欢迎光临中图网 请 | 注册
搜索
搜索全部
  • 搜索全部
  • 书名
  • 作者
  • 出版社
  • ISBN
高级搜索
为了活下去的思想吴昌硕画选历史的驴友饥饿好的爱情,要有敢要的底气
奔向书中的旷野 |每满79减30
中图网
>
全部分类
>
保健/心理健康
>
健身
>
5-7折
>
出版社：中国纺织出版社
清除筛选
售价：
￥
---
￥
确定
  • 10秒钟驱痛姿势,疼痛跑光光!

    10秒钟驱痛姿势,疼痛跑光光!

    户田佳孝  /  2019-04-01  /  中国纺织出版社
    ¥22.7(5.7折)定价:¥39.8

    本书中，作者介绍了其对于腰膝痛等关节痛病症的保守治疗方法，并通过图解的方式讲解了缓解腰膝痛的驱痛姿势，使治疗腰膝痛的运动变得简单可行...

    加入购物车 收藏
  • 10秒钟拉伸训练法治疗驼背!

    10秒钟拉伸训练法治疗驼背!

    藤本阳平  /  2019-04-01  /  中国纺织出版社
    ¥21.9(5.5折)定价:¥39.8

    从出生开始，人们的骨骼和肌肉本来就会以良好的姿势移动。但是，在日常生活中，会因为人们不当的生活习惯使这种姿势被破坏而导致骨骼变形，本书介绍了“股关节伸展训练法”以简单的方式来治疗驼背症状，是人体肌肉和骨骼朝着正确的方向发展...

    加入购物车 收藏
  • 动起来 无病一身轻

    动起来 无病一身轻

    王雷  /  2010-09-01  /  中国纺织出版社
    ¥16.4(5.5折)定价:¥29.8

    本书详细介绍了如何运用日常生活中常见的一些小动作来养生祛病的方法，内容包括生活按摩、养生小动作、日常养生妙法、传统养生健身操及常见疾病的防治方法等各个方面，具有方法简易、通俗易懂、实用性强的特点，参照书中的方法技巧，必定会对您的健康有所裨益。适合热爱生活、关注健康的广大读者参考阅读...

    加入购物车 收藏
  • 有氧健身操训练员养成手册

    有氧健身操训练员养成手册

    王浩  /  2022-07-01  /  中国纺织出版社
    ¥33.1(5.7折)定价:¥58.0

    《有氧健身操训练员养成手册》一书围绕如何从零基础成长成为一名成熟的有氧健身操教练员，就有氧健身操教练员所需具备的必要技能进行讲解，主要包括有氧健身操发展史、运动健身基本理论、有氧健身操基本理论、有氧健身操模板、有氧健身操教学、有氧健身操的音乐选择、制作与剪辑、有氧健身操教练其他推荐综合能力、有氧健身操教练员职业发展、健身俱乐部团操管理手册等板块...

    加入购物车 收藏
  • 养好肝 年轻20岁

    养好肝 年轻20岁

    李爱科主编  /  2017-06-01  /  中国纺织出版社
    ¥24.8(5.5折)定价:¥45.0

    本书主要从饮食、运动、按摩、生活调养等多个角度解析如何养护肝脏, 从而达到容颜焕发、身轻体健、百病不扰的健康状态。主要内容包括: 肝在人体的位置、一图读懂肝的构造、肝是人体内个头儿最大的器官、肝脏是唯一可再生的器官等...

    加入购物车 收藏
  • 塑造完美形象视角下形体训练理论与实践探索

    塑造完美形象视角下形体训练理论与实践探索

    罗琳  /  2018-01-01  /  中国纺织出版社
    ¥36.0(6折)定价:¥60.0

    众所周知，形体训练是一项科学的运动项目，是较为优美且高雅的健身训练。《塑造完美形象视角下形体训练实践探索》主要基于民航运输类、旅游类、艺术类、体育类等领域进行相关研究，首先对形体进行概述，然后从形体素质的训练以及基本要求等方面进行具体阐述，*后从实践的角度出发，将形体训练的具体方法进行分析并加以革新。《塑造完美形象视角下形体训练实践探索》主要针对人群为高校教师，或可作为形体训练领域中研究人员的参考用书。...

    加入购物车 收藏
本类畅销
本类新书

本站常销

新手上路
新用户指引
注册用户 更改注册信息
购物常见问题
关于特价书的常见问题
购买问题
订单跟踪
付款方式
账户余额  申请提现
配送方式及费用、范围
集团购买
售后服务
退换货流程
投诉与建议
特色服务
会员等级与书币
中图网书馨卡
邀请好友购买返10元礼包
其他信息
本站简介
联系我们
招聘英才
网站联盟
友情链接
微信公众号
中图网微信
中图网微博
中图网微博
手机中图网
手机中图网
中图网
诚信认证 电子商务诚信单位认证

京ICP备09013606号-3京信市监发[2002]122号海淀公安分局备案编号：1101083394

营业执照出版物经营许可证 京出发京批字第直110071

返回顶部