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  • 浦岛充佳的生活处方笺(大字版)

    浦岛充佳的生活处方笺(大字版)

    [日]浦岛充佳  /  2022-10-01  /  中国盲文出版社
    ¥41.8(7.2折)定价:¥58.0

    本书就是针对这样的患者撰写的：想先通过饮食、运动等“生活处方笺”治疗，这与医学上“要求先改善生活方式，尤其是较轻的症状或亚健康状态的病例”不谋而合。当面对“三高”、肩痛、腰膝痛、骨质疏松等内外亚健康情形，不少人会对饮食控制、运动调节滋生畏难情绪，哀叹做不到。浦岛充佳医生重现门诊的医患对话，循序渐进地提出切实可行的饮食、运动改善方案，一步步鼓励患者，一次次巩固成果，一点点积累进步，并现身说法、辅以具体的科学证据，陪伴患者重获健康人生...

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