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奔向书中的旷野 |每满79减30
  • 仿佛

    韦杰 著  /  2017-06-01  /  上海教育出版社
    ¥19.0(3.8折)定价:¥50.0

    初读《仿佛》,就被深深吸引住。韦杰先生用通俗易懂的语言,讲述职场和人生的大道,看似简单的64个小故事,却需要细细品味,在实践中慢慢体悟。不管你是初入职场的小白,还是混迹职场多年的白领;不管你是想跳槽,还是想创业,这本书一定会让你有所收获。而且,这*是一本值得每年都拿出来重读一遍的书籍,从某种程度上,可以算是一本职场版本的《道德经》。...

  • 自我关怀:走出苛责的怪圈

    杨莹  /  2021-10-01  /  上海教育出版社
    ¥32.3(6.6折)定价:¥49.0

    人们常常陷入不合理的自我苛责、自我批评的怪圈,对自己缺乏一颗友善与关爱之心。但一味地怀疑与批评自己并不是明智的选择,这会让我们被坏情绪和怪念头折磨,无法获得改变的动力。 自我关怀源自当代积极心理学与传统佛学观点的融合,要求在面对压力、挫折、失败或自身缺点时,采用接纳、不批判的态度对待自己。这本书带领读者认识什么是自我关怀,它与人们常说的自尊、自我放纵、以自我为中心有什么关系?自我关怀如何帮助我们应对压力和消极情绪?对待自己的关怀能否

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