【3-4折20-50元保健心理健康书籍】3-4折20-50元保健心理健康书籍推荐及报价

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保健/心理健康

20-50元

3-4折

出版社：四川科学技术出版社

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优孕胎教育婴

陈宝英 / 2021-09-01 / 四川科学技术出版社

¥22.0(3.8折)定价:~~¥58.0~~

从备孕、怀孕、分娩到产后恢复、新生儿喂养、0～3岁婴幼儿养育，角色的转换和身体的变化带给准妈不只是喜悦，还有考验。《优孕胎教育婴》，为准妈妈呈现从备孕、怀孕到0～3岁婴幼儿养育的全过程，解答准爸爸准妈妈在孕育过程中遇到的问题和疑难，帮助准爸爸准妈妈有条不紊地应对孕育过程中出现的各种状况，轻松度过这段独特的人生旅程，顺利迎接新生命的到来...

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四川科学技术出版社瑜伽的终极力量

[印度] 娅米妮·穆萨那 / 2017-08-01 / 四川科学技术出版社

¥39.2(4折)定价:~~¥98.0~~

书香初夏|满5本折上7折

本书由印度瑜伽创始人艾扬格做序并推荐。著者是艾扬格的高徒——荣获全印度瑜伽体育锦标赛优选的娅米妮？穆萨那为瑜珈初学者和爱好者所写。娅米妮以她高妙的瑜伽技艺为读者展示了瑜伽的力量之美、平衡之美和柔韧之美。书中通过娅米妮演示的几百种瑜伽体式，帮助现代瑜伽爱好者在纷繁忙碌的生活中解决身体、心灵与情感方面的特定问题，体悟有案可稽的成百上千种瑜伽体式间的幽微变化。由四大部分组成的本书宛如明确导引的瑜伽系列指南，分门别类、清晰简明，图文并茂。在教

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健康科普中国行营养与健康系列:老年人养生,这样吃更好

左小霞王晶闫旭张晔 / 2023-03-01 / 四川科学技术出版社

¥22.0(3.8折)定价:~~¥58.0~~

更年期、老年期的人，由于其基础代谢下降、各个系统功能下降，会面临很多健康问题。本书用浅显易懂的语言，使老年人及其家人认识到人体进入到老年阶段所发生的生理及心理变化，针对这些变化，主要对老年人如何科学膳食、如何吃得营养健康、生病了应该怎么吃、目前常见的饮食误区以及老年人常见病症问题等进行了详细的阐述。本书将理论与实际紧密联系，内容浅显易懂，是一本实用性很强的医学科普读物...

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