【10-20元保健心理健康书籍】10-20元保健心理健康书籍推荐及报价

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保健/心理健康

10-20元

出版社：山东科学技术出版社

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赵之心养生运动精华集-赠送最新DVD讲座

赵之心 / 2009-09-01 / 山东科学技术出版社

¥16.0(5.5折)定价:~~¥29.0~~

简介　　本书是一本关于运动与健康的图书，是作者在运动健身方面的一点探索成果，是对近年来作者在中央电视台、北京电视台、中央人民广播电台、各种演讲报告、各类报纸杂志及多部图书中所讲到的健身理念和健身知识的整理和萃取，无论是健身方法还是健身理念，作者都力求以最实用、最简单的方式呈现给广大读者。作者希望大家都能够动起来，哪怕是最简单的步行...

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办公室人员健身操-赠送光盘

杨慧 / 2013-08-01 / 山东科学技术出版社

¥19.2(4折)定价:~~¥48.0~~

每满79减30

本书为办公室伏案工作人群所写，书中介绍的徒手健身操简便易学，做到工作、健身两不误。共分为两部分：第一部分为伏案健身基础知识；第二部分是由17套健身操组成的实践部分，分为徒手健身、机械健身和时尚健身区。如果你是一名长期从事伏案工作的人员，马上开始学习和锻炼吧...

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体能增长与健身训练

尹承昊主编 / 2014-03-01 / 山东科学技术出版社

¥19.4(4.3折)定价:~~¥45.0~~

如果你想增肌减脂，如果你想跳的更高，如果你想力举千斤，如果你还在为营养摄入而发愁，如果你饱受伤病折磨，如果你没有好的私人教练、优秀的健身计划。那么就来看《体能增长与健身训练》吧，无论是否新手，它都会帮你实现身体的巨变...

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0-3岁婴幼儿家庭养育照护指导手册

牛婷婷,樊云井 / 2020-11-01 / 山东科学技术出版社

¥19.6(7折)定价:~~¥28.0~~

本书按照0－3岁婴幼儿生长发育特点，分年龄段分章节从婴幼儿体格发育、神经心理发育、家庭照护、常见问题解析、预防接种等方面，采用图文并茂、通俗易懂的方式进行编写，对0－3岁婴幼儿家庭照护起到科学具体的指导作用，使孩子体格、情感、智力和社会交往能力都能得到全面发展...

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