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别人总以为他们理解你的痛苦,只有你自己才知道重生之路有多艰难。2016年我们经历了和颐酒店女生遇袭事件、南方日报记者强奸女实习生事件,或许这些事件的集中爆发终于戳破了那种女性对于社会环境的安全感的幻觉,终于令我们意识到就在自己的身边,女性依然是那个脆弱的,容易被伤害的群体。我们很少听到强奸受害者自己的声音,通常他们会选择沉默,选择忘记一切重新生活,因为即使罪行本身压不垮他们,周围人(包括那些*亲近的人)异样的目光,巨大的社会道德压力也
剥开内心坚硬的壳,重塑全新的自我 畅销20年新增6万字全新修订 没有自我的人,无论谁在身边都是一样孤独。 哈佛大学心理学博士、《登天的感觉》作者岳晓东 送给在人生十字路口徘徊的你 人生充满挑战,内心的强大不仅是一种心理状态,还是现代人生存之必需,没有人能使你孤独。岳晓东...
本书主要内容包括:秦焚六经未尝亡缺考第一、史记经说足证伪经考第二、汉书艺文志辨伪第三、汉书河间献王鲁共王传辨伪第四等...
本书是一本突破性的心理学读物, 探讨了在高度完美主义社会下最重要的问题之一。作者运用特别的叙事手法来描述焦虑如何一再地出现在她的生活中, 可能是在工作、看医生、甚至在她瑜珈课程中侵袭而来, 她透过不断和自己对话、寻求心理医生的协助, 成功的找到了与焦虑共存的方法, 重新夺回自己生活和情绪的主导权...
本书主要内容包括: 三大媒体的定义、香农-韦弗通信模式和付费媒体-传统广告模式、随时在线的自有媒体 —— 改变信息接收方式、重绘香农 —— 韦弗通信模型, 改变消费者本质, 消费者由信息发送者变为信息产生者等...
邢思存编著的《微表情心理学》内容介绍:在日常生活中。微表情可以帮助我们了解一个人的真实情绪与想法。人们通过做一些表情把内心感受表达给对方看。在人们做的不同表情之间或是某个表情里。脸部会“泄露”出其他的信息。虽然一个下意识的表情可能只持续一瞬间,但这种特性很容易暴露真实的情绪。 能准确地识别微表情对我们而言非常重要。如果我们错误地理解微表情的含义会让我们对交流对象形成错误的判断,这无疑增加了人们之间的隔阂,而不是相互信任;如果正确理解
文德编著的《微心理(让你第一时间获得成功的n个心理学定律)》分别从心理学角度着手,共辑选了97个神奇而经典的定律,包括洛克定律、木桶定律、奥卡姆剃刀定律、墨菲定律、互惠定律、马太效应、奥肯定律、测不准定律、羊群效应等。其中的每个定律都是千百年来世界最优秀心理学家的思想和智慧的结晶,是经过千锤百炼、被实践反复验证的绝妙真理,也是我们必备的生存利器和成功法则。 ...
本书为人文类图书。在解析季羡林、周国平、鲁迅等北大人文大师智慧的基础上,深入探寻各个领域里深藏着的人文力量,包括生活、事业、交际等各个方面,让读者沐浴人文气息,修养人生智慧。读者可以在大师思想的指引下不断前行,提高人生境界...
《西洋教育通史》由作者在几个大学讲授西洋教育史时所编相关讲义增删而成,取材适切,字句平易,线索明了,纲领一以贯之,极便阅读和理解。《西洋教育通史》经由王世杰、王云五、李四光、竺可桢、蔡元培、傅斯年、胡适、马寅初、冯友兰、顾颉刚等众多大学者组成的大学丛书委员会审定,收入《大学丛书》,于1934年11月由商务印书馆初版,翌年6月再版,是影响大且学术价值较高的民国学术经典之一...
本书是中国著名教育家陶行知在他所进行对中国教育改革试验——晓庄试验乡村师范学校创办一周年之际自编的一本文集。本书反应了他对中国教育所形成的基本观点:反传统,反洋化,却不简单的拒绝中西文化,而是主张在教育改造过程中要坚持“去”与“取”,不问“新”与“旧”、“中”与“西”,只问“适”与“不适”。同时也反应了他在此信条下对教育理论的倡导与实践...
本书主要内容包括:合群、舍己为群、注意公众卫生、爱护公共之建筑及器物、尽力于公益、己所不欲勿施于人等...
本书虽是仓卒写成,但著者在执笔时,常常注意两件事:一是当前动荡的时代,一是我国特殊的环境。所以解释各种问题,总是尽可能的抓住其“变动性”与“具体性”。 教育是不是孤立的范畴,而是人类活动的一部分,绝不能与其他部分分离;注意这种“联系性”亦是本书特征之一。 不过,也有些问题以篇幅与现实关系,只给一个“暗示”,未能透彻发挥。读者可根据每章后面所举的参考材料,详加研究。...
经典名著足人类智慧的结晶,也是人类精神宝库中最灿烂的组成部分,凝聚了作者对人生、社会和时代的思考,具行永恒的艺术魅力和深刻的思想内涵。 阅读中外经典名著,不仪能提高理论修养和写作能力,而且能陶冶情搦、领悟人生并获得智慧。 文若愚编著的《一本书读通中外经典》是一
《我们内心的冲突》讨论了人内心的主要的冲突类型和它们的各种表现形式,分析并归纳了各种相互矛盾的态度和倾向,指出了被这些冲突所扰之人旨在解决冲突的努力结果怎样导致失败并陷入恶性循环,提出了解决这些冲突的建议和设想...
《近代中国教育思想史》不仅对当时的中国教育史研究产生了深刻影响,而且对于当代教育改革和思想史研究仍不乏启迪之功。舒新城是中国近代教育史上富有传奇色彩的教育家。《近代中国教育思想史》是舒新城的重要研究成果。他较为系统地阐述近代中国教育思想的演变特点与规律,勾画出中国近代教育思潮发展的大致轮廓。《近代中国教育思想史》体现了舒新城的教育史学观和他对中国近代教育思想发展规律的理解、认识和把握...
关系即命运。每个人都活在关系的密网之中,与自己、与他人、与世界,关系就是一切,没有关系就没有自我。关系可以让我们蓬勃丰盛,也可以让我们虚弱无力。 健康柔韧的关系模式中可以有冲突,也可以有和解。《在关系中成长》告诉我们,健康的关系模式中,有一个确信,我们确信自己是结实的,不会因为表达了攻击性,而使关系中断。我们也确信,对方是结实的,不会因为我们表达出的攻击性而被摧毁。 当内在的自己是结实的,内在的父母也是结实的,我们
★我从新疆来,我到新疆去,这都是关于新疆的真实,也构成了我们认识新疆和了解中国的两个视角★让从新疆来的人,为你讲述到新疆去的人们★民族差异和空间距离并不是障碍,因为新疆是一片梦想实现之地★白岩松:这些图片与文字里,没有别人,只有我们自己。...
本书根据认知心理学、理性和因果分析,结合生活中常见的事例,诠释了思考和行动之间的关系,并给出改变思考方式的具体方法...
重磅推荐:★豆瓣9分心理学大师,1000000畅销书法国国民作家的*之作! 作者克里斯托夫安德烈是法国的国民心理学家,著有心理学畅销TOP10《恰如其分的自尊》等经典书籍。功底深厚,文风流畅,被评为大众ZUI爱读的心理学大师。《内在疗愈》是其叫好又叫座的作品,没有之一,版权输出美国、德国、俄罗斯、巴西30余国。 ★成年人把坏情绪都藏在心里,为什么劝自己总比劝别人难?每个人身体里面都有一位医生,我们只要协助他工作。我们内在的自然疗愈
本书收录的二十五篇文章, 取材于电影和生活, 那些平凡生活中的爱情、亲情、友情、工作理想、七情六欲、菜米油盐, 取材于那些经历痛苦却从不曾放弃成长的平凡人。他们有各自的性格缺陷, 有各自的人生困境, 有各自的命运。该书内容包括: 焦虑是爱的头号杀手 ; 童年缺爱的孩子, 长大以后如何找到幸福等...
当谈到“压力”时,我们往往会从心理、情绪方面去寻找其产生的原因和缓解办法。但实际上,压力与身体、大脑密切相关,并且有一定的规律。如果我们掌握了这种规律,那么对抗压力就会变得非常简单。 本书从大脑特点、压力激素、生物钟等8个方面入手,分析了影响压力来源的生物基础,让你从一个新的视角来审视压力。本书包含了蕞前沿、蕞有趣、蕞实用的抗压方法,让你脑洞大开,轻松实现“零压人生”...
本书没有一开篇就介绍各类具体公文的写作与格式要求, 而是用比较多的文字讲述了公文的含义、作用以及特点、类型、表达方式等方面的问题。阅读了这些文字, 学习了这些内容以后, 可以理清思路, 更新观念, 夯实公文写作的基础。具备了较高的专业素质之后, 再进一步掌握公文写作的基本技巧与起草格式, 写出高质量的公文便是水到渠成的事情了...
老子日:“天下难事,必作于易;天下大事,必作于细。”成也细节,败也细节。 注意细节成就你的一生,不注意细节会毁掉你的一生。一些人因为忽略某些细节而错失良机,导致失败;一些人因为抓住了细节,从而走向了成功,改变了命运。细节并不是小事,往往是把握复杂问题、事物真相、社会和人性规律的关键。所以,细节在人的一生中举足轻重,我们忽视不得、马虎不得。 本书用通俗的语言,从人际交往、职场、识人、处世、谈判、沟通、生活等方面对人一生要注意
气场强大的女人,在交际场中顺风顺水,魅力四射;在职场中受上司欣赏、客户喜欢、同事佩服;在情场中更是活跃分子,总能赢得男性的青睐。每个女人的气场都不同,你完全可以培养并掌控自己的独特气场。本书向广大女性朋友阐述了通过塑造强大的内心来营造强大气场的实用方法,帮助她们通过培养、提升、运用自己的气场,全面提高个人影响力,赢得美丽人生...
豆瓣阅读*订阅量心理学专栏 超有效超实用的的心理疏导课 从*基础的心理学知识讲起 如何正视那些日常生活中*容易遇到的心理困境...
★推荐一:作者琳达科汗是世界闻名的情绪训练导师,她创作的《马之道》《马的方式》等书的销量超过百万册。 ★推荐二:《制怒》从全新的视角情绪是会传染的,告诉我们身体语言的潜能,以及提高情商和领导力的方法。 ★推荐三:只有我们学会了掌控自己的情绪,才能掌控他人的情绪,才能和领导、员工、同事、家人、恋人和睦高效相处。 ★推荐四:《唤醒老虎》作者彼得莱文、《原始本能》作者克里斯琴德昆西以及《出版人周刊》倾情推荐。...
1、《色界》是性格色彩图书中心出品、由乐嘉主编的*套大型性格色彩应用书系。本书是第三本,延续前两本装帧风格和内文主题,来自几十个行业的有识之士,将性格色彩与职场技能、亲子教育、两性情感等结合,无论任何年龄、任何背景的读者,都可以从中寻找到适合自己并对自己有所裨益的方法。2、看完本书,你将习得:当人际交往中遇到难题,不必动大气,撕破脸,面对冲突也可以很优雅;当家庭生活中遭遇矛盾,不用恶语或冷战,一两句话即可轻松化解情感危机;当职场中面临
源自耶鲁大学场场爆满的人气心理学公开课。万维钢倾情作序,《精英日课》诚意推荐!掌握会提问、善表达、懂分享、敢拒绝、不迎合的人脉拓展技巧,在这个功利的世界快速立足。受欢迎的人,做什么都顺! 1、作者权威度较高:临床心理学科学学会主席,美国心理学协会前理事会成员,教堂山北卡罗来纳大学心理学特聘教授及临床心理学主任,迄今为止已经针对欢迎度与同伴关系进行了近20年的研究,并荣获众多奖项; 2、内容受欢迎:人气心理学公开课在耶鲁大学和北卡罗来纳
【一】愤怒情绪的杀伤力:你真没必要为了一次泄愤,而搭上自己大把的心血和未来!你努力经营了100天的关系,可能仅仅因为一次怒火就毁于一旦!不受控制的愤怒,犹如一颗不定时炸弹,随时准备着摧毁你苦心经营的一切! 【二】愤怒情绪可以转化:你又不是炸药,不用一点就爆!你真的可以驾驭自己的愤怒吗?当然可以!本书提供以下技巧:1.识别愤怒:及时辨别会导致破坏的突发性愤怒;2.日志洞察:学会写愤怒日志,探索愤怒背后的故事;3.转化愤怒:应对当前的伤害
《心理学写作简明指南(第3版)》作者达纳·S·邓恩教授凭借自己多年积累的心理学研究、写作与教学经验,就心理学专业的学生在论文写作前、写作中、写作后都要做什么、怎么做、怎么做得更好这些问题提供了全面、实用的指导,不仅给出了不同类型的写作项目及其各部分的具体写作方法、步骤、注意事项,而且提供了丰富的示例、练习和参考资源,以帮助读者更好地掌握学科内的交流准则和规范,同时轻松、高效地完成心理学及心理研究相关的写作...
村上春树推崇的国民心理学家河合隼雄独特视角解读儿童文学,带你走出挫折与负面情绪。 在《故事与神奇》中,河合隼雄解析了《小熊维尼》《金银岛》《柳林风声》《爱丽丝梦游仙境》等多国儿童文学,挖掘其中有趣的元素,又生动地讲解了这些元素到底是如何给人带来神奇的治愈魔力。 儿童文学不仅仅是给孩子们读的,大人也同样能从中获得启发和教益。因为这些故事看似荒诞无稽,但比起技巧纯熟的文艺作品,却无疑更接近灵魂的本来模样。在这些
作者在《自控力:和压力做朋友》中提供这样一个概念:压力就是你在乎的东西发生危险时引起的反应。这个定义足够大,可以涵盖交通阻塞引起的沮丧和失去事物的痛楚。它包括感到压力时的想法、情绪、生理反应,以及你选择怎样应对压力情境。 “在这本书中,你将学习到的策略来自成百上千项的调查、与我交谈过的数十位科学工作者的智慧,你会了解他们最吸引人的研究。”但最重要的,这是一本帮你与压力共存的实用指南。 拥抱压力会使你面对挑战时更主动,运用压
梁实秋
宋瑞祥
刘争争
汪曾祺
[日]熊田千佳慕著,张勇译
(美)艾玛·克莱因(EmmaCline
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