【保健心理健康书籍】保健心理健康书籍推荐及报价

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保健/心理健康

出版社：经济管理出版社

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健康食材知识手册

健康食材知识手册 / 2014-06-01 / 经济管理出版社

¥11.9(3折)定价:~~¥39.8~~

《健康食材知识手册》精心选择了数十种健康食材，通过轶事珍闻、典籍记载、营养价值、科学实验、答疑解惑五个部分详细介绍，以传奇的故事丰富见识、以厚重的典籍提升品位、以科学的知识普及健康，指引各位读者正确认识健康食材，合理安排日常饮食...

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一年四季说养生春

菡月编著 / 2010-03-01 / 经济管理出版社

¥11.2(4.3折)定价:~~¥26.0~~

春、夏、秋、冬四季有不同的温、热、凉、寒的气候特点，对人体造成了不同的影响，人们的养生应该“应天顺时”，在不同的季节采取不同的养生方法，以达到“天人和谐”。本书从养生基础、春季养生概述、春季常见疾病的防治、春季饮食调养、春季运动养生、春季起居养生、春季精神养生、春季体质养生等方面进行了全面系统的介绍，更具科学性和指导性，是一本实用的养生保健指南...

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会说话的身体-辨体象.明体质.好养生

宋子成，袁建财编著 / 2010-06-01 / 经济管理出版社

¥21.7(5.7折)定价:~~¥38.0~~

1971年，英国籍匈牙利裔物理学家嘎伯获得了“诺贝尔”奖。嘎伯的贡献是“全息”的经典概念，其理论最初形成于得奖前的23年问，当时嘎伯等发现波前再现的两步无透镜成像现象，提出了“全息”的概念，从而发明了光学全息术。全息照相的成像方法与传统的照相方法完全不同，它记录的是来自物体光波波前的信息，然后用该信息再现物体的像。它既记录反射光波的强度（振幅），又记录反射光波的相位。传统的照片只能记录物体反射光波的振幅大小，无法记录相位的差别。用激光

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秋-一年四季说养生

菡月 / 2010-09-01 / 经济管理出版社

¥11.2(4.3折)定价:~~¥26.0~~

《一年四季说养生:秋》内容简介：秋季燥邪当令，易伤人津液，造成口干舌燥、大便秘结、皮肤干燥等瘸症。所以，秋季防“秋燥”，多食用滋阴益气、宣肺化痰的食品，如西洋参、桔梗、百合、杏仁、陈皮等；润燥养肺的食品，如蜂蜜、黑芝麻、白木耳、秋梨等.对减缓秋燥、防便秘、保护皮肤能起到良效...

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一年四季说养生夏

菡月著 / 2010-06-01 / 经济管理出版社

¥12.7(4.9折)定价:~~¥26.0~~

所谓春夏养阳就是告诉我们，即使是在炎热的夏季，我们也要注意呵护好体内的阳气。长夏饮食养生要防湿邪。在三伏天，又称桑拿天，天气闷热又多雨的季节。中医认为长夏属土，人体五脏中的脾也属土，长夏的特点是偏湿，湿邪易困脾土。所以，长夏养生，从食疗上讲，要多吃些健脾利湿的食物，如绿豆、白扁豆、赤小豆、薏苡仁、丝瓜、茯苓、山药、姜、粟米等...

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强健骨骼须趁早

北京电视台《健康北京》栏目组主编 / 2016-03-01 / 经济管理出版社

¥15.4(3.2折)定价:~~¥48.0~~

北京电视台《健康北京》栏目组倾力制作！邀请医学领域专家学者4520余人精选238位专家精彩内容集结成10册引导观众认识健康、了解健康、把握健康、拥有健康...

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您的心事要留意

北京电视台《健康北京》栏目组主编 / 2016-03-01 / 经济管理出版社

¥27.3(4.7折)定价:~~¥58.0~~

发现宝藏好书！每满88减40

本书主要内容包括: 与健康心脏同行、心肌梗死的预防与治疗、不要让心脏抛锚、护心有方、重塑心脏、强健心脏法则、审判冠心病元凶、“心”的康复秘籍、“心”的运动秘籍、“心”的用药秘籍等四十九章...

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为心脏保驾护航

北京电视台《健康北京》栏目组主编 / 2016-03-01 / 经济管理出版社

¥18.6(3.2折)定价:~~¥58.0~~

本书分为: 高血压 ; 血脂异常 ; 心律失常、心力衰竭及瓣膜疾病三部分。主要内容包括: 制服高血压、常年高压要当“心”、血压变化细节莫忽视、药物之外的降压法宝、缓解致命的“压”力、让血压平稳“着陆”等五十三章...

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敲响脑警钟

北京电视台《健康北京》栏目组主编 / 2016-03-01 / 经济管理出版社

¥15.4(3.2折)定价:~~¥48.0~~

本书分为: 脑卒中 ; 脑肿瘤、帕金森病、老年痴呆、癫痫、失眠二部分。主要内容包括: 脑卒中的预防秘籍、预防脑卒中的饮食误区、预防脑卒中的运动处方、全景解析脑卒中、脑卒中发生后的康复原则等四十七章...

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听懂您的肺腑之言

北京电视台《健康北京》栏目组主编 / 2016-03-01 / 经济管理出版社

¥18.6(3.2折)定价:~~¥58.0~~

本书分为: 呼吸系统 ; 消化系统二部分。主要内容包括: 解读肺栓塞、戒除烟魔、咳嗽背后探隐情、逃离窒息的终点站、和急促呼吸说再见、解决恼人的“老”问题、警惕疯狂的致病菌、多事之秋谨防“喘”等五十二章...

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身心养护宝典

北京电视台《健康北京》栏目组主编 / 2016-03-01 / 经济管理出版社

¥18.6(3.2折)定价:~~¥58.0~~

本书分为: 中医 ; 心理 ; 其他三部分。主要内容包括: 健康身体有“膏”招 ; 中医“未病”话健康、解读中药救命方、远离脑卒中的困扰、战胜脑卒中后遗症、寻找丢失的记忆、糖尿病患者的生活习惯等五十二章...

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超越癌症

北京电视台《健康北京》栏目组主编 / 2016-03-01 / 经济管理出版社

¥27.3(4.7折)定价:~~¥58.0~~

发现宝藏好书！每满88减40

本书主要内容包括: 不得癌的智慧、肠路畅通促健康、打响保“胃”战、保卫人体化工厂、那些年一起抗癌的日子、敬“胃”生命呵护健康、莫让胃炎变胃癌、拥有健康从“肠”计议、头号致命慢性病 —— 肺癌等五十五章...

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破解内分泌玄机

北京电视台《健康北京》栏目组主编 / 2016-03-01 / 经济管理出版社

¥22.6(4.7折)定价:~~¥48.0~~

发现宝藏好书！每满88减40

本书分为: 分糖尿病 ; 甲状腺、肥胖、通风 ; 其他三部分。主要内容包括: 糖帽子想要摘掉不容易、我的血糖我监测、控“糖”三宝、走出糖尿病的认识误区、远离糖尿病并发症、拆穿甜蜜“诡计”等四十二章...

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守护生命之源

北京电视台《健康北京》栏目组主编 / 2016-03-01 / 经济管理出版社

¥15.4(3.2折)定价:~~¥48.0~~

本书分为: 血管 ; 肾 ; 泌尿系统三部分。主要内容包括: “高压”下的隐患、身体里的“定时炸弹”、比心肌梗死更要命的大血管病、高血压“致瘤”隐患多、血管中的“活火山”、离奇的头晕、沉重的左腿等四十七章...

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化解五官和皮肤危机

北京电视台《健康北京》栏目组主编 / 2016-03-01 / 经济管理出版社

¥15.4(3.2折)定价:~~¥48.0~~

本书分为: 耳鼻喉 ; 眼 ; 口腔 ; 皮肤四部分。主要内容包括: 嗅出身体红色警告、谁是听力守护者、耳鸣拉响健康警报、咽喉要到不容小视、藏在咽喉的危机、春季当心“假感冒”、莫让鼻窦惹大祸等五十一章...

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拔罐保健康

刘康主编 / 2010-05-01 / 经济管理出版社

¥20.5(5.7折)定价:~~¥36.0~~

治病其实就是对抗“邪气”的过程。在自然界中，“风”、“寒”、“暑”、“热”等外邪通过七窍侵入人体经络，七情六欲等内邪则在人体内作威作福，外邪和内邪会导致机体气血阻滞，进而引发病变。不少人吃药、打针后，疾病或身体不适貌似已经痊愈，但“病根”实际并未完全拔出，而是隐藏在机体内形成病灶，极易反复发作，并引发更严重的疾病。因此，只有将“邪气”彻底拔出，才能促进身体健康，并减少病灶形成的危险，“治标治本”，这也正是拔罐疗法的目的。　　为了使拔罐

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刮痧保健康

刘康主编 / 2010-05-01 / 经济管理出版社

¥28.7(7.2折)定价:~~¥39.8~~

随着人们健康意识的提高，刮痧已经逐渐走入人们的生活，成为人们喜爱的保健方法。它具有诸多的优点，如便于操作、效果明显，最重要的是刮痧是以预防疾病作为其保健的最终目的，因为刮痧能够对身体的经络穴位、神经血管产生良好的刺激，使经络疏通、气血顺畅，使人体免疫力得到提高，增强人体的抗病能力，因此被人们称为“自然疗法”。　　《刮痧保健康》用通俗易懂的语言诠释刮痧深奥、复杂的医学理论，并用图文结合的方式介绍了具体的简便、实用又有效的防病、保健、治疗

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