包邮跆拳道

包邮履冰踏雪冬奥会

《履冰踏雪冬奥会》，是由北京2022 年冬奥会和冬残奥会组织委员会作为支持单位，北京体育大学出版社组织业内专家创编、设计、出版的冬奥知识绘本。为契合孩子们的阅读认知，绘本特意塑造了可爱、憨态的冰冰、雪雪、棕熊的卡通形象，通过冰冰、雪雪和棕熊的趣味交谈，以简洁、幽默的语言，介绍了冬奥会的起源、文化等内容以及2022 年北京冬奥会的比赛项目、比赛规则等知识，内容专业、易懂，表述诙谐、有趣，一本书看懂冰雪运动...

包邮举重世界大赛概览和创破世纪录进程

揭示和反映了100多年来世界举重大赛和创破举重世界纪录的历史进程，包括以下内容。 第一章研究了世界纪录及奥运会、世界举重锦标赛的历史沿革，探索了创破世界纪录的历史，分析了世界举重大赛获奖牌国家情况，奥运会举重冠军的相关特征及制胜因素。 第二章研究了奥运会奖牌的分布情况及其特点。 第三章统计和分析了各层次世界举重锦标赛奖牌的分布情况和特点。 第四章对竞技举重世界纪录历史进程及数据的统计研究。包括成年男子、青年男子、少年男

包邮现代瑜伽:完美身材塑造之路

《现代瑜伽：完美身材塑造之路》是一本瑜伽体式图典，根据身体体位详细地介绍了很为流行的现代瑜伽和空中瑜伽中的上百种基础姿势，从入门姿势开始循序渐进，逐级向高难度的姿势进阶，全面而科学地为瑜伽爱好者制定了一套系统、科学的健身方法。全书共分5 章，介绍了瑜伽初印象、瑜伽的呼吸、瑜伽清洁法、瑜伽收束法、开始瑜伽前的准备、开始呼吸、塑形前奏、面部瑜伽、颈部瑜伽、肩部瑜伽、美胸瑜伽、背部瑜伽、美臂瑜伽、虐腹瑜伽、纤腰瑜伽、翘臀瑜伽、瘦腿瑜伽、飞翔

包邮全球化时代的中国篮球:治理、市场与文化:governance, market and culture

Chinese sports are developing under verycomplex and unique political， economic， andcultural circumstances in the global age. This studyaims to investigate the process of globalization inbasketball through an examinati

包邮健康中国背景下运动健康促进的理论与方法研究

本书首先对“健康中国”与健康促进的相关知识进行分析，然后重点研究与分析了运动锻炼与生理健康促进、运动锻炼与心理健康促进、常见运动健康促进的手段与方法等方面的内容，能帮助人们提高自身的健康水平。本书语言简练、结构清晰、内容丰富，系统性、时代性、创新性等特点显著，还具有非常高的参考和借鉴价值。本书对于人们通过运动促进健康具有一定的指导意义。...

包邮铁人三项训练全书(全彩)

本书是铁人三项爱好者的参考书。内容清晰、图文结合讲解，包含训练在内所有前期准备工作（营养、工具、设备、比赛策略等），可定制的培训计划能为读者提供循序渐进的锻炼过程。无论是新手还是铁人三项老手，本书都能给出安全、科学、有效的指导...

包邮跑步者足部和脚踝健康指南:通过简单的方法预防损伤并让自己跑得更持久

本书将提供一个路线图，帮助读者浏览常见的运动损伤，同时提供一些关于预防、家庭治疗的提示，以及何时适合寻求医疗专家治疗的建议。这本书会告诉你如何在家里开始治疗伤病，指出什么时候去要看运动医学专家，并告诉你如何避免问题再次发生...

包邮国际跳棋基础(新1版)

从入门开始，学习行棋规则，轻松了解国际跳棋。结合开局、中局、残局解析，迅速掌握攻杀技巧。图文并茂解析冠军名局，带您领略大师风采。本书非常适合对国际跳棋感兴趣的初学者，能迅速提高棋艺。...

包邮原点阅读三十开跑:重新发现自己

《三十开跑：重新发现自己》是一本跑步“技巧+心得”的实用类图书，主要面向30～45岁的大众跑者。一方面指导他们针对年龄特点，采取契合实际的跑步训练技巧，另一方面通过对资历跑者的采访问答，为读者传授跑步经验、解答常见问题。阅读本书，读者可以：-认识到自己的年龄优势-树立切实可行的目标-客观评估成绩的起伏-正确对待运动伤痛-拥有持久的跑步动力-比二十岁时跑得更快-了解跑步给我们带来的影响-预见跑步生涯可能碰到的问...

包邮上海社会科学院出版社足球的历史

1863年10月，12个身穿双排扣常礼服的男人在伦敦成立了世界上靠前个足球协会。如今，155年过去了，和当初相比，有关这项美丽运动的一切都已面目全非。新变化数不胜数：英超联赛的薪酬体系、泛光灯下足球赛事的优选电视直播、球员太太团、门线技术、大数据，等等。？？？？？然而，有些东西岿然不动——它仍然是优选很受欢迎的运动，牵动着数百万人的喜怒哀乐。？？？？？一周周的足球比赛从未间断，热血与激情从不缺席...

包邮健身训练方法50种

本书对训练需要用到的肌肉给予突出的标示，通过精美的图片将健身训练方法和步骤逐步进行详细和直观的展示，并且针对每项训练的难易度做出了科学的分析；针对每项训练的危险性和保护法做出了翔实的提示和建议，给出了快速链接的训练计划，以方便训练者与教学者学习和查找...

包邮户外运动装备:品牌推荐及选购指南

【编辑推荐】 第一本由数十位户外专家打造的权威选购指南； 第一本受百余家户外运动俱乐部联合推荐的实用全书； 市面上第一本关于户外运动装备的推荐与选购指导书 这本书能够让你知道：哪些品牌最好，哪一款装备最适合你的 一个关于户外运动装备的最强“武器库”； 一本关于户外运动装备的最新“选购指导书”； 全球顶级户外品牌的最全知识库，内容涵盖了品牌历史、品牌特点，科技优势，以及对品牌标志的认识等内容。 这本书的功效： 1，让你得到更实用的比较