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  • 协和名医怀孕坐月子要吃对

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    拥有一个健康、聪明的宝宝是每个妈妈的心愿,度过一个既安全又充满营养与美味的孕产期也是每个妈妈都希望的。怀孕、坐月子是每个女人一生中重中之重的大事,在每个妈妈的生命中,这段记忆都是奇妙又难忘的。本书以孕产期的饮食安全问题开篇,分别从孕妈新妈**不能碰的食物、如何选择主食、蔬果的清洗方法、饮品的选择等多个方面为孕妈、新妈保驾护航,给孕妈新妈提出了*中肯的建议。接着,具体讲解怀孕、坐月子这段时间的饮食,分别以月和周为周期,绘制速查表,清

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