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★全国知名营养专家刘东莉带你吃对五谷杂粮 根据季节和节气的变化,在五谷杂粮的选择上要有所不同;人的体质分九种,各有不同,在五谷杂粮的选择上也要有所区分,不能盲目;另外,五谷杂粮自身也有四性五味和性味归经的区别,也要根据实际情况,合理选择。让营养专家带你科学健康吃粗粮。 ★教你重新定义五谷杂粮在餐桌的地位 五谷杂粮中所蕴含的的大量营养物质是通过其他方式无法补充的,是人体正常健康运行的必需品。然而,由于减肥、饮食西化等原因,五谷杂粮在餐桌
癌症正以迅猛的态势威胁着你我的健康!人为什么会患癌呢?癌症是种什么疾病?为什么有的人不患癌,有的人患癌呢?……癌症是种细胞学疾病,是人体的正常细胞在致癌因子的刺激下,先发生突变,继而癌变。换言之,癌细胞也是人体的细胞,只不过是夺人性命的“坏细胞”。是什么刺激细胞癌变呢?刺激因素包括基因遗传、生活习惯、饮食、环境等多种,基因遗传因素仅占10%左右,生活习惯、饮食因素则为主因,占到50%~75%。因此,癌症是一种生活方式疾病!本书就是传递
傅山, 是山西古代名医中最为著名的中医学家。傅山最著名的著作有《男科》《女科》, 尤其是《女科》, 其中的许多方剂被后人广为使用, 且临床疗效尤为显著。《傅青主男科》又名《男科杂证》, 是傅山先生除《女科》外另一部影响广泛的中医专科著作。囊括了200余种内科杂病的证治方药, 分伤寒、火证、郁结、泄泻、痢疾等23门, 末附小儿科。随着傅青主医学体系研究的不断深入, 亟需对相关著作进行正本清源。值得庆幸的是, 山西中医药大学图书馆现藏《傅
该书对三部六病学说的思想体系进行了系统的阐述, 较完整地介绍了三部六病学说, 对学者无论是从理论上了解三部六病学说, 还是在临床实践中运用三部六病学说, 都是重要的参考资料。全书不仅展示三部六病学说的理论成果, 而且列举了临证运用三部六病学说的案例, 书末附有两篇讲座材料, 更详细地展示了三部六病的理论体系...
本书内容借鉴和参考了大量的文献和作品,并将作者从中得到的感悟加以阐述,使得“绿色生活”的内容更加丰富,以期为读者提供更加系统、全面的与日常生活相关的医学知识。主要内容包括:减重、减毒、减负、减癌、减压、其他,共六章。具体内容包括:超重和肥胖、营养平衡等...
[美]艾玛·克莱因 著,韩冬 译
梁实秋
刘争争
[英]蕾秋·乔伊斯 著,焦晓菊 译
老王子
缪哲 著
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