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奔向书中的旷野 |每满79减30
  • 非暴力沟通

    ¥29.4(6折)定价:¥49.0

    著名的马歇尔·卢森堡博士发现了神奇而平和的非暴力沟通方式, 通过非暴力沟通, 世界各地无数的人们获得了爱、和谐和幸福! 当我们褪去隐蔽的精神暴力, 爱将自然流露。封二做为一个遵纪守法的好人, 也许我们从来没有把谈话和“暴力”扯上关系。不过如果稍微留意一下现实生活中的谈话方式, 并且用心体会各种谈话方式给我们的不同感受, 我们一定会发现, 有些话确实伤人! 言语上的指责、嘲讽、否定、说教以及任意打断、拒不回应、随意出口的评价和结论给我们

  • 九型人格

    (美)海伦·帕尔默  /  2006-10-01  /  华夏出版社
    ¥20.9(5.5折)定价:¥38.0

    作者认为“九型人格与领导”作者我在斯坦福商学院最经典的一门课,也是作者最喜欢的一门课。   《九型人格》是作者整晚没有睡,一口气读完的。   此后一侕城,作者好奇地观察身边的人,判断他们属于哪个类型,并且时常重新翻开《九型人格》,对位研究某一类型。作者每每为新的发现欣喜:原来对方完全不同的做法是基于完全不同的理念!   商业运营无时无刻不和人打交道,必须了解对方的心态、性格,站在他的角度考虑问题,买卖才能成功。 九型人格是一种

  • 非暴力沟通(修订版)

    马歇尔·卢森堡  /  2022-01-01  /  华夏出版社
    ¥48.9(7折)定价:¥69.8

    著名的马歇尔·卢森堡博士发现了一种沟通方式,依照它来谈话和聆听,能使人们情意相通,和谐相处,这就是“非暴力沟通”。 作为一个遵纪守法的好人,也许我们从来没有想过和“暴力”扯上关系,不过如果稍微留意一下现实生活中的谈话方式,并且用心体会各种谈话方式给我们的不同感受,我们一定会发现,有些话确实伤人。言语上的指责、嘲讽、否定、说教以及任意打断、拒不回应、随意出口的评价和结论给我们带来的情感和精神上的创伤,甚至比肉体的伤害更加令人痛苦。

  • 这样做男人最成功全集

    星汉  /  2010-05-01  /  华夏出版社
    ¥20.9(7折)定价:¥29.8

    对于初涉社会的年轻人来说,20~30岁是男人成长的黄金阶段,南于每个人的生存环境、生活习性等的不同,致使他们30岁以后出现“两极分化”:有的人事业干得轰轰烈烈,有的人却仍旧碌碌无为。 然而,每个男人都渴望成功,也许你具有出色的外表、内在的品质或某一方面的专长,然而你却不一定能取得成功。 本书正是基于这个原因,从多个方面说明,什么样的男人才是最成功的男人。当然,你不可能面面俱到,但你只要努力去追求,用今生去完善自己,相信,在

  • 财富书

    ¥22.0(3.8折)定价:¥58.0

    汤姆·巴特勒·鲍登用简明扼要的语言,对50部财富经典名著进行了颇有见地的概述。本书既囊括了古往今来涉及财富及幸福人生的伟大著作,也包含了指导人们借助精神力量创造财富的作品。书中收录更多的,是更实际的个人理财指南、企业家精神的塑造、投资的策略以及关于社会经济、政治及慈善活动的发人深省的著作...

  • 生命的功课-情绪的能量探索与转化

    余高大  /  2011-01-01  /  华夏出版社
    ¥29.6(7.6折)定价:¥39.0

    给自己一些时间专门来认识一下负面情绪的真相,是件事半功倍的事情。情绪不是一个仅仅用“好、坏”二字就可以随便界定的东西。在身体、心理和心灵三个层面,各种纷繁复杂的情绪能量消耗了我们大部分的精力,使得人们在应付种种情绪的伤害和对彼此的伤害中疲于奔命、狼狈不堪。所有的情绪都指向一个方向——爱是我们此生要学习的功课...

  • 还我本来面目

    赛安慈  /  2010-01-01  /  华夏出版社
    ¥21.9(5.5折)定价:¥39.8

    我们必须先体会到:  我们现在所认定的「我」,其实并不是真正的「我」。  我们其实比可见的形体要大很多。  如何将意识从肉体次元拓展到能量体次元、意念体次元,并触及自性本体次元,本书揭示的宇宙真相,将引领您回返条灵性之路。  人从投胎入人体、到呱呱落地,到年纪稍长学习做父母亲心中的好孩子,到入学努力做好学生,到脱离父母进入社会学习做好公民,人的一生可以说就是社会化的过程。为了能适应社会环境,应付生活不断遭受的挑战和威胁,我们不停地调整

  • 卡耐基写给年轻人

    (美)戴尔·卡耐基  /  2011-02-01  /  华夏出版社
    ¥20.9(5.5折)定价:¥38.0

  • 卡耐基写给女人

    ¥20.9(5.5折)定价:¥38.0

    本书用一种全新的方法诠释卡耐基经典,用一种独特的视角解读女人心理,让天下女人认识自己,完善自己,提升自身魅力,成就辉煌事业,获取幸福婚娴,开创崭新的人生。它是你获得事业成功、婚姻美满、家庭幸福的心灵之书。现代生活中的女人,不但要有自己的理想和事业,还要有对爱情和家庭的责任感和爱心。但是,在激烈的社会竞争中,女人该怎样摆正自己的位置,又该如何应对爱情、家庭中出现的种种问题,这是本书深入探讨的问题。书中向读者传达的不仅仅是单纯的理论

  • 空性之舞

    ¥21.5(5.5折)定价:¥39.0

    当你想着你不存在的时候,你是谁?正在阅读这些话语的那双眼睛的背后究竟是什么?   在本书中,阿迪亚香提邀请你去觉醒于真实的自己,透过头脑、心灵和身体所持有的幸福与解脱的秘密,将自己自然地敞开。 从自我实现的第一个阶段到那些革命性的提示,阿迪亚香提分享了他关于内在生命的挑战方面的洞见,在小我、幻象、灵性瘾症、慈悲、放下、永恒的当下以及其他更多的方面提出了简单明了又切实可行的建议。无论是你逐章阅读,还是跳跃着从任何页码进入,你都将与阿

  • 职场和恋爱中的九型人格

    海伦  /  2007-08-01  /  华夏出版社
    ¥21.5(5.5折)定价:¥39.0

    国际畅销书《九型人格》的作者海伦·帕尔默的又一力作。帮助你在职业发展和爱情关系中增加洞察他人的智慧! 九型人格世界权威专家海伦·帕尔默聚焦于生活中最重要的两个方面——工作和爱情,逐一分析九种人格类型在职场的恋爱中的心态和行为,并且告诉我们跟每个类型的人如何过招,才能皆大欢喜,心想事成。 如何让完美型老板不再挑剔,如何让领袖型的客户心平气和,如何让自我型的配偶善解人意,如何让欢乐型的爱人一心一意。 九型人格是一种深层次了解人的方

  • 心若没有栖息-到哪都是流浪

    榼藤子 著  /  2013-05-01  /  华夏出版社
    ¥22.7(7.6折)定价:¥29.8

    《心若没有栖息到哪都是流浪》——写给终日被生存压力驱赶内心毫无归属感的年轻人。 也许你在叹息,城市里灯火辉煌,却没有一盏灯为自己而亮; 也许你在感慨,虽然身在此处,但它于你始终还是一个融入不了的居所; 也许你在困惑,历经奋斗有了票子、房子、车子,内心却仍旧找不到归属感;

  • 非你莫属-顺应天性找工作

    洛尔  /  2012-01-01  /  华夏出版社
    ¥21.5(5.5折)定价:¥39.0

    本书内容简介:说实话,那些根据社会流行趋势选择职业的办法是完全没用的。什么“冷门”和“热门”,你根本不需要考虑。你也不需要因为听亲戚们说某个职业很赚钱,或者看到自己的某个朋友工作很成功,就立即动心。选择理想职业的首要原则就是要把注意力放在你自己身上,找到你的自然强项,你才能找到真正适合你的工作。人类的基因为我们每个人都发了一手与众不同的牌,牌上注明的正是我们天生的能力与脾气。每个人都有天生的独特才能。能把自己的天份和职业完美结合

  • 内心强大谁都伤不了你

    星汉  /  2012-11-01  /  华夏出版社
    ¥22.7(7.6折)定价:¥29.8

    《内心强大,谁都伤不了你》从“如何让内心变得强大”出发,以通俗的语言、犀利深入的分析,将心理学、社会学等常识融入现实生活,分析我们在职场、人际、两性等各种社会关系中的心理状态,教会读者如何应对险恶的世界、控制情绪、发掘潜能,修一颗强大的内心,在各种险恶面前笑得云淡风轻,走得自信有力...

  • 持续改变才是真正的改变

    ¥21.1(4.3折)定价:¥49.0

    《持续改变》开拓性地向人们揭示出, 为何绝大多数自助和个人发展项目最终失败。本书介绍了那些在生活各领域获得深刻满足感的人, 同时还阐述了如何通过这一有凭有据的过程, 取得长久持续和翻天覆地的改变...

  • 一本书读懂犹太智慧精华

    谭慧  /  2020-12-06  /  华夏出版社
    ¥20.9(7折)定价:¥29.8

    本书通过100多则精彩的故事与案例,用简练的语言对犹太人在经商、管理、处世、做人、生活、教育等多个方面的智慧进行了全面而深入的阐释和总结,为读者拓展能力、搭建人脉、驰骋商海、创造财富、纵横职场、经营生活提供了全新的指导...

  • 小窗幽记正宗

    陈桥生  /  2012-07-01  /  华夏出版社
    ¥33.4(6.7折)定价:¥49.8

    《小窗幽记》分为醒、情、峭、灵、素、景、韵、奇、绮、豪、法、倩十二集,内容主要阐明涵养心性及处世之首,表现了隐逸文人淡泊名利,乐处山林的陶然超脱之情,文字清雅,格调超拔,论事析理,独中肯綮,为明代清言的代表作之一。此书对《小窗幽记》全书进行了详尽的译解,使读者能对《小窗幽记》的思想、内容有一个比较完整、系统、原汁原味的理解。每个人心中都有一扇窗户,需要经常打开心灵的窗户,看一看窗外的风景,读此书,或许可以带给我们失去色彩的心灵几许滋润

  • 九型人格

    帕尔默  /  2016-01-01  /  华夏出版社
    ¥24.8(5.5折)定价:¥45.0

    一个有关性格类型的革命性系统   改变我们对自己和生活中其他人的根本看法。   九型人格一代宗师的*权威读本。   美国中央情报局的识人指南,了解各国元首的行为特质。   老板、客户、竞争对手   恋人、配偶、意中情人   慧眼洞察你身边人的真实想法。   “九型人格”中的每一种人对这个世界的看法都是不一样的,但是通常,我们并不知道别人的看法。我们只是根据自己的看法来判断他人的思想。“九型人格”的教义所强调的,就是要走出自己的固有观念

  • 人生,不只初见

    李安安著  /  2016-01-01  /  华夏出版社
    ¥28.1(7.2折)定价:¥39.0

    本书从人生的立脚点、做自己喜欢的事、不汲汲于名利富贵、为人处世的智慧、生命因爱而有力、静看花开花落、快乐“心”无忧、重新认识人生等八部分入手, 融合传统道德精神和作者近四十年的人生体悟和事例, 试图解开这些困惑, 帮助读者拥有自由而智慧的人生...

  • NLP教练技术:最高效的目标设定与时间管理的88个技巧

    黄健辉著  /  2016-04-01  /  华夏出版社
    ¥21.5(5.5折)定价:¥39.0

    本书是一本关于NLP教练技术的书。人生有许多层面, 从外在到内在, 或者是从内在到外在, 从个人到系统, 从系统到个人……如果想要在有限的人生体验更广、更深、更高层面的内容, 在各个层面体验成长与进步, 我们必须要诟鞲霾忝嫔枇⒚魅返哪勘? 当有了目标, 就需要学会充分...

  • 奖杯效应-改变一生的负面情绪消除术

    尼蒂  /  2015-02-01  /  华夏出版社
    ¥23.5(6.7折)定价:¥35.0

    本书作者迈克尔·尼蒂是一位从业二十多年的生活导师及心理导师,他利用他首创的奖杯效应课程改变了人们的生活,并触动了他们的内心。体验过“奖杯效应”的人都表示,体验了“奖杯效应”,它马上就改变了我的生活和我看待自己碰到的所有事情的方式。更为重要的是,就改变了我的生活和我看待自己碰到的所有事情的方式。更为重要的是,从那一刻起,改变一直在继续。迈克尔·尼蒂利用这个神奇的方法帮助教授和指导那些渴望改变的人们,和那些在人际交往中缺乏自信的人们。“

  • NLP:自我改变的惊人秘密

    班德勒  /  2015-03-01  /  华夏出版社
    ¥25.2(7折)定价:¥36.0

    1.作者为nlp创始人之一,nlp即“身心语言程式学”,是一套效果显著地实用心理学。 2.本书为作者从业多年的精选nlp技巧。 3.本书内容实用,涉及情绪处理、成瘾、坏习惯戒除、心理创伤平复等。...

  • 九型人格-珍藏版

    海伦.帕尔默  /  2017-03-01  /  华夏出版社
    ¥33.3(4.9折)定价:¥68.0

    一代宗师的经典读本,中文简体版上市10周年纪念珍藏版。 九型人格宗师海伦帕尔默*权威读本,其作品被译成26种语言,畅销百万册!美国中央情报局的识人指南! 了解自己,洞察他人。...

  • 高魂商

    (英)丹娜.左哈尔  /  2021-01-01  /  华夏出版社
    ¥40.1(6.7折)定价:¥59.8

    写作《高魂商-自我修复与整合之力》的两名英国教授认为:魂商使人们获得深刻的生存意义,拥有基础的价值观,意识到生活、工作、娱乐的目的所在,并理解这些意义、价值观和生活目的在生活、思维、决策、交往过程中所起的作用。魂商更能促使人们扪心自问:我从什么地方来,到什么地方去?我为什么去做这件事?我做的事究竟是为了什么?我是否能够在繁忙的工作中找到更好的解决问题的方法、方式、角度和策略?魂商是一种既拟定规范又打破规范的智力,拥有了这种智力,我

  • 爱上不完美内在小孩

    洪仲清  /  2021-03-01  /  华夏出版社
    ¥34.3(7折)定价:¥49.0

    人我沟通、人际关系、内在情绪、自我认同……我们经常感到惶惑不安,被莫名所以的情绪牵引,找不到生活的意义与重心,也在不知不觉当中,遗落了生命中原有的自适与美好。  爱得深,就怕得多。如果没有先爱自己、找到自己、厘清自己,就会怕失去,怕不可预知的未来。  当我们真正开始与自己对话、认识自己、接受自己、跟自己和好,我们才会发现,原来,只要把自己完满了,内心的平静自在、和谐的人我互动,以及丰润生命的关系,早已掌握在自己手中。  成长就是不

  • 召集力

    (美)克雷格.尼尔  /  2021-05-01  /  华夏出版社
    ¥48.3(7折)定价:¥69.0

    召集力是一个成熟的理论和框架,根据本书传递给你的具体流程和步骤,你会获得优秀的召集能力和领导力,在会议、聚会或谈话时, 引发人们真实参与,让集体智慧得以生发...

  • 活出你的天赋才华:人类图通道开启独一无二的人生

    乔宜思  /  2021-07-01  /  华夏出版社
    ¥41.3(7折)定价:¥59.0

    打开你的人生使用说明书,活出专享的自己。本书具体描述了人类图的三十六条通道,人类图中的通道,代表不同的天赋才华,是每个人生命动能所在。每一项天赋才华,都有具体可行的使用方法与建议,寻找、确认自己的通道,然后就可以发挥自己的人生所长,真正活出自己。三十六条通道,各有其代表名人。这些名人,或专业,或喜爱冒险,或充满好奇,或特立独行……如果你也有相同的通道,一定会与相对应的名人产生共鸣。这些人不管有没有达到世俗认定的成功,都充分发挥了其通道

  • 共识决策

    ¥33.4(6.7折)定价:¥49.8

    《共识决策-用对话建立共识获取支持度和执行力》将为你详细介绍:  什么是真正的共识决策。  筹备共识决策会需要哪些准备。  完成共识决策有哪些基本步骤。  如何处理共识决策中产生的分歧。  阻碍共识决策实现有哪些陷阱要避免。  提升共识决策能力的10个技巧。  如何实现高承诺的决策...

  • 持续改变

    (芬)本·富尔曼  /  2021-10-01  /  华夏出版社
    ¥33.4(6.7折)定价:¥49.8

    《持续改变》特色:用12步内外双驱式行动达成个人目标或团队愿景。内驱力+身边人的支持力,联合赋能的改变哲学。焦点解决心理学的创新视角与30年实践智慧...

  • 新书--回到你的内在权威

    乔宜思  /  2021-07-01  /  华夏出版社
    ¥44.3(7.5折)定价:¥59.0

    人类图是一套全新的体系,它是一套综合的学问,包含物理学和基因学等现代科学,结合中西方古老文明智慧。每个人出生的那一刻,天上的星星运行到一个特定的位置,而那一刻,星星运行在人类图的领域里,就足以揭开你与生俱来的天赋与使命,这就是你的人类图。  每一个人到这个世界上,都有其独特的使命。而这场生命的游戏,其规则就是,为了达成你的天命,老天爷将赋予你足以应变与生存的诸多武器,也就是你的个性与才华。这场游戏怎么玩?取决于你是否真正了解自己,

  • 你生气,为什么不明说?:生闷气,摆臭脸,说反话,愤怒情绪下的被动攻击

    {美}安德烈娅.勃兰特  /  2020-07-01  /  华夏出版社
    ¥32.8(6.7折)定价:¥49.0

    “被动攻击”的行为,从生闷气、不理不睬、说反话、冷战、消极不配合、摆臭脸,到开玩笑似的调侃、指桑骂槐、意有所指的讽刺等等,不一而足。  “被动攻击”是一种心理应对机制,当人觉得自己无能为力,或害怕爆发冲突时,就会以这种表面和气却拐弯抹角的方式,来表达内心的诉求与隐藏的愤怒。  临床专门研究“愤怒管理”逾二十年的安德烈娅医师,在书中赋予“被动攻击”清楚的定义,并提出“被动攻击”的种种特征,最终提出八个自我转化的钥匙,带领读者一步步将

  • 你是好妈妈,更是你自己

    洪仲清  /  2020-08-01  /  华夏出版社
    ¥35.3(7.2折)定价:¥49.0

    传统社会给妈妈这个角色赋予了伟大、完美、坚强等价值,妈妈们很容易忽略与自己的关系,迷失自我,失去自信,内心跟随外界的评价飘来荡去,彷徨无措。最后,可能不自觉地把亲子、婚姻等家庭关系搞成一团乱麻。  期望借着《你是好妈妈,更是你自己:放下对完美妈妈的执着,找回你的生命弹性》,让妈妈释放自己,学会放下,获得一点与自我和解的空间...

  • 非暴力沟通-职场篇

    {美}艾克.拉萨特  /  2020-08-01  /  华夏出版社
    ¥34.3(7折)定价:¥49.0

    当我们褪去隐蔽的精神暴力,爱将自然流露。  《非暴力沟通·职场篇》精彩呈现:  练习静默使用非暴力沟通,让你在刚开始使用非暴力沟通感到不适的情况下,也能用到这个技能。  了解职场非暴力沟通的学习周期,游刃处理“欢庆”与“哀悼”。  教你如何在职场里提出,能满足自己需要对方也愿意接受的请求。  从典型的职场问题实例中,找到和自己呼应的非暴力沟通应对方式。  为你私人订制非暴力职场沟通52周练习规划...

  • 正念冥想带你川渝苦痛之旅

    杰克·康菲尔德  /  2021-11-01  /  华夏出版社
    ¥41.3(7折)定价:¥59.0

    当前路掩藏在黑暗中,我们怎样才能避免跌撞?我们要如何带着勇气和尊严前行?“每个人内心都有一束清晰纯净的光芒,我称之为‘内在的智者’”。杰克·康菲尔德说,“领悟这种智慧可以帮助我们优雅而温柔地度过痛苦与磨难。”  凡是在艰难考验中寻求答案的人,作者都会代领你向前走,穿越你人生的苦痛与挣扎。  这本书,这冥想音频,流淌着无数内在精神与心理层面的洞见,讲述了诸多饱含希望的动人故事,还提供了独特的引导式冥想,帮助我们重新拾起内在的力量,娴

  • 一个周末·一场改变 女性活出真我的六个秘密

    琼·安德森  /  2022-01-01  /  华夏出版社
    ¥41.3(7折)定价:¥59.0

    大凡三十到七十岁之间的女性,都可能提出同样的问题:在为家庭、为爱人忙碌多年之后,你是否早已遽忘梦想与自我?  只要你愿意,即使只有短短一个周末的时问,也可以通过《一个周末,一场改变》,改变你的人生!  《纽约时报》畅销书作家琼·安德森鼓励女性朋友走出冷漠、枯燥的生活,脱离自己在众多关系中所扮演的角色,恢复真实的本性;就算不能很长时间,也要离开一星期或一个周末,学习倾听自己心灵想要诉说的话,拥抱、唤醒真正的自我,重建独立又完整的人生

  • 爱自己别无选择

    乔宜思  /  2022-01-01  /  华夏出版社
    ¥41.3(7折)定价:¥59.0

    人类图不只是一门知识,而是要去实践的人生旅程。从知道你的人类图那一刻起,你就展开这一生神奇的冒险——做自己。  这些文字是来自宇宙的密语。  每一天,作者观察人类图流日,将星辰的讯息,解码成一篇篇人类图气象报告。  一干多个日子,一干多篇她与星辰的私语。  宛如流星,在许多人心中蚀刻出一个个印记。  没有什么是过不去的。  这些文字,字字句句嵌进心头,牵引人们,回归自己的人生轨道。  人类图是一套全新的体系,它是一套综合的学问,包

  • 职场潜规则(孤独症及相关障碍人士职场社交指南)

    ¥34.3(7折)定价:¥49.0

    《职场潜规则:孤独症及相关障碍人士职场社交指南》一书介绍了大量职场中的“隐藏规则”,对于如何处理职场关系给出了许多具体的建议,其中包括找工作、找导师、建立人脉、寻找职业中介、面试、与领导交谈、处理工作时的挫败感等方面。旨在帮助孤独症及相关障碍人士了解工作场合中的社交规则,使他们从中受益,能够更好地适应职场生活。 为方便读者查阅,《职场潜规则》正文中提及的网址链接,可登录微信公众号获得...

  • 越走越平和:一个生命修行者的真实生活践行和心灵成长轨迹

    {美}和平使者  /  2020-07-01  /  华夏出版社
    ¥33.4(6.7折)定价:¥49.8

    本书以和平使者自述的方式,讲述了她28年间在徒步行走过程中的真实经历、发生的故事及人生感悟。这位满头银发的女士,穿着深蓝色的衬衫和长裤,外罩一件背心,前面印着“和平使者”,后面印着“为和平行走25000英里”。为了真正的内心安宁与和平的信仰,她始终不知疲倦地徒步行走。她在多年行走途中所践行的生活方式、生活理念,探索到的生命真知以及她寻找到内心安宁的过程以质朴简介的语言娓娓道来,就像自然流淌的泉水,传递着生命源头的纯净与甘甜,沁入人们的

  • 非暴力沟通.团队协作篇

    {美}艾克.拉萨特  /  2020-01-01  /  华夏出版社
    ¥31.5(7折)定价:¥45.0

    《非暴力沟通团队协作篇》作为非暴力沟通系列书之一,从团队合作所遇障碍着眼,提出了我们在进行团队沟通时所涉及的几大概念,包括自我连接、战斗-逃跑-冻住的压力反应、拟似感受和感受等,并发掘出团队实现高效合作所需的实用沟通技能,为团队成员间的高效合作打下坚实的基础。本书语言精练,充分利用非暴力沟通的四要素解构团队对话,并提出倾听和被倾听、提出请求、练习困难对话等基本技能,以及“不”背后的需要、给与和接受反馈等其他提高技能。本书通过设置技能练

  • 非暴力沟通-情绪篇

    {美}马歇尔.卢森堡  /  2020-08-01  /  华夏出版社
    ¥30.2(6.7折)定价:¥45.0

    当我们褪去隐蔽的精神暴力,爱将自然流露。 愤怒是不良情绪的观点无效又伤人,非暴力沟通可以把愤怒转化成礼物,帮助我们去实现那些未曾满足的需要。 这是马歇尔·卢森堡带给非暴力沟通世界的又一份厚礼——用非暴力沟通管理情绪! ...

  • 如何驯服一头野象

    简·肖森·贝斯  /  2021-12-01  /  华夏出版社
    ¥39.5(6.7折)定价:¥59.0

    正念训练是指有意识地觉察当下的一切,但是对当下的一切不作任何评判。以往人们认为练习应该独立专门找个僻静的地方。本书解决了“如何才能将正念练习融入到每天的生活中”这个问题。 本书提供了53个日常生活的简单练习,每周一个主题,用温和的方式提醒自己练习,比如有觉知地进食、一段时间内与媒体绝缘、留心树木、感受自然、像海绵一样倾听他人说话、开车时注意身体动作和车的声响等等。在她的帮助下,正念练习成为通往内心平静的一扇强大而愉快的大门,变成我们

  • 多维大脑:创新思维方法与应用

    毕欣  /  1970-01-01  /  华夏出版社
    ¥36.8(7.5折)定价:¥49.0

    本书为多年来一直坚持面向青少年开展科技教育的毕欣老师的心血之作,书稿以创新思维的培养为主线,注重认知学习和应用,选取的案例和赏析实用性强,内容丰富翔实,聚焦于创新思维的培养、认知美德、创新思维课程体系设计等热点话题。为解决目前校内外科技创新思维教学难度大、比较抽象、缺乏系统课程的现象,作者设计创作了本书稿。本书以创新思维的培养为主线,构建具有生活价值的学习课程,有利于教师的讲解,更有利于师生的互动。目前此类教材市面上不多见,希望能借助

  • 笑点:脱口秀导师写给每个人的幽默表达课

    梅尔·赫利泽  /  2021-05-01  /  华夏出版社
    ¥42.9(6.6折)定价:¥65.0

    作者梅尔·赫利泽被《滚石》杂志评为“全国滑稽的教授”。在这本书中,你不仅可以看到梅尔-赫利泽和滑稽演员马克·沙茨对喜剧行业的深刻洞察,还能获得大量的指导方法,包括:  ★大量的幽默写作练习,提高你讲笑话的功力,使你更具幽默感;  ★幽默细胞养成秘诀:头脑风暴、巧取字面义、正文歪解、逆转、三段  式等实用技巧:  ★为特定场景(如教学、社论、专栏、演讲、广告、贺卡、T恤等)撰  写幽默的技巧...

  • 同理倾听

    (美)威廉·米勒  /  2021-08-01  /  华夏出版社
    ¥29.9(7.5折)定价:¥39.8

    用开放式问题代替封闭式问题,培养倾听习惯。  用陈述句代替问句的反馈式倾听陈述法。  12种倾昕路障,帮你扫清倾听障碍用“延展段落”的反馈方式,让讲述者更充分表达自己。  大量在生活情境中实践的事例及具体技巧练习。  米勒博士是动机性访谈的创立者,《同理倾听》是他关于同理倾听技巧的著作。  《同理倾听》认为,做一个好的倾听者,掌握重要的倾听技巧,不仅有助于化解分歧、消除误解、促进积极的改变、创建和谐亲密的入际关系,还有助于从别人的

  • 非暴力沟通-丰盈生命的教育

    马歇尔  /  2021-10-01  /  华夏出版社
    ¥41.9(7折)定价:¥59.8

    在《非暴力沟通·丰盈生命的教育》中,马歇尔展现了他的愿景:“一个被诸多丰盈生命的组织滋养和支撑的世界。”当每个组织和个人的目标,都是为了服务于生命本身,而非其他目的,我们努力的结果才会如我们所期待。我们能感知到周围的生命的感受和需要,我们的言行才能与生命互动,彼此因受到滋养而丰盈。如果我们意识里只有对错、分数、收入、绩效,而没有“人”,我们必然无法直接回应和支持彼此的感受,生命将变得枯竭,“内卷”、抑郁、自我伤害就会如影随形...

  • 无意识的力量

    梯谷幸司  /  2021-09-01  /  华夏出版社
    ¥36.8(7.5折)定价:¥49.0

    人类的大脑中都有自己无法察觉的无意识(潜意识),会对人的一生造成重大的影响。而《无意识的力量》介绍的“后设无意识”,则在更深层。后设无意识有如一个容器,收纳着现实生活中所发生的一切。容器的形状不同,外观也就有所变化。它形成你思考的根本基础,形塑你说出的话语、做出的行动,进而影响你的人生。在该书作者30年的职业生涯中,成功改变了48000人的人生,归纳出多数人无法“心想事成”,往往出于两个原因:一是“并未以真正的自己而活着”;二是“

  • 人类图入门篇:70张图,看懂你的人生使用说明书

    乔思宜  /  2022-02-01  /  华夏出版社
    ¥46.2(6.7折)定价:¥69.0

    人类图是一套全新的体系,它是一套综合的学问,包含物理学和基因学等现代科学,结合中西方古老文明智慧。每个人出生的那一刻,天上的星星运行到一个特定的位置,而那一刻,星星运行在人类图的领域里,就足以揭开你与生俱来的天赋与使命,这就是你的人类图。每一个人到这个世界上,都有其独特的使命。而这场生命的游戏,其规则就是,为了达成你的天命,老天爷将赋予你足以应变与生存的诸多武器,也就是你的个性与才华。这场游戏怎么玩?取决于你是否真正了解自己,能不

  • 选最适合的职业成就最好的自己:顺应天性选工作,做自己的职业规划师

    ¥21.9(5.5折)定价:¥39.8

    本书由如何选择完美的职业、职业规划工具箱、职业搜索引擎三部分组成,主要内容包括:英雄的历程、启动你的职业规划、天赋等...

  • 活出生命的意义 珍藏版

    维克多·弗兰克尔  /  2018-07-01  /  华夏出版社
    ¥39.8(8折)定价:¥49.8

    弗兰克尔的《活出生命的意义》(繁体版又名《追寻生命的意义》)被美国国会图书馆评选为*影响力的十本著作之一,并入选香港大学必读50本图书。到今天,它被翻译成24种语言,销量已达1200万册,。在弗兰克尔逝世18年之际,华夏出版社特此推出珍藏版,目的是:让《活出生命的意义》永不懈怠的生命热情在这个虚无日盛,意义也渐渐消失的时代,继续为我们在黑暗里点燃灯火。 “弗兰克尔不止是二战纳粹集中营走出的待决囚徒,他用一生证明绝处再生的意义:《

  • 化危为机

    [美]杰森.瓦因斯  /  2019-03-01  /  华夏出版社
    ¥38.9(6.7折)定价:¥58.0

    推荐理由一:本书让你走近并了解真实的世界著名汽车企业及其掌门人。世界*危机管理专家杰森瓦因斯的危机公关旅程告诉我们,即使一些强大如雪佛兰、通用汽车、福特汽车、克莱斯勒等世界著名汽车企业也曾面临灭顶之灾,而正是它们的掌门人如李艾柯卡、乔凯皮、尤尔根施伦普、迪特尔蔡澈、鲍勃卢茨、卡洛斯戈森等及时作出反应并应对得当,尤其当时效力于其下的瓦因斯及其团队在危机公关这个斗兽笼里搏杀多年的智慧和经验,才令这些企业走出危机、起死回生。 推荐理由二:3

  • 可伶的我,可恶的你

    [日]岸见一郎  /  2019-05-01  /  华夏出版社
    ¥28.1(6.7折)定价:¥42.0

    总想和别人不一样,怎么办? 上司阴晴不定,好苦恼! 要不要为这段感情留后路? 孩子遇到校园暴力,不能忍! 太在乎别人的评价,怎么破? 我爱的人爱别人,好崩溃! 无法原谅爱人的背叛,怎么办? 无法摆脱父母的掌控,好痛苦! 1 种心理学,7 堂咨询课人世间6 种人际关系,生活里100 个烦恼阿德勒勇气心理学,让你突破人际关系,轻松活用! 人类的烦恼,实际上都是人际关系的烦恼——自我、朋友、职场、恋人、夫

  • 心之力——成为更好的自己

    (美)马克·桑伯恩著  /  2019-05-01  /  华夏出版社
    ¥29.9(7.5折)定价:¥39.8

    本书作者教你如何运用其设计独特的“生活的特定领域的潜力矩阵”, 为你提供你需要看到你生活的关键领域的突破性改善的工具。最令人兴奋的机会之一每天都在你面前: 发掘你真正的潜力。你可以做到最好, 你可以做得更好, 你可以让周围世界变得更好...

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