【100元以上保健心理健康书籍】100元以上保健心理健康书籍推荐及报价

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保健/心理健康

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小学生非暴力沟通全3册

朴玹珍 / 2022-04-08 / 北京科学技术出版社

¥104.2(6.2折)定价:~~¥168.0~~

本系列一共3本，采用全彩漫画的形式，所有事例均来自作者一线咨询经验，在韩国已畅销16年，并被收录到韩国4年级课本，是韩国小学生书目。全套书的内容是以孩子喜欢的漫画形式呈现，每个章节都按照漫画引出主题内容（WHAT）-帮孩子分析问题（WHY）-引导孩子该怎么做（HOW）-场景再现，解决问题的逻辑编排。本《用沟通化解冲突》用案例系统讲解非暴力沟通技巧，第二本《情绪表达力》和第三本《社交力》提供更多的应用场景，让孩子学会用非暴力沟通的方式

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想瘦就要这样跑:女性专属版(全2册)(跑步圣经(女性版)+跑步减脂)

[美]克莱尔?科瓦奇克；(美)贾森 / 2020-12-01 / 北京科学技术出版社

¥105.9(7.3折)定价:~~¥145.0~~

"《跑步圣经》女性版这是一本帮助女性跑步者塑造理想身形、打造强韧内心的书。在美国，它凭借全面、系统、科学的内容，指导无数女性成长为强健、自信的跑者；同时，又以严谨负责的态度讨论了女性跑步者会面临的所有问题。畅销15年，重印30余次。《跑步减脂》跑步的瘦身功尽人皆知，但“怎么跑都不再变瘦”的平台期如何突破？如何在瘦身的同时提升体能？如何才能在吃得饱、吃得营养的同时又尽可能少囤积热量？本书作者贾森·卡普是运动与营养学专

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姿势·动作·步态分析

畠中泰彦 / 2021-03-01 / 北京科学技术出版社

¥112.6(6.7折)定价:~~¥168.0~~

《姿势·动作·步态分析》内容特色：　　该书由日本知名康复专家编写，日本临床步态分析学会审定，首都医科大学附属北京康复医院团队翻译，确保图书内容的准确性。　　融合贯穿全书的3D GG视频，着重介绍正常动作、异常动作，正常姿势、异常姿势的检查、评估。　　六大类常见疾病的典型案例使学习常见疾病状态下的动作评估要点变得容易。　　通过分析患者的必需能力，帮助读者制订个性化的治疗计划...

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丹尼尔斯-沃辛厄姆肌肉测试:徒手检查和功能测试技术(第10版)

戴尔·阿韦尔（DaleAvers）[美]玛丽贝斯·布朗（MarybethBrown） / 2021-04-01 / 北京科学技术出版社

¥154.4(7.8折)定价:~~¥198.0~~

本书介绍了肌肉力量的徒手检查方法。经典的肌肉测试是每一位物理治疗师的推荐技能，它对于运动损伤的诊断和评估至关重要。徒手肌力评定的一般原则将在章中进行描述。第2章描述了徒手肌力评定的目的和局限性，并将徒手检查与力量测试相联系。第3章至第7章介绍了测试身体各区域骨骼肌群运动的传统和近期新技术。其中，第4章通过增加躯干肌力评定部分来反映实践中的额外变化，尤其是肌肉耐力、盆底肌测试部分及呼吸肌测试部分；第7章描述了使用设备和仪器进行力量测试的

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每天10分钟,提升语言表达力

（俄罗斯）妮娜·兹韦列娃（俄罗斯）斯维特 / 2022-04-01 / 北京科学技术出版社

¥110.6(7折)定价:~~¥158.0~~

你想面对他人提问时对答如流吗？你想无论在哪里都能轻松交到好朋友吗？你想成为学校的风云人物吗？《不慌乱，从容地讲好故事》可以帮你高效表达，实现目标！在讲故事前，你需要思考以下问题：为什么人们喜欢听故事？只要是故事都会受人欢迎吗？好故事是什么样的？故事素材从哪儿来？有哪些不同类型的故事？开头和结尾怎么说？多讲细节还是少讲细节？我情绪很激动地讲可以吗？在本书中，我们将对以上问题进行详细解答，并邀请你一同思考，并把你的想法

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克服重力(专业自重训练的系统性方法,没有上限的自重训练套路)

(美)史蒂芬·洛 / 2022-03-01 / 北京科学技术出版社

¥138.6(7折)定价:~~¥198.0~~

这是一本经典的自重训练圣经。书中不仅系统介绍了自重训练的基本原则、各种训练变量等基本理论，而且介绍了大量针对中不错训练者的自重练习和专业的体操练习，以及关于健康和伤病管理的专业知识，影响成功训练以及推进和贯彻训练计划的因素等。这是一本包含科学数据、周详的训练计划实例和针对性的训练建议的健身书籍，是自重训练领域理论系统、内容全面、集高难度动作水平和动作跨度于一身的巨著...

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漫画适应小学系列【保护自身安全等6册】

钟煜 / 2021-01-01 / 北京科学技术出版社

¥138.2(7.2折)定价:~~¥192.0~~

“漫画适应小学”是为小学生“量身定制的儿童读物”。本套丛书共6册，分别为《做好时间管理》《控制情绪不难》《乐于和人交往》《爱上自主学习》《保护自身安全》和《小孩的31个问题》。《爱上自主学习》以几个活泼可爱的小学生为例，通过恢谐有趣的漫画场景，游戏的方式，帮助孩子厘清“学习”观念，消解“学习”压力，帮助孩子认识到“其实你天生就是学习高手”。以兴趣和热爱为出发点，掌握方式方法，提升学习能力，就可以让小学生活拥有更多的自信和快乐

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育儿全书·0-3岁 (第2版)(新手父母一看就懂的养育必备指南)

（美）沃尔特·库克等 / 2022-09-01 / 北京科学技术出版社

¥117.6(7折)定价:~~¥168.0~~

并非每一次育儿之旅看起来都相似。在这本最畅销的育儿参考指南中，Mayo Clinic的儿童保育专家提供了一份值得信赖的手册，介绍了宝宝出生后3年里可能发生的预期或不可预期的发展。这是《梅奥育儿全书》全面修订后的第2版。虽然新手父母和经验丰富的父母会发现，每个婴儿都会面临一系列挑战，但Mayo Clinic《育儿全书（0-3岁）：第2版》提供了有关标准育儿实践的指导性信息，例如合理的营养，室内和室外安全，尿布和如厕训练，让挑剔的婴儿感

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人体疾病自我照护全书原书第7版

辛迪 / 2023-07-01 / 北京科学技术出版社

¥102.4(8折)定价:~~¥128.0~~

《人体疾病自我照护全书:原书第7版》由(美)辛迪·克莫特,(美)玛莎·米尔曼主...

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