【5折以下10-20元保健心理健康书籍】5折以下10-20元保健心理健康书籍推荐及报价

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保健/心理健康

10-20元

出版社：河南科学技术出版社

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名老中医养生经:大字版

毛德西 / 1970-01-01 / 河南科学技术出版社

¥19.1(3.2折)定价:~~¥59.8~~

本书对于66位名老中医的养生经验进行了总结，介绍的养生内容涵盖药物治疗、针灸推拿、形体锻炼(养生操等)、药膳方、食疗方、情志养生、起居宜忌等多方面...

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宝贝健康点出来

王民集 / 2014-09-01 / 河南科学技术出版社

¥10.1(3.4折)定价:~~¥29.8~~

《宝贝健康点出来》强调实用性，突出中医特色。作者根据自己多年的临床推拿实践经验，向广大读者系统而全面地介绍了一系列实用的、行之有效且针对性较强的小儿保健推拿点穴按摩方法与小儿常见疾病的点穴按摩治疗方法，内容涵盖各种小儿推拿按摩手法和技巧。全书文字简洁，内容科学、实用、系统，所有穴位与推拿按摩手法均用线条图文表示，图解清晰，形象直观，易懂易学，适合广大小儿家长和各级临床推拿医师及爱好者参考...

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家用贴敷

朱现民 / 2012-01-01 / 河南科学技术出版社

¥14.6(4.9折)定价:~~¥29.8~~

敷贴疗法，是将药物敷贴于人体穴位或患处治疗疾病的的一种传统的中医学治疗方法。编者在理论和实践的基础上，系统地介绍了敷贴疗法的机理，特点，操作与注意事项等内容，每病在介绍疾病概况的基础上，着重介绍药物、穴位的选取、药物的制备及操作方法，力求内容简明扼要，处方取材方便，安全实用，易懂易学。本书适合中医药爱好者、患者及广大普通读者使用...

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家庭医生

（英）彼得斯　著 / 2010-12-01 / 河南科学技术出版社

¥19.8(4.3折)定价:~~¥46.0~~

健康关系着干家万户的幸福。增强全民健康意识，普及卫生防病知识，倡导文明生活方式，提高群众自我保健能力和健康水平，是我们医疗卫生工作者的责任和义务。我主持翻译的由英国著名医学家dr michael peters写作的《家庭医生》一书，旨在借鉴学习和探讨国外学者在疾病防治、社区医疗、健康保健方面的成熟经验。当您和家人出现头痛发热、腹痛腹泻、痉痒皮疹等身体不适而不知该如何处置时，当您遇到的一些常见疾病发生变化或出现一些紧急情况而不知所

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说盐与用盐(第3版)

夏建军 / 2021-10-01 / 河南科学技术出版社

¥13.7(4.9折)定价:~~¥28.0~~

本书在第2版的基础上修订而成，作者参考大量盐业资料和医学文献，结合自己长期从事盐业工作的深切体会，系统介绍了食盐相关知识和生活用盐经验。包括盐史、盐种、盐与人体、盐与医学、盐与疾病、盐与饮食、盐与养生、盐与美容、盐与化工、盐与农牧、盐与腌渍及用盐经...

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治未病:漫画肩痛

郭勇，张光武编著 / 2019-01-01 / 河南科学技术出版社

¥14.7(4.9折)定价:~~¥30.0~~

《治未病：漫画肩痛/北京名医世纪传媒》采用漫画形式，向读者介绍了肩关节痛的主要原因，阐述了肩周炎（肩关节粘连）、肩袖损伤等疾病的基本概念、临床表现等知识。根据中医“治未病”理论，该书重点介绍了肩关节痛的防治方法，包括运动疗法、针灸疗法、推拿疗法、物理疗法等。该书内容以漫画为载体，生动有趣、赏心悦目、深入浅出、别具一格，适合普通大众尤其是中老年朋友阅读参考...

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水是最好的养命药

杨力 / 2016-06-01 / 河南科学技术出版社

¥18.2(3.8折)定价:~~¥48.0~~

本书从水是生命之源、水为五脏之本、水能治百病、水引起的疾患、不同人的不同饮水方式、科学饮水的方法、喝什么样的水更好、改掉不良饮水惯、找到更好的水等方面，介绍了一些人们生活中经常遇到的、关心的，又常常容易被忽视的有关水的知识，使大家对水与人体健康有一个全新的认识，从而科学地调整饮水及用水方法，喝出健康，喝出营养...

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治未病:青年人群未病防治:绽放青春的光彩

郑玉玲总主编 / 2020-06-01 / 河南科学技术出版社

¥17.1(3.8折)定价:~~¥45.0~~

中医以“治未病”作为医学的高境界。秉承这一理念，《治未病绽放青春的光彩：青年人群未病防治/中医治未病指导丛书》以通俗易懂、生动活泼的语言向广大青年朋友介绍相关医学知识，主要包括青年人的生理特点、常见体质类型与发病特点、亚健康调理方法以及数十种常见病的防治办法等...

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我最关心的100个眼睛问题

河南省立眼科医院 / 1970-01-01 / 河南科学技术出版社

¥13.3(3.8折)定价:~~¥35.0~~

本书通过解答100个常见的眼睛问题向大众介绍近视、远视、散光、白内障、老花眼等屈光不正和眼部疾病的知识点以及全年龄段的视觉矫正方案，回答例如“视力模糊是近视了吗”“老花眼和白内障是怎么回事”等医院门诊的高频问题...

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前列腺与生殖疾病防治

王义 / 2021-09-01 / 河南科学技术出版社

¥10.8(4.3折)定价:~~¥25.0~~

本书内容涵盖了男性从出生到衰老整个一生中常见的男性生殖健康问题和预防保健知识。简要介绍了前列腺疾病及生殖健康的定义、临床表现、病理病因、基础检查、诊断等基础知识，重点介绍了前列腺疾病的治疗和预防措施...

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城乡居民健康素养读本

郑州市卫生健康委员会 / 2019-10-01 / 河南科学技术出版社

¥12.8(4.3折)定价:~~¥29.8~~

本书共六章：科学健康观、健康生活、健康技能、慢性病防治、心理卫生、传染病防治。内容包括：健康新观念、孕育与成长、戒烟限酒、救助与自救、心理问题不要闷在心里、儿童心理行为发育问题、肺结核一定要规范治疗等...

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拍出健康来(第5版)

王洪利 / 2021-02-01 / 河南科学技术出版社

¥10.8(4.3折)定价:~~¥25.0~~

本书分为4个章节，内容包括：认识中医、常用拍打穴位及按摩手法、拍打健身操、常见病拍打按摩处方等...

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亚健康中医疗法

潘万旗何琦 / 2018-11-01 / 河南科学技术出版社

¥12.7(3.2折)定价:~~¥39.8~~

本书主要针对人体的亚健康状态，提出了具体的疗法。如顺时摄养、顺志调理、传统功法调理、食疗药膳调理、顺经调理等，每一种调养方式，都有具体的措施，如饮食中注意事项、运动中的各种锻炼等，通过多种疗法，对于亚健康状态进行调理，使人体恢复健康，呈现活力，本书适合一般读者和从事亚健康管理的人员阅读参考...

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