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出版社：人民体育出版社
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  • 血脂异常人群健身指南

    血脂异常人群健身指南

    国家体育总局　编  /  2011-09-01  /  人民体育出版社
    ¥13.4(3.2折)定价:¥42.0

    “生命在于运动”，科学的运动有益于健康。科学的运动不仅可以增进健康、延缓衰老，同时也具有防治疾病的作用。运动疗法不仅可以用于血脂异常的预防，而且是治疗血脂异常的有效手段，并且具有实施得当既安全又无不良副作用的优点。但是，如何运动才能够降血脂?运动时采用何种运动方式?运动强度、运动频率在什么范围能够有效降血脂?这一连串的问题可能会使你晕头转向。别着慌，本书将成为你的良师益友。本书以血脂异常人群的运动健身为主线，系统介绍了血脂异常的基础

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  • 糖尿病人群健身指南

    糖尿病人群健身指南

    李霞，黄志平主编  /  2013-12-01  /  人民体育出版社
    ¥11.5(3.2折)定价:¥36.0

    糖尿病就像一个无声的杀手悄悄吞噬着我们的健康。运动对糖尿病的防治尤其是对其并发症的预防至关重要，是糖尿病防治策略中不可或缺的内容，有着饮食和药物不可替代的作用。《科学健身指导丛书：糖尿病人群健身指南》讲述了糖尿病和科学运动的知识和方法，让糖尿病患者从运动中获得健康和快乐...

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  • 消化系统自疗-长寿自疗功法

    消化系统自疗-长寿自疗功法

    范海生  /  2014-03-01  /  人民体育出版社
    ¥14.4(3.8折)定价:¥38.0

    “长寿自疗功法”是“长寿功法”系列功法中的一个重要组成部分，针对性强，不同的患者可以根据自己的实际情况选择针对自己的 自疗功法修炼，还尅有选择适合自己的食疗配方。次图书图文并茂，语言浅显易懂。本书既可以作为老年大学的教材，又可以作为医学工作者的参考书更是官大病患者的良师益友...

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