【5折以下10-20元中老年书籍】5折以下10-20元中老年书籍推荐及报价

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保健/心理健康

中老年

10-20元

出版社：天津科学技术出版社

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中老年食疗养生一本全

李春深编著 / 2017-08-01 / 天津科学技术出版社

¥10.2(3.2折)定价:~~¥32.0~~

本书系统介绍了中老年食疗养生的知识、技巧以及日常食疗养生的具体做法, 从而引导中老年人养成科学的饮食习惯。书中除详细介绍中老年饮食营养方面的基础知识、家常营养药膳和各种中老年常见疾病的食疗养生方法之外, 还具体介绍了各种常见食物的养生保健功效和治病养生药膳...

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老人吃好不吃药-超值白金版

孙志慧 / 2014-01-01 / 天津科学技术出版社

¥12.8(4.3折)定价:~~¥29.8~~

《老人吃好不吃药（超值白金版）》系统讲解了老年人饮食养生的知识、技巧以及日常饮食的具体方法和注意事项，从而引导中老年人养成科学的饮食习惯。书中除详细介绍中老年饮食营养方面的基础知识和各种中老年常见疾病的养生方法之外，还精心挑选了上百种防治常见病的药膳养生方和经典老偏方，让老人可

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中老年自我治病全书

李春深 / 2017-08-01 / 天津科学技术出版社

¥15.7(4.9折)定价:~~¥32.0~~

本书包括拉筋拍打、自我按摩、刮痧、拔罐、针灸、药膳、豆浆、药酒、茶、手诊、手疗、中草药、老偏方等内容。通过详细的讲解可以让中老年朋友树立正确的健康观念, 了解合理的饮食、健康的运动和科学的生活方式等...

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《养生大系》中老年食疗养生一本全

李春深/16 / 2020-09-01 / 天津科学技术出版社

¥18.6(3.2折)定价:~~¥58.0~~

老年人的饮食和营养平衡，是影响老年人健康的主要因素之一，营养不良或者营养过剩，不仅可能加速衰老的步伐，还会导致许多疾病的发生。如果中老年人能够了解一些饮食和营养方面的相关知识，保证科学而合理的饮食，不仅有利于延缓衰老，还可以减少疾病的发生...

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图解糖尿病治疗与保养全书-全彩图解典藏版

张彩山编著 / 2017-05-01 / 天津科学技术出版社

¥17.1(4.3折)定价:~~¥39.8~~

本书结合中西医对糖尿病的研究和临床治疗经验，全面系统地阐述了糖尿病的发病原因和特点，主要危害，诊断依据，临床分型，各类并发症的预防及治疗，饮食、运动、药物、教育、心理等各种治疗和保养手段等，这些方法简单易行，心收集的降糖验方、秘方实用有效，不同类型的糖尿病患者均能找到适合自己的治疗方法。本书内容分类清晰合理，查阅方便，可第一时间解决糖尿病患者的健康疑虑，随时随地指导患者的日常生活，帮助患者早日摆脱糖尿病。具有一定得出版价值...

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