体育教育专业委员会技术组组长、教育学博士后、博士生导师黄汉升教授任主编。主要内容包括:篮球教学训练理论与方法、排球教学训练理论与方法、足球教学训练理论与方法、田径教学训练理论与方法和体操教学训练理论与方法。既是一部研究生教材,也是各级各类体育教师和教练员的一本参考书...
本书以对运动竞赛基本特征的深刻理解为起点,选取了运动竞赛理论中具有全局性宏观意义的竞赛项目、竞赛活动及竞赛方法的分类等系列理论问题和循环制、淘汰制这两种最常用的对抗性竞赛方法作为自己的阶段性目标,进行了系统深入的研究...
本书共八章,包括:首都文化;“北京奥运周期”是对首都文化发展的机遇和挑战;培育城市“文化情感”彰显奥运“文化准备”主指等...
[英]蕾秋·乔伊斯 著,焦晓菊 译
梁实秋
宋瑞祥 著
[美]艾玛·克莱因 著,韩冬 译
林奕含
刘争争
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