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人的痛苦往往不在所得太少，而是拥有和想要拥有的东西太多。要获得真自在，就要学会放下。放下怨念，放下执着，放下分别，放下一切的人与事。过后会发现，你不仅收获了洒脱和快乐，还拥有了很多以前想要而不可得的东西。 《人生没什么不能放下》广泛收集整理弘一法师的人生箴言，作者用生动的语言和精彩的事例，从为人处世、人际交往、工作生活等多角度加以解读和发散，帮读者领悟人生的真谛，放下欲望和执念，获得人生的快乐与自在...
李叔同，学术界公认的通才和奇才。 凡尘39年翩翩公子，佛堂24年得道高僧。 他是我国首位开创裸体写生的教师， 他是著名漫画家丰子恺的恩师， 他是著名画家潘天寿的引路人， 他是将话剧引入中国的新文化运动先驱。 他主编了我国第一本音乐期刊， 其代表作《送别》感动数代人。 他壮年出家潜心修佛， 以“弘一法师”名冠天下。 无论入世还是出世， 李叔同都向世人呈现了凡事认真、勇猛而精进的一生。 本书《从容淡定过一生：弘一法
本书是季羡林杂文精选集，主要收录季羡林先生关于人生、回忆与读书、做学问的文章。全书共有四章，分别是“困难虽在目前，希望却在将来”“读书方有新境界”“面对热爱，要不遗余力地喜欢”“坐拥书城意未足”。书中精选了《毁誉》《我和东坡词》《我与东方文化研究》《坐拥书城意未足》等文章。季羡林先生用质朴的文字向人们传递朴素的道理，像一位充满智慧的长者满怀真诚地与后辈促膝长谈，谈失败、谈孤独，文字饱含温和率真之气，又睿智淡雅、达观通透，令读者初读豁然
当我们踌躇满志地踏入社会，开始人生新阶段时，有些人会发现自己在待人接物上被另眼看待,甚至是吃了哑巴亏。那么如果你希望能在工作、生活中，人际关系和谐做事少有阻力的话，就必须掌握听与说的语言艺术高情商的人懂得如何用正确的话语和姿态来引导对话让对方感受到尊重和关爱，他们苦于倾听、表达和解决问题能够有效地沟通和协调 如果我们也能够切实有效地运用高效沟通的技巧，成为高情商接话的行家，则不仅能增强自身的社交能力，还能为人际关系的良性发展打下坚实的
口才对于现代人士的重要性毋庸置疑，但口才不是唱独角戏，而是沟通。实际上，人际关系和沟通能力是闯荡社会的重要资本，懂心理才能让你看透他人心理，提升沟通效率...
开口就能问重点，掌控沟通的主动权。巧妙的提问，能洞悉对方的诉求；能打破僵局，化解分歧；能聊出想要的结果；能引导深层的交流。本书以9个主旨、48个环节，从提问前的设计、布局到如何问、问什么、怎么问、何时问，用全新理论与生动的案例相结合，全面讲述了提问的方法和策略，掌控沟通的主动权，聊出你想要的结果...
你是否有这样的烦恼：很想谈恋爱可是母胎单身毫无异性缘；初次见面手足无措不知道怎么给对方留下好印象；费了半天口舌也无法说服同事支持我的观点；作为销售人员发愁怎么才能吸引顾客购买来自韩国心理对话法专家吴秀香的心理对话秘诀《好感话术》，教你如何读懂对方心理，抓住对方的优点和弱点，进行温柔诱导，达成你想要的谈话效果。42种应对各种状况的话术，一学就会...
弗洛伊德说：“人类是充满欲望并受欲望驱使的动物。”任何一个人，都无法摆脱欲望的纠缠。它是与生俱来的存在，总是与人形影不离。只有正确客观地看待欲望，积极正面地利用欲望，才能激发自己的潜能，从而获得人生的幸福和事业的成功。 美国精神病学家戈登李文斯说过：“做一个有所期望、能爱他人、有事可做的人，你才能把事情做好。”正确的欲望对任何一个人来说都是十分必要且具有积极意义的。当我们对欲望进行了深度解读，认识欲望，了解欲望，无论对工作事业还是生
每个人内心的脆弱之处永远存在，严重的脆弱心理，会导致情感的压抑、工作事业受阻、人际关系紧张等。正确地处理内心深处的脆弱，让自己向勇敢强大的方面转化非常的重要。 在生活和工作中，我们中的很多人感到压力过大无所适从，不是因为我们承受得太多，而是因为那些真正能让我们强大的东西，我们接受得太少。 每一个脆弱的人都需要去磨炼和提升，从而建立强大的内心。而这时你需要的不是灰心丧气、瞻前顾后，而是需要让你笑对逆境、见招拆招、原地满血复活的强韧内
小时候，哭是我们搞定问题的绝招儿;长大后，笑是我们面对现实的武器。哲学家葛拉西安告诫人们:“藏起你受伤的手指，否则它会四处碰壁。”保持情绪稳定具有正面的、令人积极进取的能量，能让我们拥有幸福的生活。如果你想拥有一个健康的身体，首先你要学会做一个情绪稳定的人;如果你想拥有一个快乐的人生，首先你要做一个情绪稳定的人;如果你想拥有一个幸福的家庭，首先你要学会做一个情绪稳定的人。控制自己的情绪，调节好自己的心态，是每一个成年人必须要掌握的能力
本书内容包括：我永远不会对生活求饶、谁也夺不走的做梦的自由、热爱可抵岁月漫长、做一个善良的聪明人、我只是想更懂你、喜欢你真好、想给你讲讲我喜欢的人的故事...
本书通过对300个心理问题的问答，解答了公众日常生活中常见的心理疑惑，涉及个体的认知、情绪、行为、个性、压力和心身健康问题，以及存在于工作、学习、生活、交往、情爱、家庭等领域中的心理困惑，并对心理健康和心理疾病知识进行了巧妙的融合，较全面地介绍了识别和处理这些心理问题的基本原则与方法。本书还使用名言、警句、典故、案例等对心理问题加以诠释，努力实现专业内容的通俗性、趣味性和可读性，力求对广大读者的心理健康水平起到提高作用...
为什么我们总是不能原谅自己？为什么我们总是抱有莫名的歉意？妨碍幸福的罪魁祸首就是我们内心的负罪感。 从“都是我的错”的工作负罪感，到“不能达到父母期望”的家庭负罪感，再到“越被别人爱就越感到内疚”的情感负罪感，本书对这些隐藏在不快乐背后的心理现象进行了分析，将负罪感分为7种类型，并给出了原谅自己的具体方法。 其实，负罪感的另一面是巨大的爱，如果我们能正确认识到这一点，宽恕自己，就能从这种感情中解脱出来，走上轻松、幸福的人生。 ...
本书是早期成功励志领域的奠基人、有影响力的心理励志导师奥里森·马登著的一部经典代表著作。本书中从改变心态、培养性格、陶冶情操、社会交际、自我激励、终身学习、磨练意志、提高演讲和说话能力、打造形象等方面深入阐述了对自我进行修炼，进行自我投资的要点和方法。让你通过本书学会更好地欣赏别人优点，学会读书，学会与人交往，并学会很好地保持自我的雄心等等，深刻揭示了成功人士如何对自我进行投资、从而建立自我成长系统的秘密...
" 逻辑学在我们的工作与生活中无时不在，无处不在。学习逻辑学、了解逻辑学能让你思维更清晰，更能看清世界的本质，从而理性行动，获得成功。 本书没有枯燥高深的理论，只有简单生动的故事，用轻快活泼的语言讲述日常生活中隐藏的逻辑学，通俗易懂，妙趣横生。 读完这本书，你将了解逻辑学原理，并能够轻轻松松地掌握逻辑学知识，将逻辑学运用到生活、工作的实践中，成为逻辑思维的高手。...
《快乐的人生》为卡内基经典之作，于1936年初次出版， 先后被译成几十种文字，被誉为“人类出版目前的奇迹”！本书汇集了成功学大师卡内基的思想精华，深刻剖析了人际交往中的沟通技巧，教人们怎样用智慧经营人生。卡耐基以简单明了的道理结合生动真实的具体事例，教我们如何培养平安快乐的心理，如何免受批评的忧虑，如何把握工作和金钱。这是一本关于幸福的书，是通往美好人生路的导航灯...
总以追求完美为借口，无论大事小事，一切工作都崇尚严谨，不允许出现任何失误，想靠自己的力量去完成所有工作，结果总在拖延、犹豫、推迟……不仅工作还毫无成果，还把自己折腾得疲惫不堪。要知道，工作的目标是成果，而不是完美。实际上，完美根本不存在。 日本习惯专家古川武士根据多年来从事企业经营、商务人士咨询顾问的经验，对比了33个完美主义者和时效主义者的思维习惯，讲透了职场人如何在有限时间、精力的条件下追求成果。一旦你掌握了时效主义工作方式，就
本书围绕在职官兵容易产生的心理状态，采取周记的形式，区分春夏秋冬4个篇章，选择了54个话题，介绍了54种自我调适小方法。在本书的编写过程中，我们注意克服了以往心理工作的不足与偏差，注重用心理方法去解决心理问题，引导大家学会在意象中与心灵对话，在认知中寻找内心真正的自我，去追求人生内在和谐与自主...
本书是一部较为综合、较为系统的礼仪文化教材，对提升女性礼仪修养具有切实可行的指导意义。礼仪文化概述部分重点阐述中国礼仪文化的产生、发展、形成，呈现中国礼仪文化发展脉络，同时阐释了礼仪的涵义、特征、原则，礼仪文化对女性成长的影响以及女性学习礼仪文化的长远的社会意义。女性礼仪修养在女性成长发展中非常重要，而提升女性礼仪修养离不开礼仪文化的学习...
幽默是多样的，它不仅呈现在戏剧的舞台上，也呈现在更广阔的人生舞台上。幽默在无穷尽的情境中上演。所以你还在困惑为什么自己说笑话总是冷场、总是讲出不合时宜的笑话吗？到底什么样的情境下适合说笑话？我怎么才能拥有幽默感呢？ 从古希腊喜剧大师阿里斯托芬到文艺复兴代表人物莎士比亚，从默片卓别林到当代有名电影导演伍迪·艾伦，从“反转”到“节奏”再到“联想”......本书作者通过对68部喜剧作品，52位喜剧作家的研究，总结出6种幽默套路，为你解答
立德、立言、立功，是中国古代文人梦寐以求的“三不朽”，在身上得到了完美的体现。无怪乎后世中无论是张居正、曾国藩、孙中山，还是日本的东乡平八郎等，均将其奉为精神导师。 《传习录》是的语录和书信集，是了解**不可不读的传世经典，但因其内容博大精深，理解起来十分困难，很多**爱好者望而却步。 本书作者通过多年对**及《传习录》的研究，发现其中蕴藏着深刻的成事智慧，在这本书中，作者致力于用通俗易懂的语言，阐释深奥难懂的**理念，并将其整理为可
虚荣心人人都有，但过度的虚荣会导致心态狭隘，格局变小，进而一个人的高度。我们不能为了虚荣，带着虚伪的面具生存，久而久之，甚至忘却如何做自己。 本书从心理学角度出发，剖析生活中大部分人的虚荣心理，告诉人们要放松心态，放宽格局，才能活出自我的风采，拥有幸福的人生...
本书深度剖析了如何正确认识自己，并将理论与实践相结合，提供了包括如何接纳自我、如何走出孤独等8堂应对心理问题的课程，指导你学会对其进行科学管理，重获自信勇敢的人...
本书介绍了哈佛大学培养成功人士的最有效、最科学、最与众不同的12种思考方式，并加以延伸和扩展，让这些思考理论符合我国国情，更好地为读者服务...
怎样度过一个清晨，就将怎样度过一生！ 凌晨四点半，哈佛校园里已是灯火通明，早起的学生已开始新的一天！早起看似是一件很容易做到的事情，但要养成早起的习惯并不容易。哈佛学子用他们的行动和成果告诉我们：坚持早起，才能掌控和支配自己的人生！ 《哈佛凌晨四点半（2021新版）》在畅销书《哈佛凌晨四点半》的基础上，对内容进行了50%的优化更新，同时重点融入“早起”的概念。本书将帮你按停“贪睡按钮”，成为你的“早起助手”！从今天开始
所谓“匠人精神”，就是执着于某一件事情，努力将其做到很好。新时代的企业员工也要有匠人精神，要拥有积极向上的正能量，拼搏奋斗，成就很好人生。 本书结合了在专业领域内有所成就的匠人事迹，从内涵、品质、方法、创新等多方面多方面地对“匠人精神”进行了诠释，从而对现代企业和员工进行精神指引和指导，希望读者能在本书的协助下取得事业成功...
如果说人生是一场有去无回的旅程，那么可以把人生当成一场打怪通关的游戏。刚走进新手村的我们，赤手空拳四处闲逛，不知道在这个陌生的世界里要做什么，也不知道我们要去哪里。为了更好地适应环境，我们只能通过不断地学习来累积经验，让自己在升级中前行，不至于被突如其来的敌人秒杀。生活就是这样，偶尔杀杀小怪，偶尔下下副本，有的人一身神器让人羡慕，有的人逍遥自在无拘无束，但这些都是别人的生活。游戏的乐趣在于我们能够时刻把注意力放在自己的角色中，不
一本堪称经典地PDCA高效工作术，近年来在日本年轻人中掀起了热潮！TOYOTA、全家超商等大型企业，不仅将PDCA视为企业文化，也让员工身体力行地实践PDCA工作法。 工作越是不知道如何下手，不知道如何达成目标，越要使用PDCA打好基础，捋清思路，减少每一步骤地误差，才能最终成功的迈向目标。 而PDCA简单的4个步骤“Plan（计划）”→“Do（执行）”→“Check（检查）”→“Action（改善）”能让人改变人生。知道P
看了很多书却仿佛没看？感觉掌握了知识不知道应该怎样产出？比起读过多少书，成年人阅读的关键在于“读后”怎样将书中的知识活用在工作中。 本书作者山口周毕业于哲学、美术史系，毕业后却进入外资咨询公司工作，不但在商业领域出版多本著作，还在培训机构当讲师授课。他走上一条完全和美术史不相关的道路，却能够跨领域获得成功，正是因为他有一套“高效阅读法则”。 成年人需要阅读的书只有两类—商务类和通识类，商务类掌握基础知识，通识类塑造个性。然而这两类
作家王小波说，一辈子很长，要和有趣的人在一起。但其实，一辈子也很短，如烟火般转瞬即逝，如何让有限的人生充实而有意义，那就是成为一个有着丰富且有趣灵魂之人。 本书从“有趣”这一话题出发，告诉我们快乐的密钥在于有趣，以及如何塑造有趣的灵魂，相信在阅读本书后，你会有所启发，也能发现自我，找到快乐一生的钥匙。...
犹太民族是平均智商很高的种族，他们获得诺贝尔奖的比例是其他民族的100倍。他们成功的奥秘何在？归根结底是因为犹太人特殊的思维模式和教育理念，犹太人有很多值得我们学习的思想和智慧。 本书精选大量犹太人成功者的真实故事，希望通过他们的经历和智慧给人们以启示，教读者学会灵活思考，从智者和哲人身上找到自我改变、自我提升的方法，从而拨开眼前迷雾，找到自己新的人生之路。...
直性子的你，是否有话就脱口而出？直性子的你，是否从不弯腰低头？或者总是怀着一颗愤世嫉俗的心“看不惯”身边的人与事？本书从直性子的起因、影响谈起，阐述了直性子不是口无遮拦、耿直，不是绝不包容的道理，让直性子的人现自己的问题，找出个性缺陷的心理症结，学会基本的待人处世规则，掌握控制情绪的方法，跳出自我中心意识，懂得设身处世地为他人着想，逐渐矫正自己不受欢迎的性格特征。同时探讨了如何采取“迂回战术”，既温和、坚定，又能如鱼得水，游刃有余。俗
在茫茫职场中，有许多人迷失了方向，他们不断碰壁，不断触礁，悲苦彷徨，看不到加薪的希望，望不到升职的曙光。你想做职场上的优胜者，想爬到金字塔的顶层，光靠专业知识是远远不够的，你必须创建属于自己的办公室关系网，掌握办公室关系学中的规则。 ...
洞察人性，用小策略解决大问题。摆脱被动局面，占据主导地位，从心理上去影响他人。本书将复杂的心理博弈简单化，揭秘生活中常见的心理现象，帮助你洞察人心、解释行为，指导你在人生路上运用心理策略，开启人际交往的成功之门。 ...
当别人对你失望时，你的人际关系将会受到巨大的考验，但很少有人意识到此时也是提升人际关系的机遇。 ...
看对人、说对话，是一个人处世立足的根本。看 对人，才能达到事半功倍;说对话，才会游刃有余地应对纷繁复杂的人际关系。如果你不善于“识人”，就会因缺乏眼力而无法占到先机;如果你不能精于说话之道，就会陷入人际关系的“围城”之中，成为众矢之的。 ...
人生之旅，暗流汹涌，变幻莫测;命运之途，荆棘丛生，陷阱密布。在这一过程中，不光需要勇敢、坚强，更需要手段、技巧和高明的操纵方略。 ...
当下社会，正处于-一个转型的时期，很多人和事都显得十分浮躁。其实，这也是缺乏自制力的一种表现。一个成功的人，其自制力表现在:大家都做情理上不该做的事时，他自制而不去做;大家都不做情理上应做的事时，他又强制自己去做。正所谓“众人皆醉我独醒”，做与不做，克制与强制，超乎常人性情之外，就是取得成功的关键。 ...
满载的工作压力，无穷无尽的家庭琐事，繁复的社交关系，容貌与身材的焦虑，甩不掉的标签规训……现代女性的生活看似充实，其实塞满了琐碎、空虚与疲惫。当时间与精力被切割成无数碎片，我们很难专注自我、享受当下。 美国“正念冥想”资深教练，著名健康生活管理专家——伊冯娜·塔利，结合多年从业经验及众多客户案例，定制了一系列专门解决“超负荷女性”困境的实用方案。跟随本书“重置思维”的练习，女性将学会排除外界纷扰，专注真正实用的东西，从而精简人生、告别
本书为著名励志作家，90后阳光帅气小哥哥周立超所著，他用34个让人捧腹爆笑后又能陷入思索的段子，揭示出现代都市年轻人对时代、对人生、对社会的独特思考和看法，其故事曲折幽默、感情丰沛动人、境界深邃幽远，是励志读物中不可多得的精品。...
如果你知道自己不会失败，你会去尝试什么？ 媒体上充斥着许多“超人”故事，故事的主角们做着令人难以置信的事情。他们不是骑着独轮车环游世界，就是从零开始建立自己的生态屋或数百万英镑的商业王国。你是否边看边想：“我也可以做出一些令人震惊的事吗？” 大多数人都会羡慕这些“超人”的动力和决心。他们让事情发生，而不仅仅是只做白日梦。但是，你真的知道自己的极限在哪里吗？你对自己真正具备的能力了解多少？ 让你退缩的障碍是——你自己。 我们
本书共三篇。线上理论专题篇，包括成功是人生永恒的追求、社交礼仪概论、人际交往与人才发展等内容；心理测量觉察篇，包括FPA性格色彩测试、霍兰德职业个性测试、恋爱态度测试等内容；线下学员反馈篇，包括9位同学的课后感言摘录...
本书是一本心理与修养图书, 分为上中下三篇, 分别从断绝繁杂、舍弃重负、脱离执念三个方面阐述了如何通过净化心灵, 简化思维, 抛弃无谓的执念和烦恼, 让自己的生活更快乐和幸福。在本书中, 作者所阐述的“断舍离”不是想象什么是幸福, 而是反过来想, 什么东西对自己来讲是不幸福...
有人滔滔不绝说得口干舌燥，却令人不知所言；有人言简意赅、三言两语，就令人心服口服。一句话说好，一件事就能成。把话说得好，让沟通变得高效，就需要深谙心理学，见什么人说什么话，把话说到对方心坎上，让语言焕发出神奇的力量。 本书从言谈举止、待人处事等方面阐述日常生活中沟通所需具备的语言策略、沟通技巧、沟通方式，帮助你领略说话的精髓，悟透说话之道，培养说话情商，走出表达误区，用语言满足对方的心理需求，从而成为一名真正会说话的社交高手。...
社交过程中谈判无处不在，职场谈薪、生活买卖、商务合作等，都是基本的谈判情景。 本书从挖掘对方需求、看懂对方心思、博得对方信任、巧妙说服他人、把握决策时机等谈判心理和谈判语言技巧两大方面，结合生动的案例，为读者提供优势谈判的指南。无论你的谈判对手是房地产经纪人、汽车销售员、保险经纪人，还是同事、上司、朋友或生意伙伴，你都能从本书中汲取谈判的积极建议，成为谈判的大赢家。...
这既是一本休闲娱乐之书，也是一本治愈心灵的、神奇的解惑书，可被视为“人生的指南针”，该书中的每一页上都有作者精心准备的或神秘、或有趣的答案。本书不仅能为读者解除心中的困惑，帮助他们理清头绪，还能获得情绪的释放；同时，本书还能给人带来快乐，让人内心解放、心情舒畅...
谈判是双方就彼此的需求达成一致协议的过程。在这个过程中，心理学发挥着十分重要的作用，它可以帮助我们更有效地了解对方，并很终牢牢把握权。 在日常谈判中，从开局、交锋到终局，方方面面都贯穿了心理学的策略与技巧。本书主要阐述了心理学在日常谈判中的运用，从而助你修炼成为真正的谈判高手...
梦想不一定会给你带来成功，但成功的人一定是拥有梦想的人。当然，梦想不是空想，需要我们踏踏实实付出努力，才能把梦想变成现实。 本书阐述了梦想的意义，以及在实现梦想过程中需要的毅力、宽容、信念、自律等，阐述“梦想是成功的起点”这一真理。人生需要梦想，没有梦想的人生是一种缺憾，是一次不完整的旅行。生活是平淡的，但梦想让人生不再平庸。...
人的心灵好似一间储藏室，容纳太满或太杂乱，只会心烦气躁。只有不断清理，拂去心灵上的蒙尘，让身心处于一种宁静、祥和的状态，才能不在烦躁中迷失自我。本书传授给你静心的智慧，静而心安、静而心明、静而生智，及时校正自己的方向，理清做事思路，看清未来的格局，找到困难的出路。用平静的心态感悟人生，用平静的视角看待事物，发现一片新天地...
本书是“微习惯”系列作品之一。在本书中, 盖斯介绍并分析了完美主义的定义与危害, 区分了整体上的完美主义 —— 追求更远大目标的积极心态, 以及具体的完美主义 —— 脱离现实、故步自封的消极行为模式...
本书分为3个篇章, “我就是我”“小小的勇气与直率的选择”“帅气人生, 此刻就要开始”。全书根据不同小节内容搭配经典卡通动画场景插图, 让读者在体味文字的同时, 重拾童心、纾解压力、放松身心, 发现生活之美, 享受不一样的慰藉和喜悦...
“不学礼，无以立。”这是先贤孔子的至理名言。懂礼仪的女孩无论在哪里都受人欢迎，现代社会，任何一个女孩都应该学习礼仪常识，规范自己的日常行为，展现自己的良好修养。 本书全面、系统地阐释了女孩在各个方面要懂得的礼仪常识，内容涉及仪表、坐立行走、服饰、日常交往、家庭礼仪等方面，可以帮助女孩在日常生活和工作中不断提高礼仪方面的修养，使人际交往更加顺利。...
阎连科
梁实秋
(美)艾玛·克莱因(EmmaCline
[英]蕾秋·乔伊斯 著,焦晓菊 译
林奕含
王充闾著
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