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本书的诞生源于一份礼物。作者海克·法勒是德国《时代周刊》的编辑,当她看到刚出生的可爱侄女时,突然萌发了创作灵感:写一本独一无二的书,让侄女知道即将要面对的一生。她邀请获奖无数的插画家瓦莱里奥·维达里共同创作,自己则亲身采访不同年龄、不同社会地位、不同国籍的各色人物,集合成了这本从0 到100 岁的故事。她只问他们一个问题:“生活教会了你什么?” 采访后她意外发现,许多背景差异很大的人,在不同的人生阶段,对世界的理解竟有一些相似之处,比
这是一套精简、扼要、实用的情绪紧急应对指南。 书中,剑桥大学的心理健康研究学者奥利维亚?雷姆斯博士将为我们分享根据近期新心理研究的实用技巧,帮助你打破那些阻碍你的既有思维和情绪模式。 全书共包含10种情绪,每一种情绪的结构如下: 紧急救助:这部分内容可以快速阅读,时间不超过两分钟,目的是帮助你摆脱困境。 即时科普:讲述的是这些负面情绪、感觉和情感的心理学背景知识,提纲挈领地让你从心理层面了解自己的遭遇,并告诉你不是只有你一个人会
我们该如何看待那些每天都在发生的、平庸琐碎的日常? 又该如何将注意力集中在我们习惯性忽略的事物上? 在这个容易分心的时代,我们的生活终日与手机、电子邮件和社交媒体相连。 研究显示,现代人每隔6分钟就要看一下手机,一天要划手机2500次! 我们逐渐丧失了专注力,体验和活在当下的能力也慢慢褪去:我们看,但没看见;听,又没听进心里;我们一刻不停地想事情,却未曾真正思考过。 面对现代人的注意力恐慌症,《纽约时报》专栏作者罗
本书的诞生源于一次生日聚会。 聚会的主角是作者海克·法勒刚认识几个月的朋友。这位朋友将两人的相识称为一见钟情的友谊:一种瞬间萌发、无法解释的好感。“我和这位新朋友为何如此投缘?这段友谊会在中途结束,还是会一直持续下去?”怀着对友谊的疑问和感慨,海克·法勒决定再次邀请插画家瓦莱里奥·维达里共同创作,探寻友谊的真谛。 为了更好地了解友谊,她建立了一条友谊链:请一位朋友讲述他一个朋友的故事,再去请那个人讲述另一位朋友的故事……这些
由于大数据的普及和个人偏好的设置,我们追求知识不再为了获知和开拓,知识积累变得越来越重复,并逐渐形成了信息茧房,让自己越来越成为惰性思考的奴隶。应试教育让很多功利的家长试图通过辅导班能把已经总结好的知识以现成的方式直接灌输给孩子,让孩子慢慢丧失独立思考能力和独立分析、判断、解决问题的能力。其实,没有知识是一成不变的,只有拥有独立学习、读书和思考能力的人,才能在变化发展的社会中立于不败之地。本套书从学习、读书和思考三个角度为我们提供了很
是一生都在焦虑中与人交往,还是现在就知道解决的方法?我不能坦率地说出自己的想法我害怕陷入尴尬的沉默我没有跟人打交道的天赋!我读了那么多关于沟通的书,但根本学不到什么!困于人际沟通的你,是否也曾有过类似的想法?这本书将为你提供社交时代的强大武器!全美畅销多年的人际沟通权威教材,获无数学子认可的经典读本本书作者在传播与沟通领域深耕多年,有着丰富的学术和实践经验,她希望能以通俗易懂的方式让你明白,如何更有效地传达信息、理解差异、处理人际关系
《DK职场基本能力手册》是您通向成功的一站式终极指南! 刚刚步入职场,如何迅速完成身份转变,成为一名合格的职场人? 工作两三年,还为自己不够专业而焦虑,如何补齐能力短板? 即将走上管理岗,却对管理工作毫无头绪,怎么样跨越这道坎,顺利实现自己的生涯规划? …… 作为一名成功职场人士必备的技能组合,本书从6 个关键领域出发,提供了易于掌握、可供操作的能力提升指南。 这本书有关键的导语、醒目的视觉效果和清晰的主题分类,易于使用。
为什么我们总是感到压力过大,对自己的事业和人际关系不满意,缺乏真正的目标?为什么我们似乎在自我设限,阻碍我们的幸福和成功?答案就在于我们的本能。书中,进化生物学家丽贝卡?海斯博士通过对七大人类人之本能的论述,带领我们加强对直觉本能的认知,了解它为何不适用于目前环境,并为我们提供了简单、可操作的方法,重建我们的本能思维,重新引导它们为我们服务...
毕业了担心学历贬值,要不要继续考研考博?不得不跟自己讨厌的人共事,该撕破脸皮还是憋气窝火?每天努力干活儿,就因为不会讨好领导,所以升职加薪总没有我?上了一岸又一岸,却发现想要的生活越来越远,工作和人生的意义到底是什么?面对这些自我和世界的冲突,一味忍气吞声没有任何用处,跟世界硬碰硬又会让我们受伤。为什么在一个科技高速发展、知识随手可得的时代,我们还是没办法妥善地安顿自己,解好人生这道难题? 在本书中,基于20余年的个人成长和职场研究,
老王子
宋瑞祥 著
[美]艾玛·克莱因 著,韩冬 译
汪曾祺
林奕含
[日]熊田千佳慕 著,张勇 译
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