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本书定位于高职高专,内容比较浅显,在运动技术的讲解部分均配有形象的图解,给学生示范,易于掌握。该书适合初学者学习。...
本书内容简介:网球是一项全能运动,它既能让你感受到乐趣、结识更多的朋友、锻炼身心,又能体验比赛的激动人心。网球的入门标准不高,你只需一把球拍、一双网球鞋和一罐网球即可。你也不必为开始学习时的水平担心,找一块球场,赶快投入到这项运动中吧。从本书中,你将了解和学习网球的一切知识,从选择球拍、了解球场和比赛规则,到提升水平之前如何感受基本练习的乐趣,以及增加更多的击球难度、移动和战略。你可以把压力完全施加在对手身上,甚至可以为参加比赛
从宫廷中走来的网球,正在一步步成为风靡全球的体育运动项目,关于网球的学练,你知道多少呢?网球新手要如何掌握基本训练技法,充分感受网球带给人的运动快感?网球高手如何出击与回击,展现赛场英姿?从新手到高手,本书将成为你的超强助攻...
《科学化视阈下网球运动教学实践阐析》主要针对人群为高校体育教师。...
网球运动既是一种消遣、增进健康的方式,也是一种艺术追求和享受,还是一项扣人心弦的竞赛项目,因而深受人们的喜爱。本书从网球基础知识入手,图文并茂地介绍了网球比赛规则、网球技术入门到提升、双打技术、赛场必杀技动作详解等。通过本书,读者不仅可以学习到网球技术,还能在运动的愉悦中享受高品位的生活...
适合想学习网球的儿童、青少年、成人,以及网球教练使用《看图学打网球(二维码学习版)》由具有十年执教经验的职业教练进行技术指导和动作示范,超长视频教学,手机扫一扫即可观看本书具有以下特点:1. 通过588幅高清连拍图片,解析110种标准教学动作2. 展示常规速度及慢动作,帮助读者在了解技术要点的同时更加直观地了解动作的完整形态 3. 动作的关键姿态有局部大图进行细节讲解,完整动作通过高清连拍呈现,连贯起来看动作更加清晰 4. 正确和错
网球运动原理、肌肉训练、技术动作训练、运动损伤的预防全面解析 美国职业网球协会专业教练、美国运动医学会专家创作 费德勒和桑普拉斯的教练——保罗?安纳孔推荐 美国戴维斯杯网球运动员约翰?伊斯内尔(john isner)推荐 ●全彩专业人体肌肉解剖图:深入解析骨骼、器官、肌肉、韧带和肌腱活动带动人体运动的原理。 ●分步骤描述和讲解训练动作:72 项覆盖全身每个主要身体部位的效果最显著的肌肉训练,每
本书介绍了青少年网球运动技能等级标准与测试方法, 主要内容包括“测试场地、器材、设备及人员配备要求”“测试的总体要求”“各等级测试科目”“一-九级测试方法”。各级测试方法中规定了该级测试的科目、方法及要求、达标标准, 并对测试过程中的要点辅以图示及说明...
1. 从新手到高手,从0到45的全局教材 2. 动作细节 实用技战图解,轻松入门,快速晋级!3. 四色高清步骤图,图文配合阐释网球原理与技法。4. 科学营养配餐,合理安排饮食,提高训练与比赛状态。5. 涵盖发球、回球、底线球、上网球等网球中的重要局势。6. 常见网球运动损伤内容,有效预防运动伤害,降低受伤率!...
本书分八章,内容包括:网球运动入门学习;大学生网球运动开展的准备计划;大学生网球运动的基本开展情况及对策探究;大学生网球运动教学与训练工作的开展;大学生网球联赛的开展;大学生网球基础技能培养等...
《网球运动教学系统分析与创新研究》首先对网球运动的基本知识进行了阐述,接着对高校网球运动教学理论与发展以及理论体系教学进行了分析;在此基础上,对现代教育理论视域下的网球运动教学创新,以及新时期高校网球运动教学系统要素优化与创新进行了剖析;然后对高校网球运动安全与科学评价进行了阐析;*后,对高校网球运动技术与战术教学进行了研究。总体来看,本书语言简练、结构清晰、内容丰富新颖,是一本科学性、实用性、创新性和时代性都非常显著的专业学术著作,
刘争争
(美)艾玛·克莱因(EmmaCline
[英]蕾秋·乔伊斯 著,焦晓菊 译
梁实秋
汪曾祺
老王子
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