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本书从自我保健和家庭保健的角度出发，采用问答形式，配以形象的插图，向广大读者详细介绍了各种心血管疾病的发病机制、预防策略、治疗方法、家庭急救、就诊指南和药物副作用等方面的知识。 本书内容全面、系统、实用，适合关注心血管健康的人群和心血管病患者阅读。同时，对一部分心血管内科医生也有一定的参考价值...
“勿以恶小而为之”。就算是小恶，也不要去做。因为它迟早会变成大恶。你知道吗?我们平时生活中一些习以为常的小动作，都有可能带来很大的健康问题。你是不是常常会轻轻舔嘴唇?你是不是随意地用指甲挖耳垢?喂孩子饭时，你是不是经常用嘴吹凉食物?出了青春痘你是不是见一个挤一个?……千万不要小看了这些小小的动作，它们都可能会给你带来大的健康隐患，犹如藏在鞋里的细沙，让你在健康之道上步履艰难。 本书从日常生活、烹调美食、日常饮食、健身运动、睡眠休
本书作者美国耶鲁大学医学院妇产科学教授玛丽筒米金博士，是一位有着25年以上妇产科从业经历的权威专家，在美国妇产科学界广为人知。 带着爱心和耐心，用通俗易懂的语言，玛丽简米金博士汲取了近年来的最新科研成果和多年的临床经验，讲述了从少女时代到中年之后的女性生殖健康的各个方面，解答了当代女性所担忧的涉及妇产科范畴的各种问题。 本书专为关爱自己、热爱生活的女性而写，是母女两代人可以共享的枕边读物...
金莉、李文学主编的《女性营养与健康》包括七章，既阐述了营养学的基础知识，又针对性地阐述了女性特殊生理时期的营养需求、女性常见病的营养防治，并且兼顾中医食疗和女性美容、美体的知识。本书以女性健康为主题，彰显女性特色，体现“适度、够用、能用、会用”的特点，表现形式多样、图文并茂、新颖活泼。《女性营养与健康》既是高等院校女大学生素质教育的教材，也可面向社会，供广大女性朋友们选读，以便她们了解和掌握较为丰富的营养与女陛健康的常识，更好地维护自
张晔主编的《这样吃就对了（一本书揭穿吃饭的秘密）》是一本食物相宜相忌小百科，从多角度多层次展示了食物相宜相忌的知识。全书开篇，讲解了饮食常识，让您对食物小知识有一个初步的了解；part 1向您推荐最佳搭配，经典的、营养加倍的、补益的、祛病的、美容瘦身的食物；part 2向您指出错误搭配，典型的、降低营养价值的、性味和功能相反的、引起身体不适的食物；part 3～part 6，分别从常见病、不同季节、不同人群、不同体质几个方面，着重介绍
生了病用挂哪科号看病？怎样向医生诉说病情？哪些药不可以一起吃？中药如何煎煮与服用？当我们被疾病所困扰而医药知识却不多，甚至有时连初次看病应该怎么做也不太懂。现在我们打开杨柳主编的《求医问药一本通》就能轻松获得通俗易通的求医治病的有关知识，不用再多走“冤枉路”...
足疗理论联系实际、图文并茂 适用于广大基层医生、中医爱好者及家庭自疗者参...
《糖尿病中医防治标准（草案）》适用于初涉临床及长期从事临床一线的中医工作者，对于致力于中医糖尿病研究领域的临床工作者亦有很大帮助...
身体虚弱怎么办？怎样才能不生病、少生病？术后怎样做才能更快康复？《人体耳手足反射区保健图册》作者张永臣、贾红玲、张春晓、张学成帮您适应人体的春夏秋冬，助您尽快掌握健康快乐不衰老的活法。本书是一本全面展现人体反射区精确位置的手边图册，也是一部难得一见的详解人体反射区使用方法的家用指导手册...
本书分高血压基础、高血压诊断与治疗进展、继发性高血压诊断与治疗进展、特殊类型高血压、高血压领域的介入治疗进展5个部分，各部分内容均结合国内外高血压领域最新的指南、专家共识及研究进展，详细介绍了高血压相关基础及临床诊断、治疗的热点问题。 本书可供高血压科及相关临床科室
我国是一个多民族的国家，民族教育是中国教育的重要组成部分。从不同的学科研究民族教育及民族院校的教育问题，有助于扩大研究视野，在研究思路与研究方法上有所创新。本书将文化因素引入心理健康教育，研究民族院校学生在多元文化背景下的个人心理发展，及其在文化适应和传承本民族文化过程中出现的心理问题，并且针对这些问题提出干预学生心理危机的方式，形成民族院校学生心理健康教育与心理危机干预体系。 心理健康是一个带有文化内涵的概念。少数民族院校的管理
本书分为女性健康体检基本知识Q&A，女性常见病、性传播疾病、女性健康Q&A四大部分，针对女性应该注意的各种健康问题进行了详细的解答。全书内容浅显易懂，指导性强，书后更附有内容使用的“女性健康体检档案”，便于读者记录自己的健康状况。 本书以问答的方式介绍当今女性健康体现的项目、注意事项，体检者该如何配合，以及女性常见病症的识别，并有针对性地提出健康行为的指导。 本书浅显易懂、指导性强，可供广大女性参考...
本书通过对老一辈医学专家多次深入专访，认真查阅近百年来的医学文献、年鉴、会议纪要，各大学、研究所、医院、学术团体及专家收藏的传记和文集，以简史和传记相结合的方式，尽可能完整地收集整理了为中国高血压防治做出重要贡献的人物资料。本书对重大历史事件的发生、发展和结果以及涉及的人物进行了反复核实，对我国高血压防治重大史实进行了补充和佐证。本书客观、公正地反映了各专家的特点，具有可靠、准确和完整的史料价值；再现了老一辈医学家热爱祖国、献身事业的
《生活急救一点通 》由急救一线医生编写，具有很强的科学性和实用性。书中介绍了30多个急救基础知识和基本技能要点，列举了40余种常 见急症、创伤和意外伤害的急救方法、就医事项及预防措施，每个知识点均采用图文结合、案例点评的方式讲解，配有60多个案例故事和120余幅示意插图。本书语言通俗易懂，图解形象生动，内容贴近生活，适合大众阅读，是居家必备的实用急救手册...
本教材以大学生的心理健康成长为主线，分析了大学生中普遍存在的心理困惑，在理论与实践的结合点上，对大学生学业、就业、恋爱、情绪、人际关系、挫折等六个方面的心理问题，给出了心理健康教育理论体系与实践的模式。 本书适合高等院校教师、大学生，以及从事教育、心理等方面的专业人员阅读、参考...
《新农村心理健康读本:家庭篇》以时间为纵轴,考查了农民兄弟成长、成熟、成家、育子等一系列人生课题,以案例集的形式再现了农村生活场景."新农村心理健康读本"丛书以时间为线,依次针对农民兄弟成长、成熟、成家、育儿等一系列人生课题,通过案例分析和讲解的形式,与农民兄弟拉家常,为广大农民兄弟排忧解难. 《家庭篇》由"事例描述"、"过来人支招"、"心理师和你聊"三部分组成."事例描述"中主要列举了农民结婚风俗、婆媳关系等方面容易出现的种种心理问
《100种利于人体健康的食物》共介绍了100种对常见疾病有治疗效果且利于康复的食材，不仅简单介绍了其营养成分、对人体健康有益的作用，还提供了简单实用的食谱，并指导读者利用这些食材泡茶，自制敷剂、涂剂等，为读者提供了从挑选、制作，到使用的全过程的知识普及...
本书汇集了近十年国内外营养学领域的最新科研成果和科学共识, 内容包括DRIs的概念, 制定方法及其应用 ; 并系统介绍了能量、宏量营养素、维生素、矿物质等营养素的性质、功能以及推荐摄入量, 同时还充实了预防非传染 月约膊〉难芯孔柿? 增加了有关植物化合物的性质、生...
本书介绍脾胃的生理功能和病理特点，调理脾胃药物和食物的功用，常见胃肠疾病的食疗方案。选用药材和食材方便易得，制作和服用简单易行，即学即用。本书介绍脾胃的生理功能和病理特点，调理脾胃药物和食物的功用，常见胃肠疾病的食疗方案。选用药材和食材方便易得，制作和服用简单易行，即学即用...
本书内容包括绪论、人体的营养需要、食物的营养价值、合理营养与膳食、营养调查与评价、特殊人群的营养与膳食、常见病患者的营养与膳食、医院膳食等营养与膳食的基本知识。此外，还介绍了《食物成分表》的使用方法、膳食中营养素的计算和评价、食谱编制的方法等营养学常用的工作方法。各章有学习目标、小结和目标检测试题，以方便学生学习，附录中的中国居民膳食营养素参考摄入量和常用食物成分表可供学习时查阅。本书适合中等职业教育三年制护理专业及其他医学相关
蒋一方主编的《儿童健康饮食与常见病食疗方》从食物功能的三个层次，全面、系统地阐述了食物的营养作用、食物的保健作用以及食物的医疗作用。并且提供了大量的实用知识与技能，如食物的性味、家庭菜谱，药膳中的药饭、药菜和药粥的例子，以及儿童常见病的食疗方。本书还对目前儿童中出现一系列饮食行为偏差，提出了家庭儿童膳食管理的策略与方法，对规范儿童行为、促进儿童健康成长有着很大的帮助。因此本书对内科医生、保健医生、养生保健者以及所有家庭而言，都不失为
1-3岁是儿童快速生长的时期，幼儿需要家人各方面的照顾。本书旨在为爸爸们和妈妈们提供各方面的知识和技术支持，包括1-3岁幼儿营养需要、运动技巧、日常护理、日常家庭保健、幼儿常见病防治及用药安全知识、情绪疏导等。希望本书能够为家长日常育儿护理、家庭教育等作为参考，同时也希望通过本书普及儿童医学、儿童营养学及教育学等各方面知识，为中国儿童的健康成长作出一些帮助...
你知道如何替孩子选牙刷、牙膏吗？ 你知道怎样为孩子选择餐具吗？ 如何对学龄前儿童进行性别教育？ 5岁的孩子还尿床，这正常吗？ 孩子生病时一定要用药吗？ 打针一定对孩子好吗？ …… 由姚国英主编的《让医生告诉你——4-6岁学龄前儿童如何保健》希望能够为家长日常育儿护理、家庭教育等作为参考，同时也希望通过此书普及儿童医学、儿童营养学及教育学等各方面知识，为中国儿童的健康成长作出一些帮助...
随着二十一世纪的到来,人们对健康理念有了重新的定义，对健康的需求不断升级，同时健康问题也上升至国家的战略规划，2008年原卫生部正式提出了实施"健康中国2020"战略，2013年国务院又发布了《国务院关于促进健康服务业发展的若干意见》，这些政策把健康体检行业推到了健康的前沿，同时也使国民的健康意识有了大大的增强，健康体检已成为人们的生活所需和健康所求，同时也日渐成为了健康的时尚名词。根据北京地区从事健康体检服务的医疗机构每年上报的数据
本书在中医学理论的基础之上，从天人合一的整体观念和阴阳五行发生发展规律的角度出发，结合中医古籍中对二十四节气发展的记载，将二十四节气的气候特点与人们的衣、食、住、行各方面对应起来，使人们的生长生活顺应自然并从中获益。正如《黄帝内经》中记载的“上古之人，其知道者，法于阴阳，和于术数，食饮有节，起居有常，不妄作劳，故能形与神俱，而尽终其天年，度百岁乃去”。因此，人们的养生活动要顺应四季阴阳，春生夏长，秋收冬藏。本书从时令特征、药食调补、饮
《和糖尿病说再见：李光伟十说糖尿病（第2版）》从认识糖尿病、糖心病、蜜月期入手，讲解糖尿病、糖心病的科学防治理念，包括看病找专家、少吃多动、正确选择口服降糖药物、胰岛素治疗、远离低血糖及糖尿病的个体化治疗等。内容新颖，语言风趣、流畅。 书末设有附录。附录一、二为糖尿病个案解析及糖尿病小常识补遗，供患者及家属阅读；附录三为李光伟教授糖尿病治疗专题讲座，可供青年医师或有一定医学知识的患者及家属参考使用...
本书内容主要涵盖老年人心理及生理变化，常用基本测量技能，常见慢性病（包括高血压、慢性阻塞性肺疾病、糖尿病、冠心病、阿尔茨海默病、骨质疏松、衰弱及谵妄等）的居家照护，常见慢性病风险识别及紧急处置，以及饮食、运动及心理的自我管理。全书将老年慢性病与其生理变化相融合，既保证了科学性，又突出了实用性和可操作性...
本书从三个层面对大众进行食品和营养的知识普及。首先介绍不同生理阶段和疾病人群的饮食选择, 包括常见慢性病患者的饮食选择及主要事项 ; 随后介绍不同种类食物的营养价值及食物选择 ; 最后介绍生活中的营养小技巧及常见的饮食营养误区...
天气条件是影响人类生活环境的重要因素，天气条件及其变化影响人的生理健康和情绪，“健康气象”面向广大民众普及气象与健康知识，为预防疾病，关爱自身健康提供帮助。5个分册分别阐述了气象条件对心脑血管、呼吸系统、传染病、寄生虫病以及心理/伤害等疾病的影响，特别是特别天气过程会诱发或加重有基础性疾病人群的发病风险，也容易造成气象敏感性疾病的发生。本书用通俗易懂的语言和逼真形象的插画讲述了气象与健康关系的相关知识，以及如何预防气象敏感性疾病的发生
胃食管反流病怎么防？怎么治？本书从“未病先防，既病防变”的理念出发，分别从基础知识、发病信号、鉴别诊断、综合治疗、康复调养和预防保健六个方面进行介绍，告诉您关于胃食管反流病您需要知道的有多少，您能做的有哪些。阅读本书，让您在全面了解胃食管反流病的基础上，不求人也能轻松应对胃食管反流病的“防”与“治”...
干果与杂粮是我国的传统膳食，营养丰富。本书以中医学"医食同源"、"药食同源"为依据，倡导我国历代医家都十分重视的食疗，主张"药疗"不如"食疗"。本书所主张的"食疗"，都取自于人们日常生活中的干果与杂粮，具有取材方便，简单实用，疗效确实等诸多优点...
糖尿病是由于胰岛素的缺乏或相对不足，以及胰岛素的敏感性下降(胰岛素抵抗)引起的一种以血葡萄糖(简称血糖)水平增高为特征、由遗传与环境因素长期共同作用而导致的一种慢性、全身性的代谢性疾病；患者常有糖、蛋白质、脂肪代谢异常，继发水、电解质、酸碱代谢的紊乱，是一种代谢紊乱综合征；典型的临床表现为“三多一少”，目前大多数2型糖尿病患者无此典型症状，容易被忽视。糖尿病控制不佳可导致急、慢性并发症的发生，可导致残疾或危及生命。 薛君、石
现今慢性病大约有8000多种，是全世界人民健康的头号公敌，伴随工业化、城镇化、老龄化进程加快，中国已经确诊的慢性病患者接近3亿人，而慢性病导致的死亡人数已经占到全国总死亡人数的85%，导致的疾病负担占总疾病负担的70%。所以对常见慢性病的防治是重中之重。中医养生是以传统中医理论为指导，对人体进行科学调养，保持生命健康活力。本书将从"未病防病、既病防变、瘥后防复"的角度入手，介绍便秘基础预防保健知识，帮助读者在日常生活中对便秘进行正确的
现今慢性病大约有8000多种，是全世界人民健康的头号公敌，伴随工业化、城镇化、老龄化进程加快，中国已经确诊的慢性病患者接近3亿人，而慢性病导致的死亡人数已经占到全国总死亡人数的85%，导致的疾病负担占总疾病负担的70%。所以对常见慢性病的防治是重中之重。中医养生是以传统中医理论为指导，对人体进行科学调养，保持生命健康活力。本书将从"未病防病、既病防变、瘥后防复"的角度入手，介绍脂肪肝基础预防保健知识，帮助读者在日常生活中对脂肪肝进行正
现今慢性病大约有8000多种，是全世界人民健康的头号公敌，伴随工业化、城镇化、老龄化进程加快，中国已经确诊的慢性病患者接近3亿人，而慢性病导致的死亡人数已经占到全国总死亡人数的85%，导致的疾病负担占总疾病负担的70%。所以对常见慢性病的防治是重中之重。中医养生是以传统中医理论为指导，对人体进行科学调养，保持生命健康活力。本书将从"未病防病、既病防变、瘥后防复"的角度入手，介绍糖尿病基础预防保健知识，帮助读者在日常生活中对糖尿病进行正
现今慢性病大约有8000多种，是全世界人民健康的头号公敌，伴随工业化、城镇化、老龄化进程加快，中国已经确诊的慢性病患者接近3亿人，而慢性病导致的死亡人数已经占到全国总死亡人数的85%，导致的疾病负担占总疾病负担的70%。所以对常见慢性病的防治是重中之重。在中医学中，膏方是一种具有高级营养滋补和治疗预防综合作用的成药，广泛地使用于各种疾患及大病后体虚者。夏令膏方可令"冬病夏治"，冬令膏方则能扶弱补虚。本书主要介绍膏方的基础知识，推荐常见
《幸福养老大课堂》是《第三年龄生活新天地》的第一本，它收录了涵盖“幸福养老系列课程”九大系列内容的十几篇讲稿，每篇讲稿风格不同、详略不同，对于明确提出的一些新观点，论述展开的深浅程度也不同——这与讲课时间的长短以及后续各本专业书的出版有关。书的最后收录了老年工作管理者和“银教工程”幸福养老课程受益者以诗歌的形式抒发的心得。这种不拘一格的编纂方式，也从一个侧面展现了本套丛书的特色...
《专家说病说保健丛书：内科专家说病说保健》由内科专家撰写，涵盖了呼吸科、心血管科、消化科、泌尿科、血液科、内分泌科、风湿免疫科等方面的百余种常见病的诊治方法及保健处方。“专家说病”简明快捷，浅显易懂，读起来省时、省力；“专家说保健”不同于教科书和药物处方手册，也不是常用的“偏方”和“验方”，而是从饮食、起居、休息、运动、修饰、着装诸方面，从“生理-心理-社会”医学模式的大视角，鼓励病人自己动手营造健康。 《专家说病说保健丛书：内科专
本书以常见男性包皮疾病常见问题以问答形式呈现，分包皮疾病篇及包皮疾病治疗篇，力争使抽象、复杂、多样的包皮疾病简单化、通俗化、形象化，便于大众理解，同时努力让本手册成为男科临床医生进行科学普及工作的良师益友...
瓜果不仅是人们主要的副食品，也是自古以来民间用来防治疾病的食疗佳品。我国民间有"夏日吃块瓜，药物不用抓"、"一日一苹果，医生远离我"等赞美瓜果防治疾病的谚语。本书以中医学"医食同源"、"药食同源"为依据，倡导我国历代医家都十分重视的食疗，主张"药疗"不如"食疗"。本书所主张的"食疗"，都取自于人们日常生活中瓜果，具有取材方便，简单实用，疗效确实等诸多优点...
1、2014年《THELANCET》和2017年《JAMA》杂志相继发表Meta分析论文，研究结果表明补充维生素D和钙总体对防止骨质疏松导致的骨折没有明显的意义。 2、2011年一项发表在《BritishMedicalJournal》的Meta分析论文指出，传统的补钙有增加心血管疾病的风险。 3、近年来越来越多的报告显示，维生素K2在"领钙入骨"中发挥重要的作用，它是一种成骨维生素，对维持骨骼和血管健康具有重要的意义。另外，在防治癌症
本书在对心理内容进行范畴分析的基础上, 阐述了当代心理内容的内涵理解与四个主要维度, 以及其宽窄之分 ; 并表明命题内容和经验内容是当代两大研究传统中心理内容描述的主要形态 ; 同时指出了心理内容与对象、人工智能的密切关联, 以及心理内容外化的可能途径...
现今慢性病大约有8000多种，是全世界人民健康的头号公敌，伴随工业化、城镇化、老龄化进程加快，中国已经确诊的慢性病患者接近3亿人，而慢性病导致的死亡人数已经占到全国总死亡人数的85%，导致的疾病负担占总疾病负担的70%。所以对常见慢性病的防治是重中之重。中医养生是以传统中医理论为指导，对人体进行科学调养，保持生命健康活力。本书将从"未病防病、既病防变、瘥后防复"的角度入手，介绍冠心病的基础预防保健知识，帮助读者在日常生活中对冠心病进行
《气管炎体质养生指导》集科学性、实用性于一体，可供广大气管炎患者及易患人群参考使用...
《高血压体质养生指导》实用性及可操作性强，可供广大高血压患者进行日常自我保健...
《健康生活那些事儿》针对大众健 康话题，用通俗易懂的语言，从个体生命的诞生（我 从哪里来）、人体基本结构（人体奥秘）、生活方式与 健康（健康生活，别太“任性”）、生活与美容（美丽 其实很简单）、传染病预防（突发疫情，你HOLD住吗？） 、寄生虫病预防（乱吃有风险，入口需谨慎）、肿瘤预 防（癌症，其实可以预防）、心理与健康（幸福，从心 开始）、环境与健康（拥有就会放肆，失去才会克制） 、死亡现象（幸福地离开）这10个话题，为读者提供人
本书首先对高职生的心理特点及其相应的积极心理健康教育对策进行研究，具体包括高职生的自我同一性与疏离感、自尊与自我妨碍、学习心理、情绪心理、意志品质、人际关系、社会支持、生活希望感和生活满意度等内容。其次，基于高职生的心理特点，对高职院校如何以积极心理健康教育取代传统的病例诊断式消极心理健康教育进行系统研究，具体包括高职生积极心理健康教育的理念、目标、内容、途径与效果评估等...
该书选择了几种适合老年人饲养的小型宠物, 分门别类地介绍了它们的生物特性和饲养方法, 图文并茂, 解释详尽, 通俗易懂, 适合老年人学习参考...
本书结合立春、雨水、惊蛰、春分、清明、谷雨、立夏、小满、芒种、夏至、小暑、大暑、立秋、处暑、白露、秋分、寒露、霜降、立冬、小雪、大雪、冬至、小寒、大寒二十四节气，紧密联系生活实际，从饮食、睡眠、活动、穴位按摩等方面介绍了日常养生小知识。书中介绍的养生方法简单易行，养生食疗方也便于取材...
以养老陪护服务实践中的常见知识为主要内容，分别从养老陪护的岗位认知、安全照护、生活照护和护理技术及老年人养生保健几个方面进行阐述，突出实用性和针对性。本教材紧紧围绕"以工作需求为导向，以职业能力为核心"的编写理念，以通俗易懂、图文并茂、科学合理、新颖独特为编写要求，组织经验丰富的一线培训教师和家政公司的管理人员共同完成编写任务。书中的大部分图片由编写人员拍摄而成...
[美]艾玛·克莱因 著,韩冬 译
宋瑞祥 著
梁实秋
林奕含
缪哲 著
[英]蕾秋·乔伊斯 著,焦晓菊 译
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