【3-4折极限运动书籍】3-4折极限运动书籍推荐及报价

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包邮户外培训游戏金典

（英）卡曼·M·康萨瓦罗著，派力　译 / 2011-09-01 / 企业管理出版社

¥13.6(3.9折)定价:~~¥35.0~~

《户外培训游戏金典》收集了63个游戏，以帮助培训师及企业管理人员以更高的效率利用户外培训游戏这项培训工具。这些游戏安全、易行，只需最少的材料和准备工作便可进行，当然许多游戏在室内也同样适用。　　每项游戏的介绍都包括摘要、任务目标、所需材料、所需时间、操作步骤、解释说明、变化创新等条目，方便读者迅速掌握游戏的操作方法。游戏持续时间从几分钟至一小时不等。这些游戏不仅能让参与者们体验到难忘的冒险经历，还可以让他们有机会为自己充电，

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包邮最受欢迎的全民健身项目指导用书:攀岩四色

卢兆振 / 2018-12-01 / 吉林文史出版社

¥13.5(3.8折)定价:~~¥35.8~~

本书以统一的体例、创新的形式，讲解攀岩的起源与发展、运动保健、基本技术、运动技巧、比赛规则等，不仅能够学会运动健身的方法，同时还能够学到保健方面的基本知识...

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包邮(户外运动系列丛书)户外生存:装备与技巧指南

加思·海廷 / 2006-08-01 / 新疆人民出版社

¥12.4(3.3折)定价:~~¥38.0~~

本丛书引进英国新荷兰出版社版本。英国新荷兰出版社版“户外运动”系列图书已先后出版英文版、荷兰文版、德文版、克罗地亚文版、丹麦文版、匈牙利文版、法文版、瑞典文版、西班牙文版和波兰文版。本丛书是我国首套引进英国新荷兰出版社版权的中文版本，为热衷于从事冒险、刺激的户外运动的人们提供基本的专业知识。本书是系列之一，指导你：在各种不同的地形中进行一日和多日徒步旅行所需的装备；在野外寻找掩体、水和食物；用地图、指南针和夜空导航；通讯

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包邮攀岩-附带实景DVD教学录像

（英）谢泼德··著，康华··译 / 2010-05-01 / 人民体育出版社

¥15.4(3.4折)定价:~~¥45.0~~

最快的途径，掌握攀岩技巧，附带30分钟教学dvd。　　循序渐进地教学指导，配合栩栩如生的图片，引导你入门，并提升攀岩技巧。　　完整、综合的dvd教学片演示关键的攀岩技巧，灵活应用实时和静止画面，以及慢镜头技巧。阅读·观看·实践...

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包邮登顶无捷径

于智博 / 2019-09-01 / 西南财经大学出版社

¥21.9(3.1折)定价:~~¥69.8~~

本书描述了于智博登顶珠峰的前期准备, 历经的高反、高烧、行李失而复得、遭遇落石、命悬一线等攀登过程中的突发情况, 还详细描述于智博登顶珠峰的真实目的和中途动摇的心理活动。他用自己的亲身经历告诉读者, 只要在各方面都做足了充分准备, 攀登珠峰、甚至登顶珠峰都不再是一个遥不可及的梦想...

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包邮铁人三项运动训练完全指南

（英）亚当·迪克森 / 2018-05-01 / 中国轻工业出版社

¥30.9(3.5折)定价:~~¥88.0~~

这是一本关于铁人三项运动训练的指导性图书，书中分别对铁人三项运动中的跑步、游泳、自行车三项运动进行了详细细的基础知识讲述，包括运动原理、训练方法、饮食搭配、运动技巧，以及心理调节都有详细的阐述，同时还对三项赛的交叉训练进行了更加详细的阐释，并对参赛的初级、中级、不错运动选手给出了备战训练方案。这是一本理论和实践相结合的实战图书...

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