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出版社：人民卫生出版社
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  • 送您健康 祝您长寿-送给您的健康手边书

    送您健康 祝您长寿-送给您的健康手边书

    白波  /  2014-01-01  /  人民卫生出版社
    ¥37.7(6.5折)定价:¥58.0

    白波主编的这本《送您健康祝您长寿--送给您的健康手边书》共分五章内容。第一章从健康教育与健康促进的五个要素谈起，提供一些重要的饮食、养生、保健知识。第二章探讨分析长寿，尤其是高品质长寿的理论与实践。第三章通俗简要地介绍了一部分中老年常见疾病的预防、检查和家庭治疗方法。第四章主要提供了一些常见的家庭保健方法与技巧。第五章重点提供了部分常见急重症自救、互救等方面的知识和技能。作者坚持科学、严谨的编著原则，以科普性、通俗性为主，兼顾

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  • 老年眼病自助手册

    老年眼病自助手册

    张颖编著  /  2018-01-01  /  人民卫生出版社
    ¥38.5(7折)定价:¥55.0

    本书从症状出发，从治疗护理、日常保健、饮食等方面对老年眼病患者给予帮助，提供有效的自助查阅资料。 第一部分 了解我们的眼睛（包括眼解剖结构相关常识 第二部分 常见眼部症状问答——自助就医指南（眼痒，眼前黑影，眼红，视力突然下降等症状） 第三部分 老年常见眼病及防治须知 第四部分 老年人全身疾病相关眼病 第五部分 眼部用药与保健小常识 第六部分 老年人眼部营养与饮食 第七部分 眼科常见检查和治疗简介 选

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  • 幸福老年 乐活人生-14天成功老龄化心灵之旅

    幸福老年 乐活人生-14天成功老龄化心灵之旅

    骆宏  /  2017-03-01  /  人民卫生出版社
    ¥25.8(5.6折)定价:¥46.0

    随着社会老龄化的快速到来，如何合理规划老年生活是所有人或早或晚都要面对的问题。由骆宏、郭君萍所著的《幸福老年乐活人生--14天成功老龄化心灵之旅》基于杭州五云山疗养院多年来开展的“成功老龄化”研究与实践中积累的经验以及印发给老年人宣传册资料汇编整理而成。通过实例讲述了成功老年生活背后的科学依据，并对幸福老年生活提出了具体的可操作方案和建议...

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  • 相约老年健康科普丛书——老年人运动健康一本通

    相约老年健康科普丛书——老年人运动健康一本通

    北京老年医院  /  2023-11-01  /  人民卫生出版社
    ¥38.5(7折)定价:¥55.0

    《相约老年健康科普丛书——老年人运动健康一本通》主要内容包括老年人运动相关的基本知识，健康和疾病的运动处方，运动的原则和科学运动的知识，老年人常见的运动损伤和运动损伤的自救，老年人常见的运动误区，运动养生的知识，通过通俗易懂的语言，以一问一答的方式，解答老年人关于运动健康的相关问题，如运动的好处有哪些、老年人在制订运动计划前需要做哪些健康评估、得了慢性疾病是否应该减少运动、帕金森病患者如何运动、如何通过运动训练来改善吞咽困难、老年人经

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  • 相约老年健康科普丛书——老年人吃出健康好身体

    相约老年健康科普丛书——老年人吃出健康好身体

    北京老年医院  /  2023-11-01  /  人民卫生出版社
    ¥34.3(7折)定价:¥49.0

    《相约老年健康科普丛书——老年人吃出健康好身体》主要内容包括老年人日常饮食、老年人常见病饮食、中国传统饮食文化三方面，通过通俗易懂的语言，以一问一答的形式，解答老年人关于饮食健康的问题，如粗细粮怎么搭配更合理、什么样的烹调方法更适合老年人、老年人怎样合理安排一日餐次、老年人常吃剩菜剩饭好吗、得了糖尿病应该怎么吃、糖尿病患者能吃水果吗、如何选择养生粥等，帮助老年人在享受美味的同时，得到全面的营养、健康的身心...

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  • 相约老年健康科普丛书——老年人精神健康小处方

    相约老年健康科普丛书——老年人精神健康小处方

    北京老年医院  /  2023-11-01  /  人民卫生出版社
    ¥34.3(7折)定价:¥49.0

    本书主要内容包括老年生理相关的心理问题（更年期相关心理问题、衰退相关心理问题、身体衰弱相关心理问题等），社会环境相关的心理问题（退休老年人心理问题、空巢和独居老年人的心理问题、养老机构老年人的心理问题、住院老年人的心理问题等），躯体疾病相关的精神心理问题（心脑血管疾病伴发的心理问题、肿瘤伴发的心理问题、失能伴发的心理问题等），为广大中老年朋友及其家人解答关于老年人精神心理健康方问题，帮助老年人了解自我调适、预防和识别精神心理疾病的知识

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  • 相约老年健康科普丛书——老年人睡出健康病不扰

    相约老年健康科普丛书——老年人睡出健康病不扰

    北京老年医院  /  2023-11-01  /  人民卫生出版社
    ¥38.5(7折)定价:¥55.0

    《相约老年健康科普丛书——老年人睡出健康病不扰》主要内容包括睡眠的背景知识（与睡眠相关的基本概念等），中医养生与睡眠，各科疾病与睡眠（精神心理科疾病与睡眠、呼吸科疾病与睡眠、帕金森病与睡眠、耳鼻喉科疾病与睡眠、心血管科疾病与睡眠、消化科疾病与睡眠、泌尿科疾病与睡眠、骨科疾病与睡眠、眼科口腔科疾病与睡眠、妇科疾病与睡眠、皮肤科疾病与睡眠、护理康复与睡眠等），合理用药与睡眠（老年人失眠的药物治疗、可能导致失眠症状的药物等），通过一问一答的

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  • 相约老年健康科普丛书——老年人日常安全小知识

    相约老年健康科普丛书——老年人日常安全小知识

    北京老年医院  /  2023-11-01  /  人民卫生出版社
    ¥34.3(7折)定价:¥49.0

    本书的主要内容包括老年人的居家安全（防火安全知识、用电安全知识、使用燃气安全知识、如何防盗、家装注意事项等），起居安全（常见起居用品安全知识、跌倒相关知识等），出行安全（出行注意事项、防走失指南等），饮食安全（食物安全常识、如何预防误吸等），用药安全（合理用药知识、常见的用药注意事项等），财产安全（财产安全防范知识、防范电信诈骗等）和社会适应与权益保障（如何更好地适应社会、权益保障相关知识、社会救助渠道等），通过问答的形式为老年人讲述

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  • 华西心理卫生系列图书 老年情绪问题患者及家属手册

    华西心理卫生系列图书 老年情绪问题患者及家属手册

    王雪,况伟宏  /  2021-06-01  /  人民卫生出版社
    ¥27.9(7折)定价:¥39.9

    1.本系列丛书针对不同人群及临床常见心理问题分为10个分册，分别是：《阿尔茨海默病患者及家属手册》《老年情绪问题患者及家属手册》《儿童精神疾病家长手册》《精神分裂症家属手册》《抑郁症患者及家属手册》《焦虑症患者及家属手册》《双相障碍患者及家属手册》《强迫障碍患者及家属手册》《酒精成瘾者家属手册》《物质滥用者家属手册》，主要介绍了疾病的相关知识、症状、用药、自我及家属心理保健等。本书着重描述了老年期常见的情绪障碍，并就如何解决这些问题从

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  • 让老年生活更健康-常见健康问题防治指导

    让老年生活更健康-常见健康问题防治指导

    赵宝春、杨丽华  /  2019-05-01  /  人民卫生出版社
    ¥26.6(7折)定价:¥38.0

    本书用通俗的语言，介绍了老年人各系统的生理、心理变化，常见疾病的发生原因、治疗方法、康复及护理注意事项以及预防保健知识，从而帮助老年人正确认识自己的身体变化规律，了解常见疾病的表现和防治知识，从而拥有健康的老年生活...

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  • 优雅老去:你的前100岁健康指南

    优雅老去:你的前100岁健康指南

    (美)杰罗尔德.温特  /  2019-06-01  /  人民卫生出版社
    ¥38.4(6.5折)定价:¥59.0

    本书系统地梳理了最基本的健康概念: 衰老、营养、锻炼、药物、荷尔蒙、癌症、脑卒中、心脏病、糖尿病、肥胖、骨质疏松以及阿尔茨海默病...

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