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出版社：长江出版社
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  • 你好呀！情绪

    你好呀！情绪

    嗨迪编著  /  2020-05-01  /  长江出版社
    ¥35.0(7.6折)定价:¥46.0
    全场百万图书折上9折

    本书的主要内容就是剖析各种情绪产生的原因及本质, 然后告诉读者如何去应对各种情绪, 跟自己的各种情绪做朋友。人生中难免会碰到会被情绪左右, 感到焦虑的时刻: 每次听到别人否定我的意见, 就忍不住地想生气 ; 好焦虑, 明明什么事情都没发生, 但是还是担心得不得了 ; 总是感觉别人在背后说我的坏话……人生是否顺利, 90%取决于你如何与自己内心的情绪相处。决定我们人生的, 不是在我们身上发生了什么, 而是我们面对它的态度...

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