【7折以上50-100元保健心理健康书籍】7折以上50-100元保健心理健康书籍推荐及报价

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保健/心理健康

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出版社：河南科学技术出版社

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糖尿病健康教育手册

吕文山，于洪波，杨丽丽主编 / 2017-09-01 / 河南科学技术出版社

¥54.0(7.2折)定价:~~¥75.0~~

本书分20章, 主要介绍了糖尿病的基本知识和糖尿病急慢性并发症饮食治疗、运动治疗、西药治疗、中药治疗, 以及自我监测、家庭护理等内容, 揭示了糖尿病患者及其家属最需要掌握的一些生活细节, 帮助患者及其家属提高糖尿病治疗的依从性, 以期实现代谢控制长期达标, 切实提高糖尿病防治水平...

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跑者常见疼痛手册

谢頔鲁智勇张博刘铮 / 2020-09-01 / 河南科学技术出版社

¥53.8(7.7折)定价:~~¥69.9~~

●起床后，脚下酸痛，慢跑的时候疼痛能忍，稍微快点儿就不行，停下来疼痛感会加剧。 ●跑步时，小腿前侧中间部位剧烈疼痛，停下来做拉伸不见好转。 ●膝盖右上方，跑快了就疼，长距离跑后还会肿，走路下楼也不舒服，膝盖总觉得别着劲儿。 …… 当下，越来越多的人把跑步当成生活的一部分，越来越多的人也遇到了大大小小的伤痛。据可靠的研究数据，每年有25%以上的跑者会遭受明显影响跑步的伤病。还有研究显示：为全马而训练的跑者年受伤率高达90%。很多

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新冠肺炎科普知识读本

河南省卫生健康委员会宣传部 / 1970-01-01 / 河南科学技术出版社

¥56.2(7.2折)定价:~~¥78.0~~

本书分专家谈“疫”、“豫宝”战“疫”两篇，具体内容包括：新型冠状病毒肺炎预防知识、新型冠状病毒小科普、河南省新冠肺炎中医药预防方案解读、新冠肺炎防控科普、新型冠状病毒感染相关的一线人员和社会人群的心理卫生及应对等...

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学会看病

徐昊著 / 2020-04-01 / 河南科学技术出版社

¥53.8(7.7折)定价:~~¥69.9~~

作者在本书中为读者介绍了我们每个人都会遇到的看病就医问题, 包括看病之前的基础知识储备、看病之时的误解纠正、如何面对有关手术的各种恐惧、看病之外的正确医疗保健知识, 以及对未来医学的展望...

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长寿歌: 古代健康长寿诗文选读

许敬生 / 2021-06-01 / 河南科学技术出版社

¥59.2(8.7折)定价:~~¥68.0~~

书香初夏|满5本折上7折

《长寿歌：古代健康长寿诗文选读》从西周至晚清古代诗文中筛选出165首，加以注释和赏析。其中内容，有的强调修身养性之道，有的直书养生保健之法，有的讲究起居饮食之规，有的探寻本草幽微，有的描述医事趣闻，有的表现医德医技，有的讲述用药感受。琴棋书画，赏花饮茶，畅游天下，无不蕴含养生之道。这些诗篇，既有对祖国山川景物的赞美，又有忧国爱民的高尚情怀；既有淡泊高远的宁静之志，又有对平凡生活的热爱之情：既有对光明和美德的颂扬，又有对黑暗和丑恶的

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人体经络使用手册(配图版)

陈海襄，陈朝明，王娟主编 / 2023-06-01 / 河南科学技术出版社

¥92.2(7.2折)定价:~~¥128.0~~

全书共分6章，首先介绍了经络学说，然后依次介绍按摩、刮痧、艾灸、拔罐、针刺的养生治病方法。这些治病养生方法大都适合居家进行，可在医师指导下学习掌握必要的治疗方法...

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