【5折以下10-20元保健心理健康书籍】5折以下10-20元保健心理健康书籍推荐及报价

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保健/心理健康

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大学生心理发展与教育

唐闻捷 / 2011-07-01 / 人民出版社

¥10.3(3.8折)定价:~~¥27.0~~

在进入大学以前，很多人都对大学生活充满了期待和憧憬：，希望自己能在这片沃土上描绘出最迷人的人生愿望，弹奏出最灵动的青春交响。然而，当大学生们真正体验这种生活的时候，才会发现大学其实是一个人生的大熔炉，它在带给你丰富多彩的校园生活的同时，也会让你在价值观与多种文化的碰撞中、在理想与现实的差距间感受迷茫、失落、纠结……加之大学生社会阅历尚浅，社会经验欠缺，心理发展不够成熟，容易受到各种思想的影响，产生多方面的心理困惑，如学业困惑、情感困惑

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大学生心理健康

马建青 / 2011-06-24 / 人民出版社

¥12.0(4.3折)定价:~~¥28.0~~

本书除了继续保持其科学性、理论性、严谨性外，增加了富有时代感的内容和话语体系，在形式上也更加活泼、丰富，针对性和可读性更强了。加强大学生心理健康教育意义重大，影响深远。它不仅关系到大学生的健康成长，而且是提升中华民族基本素质的工程。这一事业的深入发展，需要全社会的大力关心，需要教育、心理和医务等各界人士的鼎力合作，更需要大学生的积极参与!唯有把心理健康知识交给大学生，让大学生成为自身心理保健的主人，才是大学生心理健康教育之根本。心理健

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这样吃能治病(第6版)

（美）基尔申曼著 / 2009-05-01 / 人民出版社

¥14.2(4.9折)定价:~~¥29.0~~

本书涵盖139种疾病，这些疾病就像靶心一样，但是放心——不怕您手潮射不准，咱们的子弹有很多。本书绝对能令您兴奋起来，因为比您先睹为快的人都这么评说，国内最先通读本书的是翻译们，其次是本书编辑。单看目录就被吸引的，是本社领导们。他们翻看本书后的共同感受就是：这书真好，我一定要收藏一套。射击疾病的子弹就是本书所讲的方法——怎样吃，吃什么。到底我们需要吃点儿什么才能击败疾病。脓肿、痤疮、哮喘、头痛、脚气病、经前紧张综合征、溃疡……这

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唐幼馨脊椎自愈-用瑜伽提斯解你身体说不出的痛

唐幼馨 / 2018-01-01 / 人民出版社

¥19.8(4.3折)定价:~~¥46.0~~

本书是一本权威、完善、系统的瑜伽治愈教程。书中用*标准的动作示范以及严谨的肌肉及筋膜特征讲解，集合*简单易学的瑜伽动作，并辅以生动形象的图片说明，让读者在了解身体不同部位特征与需求的基础上，学会有针对性的瑜伽体式，认识自己的身体，了解自己的需求,解开身体的健康密码。本书专门为受脊椎及其他病痛困扰的亚健康人群者量身定做，让想拥有健康体态的朋友轻松掌握，轻松摆脱亚健康拥有完美身材！...

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这样吃不生病(第6版)

（美）基尔申曼著 / 2009-05-01 / 人民出版社

¥11.0(3.8折)定价:~~¥29.0~~

营养，即食物与人体健康的关系。天然碳水化合物食物是纤维素的唯一来源。许多人饮食不均衡，需要补充维生素和矿物质。植物营养素可以预防癌症。新鲜水果是维生素和矿物质的良好来源。依据最新研究成果，本书为您提供了最可靠的信息，尤其关于维生素和矿物质的神奇效果。您所需要了解的，就在本书中。其实，保持和促进健康很容易...

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跟冯欣源坚守自然养育

冯欣源 / 2017-11-01 / 人民出版社

¥15.4(3.2折)定价:~~¥48.0~~

1. 更具科学性。作者以北大医学博士、复旦大学儿童心理学博士后积淀下来的理论知识和武汉同济医院10年工作经验为基础，配合7年带养2个孩子的感受，深度剖析了母乳喂养相比于配方奶粉喂养更大的优势。 2. 读者更关注。本书不仅解析了母乳喂养的优势，还对母乳喂养过程中的常见疑问进行了解答，并对育儿过程中常见的行为误区和谣言进行了辟谣指正，这也是当今众多照书养儿的父母为关注的。 3. 更具感染力。本书讲述了很多作者的亲

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