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奔向书中的旷野 |每满79减30
  • 痛风饮食用药中医调养-畅销升级版

    钱秋海  /  2016-06-01  /  化学工业出版社
    ¥19.5(4.9折)定价:¥39.8

    中医专家解密如何有效控制痛风; 痛风患者适宜的41种常见食材\124道保健食谱; 简便实用的43种中药调养方; 提高体能的八大运动方案、中医特效经络及药浴疗法、有效的六大并发症调养方...

  • 上班族每日健康+-全彩收藏本

    王春玲  /  2016-01-01  /  化学工业出版社
    ¥19.4(4.3折)定价:¥45.0

    《上班族每日健康+》由来自中粮的科学家团队认真编撰,化学工业出版社精心出版。书中内容源自全世界多家知名研究机构的成果以及我国相关机构的健康资讯发布。全书行文避免说教式论述,而是借助轻松生动的语言,辅以彩色形象的图表,层层展开,抽丝剥茧,理清了一些关于健康的日常认知误区,也通过旁征博引还原了部分尚未有定论问题的本来面貌。全书按照一天24小时从早到晚顺序编排,聚焦于上班族面临的营养、医学、运动、心理等方面的健康主题并给出具体建

  • 养生堂之养生厨房

    本书编委会  /  2016-09-01  /  化学工业出版社
    ¥15.1(3.8折)定价:¥39.8

    北京电视台于2009年1月1日起推出大型日播养生栏目《养生堂》。节目以传播养生之道、传授养生之术为宗旨,秉承传统医学理论,根据中国传统养生学天人合一的指导思想,按照二十四节气来安排节目内容,每天既系统介绍中国传统养生文化、又有针对性的介绍实用养生方法。 每期《养生堂》的*后是《养生厨房》栏目。栏目每期会播出一道养生食谱,由权威营养专家详细介绍养生功效,并一一列举食材,指导烹调方法,为大家介绍吃什么,如何吃,才能更健康,更养生。 本

  • 办公室运动养生经-男版-手绘插图版

    张卫东  /  2013-05-01  /  化学工业出版社
    ¥12.8(4.3折)定价:¥29.8

    本书所介绍的办公室养生操简单实用,读者易学易用,并且按照一天的时间顺序合理搭配,更提高了读者的可参与度; 不仅能帮助女性改善健康状况、预防职业病危害,还能完美实现养颜瘦身、保健养生、特殊时期的运动保健等目标;   本书采用双色印刷以及简洁大气的版式设计,更能带来愉悦的阅读享受;   本书还特别配有手绘插图,让书中所介绍的动作更加清晰明了...

  • 于康-吃好每天3顿饭-赠送于康老师健康语录彩色大拉页

    于康  /  2012-06-01  /  化学工业出版社
    ¥14.6(4.9折)定价:¥29.8

    本书为北京协和医院临床营养科于康教授扛鼎力作。 饭,人人都得吃,一辈子都在吃,但是,吃饭的智慧,却未必人人都懂。 每日三餐,怎样能吃对? 你还在被不正确的营养观念忽悠吗? 你担心食品安全问题吗? 你知道选对盐就能让血压下降吗? 你知道什么该多吃、什么该少吃吗? 专家为你拨开吃的迷雾,针砭社会热点,纠正营养观念。大到营养科学,食品安全,常见慢性病,小到一茶一饭一种食材。悉心传授营养知识,帮您掌握吃饭的智慧,教您怎样吃最

  • 孔令谦谈会吃才健康-(附赠养生太极八段锦光盘)

    孔令谦  /  2010-01-01  /  化学工业出版社
    ¥12.0(4.3折)定价:¥28.0

    饮食养生有悠久的历史,可惜随着历史的演变,中医饮食养生的精髓:“五味相调”、“性味相胜”、“因人而施”、“因地制宜”、“因时制宜”、“所宜所忌”等已少有人能了解并准确应用。孔令谦老师在总结、发掘前人理论的基础上,结合孔伯华中医世家对于现在人体质的独特见解,通俗易懂的语言讲述中医饮食养生原理在现代生活中的应用,帮助大家辨清个人体质,为您解读真实的中医饮食养生秘诀 本书为孔氏医学传人孔令谦先生扛鼎之作, 为你: ·揭秘国人三大

  • 范志红写给女人的美丽健康书

    范志红  /  2016-05-01  /  化学工业出版社
    ¥12.7(3.2折)定价:¥39.8

    ◆拥有百万粉丝的人气健康专家范志红老师最新作品!送给中国女人的美丽健康宝典!最适合中国女人的美好礼物书! ◆无私分享女人健康美丽秘诀,提出女性应有的生活方式与状态!用轻松易懂而又科学严谨的讲解告诉你如何做到由内而外的美丽、 轻松减肥、怀孕备孕、预防三高,女人关注的健康热点全囊括。 ◆本书告诉你学习宠爱自己的正确方法,成为更加美丽、健康、自信的自己;你也可以把这本书当成一份贴心的礼物,送给你热爱 和关心的女士。 ◆要奋斗,要变漂

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