农民朋友一定要掌握的99个内科知识

农民朋友一定要掌握的99个保健知识

养肝三杯茶你会喝吗?

（1）权威的名家名作：本书为中医名家吴大真老师的呕心之作，论点权威，内容精炼，语言通俗易懂。她的同系列电视讲座《健康三杯茶，你会喝吗？》火遍大江南北，已成为目前*热门的养生经典。（2）接地气的养肝理论：本书从当下伤肝的生活方式、肝的中医理论系统讲起，不仅让你认识到生活的误区，更教你认识到肝的作用和功能。语言通俗易懂、生动有趣，而且针对每一种状况和功能都配有针对性的茶方，让读者可以一目了然地获知养肝保健的秘诀。 （3）实用的养

告诉世界我能行(3)--掌控决定成败的38个细节

本书内容包括：如果承诺了，再小的事也要办到；养成守时的习惯；发现别人值得肯定的方面，并不失时机赞扬；做错了要学会礼貌、不要忽视了向别人的求教或求助等...

告诉世界我最棒(1)--36个好习惯塑造完美自我

《青少年励志成长系列·告诉世界我最棒（1）：36个好习惯塑造完美自我》适合7—12岁的小学生及家长阅读。 它通过具体事例、童话故事等深入浅出地和大家探讨各种好习惯的益处，简单实用地为同学们提供培养好习惯的有效方法。希望每个同学都能从《青少年励志成长系列·告诉世界我最棒（1）：36个好习惯塑造完美自我》中获得有益的指导。从今天起，多多捡些“卵石”放进口袋里吧...

降血脂实践妙招

1. 据调查，在我国，每6个人中就有1个高血脂患者，其中很多是自己养出来的。阅读《降血脂实践妙招》一书，你不用排队挂号，便能找到让身 体贬脂，为健康升值的方法。 2. 93 个关于血脂的常见疑问，由专家为你逐一解惑支招，简单明了地让你掌握自降血脂的实用方法！ 3. 100多种临床实践的降脂小妙招，图文并茂，一看就懂，一学就会，让血脂平稳，血管轻松不堵车！...

图解糖尿病治疗与保养全书-全彩图解典藏版

本书结合中西医对糖尿病的研究和临床治疗经验，全面系统地阐述了糖尿病的发病原因和特点，主要危害，诊断依据，临床分型，各类并发症的预防及治疗，饮食、运动、药物、教育、心理等各种治疗和保养手段等，这些方法简单易行，心收集的降糖验方、秘方实用有效，不同类型的糖尿病患者均能找到适合自己的治疗方法。本书内容分类清晰合理，查阅方便，可第一时间解决糖尿病患者的健康疑虑，随时随地指导患者的日常生活，帮助患者早日摆脱糖尿病。具有一定得出版价值...

常见病营养172问:营养师教你怎么吃

本书有中国营养学会组织编写。针对临床常见病，根据疾病的不同特点以及与之相应的治疗需要，阐述了临床中如何合理膳食，以促进患者尽快康复。本书采用问答形式，就患者和临床医生关心的营养问题给予科学的解答，内容权威，实用性强...

小故事启发人生大智慧--小故事大启示成功篇(彩绘版)

《小故事大启示》这套书精心挑选了古今中外的经典故事。相信生动的讲述，丰富的彩图，一定能给小朋友留下深刻的印象。请小朋友大胆地运用想象力，好好享受阅读的乐趣吧！《小故事大启示（成功篇1）》是《小故事大启示》（成功篇1）...

图说全民建设体育运动丛书 圈操(四色)

本书共分六章，内容包括：艺术体操的概述、体操基本常识、身体素质的训练、艺术体操的身体动作、徒手练习、圈操的基础...

图说全民健身体育运动丛书 减肥锻炼与器材(四色)

本书遵循体育课程建设的客观规律，将体育文化、健康理念纳入其中，深入浅出地为读者介绍全身减肥器材锻炼，瘦肩、塑背、塑胸、瘦臂、消腹、健腰、下身消脂：七大核心部位塑型攻略，成功健身。让读者成为器材瘦身达人...

会补的老人不生病-大字版

1.讲述老中医自己的养生经验 中国中医科学院杨力教授，将老年人生活中需要注意的问题条分缕析，为老年人提供一站式的养生建议。 2.图文并茂，大字不费眼 书中在必要之处都配有相关插图，以便于读者更好地进行实践操作。同时字号相对较大，有利于老年人阅读。...

24小时健康书

6 : 30 ～ 7 : 00　轻轻地唤醒身心 7 : 00 ～ 7 : 30　及时排便不可少 7 : 30 ～ 8 : 00　享受早餐时光 8 : 00 ～ 9 : 00　外出拥抱阳光 9 : 00 ～ 12 : 00　工作不可过劳 12 : 00 ～ * : 00　午餐补充能量 * : 00 ～ 14 : 00　找回活力状态 14 : 00 ～ 17 : 00　提高工作效率 17 : 00 ～ 18 : 00　锻炼的黄金时间 18

漫画脑卒中知识

构思新颖、图文并茂，将脑卒中后如何进行康复训练非常清晰地表现出来，便于患者及家属了解和掌握脑卒中的康复知识及康复训练手段...

养胃就这么简单-[最新图文版]

1.养胃护胃，从良好的生活习惯开始 2.良好的心态和情绪是胃健康的前提 3.科学饮食保护胃，美味食疗养护胃 4.自然疗法效果佳，操作简便不伤胃 5.运动健胃方法多，不动也能养好胃 6.选择胃药有原则，伤胃药物要牢记...

青少年素质培养:透视生活情趣

《青少年素质培养：透视生活情趣》针对很多青少年教师所关心的问题——透视生活情趣，总结出青少年在成长过程中必备的多种素质，从而培养青少年的高情商高能力，《青少年素质培养：透视生活情趣》内容丰富，讲解通俗易懂，具有很强的可读性和实用性...

让我们成功的优秀品质:自尊

本书汇集了的关于自尊的故事，例如杨震洁身自好、不卑不亢的诗人、打败昨天的自己、为生命而飞翔、巴尔扎克坚持学文学、活出自己的本色等故事，语言通俗易懂...

雾霾时代的养生密码

本书从中医五行理论入手, 分析了五行与五脏 (即心、肝、脾、肺、肾) 之间的养生关系和规律, 帮助读者摆脱养生误区, 建立求物不如求己的观念, 只有把身体养护得当, 才能增强对雾霾的抵抗能力...

怎么吃不上火

1.分类准确：根据中医理论，将上火逐一分类，让读者清晰地认识自身得问题并解决问题。 　　2.简单实用：上火带来的种种小毛病无需大量吃药，更不用三天两头往医院跑，只要找对原因和方法，在家就可以去火、降火了，可谓方便简单。 　　3.理论经典：理论思想来自于祖国的中医典籍。 　　4.名家撰稿：我们请到了一线医学专家为我们编撰稿件，内容可信，对读者负责。...

养胃百日-疾病不入侵

1. 方法多样：养胃的方式有很多，只用其中一两个可能效果并不明显，全方位的养胃要领的提供是本书得一大卖点。 2. 简单实用：一些简单易行的养胃方法只要坚持一百天就可以改善胃健康，无需复杂的方式方法。 3. 理论经典：理论思想来自于中医典籍。 4. 名家撰稿：我们请到了一线医学专家为我们编撰稿件，权威可信，对读者负责。...

健康护理与经络按摩

快乐法则与运动处方

四季养生智慧

长寿原来如此简单

别不信!女性保养子宫健康一生

子宫是女性体内的秘密花园，养好子宫，才能绽放娇艳美丽的花儿 全方位选取每个女性都想知道的子宫保养知识，助你养护子宫，美丽到老 不仅是一本健康子宫养成记，更是调养气色、驻颜美容的指导书 健康子宫养出来，红润气色调出来，一书为你讲透 呵护好子宫，自然变瘦、变美、变年轻，就是这么简...

药店里买不到的传世秘方

难得一见的民间名医秘方！一些医药世家世代传内不传外的千古奇方。屡用屡效...

农村饮食营养与饮食误区

本书主要内容包括蔬菜的营养常识、杂粮的介绍、水果的营养常识、日常饮食宜忌、食物相克常识、饮水与健康、饮食文化、饮食营养、饮食保健、四季饮食等...

对颈椎病说NO

一本给以上班族为主体的颈椎病患者、高危人群看的书, 旨在帮助他们了解颈椎病的基本知识及容易造成颈椎病的不恰当工作方式和生活方式, 让高危人群提高预防意识, 让已患病人群充分重视颈椎病的早发现、早治疗, 提高就诊、就医的积极性, 改善医患沟通, 以便患者得到及时、正...

去火调理吃什么禁什么-特效食物速查全书-超值全彩白金版

本书从心火、胃火、肝火、肺火、肾火以及一年四季的养生角度来阐述各种上火的症状及原因，介绍了人体不同情况下的去火调理饮食方案，告诉人们针对不同的上火，应该吃什么禁什么，从而使得人们对祛火调理有全面的认识和系统的饮食解决方案。本书内容新颖，帮助读者祛火调养，具有一定的出版价值...

肠胃病饮食这样吃就对了

《肠胃病饮食这样吃就对了》内容翔实，特点鲜明，集实用性、针对性和可操作性为一体，让读者在日常生活中通过饮食就能达到护理肠胃的目的...

《本草纲目》养生药膳药茶制作全视频

本书精选了中医经典名著《本草纲目》中适合普通人日常食用的药食两用的食物药物, 分别介绍他们的中医养生功效和营养价值, 每种食物配一道或者两道的食疗方和药膳方, 并介绍食疗药膳方的养生防病功效...

肝病合理用药与饮食调养

本书以问答的形式，简要介绍了病毒性肝炎、酒精性肝病、脂肪肝、肝硬化、肝癌等临床常见肝病的基础知识，详细阐述了肝病的西药治疗、中药治疗及饮食调养。其文字通俗易懂，内容科学实用，可作为肝病患者家庭治疗和自我调养康复的常备用书，也可供基层医务人员阅读参考...

阿尔茨海默病离你有多远

阿尔茨海默病是一个困扰每一个患病家庭的顽疾，本书从关爱、治疗、护理和认知等八个方面对这一疾病进行介绍，让老年人有一个幸福的晚年...

痛风饮食用药中医调养-畅销升级版

中医专家解密如何有效控制痛风; 痛风患者适宜的41种常见食材\124道保健食谱; 简便实用的43种中药调养方; 提高体能的八大运动方案、中医特效经络及药浴疗法、有效的六大并发症调养方...

糖尿病中西医治疗与调养-(引进版)

中医治疗糖尿病已经积累2000多年的经验，近十几年来的现代实验研究也证明了中医治疗糖尿病的可靠性，从临床工作中看，中医治疗本病有许多优势所在，因此，通过阅读该书，读者可以了解这方面的知识，并能够加以运用。 1）面向普通读者，重点介绍适宜于中国人体质并为中国人所乐于接受的中医治疗和调养方法， 2）以中医理论为指导， 3）语言通俗，内容丰富全面，集科学性与实用性于一...

看图做足疗

由郭力主编的《看图做足疗》一书简要介绍了足疗的概念、作用原理、基本手法、足部反射区、常用穴位、分布特点、注意事项等基础知识，详细介绍了常见病的治疗方法，包括按法、揉法、旋法、勾法、单食指叩拳法、拇指推掌法、叩指法、捏指法、双指钳法、握足叩指法、拇食指叩拳法等。其内容集实用性、知识性、科学性于一体，适合大众阅读...

青少年探索文库--幸福人生的秘诀

本书收录了多篇讲述人生哲理的精美文章，包括《幸福箴言》、《友谊花朵》、《美之和弦》等...

呵护女性生殖健康

本书共分为十二部分, 主要内容包括: 生如夏花, 笑如芳草 ; 可能影响女孩一生的疾病 ; 吾家有女初长成 ; 人类永恒的主题 —— 揭秘人类性心理和性生理 ; 性 —— 是苦果还是甜果, 一个争论不休的话题等...

图说艾灸疗法

《图说艾灸疗法》一书从何为艾灸开篇，详细介绍了艾灸对人体的作用、艾灸的方式、艾灸工具的好坏、艾灸的注意事项，让读者对艾灸能有一个初步的认知。接着讲述艾灸防治疾病常用的十大要穴，了解这些重要的保健穴位，它们对人体发挥着哪些作用，这些穴位能防治哪些疾病，穴位是如何配伍的等等。*后是艾灸防治疾病的实际应用，在这一章里，介绍了数十种生活中困扰这我们的常见的疾病，遇到这些疾病后如何用艾灸改善、缓解都能明确了解到。扫一扫书中的二维码，可以直接看到

漫画胃癌防治

从大众视角出发，提炼大家*常遇到、*关心的问题，以问问题的形式，首次用漫画文字相结合的形式进行回答，语言文字风趣幽默、精炼简单，寥寥数语说中要点，配合相应漫画，形式新颖，读起来既轻松愉快，又能领略精髓。避免像一般所谓科普书出现专业人员看着简单无味，大众读者读起来又太深奥冗长的现象。读完此书，对胃癌的发生、发展、高危人群及早期诊断和综合治疗有一个正确的认识。尤其对于胃癌患者如何面对具体病情，选择正确的诊断和治疗策略大有裨益。 .

和老公一起减肥

作者入江久绘的老公结婚5年后体重剧增，为重新得到婚前健康身材的英俊丈夫，而对其实施了一系列减肥计划，作者用图记录下这些过程。《和老公一起减肥》从“饮食”“运动”“改善体质”“心理调节”四个方面，记录减肥的相应措施及自己摸索实施过程和感受，列举出营养食谱、食材配料、食物热量表、食物纤维含量等具实际意义的归纳表。重要的是，与读者分享了克服种种困难和障碍的心路历程。《和老公一起减肥》图文并茂，生动幽默，实用性强...

治病救命特效方大全集

1.本书以病症分类，依症找方，实用性强。 2.分别按内、外、男、骨伤、皮肤、妇、儿各科介绍，收录良方千余首。 3.广泛整理发掘临床各种单偏验方，精心筛选，集结成册。 4.处方选择标准严格。注重实效，副作用小。 5.汲取本草精华，让您享健康人生...

调心-把心调好病不找

★cctv-4《中华医药》特邀专家、中国著名私人保健医师、五步调心法创始人董峰权威新作。毫无保留地汇集了其五步调心法的精华，让所有人从此学会调心功法，健康长寿，人人享受！ ★百病皆由心生，心药一解病自消！身体上90%的病都离不开情绪因素，治病先要治情绪，情绪对了，小病不沾身，大病远离你！ ★董峰为彭丽媛的私人保健医师。中央领导、军界政要、一线明星也请董峰作为私人保健医生调养身体！齐秦、齐豫、戴军、谢安琪、廖昌永、阎维文、克里木、杨

扫荡恶视力

我自己近视，平日里大量看稿件，眼睛常常感觉很疲惫，现在孩子要上小学了，也很担心他的视力，所以在评估这本版权书时格外慎重。zui终决定购买此书版权是因为这样几个原因： 1. 作者不仅是一位资深眼科医生，而他关心也感兴趣的就是视力保健这项课题，并一直致力于视力保健的宣讲工作。 2. 他说视力保健工作已经进行了这么多年，不管是政府、教育界还是家长们都相当重视，但是现在，视力不良情形却越来越差！有没有可能是我们正在对抗一个不

那一天.遇见美好的你-传递母爱的40周胎教涂色书

世界上幸福的见面，并等待…… 即将来到这个世界上的孩子。 从女人到妈妈，从男人到爸爸的准妈妈准爸爸，所有的都被激动、期待和希望填满了。 把爸爸妈妈的爱，传递给孩子吧。 这本书是为马上要和孩子见面的准父母们传达爱的信息而写的一本书，把怀孕、分娩、育儿的过程像是童话书或者电影一样，用丰富多彩的画面展现到读者面前...

细节决定健康(教师版)

本书从教师的职业特点出发, 针对教师这一特殊群体常见的健康问题, 详细分析其原因, 有针对性地提出各种有效的防治方法和合理的保健方案, 其内容具体涉及教师的健康管理、教师的合理膳食、教师的健身运动、教师的生活起居、教师的职场保健、教师的心理调护、教师的旅游保健...

吃得明白

本文紧紧围绕“吃的明白”这一话题展开，从我们日常生活中*为常见的误区入手，通过权威专家分析解答，告诉我们该吃什么，怎么吃。同时还配有大量生活小窍门，简单营养小食谱。内容涉及挑选食材，常见食品的健康食用，热点话题的分析解答，进补与调养等方方面面，贴近老百姓生活，是家庭必备的生活知识小百科...

上班族每日健康+-全彩收藏本

《上班族每日健康+》由来自中粮的科学家团队认真编撰，化学工业出版社精心出版。书中内容源自全世界多家知名研究机构的成果以及我国相关机构的健康资讯发布。全书行文避免说教式论述，而是借助轻松生动的语言，辅以彩色形象的图表，层层展开，抽丝剥茧，理清了一些关于健康的日常认知误区，也通过旁征博引还原了部分尚未有定论问题的本来面貌。全书按照一天24小时从早到晚顺序编排，聚焦于上班族面临的营养、医学、运动、心理等方面的健康主题并给出具体建

痛风吃什么

《痛风吃什么》 1. 定位准确：针对痛风病人的吃喝问题做介绍，一本书就可以让痛风病患者和家属获得足够的知识量，彻底解决吃什么喝什么的问题。 2. 简单实用：食材和药材都是寻常易得得，不需要花费更多金钱和精力，烹饪方式也简单易学，无需特殊训练。 3. 理论经典：理论思想来自于中医医学，药膳食谱也来自于中医经典典籍。 4. 名家撰稿：我们请到了一线医学专家为我们编撰稿件，权威可信，对读者负责。 ...

简明人体反射区使用宝典

每天10分钟，健康带回家， 定位图+按摩图双图对照， 介绍手、足、头、耳、脊柱五大部位反射...

病按耳手足-全视频对症反射区按摩

本书详细地讲解了手部、足部、耳部每一个反射区的定位、适用范围及按摩方法，且每个手法均辅以图片说明，形象直观，易学易记。书中还详细介绍了手足耳按摩日常保健方法和常见疾病的手足耳按摩方法，既可自我治病，又可为家人保健。书中按不同人群、不同病症进行分类，一本书在手就相当于三本书在手，可谓一举多得。图文并茂，详细的定位和操作的文字、图片，即使您对反射区按摩一窍不通，也能一看就懂，一学就会。开始行动起来吧，让每一个反射区都可以改善病症，让您尽享

你真的知道吗-你在吃什么吗

我们生活在食物充足的时代，与之伴随的食品知 识误区和陷阱也有很多。有些是因为古老的知识没有 及时更新，有些则是被食品厂家的广告、哗众取宠的 电视栏目、名不副实的健康专家误导了。可以说，如 今是过度不安的时代，人们谴责肥胖、谴责现代食品 加工技术、谴责食品添加剂，越来越关注关于食品的 所有问题。《你真的知道你在吃什么吗》 中藏着33个鲜为人知的食品秘密，搞清它们有助于每 一位读者消除对食品的误会，看清现代食品的本质。　　美食应该是享受，