【5-7折心理健康书籍】5-7折心理健康书籍推荐及报价

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5-7折

出版社：国际文化出版公司

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生命的重建(正念篇)

露易丝·海 / 2021-11-01 / 国际文化出版公司

¥30.8(5.5折)定价:~~¥56.0~~

本书是畅销优选的《生命的重建》一书的姊妹篇，进一步教给我们实现很好自我的方式。露易丝?海以生命演进的时间顺序叙述，从童年的烦恼起笔，到爱情的纠结、工作的迷惘、健康的忧虑、老年的关切，甚至面对死亡的恐惧，娓娓道出了生命的真谛：我们对自己和人生存有怎样的信念，我们的未来就会变成什么模样。露易丝?海还广泛探讨了我们应该如何改变负面的思维模式，植入全新的正面激励，选择更好的人生信念。爱生活，爱自己，我们能创造更佳的未来...

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与内心的敏感和解:高敏感者减压的29个有效方法

(意)尼可莱塔·特拉瓦伊尼著 / 2020-12-01 / 国际文化出版公司

¥22.3(5.6折)定价:~~¥39.8~~

"在生活中你是否经常会有这样的烦恼？不知该如何掌握与他人的距离感；总是忍不住看对方脸色，无法畅所欲言；当与他人的关系发生摩擦，就会不断反思是不是自己做错了什么；经常被别人的反应牵着鼻子走，对人际关系感到疲倦…… 如果你中了以上几条，恭喜你，你是每5人中才能有1人的“高敏感”族敏感不是脆弱，更不是一种病，相反，它是上天送给你专享的特质。意大利“国民心理师”超十年心理咨询手记，重新定义敏感——高敏感是向内

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