【家常食谱书籍】家常食谱书籍推荐及报价

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家常食谱

出版社：广东科技出版社

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100道回家的理由

珊珊5354 / 2009-04-01 / 广东科技出版社

¥18.0(7.2折)定价:~~¥25.0~~

简介　　珊珊5354是草根名博之一，为广东地区点击率最高的民间博客。曾多次被评为新浪“博客之星”以及“100个最值得收藏的草根博客”，所写博文多次被国内多家媒体及网站报道、选登。珊珊5354也是阿邦网广州美食专栏帮手，珊珊5354已经成为广东美食一大网络代盲人，并于2007年出版了一本关于美食感悟的美食菜谱《吾三吾四的味觉人生》。　　本书是她编著的第二本个人菜谱，希望本书能让更多的人了解广东美食，让更多

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好妈妈私房菜-煎炒蒸煮

好妈妈厨房　编著 / 2011-01-01 / 广东科技出版社

¥14.0(5.6折)定价:~~¥25.0~~

作为一个妈妈，给孩子和家人做健康的美食是我们一个神圣的任务！让每个孩子健康聪明的成长是每一个妈妈最大的心愿！要怎样才能做到呢？这需要我们大家一起的努力，走进《好妈妈私房菜——煎炒蒸煮》来认识这些孩子喜欢吃的健康食物！让好妈妈厨房成为孩子们健康成长的加油站！这是一本由好妈妈厨房的妈妈们集体编写的实用菜谱，书中的菜都她们最拿手的，也是她们的孩子最爱吃的...

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10分钟做好简餐

甘智荣主编 / 2016-07-01 / 广东科技出版社

¥12.8(4.3折)定价:~~¥29.8~~

本书力图呈现给读者多样的简餐。不管是中式花样简餐、异域风味简餐、百搭速成小菜、速配营养汤品, 还是最受欢迎的简餐套餐都可以在本书中找到, 百变花样, 只要花一点点时间和功夫就可以轻松呈现。每一道简餐还将详解烹饪时间、卡路里、制作指导等相关元素, 帮助读者更便捷...

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补益篇-今晚饮乜汤

施旭光 / 2014-03-01 / 广东科技出版社

¥7.7(4.3折)定价:~~¥18.0~~

该书由广州中医药大学教授、著名药膳食疗专家施旭光先生主编。全书介绍了几十款地道美味的广东靓汤，全书有“健脾开胃汤”“补脑益智汤”“补虚益气汤”“养心安神汤”“补肾壮阳汤”5个类别，每款汤提供【原料】【做法】【功效】【养生指导】的讲解，还有“制作靓汤秘诀”“补益养生要点”“补益养生食材”等内容。全书图片靓丽，食材步骤也详细图解，版面简美舒适温馨，养生知识通俗易懂，内容科普实...

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减糖饮食:持续瘦身不反弹

孙晶丹 / 2018-02-01 / 广东科技出版社

¥23.3(6折)定价:~~¥38.8~~

读书月|88元任选10本

饮食糖分降下来，身体会习惯于燃烧脂肪，启动快瘦开关！手把手教你挑选含糖量低的食材，与高蛋白食材搭配，制作出既营养，又饱腹，还能让你越吃越瘦的美味家常菜。一次做好3~5天的菜量，轻松执行减糖计划。...

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