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出版社：河南科学技术出版社
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  • 筋膜导向的普拉提

    筋膜导向的普拉提

    （美）伊丽莎白·拉卡姆（Elizabet  /  2021-08-01  /  河南科学技术出版社
    ¥118.8(6折)定价:¥198.0

    普拉提是近二十年来越来越受追捧的运动新贵，其集瑜伽、舞蹈和武术为一身，更适合现代人练习。随着运动和康复的发展，又一人体组织——筋膜走进了大家的视野。筋膜就像是一个完整的网络，铺满人体各器官系统，与各结构的功能和损伤密切相关。筋膜导向的普拉提结合了普拉提运动的原则和8条肌筋膜线筋膜在人体的走行及功能作用，使普拉提运动更科学，练习者受益更多。此外，筋膜导向的普拉提还是康复治疗的理想手段或辅助手段，可以应用于肌骨损伤者、久坐人群、老年人等。

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  • 太极的力量:王西安和他的弟子们

    太极的力量:王西安和他的弟子们

    柳海林，王娟编著  /  2015-05-01  /  河南科学技术出版社
    ¥114.2(6.8折)定价:¥168.0

    《太极的力量》讲的不是技法，是信念——让你坚定你的选择并坚持下去的信念！ 　　犹豫时，你可以看它，退缩时，你可以看它，孤单时，你仍旧可以看它。正因为——太极，是一种力量...

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