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  • 最受欢迎的全民健身项目指导用书:民族传统体育四色

    最受欢迎的全民健身项目指导用书:民族传统体育四色

    周洪生  /  2018-12-01  /  吉林文史出版社
    ¥25.8(7.2折)定价:¥35.8

    本书分五章，分别为什么是民族传统体育、民族传统体育的起源与发展、中国传统文化与民族传统体育、竞技表演性民族传统体育、健身娱乐性民族传统体育...

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  • 瑜伽

    瑜伽

    南来寒主编  /  2014-01-01  /  吉林文史出版社
    ¥21.5(7.2折)定价:¥29.8

    瑜伽是近年来比较流行的健身项目之一，尤其深受广大女同胞们的追捧。瑜伽的魅力不仅在于它能让女性拥有更加完美的身材，更重要的是它可以把人的身体与大自然合二为一，充分体现出人们意念力的伟大与深邃。《瑜伽（彩图版）》详实地叙述了瑜伽的发展、瑜伽练习中的自我保护、瑜伽的三大练习方法、练瑜伽的基本体式，并为广大健身爱好者中的瑜伽爱好者量身定做瑜伽课程，以图文并茂的形式，把一项神秘而又古老的强身术呈现在您面前。下面，让我们一起来揭开它神秘的面纱，进

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