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儿童是一个国家的未来,儿童的身心健康关系着一个民族的整体健康素质。本书从我国当前“健康中国”的战略角度出发,关注儿童生殖健康,主要从生殖系统解剖知识、生殖卫生知识和健康保健知识三个方面来系统阐述儿童生殖保健方面常见的日常护理知识、疾病预防知识以及意外伤害预防知识,特别是独自在家陌生人来了怎样处理,在各种场合怎样防止性侵,早恋的危害等对于小儿有指导意义。本书采用了文字、图片、案例相结合的方式,使抽象、难懂的专业知识变得生动形象、通俗易懂
地球生命千姿百态,人类是地球上专享的智慧物种。人类是相似的,但每个人都是专享的。医学知识只能照顾人群的共性,而不能涵盖每个人的个性。因此,在具体实践中,医学应用的结果具有不确定性,这常常使我们感到困惑,甚至对医学的价值产生怀疑。 作者采用通俗的语言,解读人体生命活动的基本原理:人与自然、DNA生命密码、生命信息的流动和控制,以及人体的内与外、微观与宏观、局部与整体、躯体与心理等辩证关系。 在阐述生命活动原理的基础上,作者对医学的
心脑血管疾病是危害国民健康的大敌,其共同病理基础是血管的衰老,即动脉粥样硬化。心脑血管疾病可防可治,主要防治措施是控制相关危险因素,阻止和逆转动脉粥样硬化进展,维护血管的生命活力。心脑血管疾病的防治措施,对于其他慢性疾病也具有普遍意义,因此,普及心脑血管疾病的科学知识,人人学会主动管理自己的健康,是控制慢性疾病流行趋势的有效途径。 《怎样让你的血管变年轻?》采用通俗的语言,以医学科技发展新成果为基础,结合作者的临床经验,系统地介
1.所有睡眠障碍患者的福音书,不必千里寻医,就能一夜安睡。 2.中国科协首席睡眠专家郭兮恒教授权威力作,从医三十年,治愈千万失眠患者。 3.解决9大睡眠问题;提供解救睡眠的10种妙计;改正8个睡眠误区。 4.图文并茂,形式新颖,读得轻松,睡得甜美。 5.内附《睡眠状况自测表》,对症治疗,避免误区...
当下全民都在谈养生,但养生到底养什么? 方法越多,越背离养生的初衷 养生不能跟风,需因人而异,因地制宜 盲从的养生等于养病 上医治未病, 本书源于《黄帝内经》及医圣张仲景养生思想 为你还原中医本质,纠正养生误区 揭示天人合一、大道至简的本真养生之道 让你在饮食起居中,时时处处受益!...
本书紧扣流动人口健康需求,以为主,既有常见病、多发病的实际知识,又有健康生活方式的指导,希望能为流动人口掌握健康知识,树立健康观念,形成健康生活方式提供参考和帮助...
有的人说中医是“慢郎中”,治起病来要人命,远不如西医来的快。如果不幸发生了车祸或者其他身体的受损,肯定直接奔西医,等中医来救命肯定是小命都没有了。 在日常生活中,就是很多人这样将中医和西医对立起来。那么究竟看西医好还是看中医好呢...
俗话说,“人吃五谷杂粮哪有不生病的呀?”但每个人都经历过那病来如山倒,病去如抽丝的漫长过程。就拿在平常不过的普通感冒,不吃药能自愈,时间不也得个有七八天才能完全好利索。 当我们每每一生病就抱怨,药片疗效太慢,全民都喜欢去跑到医院打点滴的时候,你又没又想过向自己的身体找原因呢? 其实,如果细细体会,不难发现的远离疾病的奥秘在于“平衡”二字,简单来说,也就是想不生病,少生病,需要让自己的身体倾向于保持稳定的状态和情况。 ...
宋瑞祥 著
[日]熊田千佳慕 著,张勇 译
梁实秋
刘争争
缪哲 著
汪曾祺
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