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本书从少女青春期月经及乳房变化等健康知识开始介绍,从新婚到妊娠,从产后到更年期,对女性不同阶段重要的身心变化,都做了通俗易懂的介绍,讲述了女性各个时期的健康问题。全书分为月经篇、带下篇、妇科杂病篇、性病防护篇、妊娠篇、产褥篇、更年期保健篇共七部分,介绍了女性疾病预防、诊断、治疗、健康养生等多方面的知识。希望本书能位女性朋友们解开健康疑惑,从而懂得更好地呵护身心健康,更加健康幸福地度过女人完美的一生。 本书适合关注女性健康的读者阅读
本书是“中国梦励志好故事·做个明天出彩人”系列丛书中的一本。本书主要内容包括:《具有不同的追求》、《挖掘自己的潜力》、《自作聪明的后果》、《得道的泰国象》、《追求正确的目标》、《狂妄终将一事无成》等...
本书内容包括:《交谈时要学会倾听》、《感谢岁月的磨炼》、《忍耐小事成就大事》、《正确对待别人的嘲笑》、《不怕输才能赢》、《走出失败的阴影》、《燃起希望的火焰》等故事作品...
本书收录的作品包括:《心态决定生活方向》、《要有一颗爱国的心》、《学会正面鼓励别人》、《真正为对方考虑》、《态度可以决定高度》、《永不停息攀向高峰》、《体会深厚的情谊》、《一种久违的亲切》等...
本书内容包括:《我们可以选择幸福》、《从*佳角度看问题》、《永远不要放弃尝试》、《做你认为对的事》、《要有迎风破浪的毅力》、《不能放弃追求梦想》、《挫折面前选择勇敢》等故事作品...
本书分为滋补养阴篇、养血补气篇、补肾固本篇三篇, 主要内容包括: 女人养生先滋阴, 阴阳调和是根本 ; 穴位按摩, 人体潜藏的“大药” ; 汉方+药膳, 调和阴阳治百病 ; 补气养血护容颜, 女人滋补才是王道等...
本书主要内容包括:《树立有意义的目标》、《每一天都要有意义》、《要树立正确的目标》、《成就事业的前提》、《成功要耐得住等待》等...
本书收录的作品包括:《面对困难相信自己》、《自信是成功的基石》、《要掌控自己的命运》、《该不该是你的》、《是做还是不做》、《聪明与愚蠢之间》、《相信自己是*好的》、《求人不如求己》等...
本书收录的作品包括:《贫穷也可以快乐》、《乐观地挺身前行》、《没有过不去的坎》、《每个人都应得到尊重》、《活着就要有希望》、《找到自己的垫脚石》、《成为坚强的强者》、《超过困苦后的余味》等...
本书主要内容包括:要做到未雨绸缪、坚定的爱国情怀、千万不要感情用事、铭记朋友的真心帮助、将诚实变成一种习惯、人生在于不断尝试、友谊就像一缕阳光、抓住机遇迈向成功等...
与婆婆妈妈一起走进中医圣殿,畅享源自纯天然的滋养,216个滋阴方,为女人解决36种烦恼。 用真心打破婆婆与媳妇间的魔咒,用深情守护女儿与妈妈间的温暖,用智慧抹掉女人身上的时间印迹。 孝顺女儿、完美媳妇的选择,家中必备女人书! 滋阴养血,女人美丽的源泉;分享膳食中的养生智慧,共建完美女人的幸福人生。 赶快行动吧,带着婆婆妈妈一起寻找属于自己的美丽妙方...
本书可以帮助青少年深入了解情绪的健康表达的方法和途径,旨在帮助青少年解除成长中的困惑,培养良好品德情操、心理素质、行为习惯和社会适应能力...
☆让人神清气爽的青春美魔法,写给女人的身心灵养护宝典! ☆全彩图解的汉方芳疗专书,深入浅出的说明,搭配绘制的可爱插画与穴位全真图示,让每个人都可以找到*适用的天然调养法。 ☆作者独创的体质诊断检测法,让您随时根据自己的体质变化,利用闻香呼吸、芳香泡浴、穴位按摩,让整个身心都美丽起来。 ☆疾病防治 颐养身心+芳香疗癒 美容保养,轻松告别压力与烦恼,让肌肤找回重生力量,全方位调整健康状态 ☆改善生活习惯、重视饮食调理、遵循生理周期、芳香穴
语言表达终究不是独角戏,交流永远发生在至少两个人之间。如何倾听对方的发言是表达的重要部分。《我能说得很精彩》的主要内容为:明明说的是同一个故事,为什么别人都喜欢听他讲呢?“我”讲得不够有趣吗?怎样才能让“我”的表达吸引人呢?通过多个表达场景,深入孩子生活的方方面面,本书教给孩子让表达增加感染力的小技巧,孩子这样说,大家都爱听...
本书把育儿理念与实践相结合,从作者30多年的行医与育儿实践中,总结出了一套行之有效的育儿方法,如婴儿的正确睡眠居然能睡出符合易经理念的福人之相和远大前程,趴着睡、竖着抱、出生就要四浴、仰泳、奶盐洗出一生的健康,充分发挥婴儿的潜能,实现早抬头、早翻身、早爬行,让婴儿懒惰的身
1.本套丛书定位为科普型健康指导类书籍,读者对象主要为患儿家属,兼顾关心孩子是否患病的家属,内容主要涵盖各科室儿童常见病多发病。2.结构上每一分册按问题分,是在门诊或病房患儿家属反复、经常询问的问题。每册为100~200个问题,毎问一答,答的字数约300字,通俗易懂。3.为体现科普特色,在除文字表述外,每页配有图片活跃版面,为与文字叙述对应照片图或漫画等,使其更加生动、活泼...
《学习与时间/成长故事小百科》主要分成学习篇和时间篇,分别为热爱学习、懂得发问、奋发向上、苦读有恒、珍惜时间、认识时间、把握时间、享用时间等为小节,用简单易懂的小故事让读者阅读后领悟学习的重要性、如何更好、更有效的利用时间...
本书从女性健康的重要性讲起,指导女性从日常保健、饮食保健、进补、日常运动、疾病预防和心理保健等方面做好自身健康维护...
本书提供了一套适合中国家庭使用的儿童健康护理方案,教父母小心呵护孩子的五脏,用双手疏通孩子的十四大经脉,在季节流转中随时改变养育策略,并用最简单、最直观的中医诊病方法判断孩子的健康状况,传授小儿常见病的家庭防治法,掌握了这些方法,父母完全可以替代医生,轻松解决感冒发烧、水痘、麻疹等小儿常见病,快速处理孩子发生的小伤病如扭伤、割伤、烧烫伤等。同时从多个角度分析孩子的行为,分析多动症、社交恐惧症、自虐、厌学等多种小儿心理异常的成因和解决途
牛建昭、胡界睛、李要远主编的《女人健康13讲(现代女性保健热线)》由知名妇科专家结合40余年的养生和诊治经验,从中西医结合的角度,以通俗易懂的语言,分13讲详细介绍了现代女性养生、美容、防病的知识,女性如何按时辰、按季节养生,怎样选择适合自己的运动,如何控制情绪,如何通过健康的饮食、健康的方式美容,如何防病等。《女人健康13讲(现代女性保健热线)》内容实用,方法简易,适于广大女性及关爱她们的家属、亲友阅读参考...
青春不是人生的一段时期,而是心灵的一种状况。 学会自己呵护自己,走好青春期的第一步,你的人生就会有个美丽的开始! 《女孩走好青春期的第一步》这本书就是为广大青春期女孩编写的。它是一本女孩子最爱看的心灵鸡汤,一本青春期必须读的健康知识,一份妈妈送给女儿的最好礼物。 《女孩走好青春期的第一步》由刘博编写...
本书是一本专门教会男孩如何走好青春、走好人生的励志书籍,全书语言通俗易懂,内容新颖丰富,其中列举了一些小事例,令人回味无穷...
本书讲的是生活中的一个重要方面:女性该喝什么,怎么喝。喝不仅与美丽瘦身关系密切,更与健康有着千丝万缕的联系,可以说是追求健康和美的前提。本书从女性所需的营养物质入手,详细介绍了每种营养素的功效和作用,不但能够让读者明白身体的生理特点,还能使女性朋友对自己的身体做出准确的判
青春期是一生中最重要的发展阶段之一,青少年很容易在此时感到混乱、迷茫、纠结,家长也常因此而不知所措。《1016成长信箱》系列图书基于青春期的发展任务,聚焦关键的成长话题,解读孩子最常见的、家长最关心的问题和困扰。作为精专于青少年心理的资深心理咨询师,作者用幽默诙谐的语言和温馨有趣的漫画,帮助10~16岁青少年及其家长释放成长中的压力,更轻松平稳地度过青春期。《爸妈究竟咋想的》一书关注青春期的大脑及心理任务、家庭和谐、人际关系中的种种体
本书是以培育和践行社会主义核心价值观为主题的故事集,在作家余心言的杂文作品中,选取了十数篇适合6至12岁少年儿童阅读的德育类文章,汇集成“小故事大哲理”系列的第三部臻品——《小故事大哲理——孩子身边的思政课》。本书增设“你的行动清单”栏目,强调将道德理论与道德实践相结合,立足于“知行合一”,为孩子的成长之路增添思想道德的养料,帮助孩子成为一个真正的德智体美劳全面发展的新时代少年。全书共有八个章节,从个人品德、孝敬父母、社会责任感、集体
小学阶段的孩子在心理、身体、学习和社会生活方面都发生了巨大的变化和发展。他们开始经历考试、结交亲密朋友、承担责任,并对有关自己的一切获得越来越多的知识和理解;他们也可能会开始将自己与他人进行比较,并受到同龄人压力的影响。 在这个过程中,他们需要帮助来维持健康的自尊、自信、自我价值感,纾解焦虑、调节情绪,发展社交能力。本册聚焦于自我价值感的培养,由轻松有趣的活动组成,分为了解“自我价值”、保持独特性的好处、理解他人、表达自己、关爱自己、
小学阶段的孩子在心理、身体、学习和社会生活方面都发生了巨大的变化和发展。他们开始经历考试、结交亲密朋友、承担责任,并对有关自己的一切获得越来越多的知识和理解;他们也可能会开始将自己与他人进行比较,并受到同龄人压力的影响。 在这个过程中,他们需要帮助来维持健康的自尊、自信、自我价值感,纾解焦虑、调节情绪,发展社交能力。本册聚焦于自信心和勇气的培养,由轻松有趣的活动组成,分为了解“自信”、自信的推进器和收缩机、建立自信、关爱自己、直面恐惧
《我敢举手回答问题了》是一本提升孩子社交能力的自助读物,旨在帮助孩子克服社交恐惧,建立社交自信。从小学生托马斯的故事出发,讲述了托马斯在生活和学习中遇到的社交难题,他在罗丝老师的帮助下,学会了很多克服害羞和焦虑的方法,他自己甚至也结合自己的实际情况,找到了一个新方法。这些方法融合在故事中,易学易用,方便孩子理解和掌握。故事结束后,有专门写给父母的话,就父母如何指导孩子克服社交恐惧,建立社交自信,提出了许多实用性建议...
本书以要战胜困难, 除了自己的信念和心态外, 有时还是需要其他人的关心, 哪怕只是一句话, 也能使自己战胜困难! 困难是一条步向成功的道路, 是一把打开成就之门的“金钥匙”。只要面对困难时具有坚定不移的信念和乐观的精神态度, 我们就一定能战胜困难! 朋友们, 不要被困难吓倒, 只要你敢于亮剑, 困难就一定会臣服在你的脚下...
《做个内心强大的人/青少年励志文学》教你建立强大的内心,激发你的人生正能量,做一个有目标、有梦想、积极向上的人...
你是否经常因为拖拉、迟到等问题而被家长念叨?你是否常常觉得时间一眨眼就过去了,自己却还有很多事没做好?你是否想要提高做事的效率却一直没有找到好的方法?快打开这本书吧! 《小学生一看就懂的心理学漫画:我是时间管理达人》是“小学生一看就懂的心理学漫画”系列中的一册,本册书的主题是“时间管理”。图书通过孩子喜欢的彩图漫画形式,讲述了李琦琦等一群小学生经历的有趣故事,由此帮助解决孩子们做事没有条理、不懂得珍惜时间等问题,告诉孩子们没有规
你是否为了不知道怎么控制自己的脾气而苦恼?你是否曾经陷入过沮丧而不知道该如何是好?你是否不知道该怎样面对害怕、紧张、悲伤、焦虑的情绪呢?快打开这本书吧! 该书是小学生一看就懂的心理学漫画系列中的一册,本册书的主题是“情绪管理”。图书通过孩子们喜欢的彩图漫画形式,讲述了李琦琦等一群小学生经历的有趣故事,让孩子学会认知愤怒、不安、悲伤、快乐、烦躁、焦虑、厌倦等各种情绪,并学会管理自己的情绪,活出乐观、自信的自己。书中以简洁直白的标题
你是否曾经因为朋友爽约而跟他闹过别扭?是否曾经因为不知道怎么安慰伤心的朋友而苦恼?是否遇到过不知该怎么向朋友提出反对意见的情况?是否希望自己更受大家的欢迎呢?快打开这本书吧! 该书是“小学生一看就懂的心理学漫画”系列中的一册,本册书的主题是“社会交往”。图书通过孩子喜欢的彩图漫画形式,讲述了李琦琦等一群小学生经历的有趣故事,从友善待人、互帮互助、尊重他人等方面告诉孩子如何处理人际关系,例如做个守时的人、不要拿别人的缺点开玩笑、学
你会因为不知道如何与不熟的同学相处而感到尴尬吗?你是否曾经想要加入新的团体却不知道该如何表达自己的想法?你是否遇到过不知道该如何帮助朋友调解矛盾的情况?你是否希望自己更受大家的欢迎?快打开这本书吧! 《小学生一看就懂的心理学漫画:与朋友快乐交往的秘诀》是“小学生一看就懂的心理学漫画”系列中的一册,本册书的主题是“社会交往”。图书通过孩子喜欢的彩图漫画形式,讲述了李琦琦等一群小学生经历的有趣故事,从相互尊重、互帮互助等方面,告诉孩
你会因为自己和别人不一样而感到不安吗?你会在频频遭遇失败之后,沮丧地认为自己真的很差吗?你会不会心里想着一定要坚持却总是半途而废?你是否努力想要做得更好却不知道该怎么努力?快打开这本书吧! 该书是“小学生一看就懂的心理学漫画”系列中的一册,本册书的主题是“自我接纳”。图书通过孩子喜欢的彩图漫画形式,讲述了李琦琦、季薇薇等一群小学生经历的有趣故事,由此分析孩子们在学习和生活中可能碰到的烦恼及其背后相关的心理因素,帮助孩子学会如何正
你是否经常因为房间凌乱,丢三落四等问题而被家长念叨?是否经常找不到自己的东西?是否常常发现自己买了不必要的东西而不知道怎么处理?是否想要一个干净整洁的环境来提高自己做事的效率呢?快打开这本书吧! 该书是“小学生一看就懂的心理学漫画”系列中的一册,本册书的主题是“收纳整理”。图书通过孩子喜欢的彩图漫画形式,讲述了李琦琦等一群小学生经历的有趣故事,由此介绍了分类、整理的各种方法,并依照书桌、书柜、厨房、公共区域等地方分区域,告诉孩子
这是一套写给中小学生的自助式心理学图书,从中小学生常见的心理困惑及烦恼出发,贴近学生实际,问题具体,涵盖面广泛。书中用专业的心理学知识,剖析这些心理问题产生的原因,并给予循循善诱的引导,提供实操性强的解决方案,让孩子获得积极正面的认知,找到有效的应对策略,并且学会一些心理学基本知识和原理,让其在更好地了解自己、发现世界与人生运转奥秘的同时,找到自身使命与成长动力,向着梦想前行。该册主要讲述与青春期有关的心理困惑,着力疏导青春期烦恼...
本书开篇以书信形式,采用第一人称引出困扰儿童及青少年的问题。第二个板块为“树洞回音”,旨在给予被各种问题困扰的儿童及青少年一定程度的共情性回应,并向他们展示不同应对方案造成的不同影响,引发读者思考,从而帮助他们找到自己的症结所在,并能在未来独立判断和选择。“树洞锦囊”板块的目的是帮助儿童及青少年理解不同行动方案的心理学解释,引导、鼓励青少年尝试积极、有效的行动方案,提高其训练的意愿(动机)。“脑洞大开”板块是具体训练方法板块。“心理成
本书是针对普通女性(包括边远山区百姓)出版的一本科普读物。内容涵盖从年轻女性、中年女性到老年女性各年龄阶段的常见妇科疾病。通过通俗易懂的语言,向大家介绍:女性的解剖、生理、病理、常见疾病的症状、诊治原则、好的生活习惯、如何评价了解自身健康状况、就诊目的,如何有效防治妇科疾病,这些基层百姓最为常见、关注的问题。本书按照从外到内的正常解剖位置:外阴、阴道、子宫、输卵管、卵巢、盆腔,对常见疾病进行一一讲解;从正常生理到异常病理,结合实例进行
本书关注儿童青少年的健康生活方式,.从生理、心理和社会适应角度阐述健康管理的理念,涉及到的问题,都是儿童青少年日常生活遇到并关心的,且对促进其健康有积极作用,撰写者都是各领域的专家,保证内容的科学性和准确性。本书关注儿童青少年健康生活方式的培养,以促进其健康发展,预防疾病。共分为七个部分:第一部分:儿童青少年营养及其管理;第二部分:儿童青少年睡眠及其管理;第三部分:儿童青少年运动及其管理;第四部分:儿童青少年情绪及其管理;第五部分:儿
从一线临床医生的视角出发,提出为保障母婴健康从孕前开始如何备孕、孕早期如何避免胎儿生长发育异常、孕中、晚期如何合理摄取营养及孕晚期如何减少常见妊娠合并症的发生,以及如何及时配合医务人员早期发现孕期常见危及母婴健康甚至生命的并发症出发。用通俗易懂的语言告诉公众这些简单又极为重要的健康生活方式及防病治病的科学知识。从备孕、到早、中及晚孕不同时期从生方式、生活习惯方面以能对孕期常见生理问题及病理问题以问答的形式展示给读者。主要读者对象是与妊
本套书围绕情绪管理、专注力、自控力、同伴交往(社交力)、自信心、内驱力6大主题,还原孩子生活中常见的120个心理成长问题,依托专业的心理学方法,用生动的文字及幽默的图画告诉孩子“遇到问题,该怎么说、怎么做”,为孩子的内心打开一个窗口。同时,每一个成长问题都设置了一个心理小游戏(共120个),孩子在玩的过程就是在体验及解决成长问题的过程...
青少年是一段充满变动和可能性的时期,在这段时期,孩子开始感到困惑、不自信甚至感到与众不同。你感受到了吗?这本书就是专门写给你的——进入青少年阶段的你!这本书里有许多秘诀、建议、研究结果和常见的问题去帮助你更好地度过青春期。本书主要内容有: 帮你找到成长的很好位置 帮你适应在家庭里的角色 帮你更加独立和有责任心 帮你对未来做出决定和设立目标 帮你了解身体变化的秘密 帮你学会喜欢其他朋友 帮你交朋
这是一套写给中小学生的自助式心理学图书,从中小学生常见的心理困惑及烦恼出发,贴近学生实际,问题具体,涵盖面广泛。书中用专业的心理学知识,剖析这些心理问题产生的原因,并给予循循善诱的引导,提供实操性强的解决方案,让孩子获得积极正面的认知,找到有效的应对策略,并且学会一些心理学基本知识和原理,让其在更好地了解自己、发现世界与人生运转奥秘的同时,找到自身使命与成长动力,向着梦想前行。该册主要讲述青少年社交方面的心理困惑,着力帮助青少年提高人
[英]蕾秋·乔伊斯 著,焦晓菊 译
老王子
[日]熊田千佳慕著,张勇译
孙郁著
刘争争
泰戈尔
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