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  • 干果杂粮-天然食材养生宝典

    干果杂粮-天然食材养生宝典

    张志华  /  2016-07-01  /  科学出版社
    ¥13.8(4.3折)定价:¥32.0

    干果与杂粮是我国的传统膳食，营养丰富。本书以中医学"医食同源"、"药食同源"为依据，倡导我国历代医家都十分重视的食疗，主张"药疗"不如"食疗"。本书所主张的"食疗"，都取自于人们日常生活中的干果与杂粮，具有取材方便，简单实用，疗效确实等诸多优点...

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