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  • 千变万化的马铃薯主食食谱

    包邮千变万化的马铃薯主食食谱

    张泓主编;戴小枫丛书主编  /  2016-03-01  /  中国农业出版社
    ¥6.2(6.2折)定价:¥10.0

    《千变万化的马铃薯主食食谱》图文并茂、以问答形式介绍了土豆可做主食，又可做菜品的相关知识，从土豆基础知识、面制类主食、米制类主食、杂粮类主食、热菜、凉菜及汤类等方面对土豆食谱进行了全面解读。对推进马铃薯主粮化，改善人们膳食结构，促使人们增强体质健康有有益的作用...

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  • 老年人营养粥谱

    包邮老年人营养粥谱

    张仁庆编著  /  2009-02-01  /  中国社会出版社
    ¥6.8(6.8折)定价:¥10.0

    粥是营养与水的完美结合，将营养素溶入水中，使老年人容易消化吸收，并且能够补充体内的水分和营养，是老年人健康饮食的首选。粥是中国人民传统的食品。所谓“饮食”二字，饮就是喝，把吃饭称做饮食，喝就是喝粥、喝水、喝茶、喝酒。而真正意义上的饮食二字中的这个“饮”就是喝粥。本书以详细的资料介绍了熬粥的方法、粥的养生作用，各种原料的作用、常见病的食疗食补方法、各种粥的制作技巧，使该书一看就懂、一学就会。适合热爱生活、善于烹调、注意养生保健的老年朋友

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