精致生活整理术

生活需要整理，人生需要自律。整理的过程即是梳理内心的过程。家，是每个人活动、休憩、依恋的港湾。在这个独享的空间中，如何将它经营打理得井井有条、富有成效，是困扰着每一个人的烦恼。这是一本由大量精美的手绘图和简洁、生动的文字编写成的整理书，作者具有丰富的经验，其中涉及日常生活中的整理收纳问题，分多个章节进行讲解，包括玄关、客厅、卧室、儿童房等各房间的规划、整理和收纳等。书中插图为作者自己手绘。适合每个对整理感兴趣的读者...

吃到饱减肥:杜坎纤食瘦身法

杜坎纤食瘦身法包含以下四个连续阶段：“速效期”，让体重快速下降；“缓效期”，让体重达到预设目标；“巩固期”，稳定体重不复胖；“稳定期”，永久维持稳定的瘦身效果。使用者在速效期仅食用纯蛋白食物来达到快速减重的目的。在缓效期，采用纯蛋白质与蛋白质配蔬菜交替的饮食方案。巩固期，使用者每星期食用一次纯蛋白餐，平时也采用高蛋白饮食方案，巩固期天数为瘦下来的公斤数乘以十。稳定期需要每周四实行一次纯蛋白饮食，并长期坚持下去。除了核心的杜坎前食瘦身法

生命里有星光

急诊科医生，号称是和阎王爷抢人的一批人。在这里，你永远不知道下一秒是转折还是终点。卢医生结合自己救治危重症病人的多年经验，给大家传播正确的急救和重症知识，有助于读者学会避免意外，应对常见的突发状况。 同时，本书还在字里行间展示出对患者的关爱和理解，体现出医生的情怀与责任。这本书可以缓解当下紧张的医患关系，一方面让医者看到患者的难处，另一方面让患者对医生有更多了解，从而对医护人员多一些理解和信任。 ...

农家趣味手工艺品制作

《农家趣味手工艺品制作(文化生活篇)》以介绍农家旅游特色产品、发展农村旅游产品新技术、新经验、新工艺、新方法等方面的需求为目的，为提高新农村旅游经济效益，使农村旅游业得到不断开拓与深入发展，为搞活农村的农副产业提供一个平台。旨在向广大农民朋友介绍新农村特色工艺品的相关知识，辅导农民朋友制作具有地方特色的工艺品，帮助他们了解最新的民间工艺品的发展信息，拉近与国际间的距离...

芳香花草

本书概要介绍了芳香花草的欣赏标准及其文化，侧重介绍了芳香花草的应用范围及功效...

瑜伽初级教程-(附赠光盘)

这是奉献给广大瑜伽爱好者的一套非常实用的教学参考。 不管是刚刚接触瑜伽，还是已经开始传播这项文化的朋友，这本书都将为您提供专业的帮助。本书倡导安全、正确、系统的瑜伽练习，以科学严谨的方式和态度阐释古老神秘的瑜伽。虽然在这个喧嚣的世界上，真正的瑜伽是那么稀少，但是本书愿和您一起开始真正的瑜伽。 虽然本书章节很多，但并不意味着必须要按顺序通读。我们建议已作为教练的朋友阅读并明白体适能理论部分，然后按自己的需要逐步学习；决定用

优雅过生活

精致生活最佳典范！生活这件平凡而锁碎的事，其实很需要一点小巧思来赋予更新而趣味的新风貌，本书将日常生活中随手可得的小创意，运用在生活中，激荡出优雅有质感且令人意外的生活感动。 　　本书有对生活的反省，也有对人与人之关系的温柔叮咛，更有希望大家都好好过生活的期许，读来温馨雅致，甜蜜可人，以及久久不散的韵味,更棒的事，还有68种让生活更美好的小方法，让你不用花大钱，就可让你的生活保鲜！ ...

进城务工指南

随着农业科学技术和农村经济的不断发展，农业生产、农村形势和农民生活均发生了深刻的变化，这就需要农村读物的...

城乡居民紧急避险读本

红十字会是从事人道主义的社会救助团体，其宗旨是为了保护人的生命和健康，发扬人道主义精神，促进和平进步事业向前发展。一直以来，红十字会致力于各种自然灾害的赈济救助、公共安全和应急避险、自救互救等知识的宣传和普及，并积极开展群众性的卫生救护培训工作。为了方便城乡居民学习安全知识、掌握安全技能，特编写本书...

花烛

花烛又称火鹤花、安祖花，既可作鲜切花栽培，又可以盆栽。本书详细地介绍了在花烛养护的全过程中应注意的事项，花烛分类及品种介绍、载培简史，乃至家庭如何莳养、组合盆栽、病虫害防治及其分级、包装、运输等内容。本书文字简洁，实用性强，适合城乡广大花烛爱好者、园艺工作者及专业人员阅读...

炫时尚宝典

本书精彩片段： JJWW地说了这么久，还没有说到“炫文化大纲”。“大纲”这两个让人们有些熟悉的字眼，在这里，编者采取偷懒的做法，称之为“大纲”，并不是某种应试大纲。一想起这种大纲，我们一样地感到头皮发麻，会情不自禁地感叹“我靠”。这种简单的大纲只是好像一瓶我们儿时常吃的罐头或者是储蓄罐，说得血腥一点，则是一个语言与生活方式的集中营，就像您在网上常常看到的“美眉集中营”。我们并不企图向您提供某种单一的选择，只是尽力向每一位能够理解它、希

兰花

“百花盆栽图说丛书”应单种类的市场需求，由全国知名花卉专家、花卉博士及具有管理经验的学者以图说形式单种类分册编写，基本每类一册。每书着重介绍花文化、繁育、四季管理、病虫害防治及花卉应用等读者亟需了解的最新知识。文前有精美插图数十页...

数码时装画

本书结合作者多年丰富的时装绘画经验，以生动的语言，将枯燥的理论融于富有情趣的范例中，按照循序渐进的教学方法，为时装画爱好者们开辟了一条自学入门的捷径...

雪茄

雪茄是真正意义上的奢侈品,它没有任何升值功能,是纯粹的财富消耗品。只要你足够富有,雪茄带来的乐趣简直妙不可言,它仿佛是一支王者的权杖,带给你一切美妙绝伦的体验。在那淡蓝色的烟雾中,你的思想在跳探戈,你的灵魂在聆听圣歌。沉溺雪茄的片刻,你会感觉自己是世界之王。从古至今,雪茄始终是一种奢侈品,它与男人为伍、与王者为伴,印地安人甚至视它为神灵。从切`格瓦拉、丘吉尔、卡斯特罗到海明威、泰戈尔,这些世界上的优秀男人都是忠实的雪茄爱好者,他们热爱

珠宝

插花艺术

生活知识大课堂 休闲娱乐金钥匙

咱们的天气预报

奢华极品

迈进奢华极品的文化殿堂，领略西方百年经典品牌，鉴赏全球最有价值的高级消费品和奢侈品。全方位了解最时尚、最正确的品牌知识，解读今日的奢华与风尚。品赏荣耀奔放的豪车、浓醇飘香的名酒、浪漫摄魂的香水、名贵艳丽的皮具、妩媚缤纷的化妆品、潇洒一流的文具、绚丽典雅的时装、精美极致的名表、昂贵耀眼的珠宝……本书以图文并茂的形式，述说世界顶级品牌的历史、文化韵味和营销特色...

香水

名表

如果说时间是无形的奢侈品,那么高级钟表则是有形的奢侈品。虽然从每一只表上都可以读到时间,但是当我们面对由834个零件组成的售价高达150万元的江诗丹顿双面天文腕表、镶嵌了492颗美钻的价值800余万元的伯爵表,或者拍卖价高达3000万元的芝伯三金桥玫瑰金怀表时,我们看时间的心情和态度也许会完全不同...

IN买LEFE 之时尚学徒

在这本被称为“时尚救盲运动参考书”的《in买life》第二季“时尚学徒”中，作者周周希望让读者了解作为新一代年轻人的时尚观，那就是——只要是我喜欢的，就能成为时尚，只要是别人喜欢的，也能成为时尚，只要是有人喜欢的，都能成为时尚。更主要的还有"时尚不是神，不值得膜拜，时尚也不是阴暗面，不用去修正，时尚只是一个和他"特要好"的哥们，它给我们带来烦恼，也给我们带来兴奋，它有很多人前的耍帅，也有很多见不得人的毛病……...

你应该知道的生活宜忌

生活本身就是一本百科全书，处处皆学问。“开门七件事”——柴米油盐酱醋茶，在这烦琐和平淡中又充满了各种玄机。关注生活，要从细节开始。《你应该知道的生活宜忌》涵盖饮食健康宜忌、家居生活宜忌、疾病用药宜忌、清洁收纳宜忌、美容保健宜忌、旅游度假宜忌等方面，将生活习惯与健康保健相结合，纠正人们的不良生活习惯。一切从细节着眼，让生活从此改变...

家庭财务自由

金钱的问题困扰着许多家庭，大多数时候是金钱加重了家庭矛盾。许多家庭由于缺乏资金，或者确切地说，是由于失败地管理家庭资金而陷入困境。我们有一条摆脱家庭金融灾难的出路——长远规划和坚持到底，创造我们的第一桶金。本书将指导读者如何以家庭为单位进行科学理财，实现家庭财务自由...

莲叶清单

你有多久不曾抬头留意夜间月色的清亮? 你有多久不曾弯腰惊叹一朵小花的美丽? 你的生活复杂繁琐 　　同时，也让你的内心疲惫不堪 　　世间的良辰美景与赏心悦事，仿佛都在离你远去　　本书，将为你开启简单低碳的心灵之旅　　一张莲叶清单，七步之间，带你回归最初的地方！　　放下一切，你的新生活便从这里开始...

走向低碳时代-家庭社区绿色创建启示录

《走向低碳时代》是一本史书，它系统地总结了世纪之初的十年，在全国范围内、特别是江苏省开展绿色家庭和绿色社区创建活动的历程；　　《走向低碳时代》是一本教材，它科学地归纳了在家庭和社区这个最基本的社会层面上开展环境保护工作的有效途径；　　《走向低碳时代》是一本论集，它客观地分析了居民家庭社区走向低碳时代的践行之路；　　《走向低碳时代》还是一本光荣册，它将在以亿为单位统计的人口和家庭、以千万为单位统计的社区中产生的环境保护佼佼者载入史籍，流

别让家庭伤害你

本书从夫妻、婆媳、姑嫂等多方面的关系，介绍了家庭中可能会出现的矛盾，并提出一些可行的建议...

家政服务员基本技能

本书内容包括：家政服务员的职业守则和素质要求、照料儿童的基本知识、照料老年人的基本知识、操持家务的基本知识、家政服务员须知的安全及法律常识...

女人的资本小-时尚生活篇

时尚是一种骄傲，它会让女人在生活中更显独特，独特起只属于自己的浓烈味道。时尚它会让女人变得超前，以至于女人在看华逝去时，仍旧拥有无法复制的骄傲。时尚女人用美丽自己，这种时尚的智慧，将形成一种气场，让靠近她的人都诚服于她。因此，请握紧女人时尚生活的绳索，将自己塑造成时尚的新宠吧，不要倾慕她人，因为只有懂得时尚生活的你，才是最出色的...

绝对私享顶级奢侈品牌之旅-视界尚旅

本书记录了作者旅欧期间，亲临各大高级手工定制坊的所见所闻。这些品牌包括我们所熟知的卡地亚、爱马仕、施华洛世奇等，也有我们并不熟悉的昆庭、百乐、野牛等。这些品牌都具有深厚的文化底蕴，并且汇聚了大量技艺精湛的手工艺者，他们的产品既是消费品，同时也是具有收藏与欣赏价值的艺术品。通过这些品牌介绍，使我们了解到真正的奢华品并非只是那些价格不菲的大牌，而是汇集了众多手工巨匠们的心血、凝结了几代文化的传承于一身的产品，其价值是不能简单地用金钱来衡量

万事通.万年历-第三版

绿娃在行动—图说垃圾减量垃圾分类

本书内容包括垃圾减量垃圾分类很重要、垃圾减量这样做、垃圾分类详细说、垃圾处理学问多、垃圾减量垃圾分类从我做起等...

剪纸游戏-超值附赠8张彩纸

用一个个生动有趣的小故事将剪纸作品贯穿在一起。让小孩子在动手、动脑制作作品的过程中享受七彩童年的美好生活！ 剪纸的真正乐趣并不在于作品的精巧与细腻度，那份对作品的期待才是真正能够让孩子开心起来的事情。本书并没有将成品的图案全部展示出来，而是有意让孩子在制作过程中，通过描画和剪裁的形状对最终的形态进行猜测、判断和期待。 用缤纷色彩刺激孩子的视觉系统，从而让他们的色彩感更强；用图形的变化培养孩子的洞察分析能力；用描画、折叠、剪裁和组合提

发现色彩之美 彩色宝石时尚手册

本书详细介绍了市场上常见的22种宝石的物理特性、历史文化渊源、彩色宝石的种类、鉴别和赏析以及彩色宝石的市场走势、日常选购和佩戴等，分析了其市场投资价值，帮助消费者识别与选购彩色宝石，是读者全面了解彩色宝石的一本有益的参考书...

2016-2025年-农家历

《农家历（2016-2025年）》编排了2016—2025年农家历，同时介绍了天文历法知识、民间历表历项内涵、各月气候与农事、农家实用对联，并附有增广贤文和民间神佛诞辰、纪念日等内容。本书知识丰富，历表项目详细、准确，适合农家日常生活参考...

人历:乙未年冬-丙申年秋

本书依照中国农历节气, 结合中医经络理论, 从饮食、身心活动等方面介绍养生方法, 并依据每日的时辰经络特点, 以简明的历书格式、深入浅出的语言, 为人们提供了一部日常可以遵循执行的科学生命法则...

孩子起名技巧

本书分别从起名知识、起名原则、起名禁忌、起名方法等几个方面介绍了孩子起名技巧。主要内容包括: 人与名字、人名的起源、人名的基本属性、人名的主要构成、人名的时代特点、人名的发展趋势等...

日常十大类食品安全科普解读-第三辑

《日常十大类食品安全科普解读》为食品安全科普文丛第三辑，通过对方便食品、食用油、肉类、蛋类、乳制品、米面制品、饮料、白酒、调味品、农产品等“日常十大类”食品的基本知识、生产、安全、营养、选购和食用等方面的知识进行深入解读。广泛普及食品安全知识，促进公众建立科学的食品消费理念和食品安全观念，提高食品安全科学认知和预防能力，同时指导社会公众正确、科学地进行食品选择和膳食搭配。建立健康的生活理念...

舌尖上的标准密码

“涉毒”假鱼翅该如何辨别？传统拉面又有什么安全陷阱？“健美猪”幕后的“瘦肉精”危害几何？塑化剂为何能潜伏长达30年？近年来，层出不穷的食品安全事件不断见诸报章，不断触动着公众敏感的神经。如何才能真正让自己远离食品安全风险？ 上海市质量和标准化研究院、华东理工大学食品药品监管研究中心、上海市质量监督检验技术研究院、国家食品质量监督检验中心上海编*的

起名技巧一点通

本书介绍了起名策划的入门知识——天干、地支、五行、四柱等，详细讲解了个人起名方法：生辰五行起名法、五格起名法、十二生肖起名法、用字辈起名法、五维全息吉祥起名法，总结了给公司、微店起名的方法与商标名称策划技巧，列出了新起名常用汉字笔画、拼音、五行、释义。本书语言通俗易懂、生动有趣，是为大众、公司、微店、产品等起名、改名量身打造的实用性很强的工具书，也是广大读者了解起名文化知识的休闲读物...

食品安全科普文丛 第一辑

本书主要汇集了河北省食品检验研究院和河北省食品安全科普教育基地权威专家2013年以来在食品安全与营养领域热点问题和社会关切所进行的科学解读、释惑与科普研究文章共38篇...

朱涵花艺

本书内容包括: 如何选花、从花市买回来的花要如何处理、欧式花艺造型、各种特别造型、婚礼花艺、悠闲时光、永生花、各种类型的圣诞圈、日式花道自由造型等...

家庭突发事件应急救助-第二版

亲爱的读者朋友，家——人类避风躲雨的港湾，然而家也是事故的多发地，当火灾、煤气、触电、食物中毒、意外创伤等事故发生时，你知道如何应对吗？因此，请你带着下列问题阅读《避险与救助全攻略丛书：家庭突发事件应急救助（第2版）》：　　1．家庭火灾的预防与自救　　2．煤气泄漏如何处置　　3．触电的应急办法　　4．意外创伤的处理　　5．食物中毒的应急措施　　家——亲人相依为命的场所，有家的感觉真好，家庭平安是我们大家的共同心愿...

火灾险情预防与救助-第二版

亲爱的读者朋友，火推动了人类的进步与文明，但是失去控制的火就造成了火灾。火灾给人类带来了众多的劫难，面对无情的大火，我们该怎么办呢？请你带着下列问题阅读《避险与救助全攻略丛书：火灾险情预防与救助（第2版）》：　　1．火灾是怎样发生的　　2．怎样预防火灾的发生　　3．怎样扑救初期火灾　　4．面对火灾威胁怎样自救与逃生　　愿朋友们通过阅读《避险与救助全攻略丛书：火灾险情预防与救助（第2版）》了解火灾、能直面火灾，打开一扇通往平安幸福的

地震应急避险

受自然地理环境和社会发展水平的影响，我国一直是世界上遭受自然灾害较严重的国家之一。据有关统计数据表明，我国近年来，每年因自然灾害、事故灾难等突发事件造成的人员伤亡逾百万，综合经济损失高达6500亿元左右，约占我国GDP的6％。 在我国经济社会快速发展的同时，自然灾害、事故灾难等事件时有发生，威胁着广大人民生命财产安全。以*同志为总书记的党中央和国务院，高度重视突发事件的应急管理工作。2004年2月，*总理明确提出，加强社会管理，必须

绿色家园日子应该这样过

本书共十四部分，内容包括：节约用水、节约用电、节约用气、科学驾驶节约用油、节约电话费等...

绿色家园安全驾驶最重要

本书分为“先说点严肃的”、“你真的毕业了吗？”、“在路上：速度与激情”、“你是我的宝贝”等七部分介绍了安全驾驶的重要...

新市民百问百答

随着我国城镇化水平的进一步提升, 越来越多的农民工进入城市, 在城市生活和工作, 并逐渐成为城市的一分子。本书从与农民工关系最为紧密、农民工最为关心的认识并融入城市、提升工作、亲子沟通、调节心理等10个方面, 共100个问题组织编写...

年龄断舍离

所谓“断舍离年龄”，即一种“自然、漂亮、快乐地降低年龄的生活方式”。作者以现代新型整理术“断舍离”为基础，为大家介绍永葆青春光泽的实践方法。想要健康精彩地度过未来的人生，不妨运用断舍离的“减法功效”，不吸收非真正需要的东西，将“断”做到至极，就能自然而然地美容，开开心心地减肥。不仅如此，还能去除整天担心衰老的不安哦！《年龄断舍离》让你掌握快乐生活的能力，充满活力地享受年龄的增长…...

种出你的梦想迷你花园

为什么花市里的花总是开得那么漂亮？为什么我种的花总是不开花？把花买回家之后，怎么种才能让它开得又大又美？本书集结了25种适合在家种植的开花植物，包括室内、窗边开花植物以及阳台盆花等，由具有20多年经验、*受欢迎的园艺达人传授秘诀，告诉你挑花、买花、种花、换盆的关键诀窍。从选花秘籍、养护盆栽的方法到开花小技巧，用图解的方式，解答了大家在盆花选购及日常养护方面的疑惑。让你一看就懂，轻松掌握“把花种活，还能种得漂亮”的秘诀！每一个人都可以在

急性中毒急救手册

中毒是经常发生的急症，如农药中毒、误吞毒物、作业中吸入毒性粉尘、药物中毒等，需要及时进行处置，否则造成严重后果甚至丧失生命，《急性中毒急救手册/公民现场自救互救系列丛书》的目的是让读者了解常见的急性中毒的特征、紧急处理等方面的基本知识。不仅要让没有医学背景的读者读懂，而且要让读者按照书中的介绍独立完成救治操作。如果朋友能在平时阅读《急性中毒急救手册/公民现场自救互救系列丛书》的相关内容，熟悉和牢记一些必备的知识和方法，按照《急性中

何食为安?!-中国食品安全知识手册

什么叫食品安全？世界卫生组织（WHO）对“食品安全”的定义：“食品安全是食物中有毒、有害物质对人体健康影响的公共卫生问题。”国际食品法典委员会（CAC）对“食品安全”的定义：指食品根据本身用途在制备和（或）食用时不会损害消费者健康的一种保证。在食品生产、加工、贮存、供应和准备过程中，必须采取所有措施，达到相应条件以确保消费者在摄入食品时不会对健康产生危害。　　构成食品安全事件的，分为食源性疾病的食品安全和有毒有害物质存在导致的食品