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通过大量经典的、充满智慧的故事,运用最新的理论知识对人性进行全面剖析,得出深刻的人生道理,从而帮助青少年阐释心中的困惑,告诉青少年朋友们,面对人生中的各种挫折与苦难,只要我们能换个角度来思考,很多苦难都微不足道...
《冥想者日记》作者简·汉密尔顿-梅里特曾任记者,1998年与2000年,曾两度获得诺贝尔和平奖提名。这本书记录了她在泰国学习冥想的经历和感受,介绍了冥想这种能提升专注度并带来身心放松的锻炼方式,《冥想者日记》是一本通俗易懂的大众心理及养生读物。本书也将改变许多读者的生命历程...
*本书是部能够令人振奋的实用性很强的激发人的灵性潜能的指导手册,对于那些一直在苦苦寻求和平与安静的心灵,学会活在当下这个指南会有很大的帮助。 *作者告诉我们,打开幸福之门的金钥匙就是当下的日常生活。本书给出了灵性道路的最清晰的方法。 *书中讨论了苦难、病痛、有意识的生活、死亡……作者通过自己多年的实践经验,通过呼吸、打坐、奉爱瑜伽等各种方式,帮助我们卸下心灵的铠甲,引领我们走向一个更充;和觉醒的生活,擦亮你的大脑和心灵
21世纪人类面对的*疾患是精神疾病,而抑郁症是其中的重点,并认为抑郁症大规模爆发的危险率为15~20%。因此,抑郁症的有效防治工作已成为社会和医学界广为关注、迫在眉睫需要解决的热点问题。作为精神/心理卫生科医生,包祖晓在长期与抑郁者打交道的过程中发现,抑郁首先是生活或者是人生问题,然后才是医疗问题,我们需要把抑郁问题还原回生活/人生问题去加以解决。有鉴于此,作者以自己长期的临床实践为依托,在整理大量国内外文献和临床经验的基础上,撰写《
为什么有些人看上去运气特别好? 答案是你祈求的好运,90%掌握在自己手里! 49个受好运眷顾的思考、做事法则,让好运自动来敲门 好运,不是天生的,你也可以是那个事事走运、人人喜爱、职场顺心、生活称心的幸运儿! 你的好运,由你创造, 将好运,掌握在自己手里! ...
梁实秋
缪哲 著
汪曾祺
老王子
[日]熊田千佳慕著,张勇译
刘争争
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