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本书跳出拳术的圈子,从文化的角度论述太极拳。他从研究太极拳对象、习练内容、习拳人应具备的风范等方面去认识太极拳;以太极拳的文化内涵、艺术品位、“三教”基础去深刻理纠太极拳;以内核要论、科学依据、发展趋向去把握太极拳。本书强调把太极拳融入人们的日常生活中,运用"阴阳相修""性命双修"规范自己的行为,把以人为善,舍己以人作为与人交往的戒律,把天人合一、顺其自然视为遵循准则,不单是教人练拳,更是让人提高文化素养,从而使太极拳技击功能、健身功
《武氏太极拳全典》由永年广府武氏太极拳第五代直系传人孙建国先生潜心编著十年而成。全书内容分上下两篇,收录有前辈《拳谱》《拳论》的套路分一路中将架、二路炮捶、三路小架、单双推手、发功、拆招应用、精简24式和桩功等。是一部全面系统介绍武氏太极拳徒手套路的精品著作,套路运动路线虚实分明。全书彩页,高级铜版纸,开本为16k320页。书内有全套dvd光盘,图文并茂,动静结合,使初学者易学易懂...
混元太极的习练对象是人自身精气神三者合一的整体,所以本系列书籍中的拳法、桩法,都是围绕精气神三方面为核心展开阐述的。《混元太极拳功法学》的第一部分(第一章)详细论述了混元太极的“调身、调息、调心”之心法。其在理法上各有侧重,在实践中相互为用。修炼者在习练混元太极各套路、桩法的过程中要做到调身、调息、调心三者合一,特别是注重调整心态,时刻保持心平气和;在日常生活中,也要保持一贯,行住坐卧,不离“这个”。 第二部分(第二章)阐述的混元太
本书是为“爱成都,迎大运”而编写,目的是为弘扬传承中华很好传统文化。由王翀老师创编的杨氏24式太极拳,在传播过程中得到了良好的评价。该套路具有易学、易教、易传播的特点,教学方法清晰,动作标准明确,适合于进行团队练习和组织竞赛。在成都市总工会领导下,在广大职工群体中大力推广该套路。借助各区县武术协会和太极拳协会在基层工会内进行推广,使该套路在职工群众中有一定程度的普及。到目前为止,已经培养教练上百人,培训职工上万人次。同时,在成都市总工
本书是作者吴维叔练功习武60年的精诚之作。该书从吴式方架太极拳的理论着手, 详细介绍了方架太极拳的源流、特点及习练套路, 并深度剖析了方架太极拳的技法特点、练习方法等。其中对吴式方架太极拳拳架动作及套路的说明, 更是通过文字、照片、动作演练光盘三个部分来互相补充、互相弥补不足...
[英]蕾秋·乔伊斯 著,焦晓菊 译
林奕含
泰戈尔
刘争争
孙郁著
梁实秋
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