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书香拂槛初夏天|满5本折上7折
  • 自制养生健康饮品

    ¥21.5(7.2折)定价:¥29.8

    《悦读生活:自制养生健康饮品》集排毒、调理、补身、防病、纤体、美容于一体的健康饮品速查全书,涵盖蔬果汁、健康茶、豆浆、牛奶等自制饮品,每天一杯,提升免疫力、对抗慢性病、美肌速养成、毒素一扫光。  《悦读生活:自制养生健康饮品》手把手地教你如何为自己、为家人、为朋友制作一杯简单易做、健康营养的美味饮品,全方位解析百余种食材的营养特征,解读饮品的保健养生功效,在带来绿色、健康的精致生活之余,让你能够挑选最适合自己的食材,成为你的专属营

  • 活动活动,颈腰不痛

    沈卫东主编  /  2015-01-01  /  吉林科学技术出版社
    ¥25.2(7.2折)定价:¥35.0

    本书共分为上班族轻松治愈颈椎病、肩痛, 这样治疗最有效和防治腰痛有妙招三大章, 主要包括: 颈椎病小常识、日常小动作缓解颈痛、颈椎病的按摩疗法、颈痛好转后的巩固、与颈痛相关的日常生活等...

  • 人为什么会生病-你从未探究过这个秘密吧

    项金明  /  2015-09-01  /  吉林科学技术出版社
    ¥25.2(7.2折)定价:¥35.0

    中医的治病哲学,就像站在红绿灯这一头的警察,在出现闯红绿灯造成车祸之前,就提前提醒驾驶员要注意停车。这也是中医医生常常强调的“养生哲学”。 ☆不一定是老中医才能治好病 ☆运动是保持身体健康的重要因素 ☆劳心过度更易患病 ☆适度的性生活才是养健康之道 ☆喜、怒、忧、思、悲、恐、惊,情绪是致病的内因 ☆风、寒、暑、湿、燥、火,外感六邪百病生 ☆告诉你吃什么更健康...

  • 血管干净不生病

    胡大一主编  /  2022-02-01  /  吉林科学技术出版社
    ¥38.9(7.8折)定价:¥49.9

    本书就立足于保护血管健康这个基本点, 从如何畅通血管、增强血管韧性和弹性, 从而预防血管和血液异常的角度, 介绍了合理饮食、适度运动、科学按摩等保健策略, 还介绍了相关血液和血管疾病的防治以及调养方法...

  • 老中医奇效小偏方-中老年病痛全赶跑

    王广尧  /  2018-10-01  /  吉林科学技术出版社
    ¥28.7(7.2折)定价:¥39.9

    本书讲述68种常见中老年病痛,400多个民间偏方,辩证治疗中老年常见病症,及各种疾病的预防手段和治疗方法,且做法很为简单的偏方,彩版编排,附有制作说明图片,更为简洁。书中所用偏方的材料都是常见食材,更适合实际操作。选用了医案验方和食疗偏方、中药偏方、外用偏方以及生活偏方5个方面组成...

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