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  • 孕产期分阶营养指引

    ¥40.8(6折)定价:¥68.0

    本书以孕育中的营养需求为主线,在贯穿整个孕育过程中进行心理、运动、社会家庭全方位指导,将孕育期按备孕、孕早期、孕中期、孕晚期、围产期、月子期、哺乳期和满月后恢复期划分成8个阶段分阶编写,不同阶段内容各有侧重,具有一定的创新性...

  • 好孕:一路绿灯到分娩

    侯俊光  /  2024-03-01  /  江苏凤凰科学技术出版社
    ¥30.9(6.2折)定价:¥49.8

    本书是一本全方位、一站式的孕产科普指南,旨在为准爸妈提供全面、准确、实用的孕产知识和经验。从备孕到生产,从产检到产后护理,书中网罗了孕期几乎会出现的所有问题并给出应对方法,给准爸妈权威的指导。 每个孕月分9大版块,详细阐述孕期有关产检、不适、营养、运动等问题,立足前沿科学理论,引用医学前沿数据和我国近期新生育政策,是一本真正适合中国准爸妈参考的孕产书。 不同于以往只写给准妈妈或准爸爸的孕产书,这是一本写给准妈妈和准爸爸两个人的书,

  • 安心产检随手查

    马良坤  /  2024-03-01  /  青岛出版社
    ¥27.0(6折)定价:¥45.0

    本书是一本可速查、可记录的产检陪伴性科普图书,内容科学,创意排版设计,方便书写记录。旨在帮助孕妈妈轻轻松松做好产检,优选限度节省时间和精力,打消孕妈妈对产检的重重顾虑。本书以北京协和医院妇产科的10次正式产检为主线,进行详尽剖析,详细介绍了产科检查项目和结果分析,并对“协和妇产科”产检单的重要条目和孕妈妈最关心的产检条目进行注释,方便查阅,还有产检过程中的注意事项和准备细节,帮助孕妈妈提高产检效率,避开产检中的无效焦虑...

  • 协和专家+协和妈妈圈干货分享:孕产大全

    马良坤  /  2023-11-01  /  中国轻工业出版社
    ¥31.1(5.2折)定价:¥59.8

    这本书分为3个部分:妊娠、分娩、新生儿。第一部分涵盖怀孕十个月里涉及的胎儿情况和妈妈的身心变化,解答关于产检单、营养需求、每月重点知识、瘦孕运动,以及为迎接宝宝的到来所做的准备等方面的问题;第二部分介绍分娩的全过程和有用的方法,帮助缓解 疼痛、顺利分娩;第三部分帮助新手爸妈掌握如换尿布、母乳喂养等新生儿的基本护理方法,以及宝宝睡眠相关的建议...

  • 协和专家教你 孕期宜忌全知道 (全新修订版)

    马良坤  /  2023-09-01  /  电子工业出版社
    ¥41.9(7折)定价:¥59.8

    本系列图书是畅销书协和孕产系列的全新修订版,第1版上市后得到了读者的认可和喜爱,屡次加印。本系列图书在上一版的基础上,根据读者反馈及作者协和门诊中遇到的常见问题,进行了全新修订。面对孕期遇到的典型问题,不论是职场孕妈妈、全职孕妈妈还是特殊孕妈妈,都能在书中找到专业、实用、科学的解答与指导,还有温暖、贴心、细致的过来人经验分享,是孕妈妈不可缺少的孕期生活指南,帮助孕妈妈轻松度过整个孕期,顺利迎接新生儿...

  • 怀孕·分娩·育儿

    刘晔  /  2023-09-01  /  吉林科学技术出版社
    ¥31.1(5.2折)定价:¥59.8

    本书像时针一样记录准妈妈从怀孕到宝宝出生三个月的完整过程。书中根据新手爸妈的不同需求以及宝宝出生后各个不同阶段身心发育的特点,提供切实有效的建议,例如家庭备品,母乳喂养方式,灵活的喂养时间表,以及照顾多胞胎和早产儿的护理技巧。从宝妈的备品选择到宝宝的日常护理、营养饮食、早期教育、疾病处理等多个领域给予抚养者全面、科学的优育指导。作者依据自身多年的护理经验,把新手父母的关心的各方面问题以一问一答的方式呈现出来,减少抚养者在不同育儿阶段的

  • 从备孕开始提升宝宝免疫力

    张长占  /  2023-08-01  /  吉林科学技术出版社
    ¥28.9(5.8折)定价:¥49.9

    免疫力是人体健康的保障,对于婴幼儿来说,免疫力还是健康生长、发育的保障。婴幼儿时期是人生的起步阶段,健康地生长、发育可以为其身体健康奠定坚实的基础。提升婴幼儿的免疫力从备孕阶段就应该注意了,准父母的身体状态直接影响着受孕、怀胎,胎儿的生长、发育也与孕妇的健康息息相关。为了让备孕夫妻了解免疫力与婴幼儿健康生长、发育的关系,本书就相关知识做了简明扼要的讲解,希望能够通过阅读本书,从中了解如何从备孕开始调理身体,并孕育一个健康的宝宝...

  • 新手妈妈科学孕育攻略

    元宿  /  2023-06-01  /  中国纺织出版社
    ¥28.4(5.7折)定价:¥49.8

    《新手妈妈科学孕育攻略》介绍了如何科学备孕,怎样呵护胎儿宝宝,破除坐月子时的各种迷信,并告诉新手妈妈们如何科学哺乳,怎样护理、培养0~1岁的宝宝,以及一些婴儿常见疾病的家庭应对方法。这本书主要针对孕育过程中常见的健康问题提出了解决方案,帮助新手妈妈了解产前产后自身的行为和心理特点,读懂宝宝的诉求,进行科学的家庭护理。全书内容全面、科学、实用,图文并茂,涵盖了孕育全程的常见问题,为年轻的父母们提供了一个科学的孕育攻略...

  • 协和育儿百科

    李正红  /  2023-03-01  /  中国人口出版社
    ¥41.9(6折)定价:¥69.8

    《协和育儿百科》自2018年版面世以来,受到广大读者的认可、喜爱。本次在前一版的基础上,由协和医院儿科副主任、主任医师李正红教授结合儿科临床及前沿进行知识更新、把关,内容丰富、科学、权威,通俗易懂。内容覆盖各个不同年龄段新生儿喂养、疾病防治、智力开发等知识点,对新手父母及其家人来说是一本不可或缺的知识宝典...

  • 协和医生+协和妈妈圈干货分享怀孕:有声版

    马良坤  /  2022-02-01  /  中国轻工业出版社
    ¥25.9(5.2折)定价:¥49.8

    《协和医生+协和妈妈圈干货分享怀孕》力邀北京协和医院妇产科医生马良坤大夫根据胎儿的生长发育和孕妈妈的身体变化,给出切实、科学、准确的孕期指导,直击孕期遇到的疑问,满满干货。同时还找了靠谱的过来人分享经验,缓解孕期焦虑。 《协和医生+协和妈妈圈干货分享怀孕》亮点是全书可以扫码听音频,即使您忙碌没时间、劳累没精力,也可以在利用碎片化时间掌握更多关于孕育的知识。...

  • 怀孕40周胎儿发育大全(汉竹)

    陈达书  /  2022-01-01  /  江苏科学技术出版社
    ¥24.7(6.2折)定价:¥39.8

    怀孕是一段奇妙的旅程。当你发现有粒小小的“种子”正在自己的体内生长时,一种奇妙的、神奇的感觉会让你怦然心动。 本书会告诉你,在这段旅程中,你可能会遇到孕早期的不适、孕中期的平静与欣喜,还有孕晚期的“甜蜜负担”;本书还会告诉你,在期待宝贝来临时你需要做的准备:你要怎样吃、怎样做、怎样调整……即使有什么问题,你也不要惊慌,本书会陪伴在你身旁,陪你一步步共同度过这段时光...

  • 备孕精选家常菜

    李宁  /  2021-12-01  /  中国轻工业出版社
    ¥27.4(5.5折)定价:¥49.8

    《备孕精选家常菜》是北京协和医院营养科副教授李宁多年工作经验的总结,从现实生活出发,介绍了为什么要备孕、备孕要注意什么,帮助备孕夫妻掌握科学备孕知识。本书还精选好吃易做的200多道营养美食,针对有备孕需求的男性、女性,让备孕夫妻吃对吃好,把 身体调养到很好状态,为即将到来的宝宝营造一个良好的孕育环境...

  • 怀孕精选家常菜

    李宁  /  2021-11-01  /  中国轻工业出版社
    ¥27.4(5.5折)定价:¥49.8

    本书根据胎儿的生长发育和孕妈身体变化,为孕期推荐适合的菜谱。孕期需要补充哪些营养素、怎么补充等,给出了详尽的方案。240多道孕期营养食谱,好吃易做、搭配合理、烹调多样化,很好适合孕妈妈食用。孕吐、腿抽筋、水肿、高血压、糖尿病……孕期问题 不用怕,跟着书上来吃,轻松应对各种孕期不适...

  • 陪老婆从怀孕到生产

    李智  /  2021-10-01  /  中国轻工业出版社
    ¥27.4(5.5折)定价:¥49.8

    在老婆怀孕期间,一个丈夫可能会犯很多愚蠢的错误,如果你不尽早“武装”自己,学好关于孕期以及其他相关的细节知识,很明显,你将一无所知。 《陪老婆从怀孕到生产》按照准妈妈的怀孕月份,从孕妈妈身体变化、胎宝宝发育情况、准爸爸需要做的事情、孕妈妈的营养、特别注意重点、产检提示、快乐胎教、孕妈妈的心理建设等进行了详细介绍,帮助准爸爸全方位了解准妈妈怀孕到生产的全过程。抛弃各种枯燥乏味的说教,用幽默风趣的口吻、脱口秀式的叙述,在你笑着读完每一页内

  • 健康怀孕与试管婴儿指南

    廖希  /  2021-08-01  /  中国轻工业出版社
    ¥31.9(5.5折)定价:¥58.0

    在中国有超过4000万的怀孕困难人群,其中10%~30%需要辅助生殖技术助孕。本书由一线生殖科医生做科普,用通俗的语言、简明的流程图表、活泼的手绘插图,将“怀孕困难”和“试管婴儿”两个深奥的医学问题轻松道来。 从受孕能力与要素起笔,细述导致怀孕困难的原因、如何寻求医生帮助、选择很好解决方案(包括人工授精,以及一、二、三代试管婴儿)。尤其对过程复杂的试管婴儿技术,从治疗流程、周期到注意事项,从技术的局限性、安全性到一线医生被问 到的高频

  • 怀孕一天一页

    ¥32.4(6.5折)定价:¥49.8

    本书按照时间线来告诉你,在孕期的每一个阶段,要注意什么,应该怎么吃、怎么护理、怎么做胎教,让腹中的胎宝宝得到更好地成长。书中知识点细致而实用,一天一页,从胎宝宝的变化,到孕期常识的普及,再到孕期营养、护理、胎教,事无巨细,面面俱到。翻开这本书,就像有个孕产专家与你面对面,相信它能帮助你从容地度过一生中很有意义的这一段时光...

  • 孕妈妈怎么吃

    李淑娟  /  2021-07-01  /  中国科学技术出版社
    ¥27.0(5.5折)定价:¥49.0

    本书详细叙述了十月孕程饮食营养细则,分别介绍了孕初期、孕中期及临近分娩期的孕妈妈们该吃什么、怎么吃、日常饮食原则等,以及那些助孕食物,怎样应对孕早期的妊娠反应,帮助孕妇解决偏食挑食等问题。不仅让孕妈妈吃得安心、放心,还考虑了孕妈妈在不同妊娠阶段的饮食口味及营养,对整个孕程中孕妇的生理变化及胎宝宝在成长中所需营养的需求,也做了很好的照顾。本书可作为怀孕的妇女和即将怀孕的妇女及其家人孕产保健的指导书...

  • 吃得对的40周孕期食谱

    刘桂荣  /  2021-07-01  /  中国轻工业出版社
    ¥27.4(5.5折)定价:¥49.8

    实用的孕期营养知识:每月都有重点营养解读,注重发挥单一食材的力量,从不同食材中摄取营养成分的提示,好操作的食谱,全面围绕主题开展。 精炼的知识提示:营养知识讲透彻,且不做大篇幅讲解,把很关键的知识提炼成段落式的小栏目,让 阅读更轻松。 实用的菜谱指南:孕期营养知识与菜谱比例各占一半,提供更直观和好实现的内容;一周食谱推荐,给孕妈妈提供更多参考和选择。 个性化的营养指导:对瘦、胖不同体形的女性,给与有针对性的饮食方案;食谱具有代表性,兼

  • 写给准妈妈的备孕胎教书

    慧海  /  2021-04-01  /  中国人口出版社
    ¥28.8(6折)定价:¥48.0

    怀孕生一个聪明健康的宝宝,是每一个准妈妈最美好的梦想。怀孕是每一位准妈妈人生中最特殊也是最难忘的一个阶段。 全书从备孕和胎教两方面为着眼点安排内容,其中备孕部分内容本着科学、实用的理念,为各位准妈妈提供参考和帮助;胎教部分则根据胎宝宝的发育过程,在孕期每一个阶段向准妈妈提出科学实用的胎教建议。 这本书是准妈妈在孕期的一本指导宝典,阅读本书,准妈妈可以非常方便地对号入座,找到自己想要的答案,获得自己遇到问题的应对方法,让准

  • 马良坤科学孕产育儿:备孕.怀孕

    马良坤  /  2021-04-01  /  青岛出版社
    ¥29.4(6折)定价:¥49.0

    本书的内容分备孕、怀孕两部分,第1章主要讲解备孕期间准爸爸准妈妈需要做哪些检查、如何合理饮食、适宜选择哪些运动项目,以及如果自身存在一些影响怀孕的健康问题,该如何处理。第2章到第11章则分别介绍了孕期每个月胎儿的生理变化、孕妈妈的身体变化、产检项目、可能出现的问题及应对方法、运动注意事项、营养原则、推荐食谱等...

  • 轻松好孕40周

    ¥40.8(6折)定价:¥68.0

    这是一本孕产书。以王芳孕期的真实体验为基础, 以周为单位, 详尽介绍了准妈妈在孕前孕期和分娩可能遇到的种种问题。内容包括: 第1周: 宝宝来了, 你准备好了吗? ; 第2周: 宝宝的萌芽期等...

  • 北京妇产医院专家王琪:怀孕一天一读

    王琪  /  2021-01-01  /  中国轻工业出版社
    ¥27.4(5.5折)定价:¥49.8

    本书按照一天一读的顺序,收录了饮食营养、日常养护、产检、胎教、运动……所有你想知道的孕期保健知识。每天只需花5分钟,就能获得妇产专家的全面指导。 “准爸爸这样做”栏目,指导准爸爸如何科学照顾妻子、陪伴胎宝宝,参与到孕育过程中来。 书中还提供了每周胎宝宝的发育进程以及孕程“进度条”,让孕妈妈一目了然,随时提醒孕妈妈和胎宝宝的身体变化,让养护更有针对性...

  • 怀孕280天每日一读:

    周莉编著  /  2021-01-01  /  中国人口出版社
    ¥31.9(6.4折)定价:¥49.8

    本书针对怀孕十个月准妈妈可能出现的各种情况和问题, 给准妈妈给予科学的知道, 如准妈妈在怀孕前的准备、孕期各阶段会有什么样的变化、如何保证孕期健康和安全, 怎样合理膳食和运动、如果进行胎教、如何预防孕期各种疾病和意外等。每周都有要点总结和健康提示, 每天都有注意事项, 让准妈妈有备无患, 全面了解妊娠知识, 让准妈妈的孕期更加轻松...

  • 怀孕一天一页

    杨焕玲主编  /  2020-08-01  /  北京日报出版社
    ¥28.8(6折)定价:¥48.0

    本书主要内容包括: 怀孕第1个月的情况、怀孕第1个月饮食营养要求、孕妇营养食谱 (一) 、你怀孕了吗、为孕妇创造舒适的居住环境、为孕妇创造最佳的睡眠环境、调节至最佳怀孕情绪、做好育儿经济预算等...

  • 协和专家怀孕大全

    马良坤编著  /  2020-07-01  /  中国轻工业出版社
    ¥21.9(5.5折)定价:¥39.9

    本书是一本关于怀孕的孕产书。全书以怀孕10个月为轴, 分别介绍每个月的注意要点、饮食、运动、产检等, 内容科学实用, 从备孕到产后, 将孕妈妈特别关注的点, 如补叶酸、孕吐、胎停育征兆、生化妊娠、唐筛、糖筛、甲状腺疾病孕妈妈、分娩征兆、侧切、产后抑郁等一一呈现给大家, 包括养胎饮食、孕期厨房、科学胎教、健康孕动等...

  • 协和专家孕期饮食大全

    李宁编著  /  2020-07-01  /  中国轻工业出版社
    ¥21.9(5.5折)定价:¥39.9

    本书主要介绍了怀孕期间如何通过饮食调理更好地确保孕妈妈和胎宝宝的健康。全书以时间为轴, 分为孕早期、孕中期、孕晚期, 分别给出孕期每个月的饮食要点和营养补充重点, 并给出营养食谱, 让孕妈妈养胎不长肉。同时针对孕期出现的不适, 如孕期水肿、孕期便秘等, 以及特殊孕妈妈包括妊娠高血压、妊娠糖尿病等人群给出切实可行的营养指导...

  • 萌医生科学孕育在家庭·怀孕卷

    毛萌  /  2020-05-01  /  四川大学出版社
    ¥21.1(5.4折)定价:¥39.0

    本书从一个儿科医生的视角对备孕和怀孕的过程以及其中的重点进行阐述。作者为每一个想要孩子的家庭详细介绍了如何科学备孕、健康怀孕, 如何在孕期避免或降低孩子以后罹患先天性疾病和遗传性疾病的风险, 并介绍了每一个阶段应该做的检查、需要如何调整饮食和作息、如何调整心态、如何为未来的宝宝做准备等知识。作者用亲切简明的语言为大家开启了孕育生命之旅...

  • 听,好孕在敲门

    李天鹤  /  2020-04-01  /  中国协和医科大学出版社
    ¥25.0(5.2折)定价:¥48.0

    这是一本适合广大备孕、孕期以及产后女性阅读的科普读物。这本书从怀孕的由来到备孕阶段的准备, 从不同孕期的各项检查、营养、运动到产后康复及新生儿护理, 几乎涵盖准妈妈所需要知道的全部内容...

  • 孕期无忧,产后无虑——写给新妈妈的孕产期心理学

    夏冰  /  2019-07-01  /  辽宁人民出版社
    ¥23.4(5.2折)定价:¥45.0

    本书作者通过自己的怀孕生产经历, 用大量心理学和新生物学知识将孕产妇常见的各种问题进行分析总结, 将孕产妇的心理误区、知识误区、调养误区以及教养误区等逐一突破, 让每个育龄女性能以更自主的状态当妈妈, 抛开孕郁, 做个幸福的母亲。本书所有的经验都是在心理学和生物学基础上总结出来的, 并且都经过了作者的亲身实践, 科学性和指导性很强, 适合每一个育龄女性阅读...

  • 怀孕40周大百科(汉竹)

    马良坤  /  2019-07-01  /  江苏凤凰科学技术出版社
    ¥29.9(6折)定价:¥49.8

    继《怀孕一页(第二版)》之后,协和专家马良坤教授全新力作!一本超高性价比的孕期百科全书。扫描书内二维码,即可获得马大夫亲自录制的孕期干货分享视频,同时还有超值的睡前故事和胎教音乐。 孕前期,教你做好详细的孕前准备,调整身心状态,告别过去顺其自然怀孕的观点,做有备而孕的准爸妈。 孕期40周,为你360度超详细解读妈妈宝宝变化、营养与体重管理、瘦孕三餐、产检知识、胎教知识、孕期保健。同时,每一周都设计检索功能,准妈妈在妊娠的

  • 怀孕吃什么每日一页

    汉竹  /  2019-03-16  /  江苏凤凰科学技术出版社
    ¥32.8(6.3折)定价:¥52.0

    本书以孕10月为纲,不仅列举了280道美食的制作方法,而且还有一周饮食搭配推荐,有“选择困难症”的孕妈妈可以直接照着做,美味又营养...

  • 一名生态学家的孕育之旅

    ¥29.7(6.6折)定价:¥45.0

    作为生态学家的斯坦格雷伯在憧憬和期待新生命的到来的时候,不甘心做一个糊里糊涂的孕妈,她想清楚地了解自己将经历的每一个环节,明明白白地知道宝宝的发育历程,想清楚地知道怎样保护肚子里的宝宝,以免受环境中有害物质的影响。在本书中,斯坦格雷伯将自己的专业知识与大众怀孕书籍提供的建议作对照,通过自己坚持不懈的私人调查,向读者展示了有关怀孕和生产的诸多信息,探索胎儿发育过程及准妈妈面对的包括医疗、生育、抚育以及可能的环境影响等各种问题,还讲述母婴

  • 我的老婆怀孕了/汉竹

    王琪  /  2019-01-01  /  江苏凤凰科学技术出版社
    ¥24.7(6.2折)定价:¥39.8

    对于准爸爸来说,老婆,是陪伴一生的人;宝宝,是生命的延续,在他们很重要的时刻,老婆、宝宝每都有什么样的变化,老婆会经历哪些身体、心理上的变化,她会在什么时候很需要我,准爸爸能做点什么……孕妈茫然、不知所措和纠结,准爸爸的疑惑,将在本书里得到解答。谨以此献给那些正在经历孕育,深深爱着老婆,爱着宝宝的准爸爸们...

  • 协和怀孕大百科

    何萃华  /  2018-12-01  /  四川科学技术出版社
    ¥24.3(5.2折)定价:¥46.8

    《协和怀孕大百科》共分14章节,包括孕前准备、十月怀胎、平安分娩、科学坐月子、新生儿喂养、婴儿喂养等几大板块。其中孕期十月中的每一月,又包含胎儿发育、准妈妈身体变化、怀孕知识课堂、饮食营养、健康食谱、日常起居保健、胎教进行时、情绪调节、职场准妈妈、孕期不适与疾病、产检关注、特殊关照等内容。本书内容全面,观点科学,是准父母值得拥有的一本孕育枕边书...

  • 怀孕坐月子吃什么/名院名医孕产育儿全程指导方案

    李宁  /  2018-12-01  /  湖南科学技术出版社
    ¥34.9(7折)定价:¥49.8

    本书为孕妈妈和新妈妈提供科学合理的饮食方案并进行孕产期全程营养指导,提醒孕妈妈和新妈妈根据自身的生理变化及宝宝的生长需要及时、全面、均衡地摄取营养,同时还列举了一日参考食谱和各式各样好吃又好做的营养美味菜谱,帮助孕妈妈和新妈妈为宝宝的顺利降生和健康成长搭建一个营养储备库。此外,针对孕产期容易出现的一些不适症状,如孕吐、便秘、水肿、妊娠纹、产后虚弱等,亦有相应的食疗方案...

  • 备孕 怀孕 分娩 坐月子全书

    王琪编著  /  2018-10-01  /  化学工业出版社
    ¥38.4(5.5折)定价:¥69.8

    本书涵盖整个孕产期的方方面面,从孕前准备,到孕期护理和保健,到分娩以及产后保养,内容非常全面、准确、。备孕篇介绍了很多优生优育知识,让备孕男女做好心理、身体和物质等方面的充分准备;怀孕篇涉及孕期十个月安胎保胎的方方面面,包括日常保健、饮食营养、胎教知识等,内容非常实用、详细;分娩篇,详细介绍了分娩前后的常识,让产妇获得足够的心理准备;产后篇,介绍了坐月子期间会遇到的问题,如何进行产后护理和运动,帮助产妇科学坐月子,并能迅速恢复身材...

  • 海蒂怀孕大百科

    ¥40.8(6折)定价:¥68.0

    《海蒂怀孕大百科》自1984年初版问世以来长销不衰,高居《纽约时报》等孕产类图书排行榜,被《jin日美guo》评为“25年来具影响力图书”,全美93%的准妈妈将本书作为孕期生活指南,销量超过1900万册,在中国出版后也获得妈妈们的如潮好评。quan新升级版为新一代的父母们提供了前沿的医学资讯与孕期知识,包括孕期用药、产后生活指导,以及给准爸爸的小贴士。这本书就像你的家庭妇产科医生,以Q&A的形式,无微不至地解答孕期的所有疑问:·有什么

  • 附视频教程营养师教你做怀孕餐食谱菜谱

    孙晶丹  /  2018-08-01  /  福建科学技术出版社
    ¥23.5(5.9折)定价:¥39.8

    本书针对孕妈妈们,量身打造出孕期专属的全营养食谱,让妈妈们从怀孕开始,不仅享受美味、吃对食物,更无需担心对身体造成负担,反而因为吃对食物,产后轻易恢复到产前的轻盈状态。 根据怀孕月份的不同,本书为妈妈们量身定做288道专属食谱,依据食材类别、营养及特性,精心挑选出各个时期适合食用的食材,兼顾孕妈妈味觉上的享受。希望这些既营养又美味,并且不会造成孕妈妈身体负担的食谱,能让孕妈妈在十个月的孕期内摄取需要的营养,同时享受烹饪的美味,但却养胎

  • 协和专家+协和妈妈圈干货分享•坐月子

    编者:马良坤  /  2018-07-01  /  中国轻工业出版社
    ¥21.9(5.5折)定价:¥39.8

    坐月子的讲究太多了,传统观念、zui新理念如何选择?医生没时间告诉你的、坐月子一定要重点看的,在《协和专家协和妈妈圈干货分享:坐月子》都能找到! 协和专家马良坤大夫的爱心提醒,将坐月子的医学常识娓娓道来;金牌月嫂支招,让新妈妈少走弯路坐月子;协和妈妈经验谈,感同身受你苦的,帮你剖析各种坐月子雷点;爸爸的参与,让全家人与手忙脚乱说再见;大宝的互动,让你感受小手牵大手的幸福时刻。 系列好书: 协和专家 协和妈妈圈干货分享(备孕

  • 怀孕40周看这本就够了

    ¥25.9(5.2折)定价:¥49.8

    本书以怀孕10月为纵线,分40周阐述,包括胎儿每周变化、孕期营养指导、生活护理指导、孕检指导、胎教指导、“孕动”指导,为孕妈妈40周孕期生活全程护航。本书还特别强调了一些不科学的妊娠观点,提醒读者要重视真正怀孕的9个多月,还要重视孕前的准备,鼓励夫妻双方从身体上、物质上、精神上真正做好优生优育的准备...

  • 轻松平安过孕期:从备孕到顺孕

    苗秀影  /  2018-06-01  /  电子工业出版社
    ¥24.5(6.8折)定价:¥36.0

    本书为《婴幼儿照护与安全系列》的册,主要关注孕期问题。以广大年轻父母易接受的叙述形式和视觉表达相结合,简明易懂、图文并茂。本书分四大部分,分别是备孕期、孕早期、孕中期和孕晚期,给准妈妈科学、周到的孕期指导,帮助她们度过安全、健康的完美孕期...

  • 怀孕每一周读

    孟斐编著  /  2018-04-01  /  天津科学技术出版社
    ¥28.3(5.9折)定价:¥48.0

    本书以月为纲、以妊娠40周为线,逐步讲述每周孕妈妈及胎儿的变化状况、每周需要注意的保健和营养事项,并且详细地指导孕妈妈在每个孕周需要注意的各种问题,包括医院检查、饮食营养、疾病防治、孕期保健、胎教教程以及临产注意事项等。了解了这些知识,孕妈妈就能够安全地度过孕期,顺利地生下健康的宝宝。本书内容全面系统,查阅方便,介绍简单易懂,贴近生活,方法易于操作,便于实践,适合孕妈妈阅读参考,具有一定的出版价值...

  • 怀孕怎么吃/中国孩子中医养

    苏全新  /  2018-02-01  /  中国中医药出版社
    ¥29.9(6折)定价:¥49.8

    如何安心地吃,有效果地吃,总是孕期的头等大事!本书从中医饮食方面为孕妈妈提供更加科学、合理饮食的全面指导,使优生和优育更有保障。本书针对孕期每个月,从中医角度介绍了同步饮食方案与食谱,孕期常见不适食疗方法。让孕妈妈根据孕期身体各器官的变化,达到安胎保胎、促进胎儿正常发育的目的,并提出了日常生活中常见的饮食忌及中医调养...

  • 长胎不长肉:孕期体重管理全书

    ¥29.4(5.9折)定价:¥49.8

    ★ 张钰仟和冯海波两位老师在本书中,从营养学的角度出发,结合孕期理论知识,细化孕早、中、晚期及产后的营养餐单,加上孕期运动,打造了一本科学、健康的孕期营养书,给孕妇手把手的具体指导。 世界卫生组织健康教育促进研究中心顾问 孙树侠 ★ 这本书从备孕到产后恢复,非常全面地指导孕妈妈孕期营养和运动,既能保证宝宝的发育,又能合理控制体重。孕和育新的方法论,值得每位妈妈拥有! 茄子健康CEO 张志明 ★ 谁说妈妈不能同时拥有健康的宝宝和理想的身

  • 孕期不焦虑 产后不抑郁-我的孕产期心理陪伴书

    谢菲著  /  2018-01-01  /  中国妇女出版社
    ¥27.4(5.5折)定价:¥49.8

    智慧备孕,远离孕产期抑郁情绪,不再无知无畏所以无果 掌控孕期情绪的洪荒之力,健康好孕40周 温柔悦纳,走出情绪漩涡,产后幸福无忧 首次关注胎宝宝、新爸爸及家人的蝴蝶效应...

  • 轻松顺产这样做(汉竹)

    王琪  /  2018-01-01  /  江苏凤凰科学技术出版社
    ¥24.7(6.2折)定价:¥39.8

    分娩痛到底有多痛? 顺产必须要侧切吗? 哪些运动能够促顺产? 孕期体重增长多少合适? …… 现在有越来越多的孕妈妈知道了顺产的好处,并在得知怀孕时坚定了自己要顺产的决心,但是却有诸多问题困扰着孕妈妈。不过不用担心,本书将会为孕妈妈一一解答,揭开顺产的神秘面纱。 产检是顺产的有利保证。孕妈妈通过产检,了解自己的身体状况和胎宝宝的发育情况,降低患上妊娠疾病的概率,为顺产奠定坚实的基础。 饮食、运动、体重与顺产息息相关。通过合

  • 干货.产科专家说怀孕(汉竹)

    王琪  /  2018-01-01  /  江苏凤凰科学技术出版社
    ¥24.7(6.2折)定价:¥39.8

    孕期还能随心所欲的吃喝吗? 唐筛和糖筛有什么区别? 怎么预防妊娠纹? 怎样留住孕期的美好时光? …… 怀孕是一段奇妙的旅程,在这段开启新篇章的人生里,孕妈妈会产生很多疑问和感受,一个健康的宝宝、一段顺利的怀孕时光,以及平安的分娩过程,是每个孕妈妈及其家人所期望的。但是在长辈的叮嘱劝慰和朋友的关心爱护中,彼此矛盾的观点却让孕妈妈变得越来越迷茫,每次产检都匆匆忙忙,问题也就越来越多。 关于怀孕,每个孕妈妈都有太多想要知道、需要

  • 好孕40周全程指导

    熊瑛主编  /  2017-11-01  /  江西科学技术出版社
    ¥21.0(6折)定价:¥35.0

    本书详细介绍了整个孕期40周各个过程的禁忌和注意事项, 包括孕前优生优育、孕前检测方法、孕期孕妈妈饮食安排、调养方法、生活习惯、各项检查以及胎儿成长变化, 旨在给所有的准爸妈们一个贴心的建议和参考, 呵护孕妈妈们每一天...

  • 陪伴生产-常玲图解妇产百科-2

    常玲,王芳余著  /  2017-11-01  /  人民出版社
    ¥21.1(5.3折)定价:¥39.8

    ★一本当下较能满足新妈妈实际需求的生产百科经典!详尽、贴心 ★《常玲图解妇产百科1:十月怀胎》 姊妹篇 ★明星辣妈李小萌 伊顿教育集团董事长兼CEO Vivien Wang ( 王伟)倾力推荐 ★北京和睦家医院妇产科主任医师 常玲博士专著...

  • 胎教.你准备好了吗?

    马艳霞,杨芳编著  /  2017-10-01  /  哈尔滨出版社
    ¥21.4(6.1折)定价:¥35.0

    5个阶段,240个胎教细节,全程呵护特殊时期的女性健康及宝宝成长。PART 1 孕前:未准妈妈、爸爸胎教总动员PART 2 孕早期:当妈妈的惊喜和不易(孕1月~3月)PART 3 孕中期:把握胎教的*时期(孕4月~7月)PART 4 孕晚期:迎接聪明宝宝的降临(孕8月~10月)PART 5 胎教、早教完美衔接:成就聪明宝宝的阶梯呈现怀孕全程的身体变化、心理变化,介绍孕期可能发生的问题及解决方案,指导孕妈妈如何迎接全新的每一天,让孕妈妈

  • 怀孕一天一页-(第二版)

    ¥27.4(5.5折)定价:¥49.8

    备孕阶段,什么时候开始吃叶酸? 怀孕了,多少天去产检建卡? 足月了,顺产还是剖腹产好? 从开始备孕、怀孕到宝宝出生,十万个为什么总是萦绕在准妈妈的耳畔。面对孕期遇到的各种问题,很多准妈妈泡孕产论坛,搜百度,问身边的过来人,综合各种观点,自己小心翼翼地处理。 马良坤教授拥有近20年丰富的孕产临床经验,现已成功晋级为二胎妈妈。针对怀孕期间出现的所有问题,马良坤教授都给出了专业的解答,并对整个孕期准妈妈们遇到的生活、产检、饮食等方面的问题

  • 只有产科医生知道怀孕那些事

    ¥29.4(5.9折)定价:¥49.8

    还在担心孕期、胎教、产后遇到的各种问题?翻开这本书,所有问题迎刃而解。 本书时间跨度大,囊括了备孕、怀孕、胎教、分娩、坐月子的所有内容。但并非全而不精,相反更加关注重点和细节的把握。怀孕篇,首先介绍备孕小妙招,然后详细介绍孕期的各项内容,包括明明白白做产检,孕期长胎不长肉,孕期保健、生活细节,安全运动和孕期不适的预防、处理,让您安心度过孕期;胎教篇,通过音乐、故事、情绪、语言、美学、手语、知识、抚摸等多种胎教形式,开发胎宝宝的智力,培

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