【5折以下10-20元饮食营养食疗书籍】5折以下10-20元饮食营养食疗书籍推荐及报价

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保健/心理健康

饮食营养食疗

10-20元

出版社：中国人口出版社

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痛风如何吃

陈伟 / 2010-06-01 / 中国人口出版社

¥11.1(3.2折)定价:~~¥34.8~~

痛风的发病是与人的饮食密切相关的。如果人们长时间食用高嘌呤食物，久而久之，痛风便不请自来。《痛风如何吃》依次安排了痛风患者饮食导读、可供痛风患者食用的154种食材、专家答疑及附录四部分内容。对痛风患者具有很强的指导性和实用性。赏心悦目的图片也是本书的一大特色，可以让您在收获知识的同时，缓解紧张情绪，获得良好的审美感受...

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糖尿病如何吃

陈伟 / 2010-06-01 / 中国人口出版社

¥11.1(3.2折)定价:~~¥34.8~~

如今，糖尿病虽然普遍存在，但并不可怕。在饮食的调节下，可以使之消失遁形。《糖尿病如何吃》特邀协和医院营养师，为糖尿病病友提供了简单易行的饮食调理方法，挑选了有食疗效果的健康食材，对吃什么，如何吃进行详细系统的讲解，是您身边的医学顾问，帮您有效控制血糖，摆脱糖尿病的困扰...

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图解食物搭配宜忌-全彩版解析海量食材的搭配

孙树侠 / 2012-09-01 / 中国人口出版社

¥16.1(4.9折)定价:~~¥32.8~~

《图解食物搭配宜忌（彩图版）》其主体是食材搭配的宜忌，将各种食材分门别类，从营养功效、搭配效果等简要概述，还加入了“营养在线”、“ 给食材加分”等提示，目的是让读者对食材有更深入和全面的了解，选择适合自己的食材，走出饮食搭配的误区，使其健康生活。并且每种食材都配有精美图片，赏心悦目，通俗易懂，重点突出，便于阅读，实用性强，是广大营养作者，烹饪工作者或热爱生活人的参考书...

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三高如何吃-高血压.高血脂.高血糖人群的饮食方案

陈伟 / 2010-06-01 / 中国人口出版社

¥15.3(4.4折)定价:~~¥34.8~~

发现宝藏好书！每满88减40

“三高”是指高血压、高血脂和高血糖三种病症，它们都与现代文明有关，故又称为文明病，属于高发慢性非传染性疾病。在成年人群中患病率特别高。“三高”病症非常容易并发动脉粥样硬化，进而导致严重的心脑血管疾病。在我国“三高”更是以其高患病率、高危险性、高医疗费用著称。《三高如何吃:高血压、高血脂、高血糖人群的饮食方案》特邀协和医院营养师，为三高病症的患者提供了简单易行的饮食调理方法，挑选了有食疗效果的健康食材，对吃什么，如何吃进行详细系统的讲解

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居家必备食补食疗速查全书

龚仆编著 / 2013-10-01 / 中国人口出版社

¥19.5(4.9折)定价:~~¥39.8~~

食物是最好的补品和医药。本书为我们提供了一种安全有效、无毒副作用的方法,即通过科学的饮食来达到强身健体、祛病疗疾的目的。合理的饮食不仅可以帮助人们预防疾病、滋补气血,还能起到养心益寿、美容养颜的功效。本书主要针对24节气、九型体质、男性、女性、中老年,为读者提供实用的食疗食补方案,同时还为不同的职场人群量身定做了特别的食疗食补方案。除此之外,本书还针对日常生活中的高发病、常见病提供了切实有效的食疗食补方案,希望能为读者除去身体病痛的困

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养肝三杯茶你会喝吗?

吴大真著 / 2017-03-01 / 中国人口出版社

¥17.2(4.9折)定价:~~¥35.0~~

（1）权威的名家名作：本书为中医名家吴大真老师的呕心之作，论点权威，内容精炼，语言通俗易懂。她的同系列电视讲座《健康三杯茶，你会喝吗？》火遍大江南北，已成为目前*热门的养生经典。（2）接地气的养肝理论：本书从当下伤肝的生活方式、肝的中医理论系统讲起，不仅让你认识到生活的误区，更教你认识到肝的作用和功能。语言通俗易懂、生动有趣，而且针对每一种状况和功能都配有针对性的茶方，让读者可以一目了然地获知养肝保健的秘诀。（3）实用的养

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