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这是一本非常珍贵的、全面的教科书。本书可以帮助从业者和学生区分当前流行的肌筋膜按摩各种手法之间的异同。前几章全面地回顾了与肌筋膜按摩相关的解剖学和生理学知识。接下来重点讲解肌筋膜按摩疗法中独特的直接手法和间接手法，还有附加的对顾客自我保健的忠告，包括用神经肌肉方法、哈他瑜伽方法和锻炼方法来辅助肌筋膜按摩。 读者会学到各种肌筋膜按摩技术的正确的规程，并且学会将肌筋膜按摩技术结合到躯体按摩的实际操作中。无论你是想拓宽你的按摩技术眼界，还
根据临床营养学的理论，结合我国具有悠久历史的食疗学，以及国内外现代医学等理论，介绍了营养素对人体的功能要点、中国居民膳食营养素参考摄入量、日常饮食中如何科学地食用各类食物、运用营养学这门科学进行科学养生，在防治各类疾病中占有极其重要的地位。 本书上篇生命的基础，第一章介绍了生命的起源，包括生命的特征与结构、生命的活动规律、营养素是构成生命的物质，包括水、热量、蛋白质、脂类、糖类、维生素、矿物质、膳食纤维。第二章介绍了各类食物营养有效
热石疗法是一种世界流行的按摩治疗与能量治疗相融合的医学临床治疗方法。它将能量石与手部按摩结合，通过各种专业的按摩方法，加速体表血液循环，缓解肌肉紧张程度，解除身体的疲劳，治疗部分皮肤疾病，恢复身体的各种机能……热石具有的能量，作用于身体的皮肤或经络上，特别适合东方人的体质，对于寒、虚、湿、滞等都有一定的调节作用。可以说，热石疗法有排毒、解压、美容、健体等功效，是一种值得学习和体验的西方临床医学治疗方法...
近年来，坐式按摩出现了全球性的需求高潮。这主要是由于坐式按摩有其治疗优势和特点，适应了现代人快节奏的生活方式。适应范围广且疗效显著。坐式按摩不仅可治疗慢性损伤和劳损，而且可缓解疼痛和不适；不仅可消除疲劳镇静放松，而且可振奋精神醒脑提神；不仅可用于治疗和康复，而且可用于预防和保健。占用空间小灵活性大。坐式按摩只需要一把按摩椅和几件小型按摩器具，因此可随时随地开展业务。不仅可在固定诊所进行按摩，也可在体育馆、健身房、洗浴中心开展流动性坐式
清朝的中医养生学取得了前所未有的进步，这些进步与发展也被体现在了《红楼梦》之中。《红搂梦》中所提到的每一个病例与治疗方案，都是值得我们去推敲的。编者基于多年来在养生之道上的探索，对《红楼梦》中包含的养生理念提出了独特的见解。以全新的视角通过饮食养生剖析了红楼梦中人的性格，对《红楼梦》的家庭关系、行为处事以及故事脉络进行了分析。本书从《红楼梦》中介绍的各种膳食、茶饮、中成方、生活习惯等入手，并联系不同人物的身体和心理特点，让读者在细品名
肿瘤是现在社会生活中一种常见的、多发的疾病，严重危害着人类的健康。恶性肿瘤则又是威胁着人类生命的疾病。本书主要是从中西医的角度出发，介绍了肿瘤的治疗方法以及手术后中药治疗所起到的作用。主要针对肿瘤患者在中西医就诊的过程中常见的问题，进行详细解答，包括一些疑问及在诊病、治病过程中患者或者家属也常常遇见的问题，以及手术、放化疗后出院或者停药后的饮食、运动注意事项以及辅助中医治疗对肿瘤患者的益处...
淋巴液像血液一样流动于全身，承担着身体内的各项工作。畅通的淋巴循环有助于代谢废物排出，改善免疫力，调节自主神经，预防疾病。淋巴循环是减肥的核心，同时还与皮肤的健康状态息息相关。 韩国明星的塑形导师裴恩贞公开淋巴循环的秘诀，通过书中简单的动作就能使淋巴循环变得更畅通，感受淋巴循环带来的惊人变化。配合生活日常用品或自制按摩器进行练习，效果更佳。每天坚持淋巴循环运动，排出代谢废物，不仅能塑造完美的身材、拥有迷人的童颜，还能消除疲劳，找回健
本书以更为贴近大众的健康问答的形式出现，配以活泼图片，把枯燥无味的医疗知识以很接地气的方式呈现出来,帮助大家正确认识高血压、高血脂、冠心病等心血管疾病，提供有益的帮助，切实提高广大人民群众的医疗素养...
本书基于国内外近年来高质量的循证和指南共识，结合作者团队及国内很好专家在血栓预防、诊断和治疗领域的研究结果和实践经验，以图文并茂、深入浅出的方式向读者系统讲解血栓性疾病的发病机制、预防和治疗，普及静脉血栓的相关知识、 防治理念和规范化的诊疗流程...
宝宝不会说话之前，无法用语言准确地表达内心所想。但如果凭借宝宝丰富的肢体语言和表情语言，知道宝宝心中所想，并不难实现。本书是针对0～1岁宝宝常见行为的解读，分为读懂宝宝的肢体语言，读懂宝宝的表情、眼神与声音，读懂宝宝的“异常”行为，读懂宝宝的性格与情绪变化，读懂宝宝的生活需求五个章节。让爸爸妈妈既能感受到宝宝动作的趣味性，又能接收到宝宝传达出来的讯息，和宝宝一起度过美好的婴儿时光...
瑜伽辅助手法主要分为两类：被动加强辅助手法和主动拮抗辅助手法。被动加强辅助手法是指练习者在被动的情况下，借助辅助老师的手法，被动向正确方向深入体位。主动拮抗辅助手法是指练习者主动发力与辅助老师手法拮抗，主动向正确方向深入体位。根据不同学员的身体情况，两者可以交叉应用，但被动加强辅助手法较多运用于初学者以及较为简单的体位，而主动发力多数运用于不错别练习者，或者难度较高的体位...
《肺栓塞》通过漫画图解的方式，生动形象地介绍了肺栓塞的基本知识和临床热点话题，主要内容包括肺栓塞概况、症状、诊断、治疗、预防、注意事项；还模拟了六种临床常见的场景，提炼出常见的临床疑难问题和解决办法。本书是一本值得临床医护人员、医院行政管理人员以及患者和家属阅读的专业医学科普图书，具有突出的知识性和阅读趣味性...
宋瑞祥 著
[日]熊田千佳慕 著,张勇 译
林奕含
缪哲 著
老王子
汪曾祺
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