千斤义方

《千斤义方》通过作者自己的亲身体验，以散文的形式介绍了通过减肥达到养生保健、防病治病、延年益寿的自然理念和怡然心法。同时还介绍了《黄帝内经》的生活观、健康观和人生观，为民众的健康生活提供了可资借鉴的“上古天真论”...

安全食品选购指导手册

民以食为天，随着中国民众生活水平的日益提高，尽情享受色、香、味俱全的美食成为国人的幸福之一。不过，近些年来，食品安全问题却开始困扰民众：国内外发生了那么多起食品安全事件，我们还能享受到安全食品吗甲安全的食品在哪里？哪些食品是不安全的？怎样才能买到安全的食品甲食品成分表上的添加剂可怕吗？遇到转基因食品该怎么办？怎样才能选到可靠的绿色食品和有机食品呢？针对此，《365生活指导丛书：安全食品选购指导手册》策划编辑特邀江苏食品药品职业技术

脑血管病的防治与康复

心脑血管疾病、糖尿病、肿瘤已成为目前威胁人类健康的三大“元凶”，我们当如何应对？我国著名中医学家潘朝曦教授，浓缩40年医学教学与临床经验，精心为您编写了这套“远离疾病，让生活更美好”名医问答丛书。书中以问答和讲故事的形式为您详细讲述这三大疾病防治与康复方面的知识，让您实现智慧人生，尽享康乐和谐的生活。大医者，愿天下无病；大医者，愿人间生活更美好...

肿瘤的检查与诊断

肾脏病的防治与康复

本书主要讲解了肾脏疾病的防治和康复知识，解答有关肾脏疾病方面的疑问，指导肾脏疾病的诊治...

老年癌性患者护理手册

随着社会经济的飞速发展和民众生活水平的日益提高，中国正在步入老龄化社会，越来越多的老年朋友通过加强自身健康管理来提高生活质量，乐享天年。但是老龄化时代也遇到了不少现实问题，比如老年人癌症的发病率要比中青年人群高出不少，癌症病痛严重影响了不少老年朋友的生活质量。针对此，《居家养老护理指导丛书：老年癌性患者护理手册》策划编辑特邀苏州大学护理学院的癌性护理及老年营养学专家精心编写了《老年癌性患者护理手册》。 该手册针对老年癌性患者护理方

科学健身:如何选择健身运动项目

健身运动项目的选择受多种因素影响，不同的健身运动有不同的健身价值，如何在众多的健身运动项目中挑选适合自己的项目，既能实现健身目标，又可避免运动造成的伤害，这是健身运动“享受乐趣、增强体质、健全人格、锤炼意志”的重要条件。　　《科学健身：如何选择健身运动项目》就是为准备运动的、已在运动的、受运动伤害困扰的健身运动爱好者提供运动项目选择上的指导。　　《科学健身：如何选择健身运动项目》倡导的健身运动项目的生活化、多样化，健身运动项目选择

儿童中医体质辨识与调护

本书共分为五章。第一章主要阐述儿童体质学理论渊源与其发展简史 ; 第二章主要简述中医关于儿童体质形成与影响因素的认识 ; 第三章重点介绍儿童中医体质类型的辨识 ; 第四章重点介绍儿童体质的日常家庭调护 ; 第五章重点介绍儿童体质的适宜中医技术调护方法...

放飞自我-健身走跑运动

《放飞自我：健身走跑运动》分“健身走跑运动概述”“健身走跑的基本技术与练习方法”“健身走跑锻炼计划的制订与效果评定”“健身走跑中常见的身体疾患、损伤与防治”“不同人群的健身走跑”“健身走跑的装备选择”“群众性走跑健身活动的组织与安排”“健身跑的日常训练与参赛”“健身走跑运动营养指南”“走跑健身运动常见问题问答”十个章节进行阐述，从健身走与健身跑的发展现状、基本特征、基本技术要求、如何制订走跑锻炼计划与评定锻炼效果、健身走跑中的常见运动

苏州市老年人健康素养——基本知识、技能及释义

为进一步贯彻落实《“健康中国2030”规划纲要》及《健康中国行动（2019-2030年）》提升居民健康素养水平的要求，在编委会和多位专家的辛勤努力下，该书应运而生，在国内出版。内容方括基本知识和理念、健康生活方式与行为和基本技能计66条，每一条后面有相应的释义，涵盖了老年人饮食、运动、心理健康、慢病、传染病防控、中医养生和临床重要指标解读，以及健康自我管理能力等与老年人健康密切相关的方方面面。苏州市老年人健康素养：基本知识、技能及释义

慢性病——健康领域的持久战

本书围绕危害我国居民的主要慢性病，从病因、预防、诊断、治疗和预后等方面开展科普。主要内容包括：慢性病概况、心脑血管疾病、糖尿病、呼吸系统疾病、阿尔茨海默病，共五篇。具体内容包括：什么是慢性病？生活中常见的慢性病有哪些、为什么说慢性病是目前影响我国居民健康的重要疾病等...

体质辨识在糖尿病慢病管理中的应用

本书东西相贯、古今相合, 在总结探讨各学家体质理论的基础上, 围绕中医体质辨识在糖尿病慢病管理中的应用这一中心, 在中医体质理论、糖尿病、慢病管理、养生保健等方面展开了多角度、多层次的详细介绍, 将中医体质理论与养生保健辩证性地相结合, 并创新性地提出了独特的天干五行体质辨识理论, 为广大临床工作者、中医学术研究者及糖尿病人群提供了中医养生、防病治病的多重借鉴, 可操作性较强, 同时为体质学说在中医“治未病”领域中的更深一步发展开辟了

感染性疾病的预防

新冠肺炎疫情暴发对全球经济、社会及人民生活造成重大影响，但是普通民众对于感染性疾病并不十分熟悉。为帮助大众更好地了解感染性疾病，应对新冠、流感等常见的传染病，我们组织了感染管理科、感染科、药剂科、皮肤科各专业医务人员共同参与编写了本书。书中采用问答的方式，对感染性疾病的危害、常见检查、细菌、病毒、真菌、寄生虫等常见病原种类、人体各重要器官及系统的感染、预防及用药等内容进行简要科普，通过浅显易懂的文字，再加上部分配图进行生动地讲解，以期