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《黄帝内经》是一部不可否认的美丽神话,它集 合了传统中医养生、养颜、养心智慧之大成,是塑造 国民体质的中医经典,而《美得有方(黄帝内经中的 女人养生术)》从女性养生养颜角度出发,集情志养 生法、饮食养生法、阶段养生法、女人养颜秘方、中 医自然疗法等各种秘法于一体,轻轻松松地分
与婆婆妈妈一起走进中医圣殿,畅享源自纯天然的滋养,216个滋阴方,为女人解决36种烦恼。 用真心打破婆婆与媳妇间的魔咒,用深情守护女儿与妈妈间的温暖,用智慧抹掉女人身上的时间印迹。 孝顺女儿、完美媳妇的选择,家中必备女人书! 滋阴养血,女人美丽的源泉;分享膳食中的养生智慧,共建完美女人的幸福人生。 赶快行动吧,带着婆婆妈妈一起寻找属于自己的美丽妙方...
本书是一本皮肤科医生针对皮肤问题提出的解决方案。内容主要分为五个部分。第一部分对3.0时代的医美项目进行了科学介绍,并针对如痘痘肌、敏感肌、毛孔粗大、黑眼圈等皮肤问题提出解决方案。第二部分皮肤急救的方法,包括日常皮肤病、刷酸、祛痣等,给出了辨别和解决方案。第三部分介绍了除面部外其他身体部位的护理方法,包括脱发、颈纹、妊娠纹等。第四部分主要针对忙碌的上班族群体,给出了内调的养生疗案。第五部分介绍了护肤的九大误区,从源头避免无效护肤、错误
本书将宫颈癌的防治知识全方位地做了一个梳理,主要内容包括HPV的前生今世、HPV与特殊人群的关系、不得不说的HPV疫苗、什么是宫颈癌?、预防HPV感染和宫颈癌的发生、抗癌有策略等。读完本书,你也将变成一个宫颈癌科普达人,你也可以向你身边的人科普宫颈癌的防治知识了...
怎样做才能让孩子长得健壮结实而又不致肥胖,怎样用科学方法得到有效控制呢?父母掌握正确知识非常重要。鉴于此,作者以湖南省儿童医院儿童保健所肥胖专科门诊的典型案例为基础,以医院每年开展的“小胖子”暑期夏令营训练方案为模式,以家长普遍关注的问题和认识误区为提纲,以作者多年的工作经验和临床实践为思路,结合现代医学的近期新成果和技术编写这本儿童减肥方案。内容包括肥胖相关知识、营养与饮食、运动干预、中西医结合方法、小胖子夏令营训练模式等。希望帮助
本书分为滋补养阴篇、养血补气篇、补肾固本篇三篇, 主要内容包括: 女人养生先滋阴, 阴阳调和是根本 ; 穴位按摩, 人体潜藏的“大药” ; 汉方+药膳, 调和阴阳治百病 ; 补气养血护容颜, 女人滋补才是王道等...
女人的世界不允许一点小瑕疵。痛经?不孕?肥胖?长痘痘?不要怕!小秘方帮你通通搞定它,还你健康有料的人生。 冻龄美女养成法,逆生长的秘密,无病的人生,一个也不要错过,由内而外的调养,塑造精致女人。 《女人不可不知的小秘方》中,“苍生大师”周仲瑛携手“百姓的好医生”刘学华、“方剂学博士”黄仕文重磅推出女人小秘方,权威、贴心...
内容简介 本书由北京协和医学院的校友们编写,涵盖了女性自身及生活中密切相关的各种健康话题,是一看就懂的实用宝典。 全书从女性真实需要出发,妇产科、乳腺科、营养科、整形外科等多个科室的专家们凝聚知识火花,为女性揭秘身体真相。全书逐章、系统地解答了困扰女性的护肤难题、孕育误区、妇科疾病、瘦身困惑、衰老迷思、生活小事,语言幽默又不失严谨,让晦涩的医学知识变得生动有趣。 让本书陪伴女性朋友度过每一个迷茫、难言、不安的时刻,在遇到问题时,
《中医小智慧,宝宝大健康》旨在帮助家长们全面了解宝宝的各种“异常”状况,同时提供疾病防治和育儿指导,这些指导意见不仅有经典的中成药、药膳、艾灸、推拿,还有“理念”,是全家人都可以读的科普书。 作者博古论今,从2000多年的中医历史中萃取育儿智慧,结合现代生活习惯和环境,纠正育儿误区,树立健康育儿新理念,提供18种小儿常见病的防治方法,揭示8个大人认为的发育“异常”真相。内容涉及宝宝成长的每一个阶段,不仅关注身体健康,还注重宝宝的心理
本书详细分析讲解了情绪失调引起的儿童常见心身疾病, 如抽动症、发热、鼻炎、湿疹、哮喘、腺样体肥大或失眠、抑郁等症, 并均给出了对症调理的食疗方、泡脚方和外治法等。本书不仅可以帮家长找到孩子爱生病的症结所在, 也可以快速、准确、有效地帮孩子解决病痛、消除隐患...
很多父母觉得,自己个子小,孩子注定长不高。事实上,遗传因素只能决定身高的70%,营养、睡眠、运动、情绪这些后天因素,对身高的影响能达到30%。 别小看这30%,它意味着从1。6米到1。8米的巨大差距! 北京协和医院矮小门诊教授、博士生导师潘慧,在本书中总结了大量长高案例,手把手教给父母关于孩子生长发育的知识和技巧。 只要孩子没有停止长高,就有可能比预期多长10厘米以上...
刘争争
[英]蕾秋·乔伊斯 著,焦晓菊 译
[日]熊田千佳慕 著,张勇 译
汪曾祺
宋瑞祥 著
老王子
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