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忙里偷点闲,翻书过夏天|每满88减40
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  • 我的最后一本减肥书

    仰望尾迹云  /  2017-05-01  /  电子工业出版社
    ¥23.1(4.7折)定价:¥49.0

    本书从"减肥不要只看体重”、"只有慢减肥才是真减肥”等观点说起,对减肥常见的伪科学误区,做了基本的剖析和澄清,对减肥科普市场伪科学横行的现象做了揭露,总结了如何鉴别减肥伪科学的方法。对运动减肥的基础知识做了完备的总结,并详细阐述了作者研发的系统减肥方案...

  • 性感女神:不只是瘦

    谢黎明著  /  2017-10-01  /  青岛出版社
    ¥27.3(4.7折)定价:¥58.0

    本书由具有二十多年健身指导经验的谢黎明老师执笔, 旨在让读者了解自己的身材, 选择适合自己的训练计划, 从而实现身材定制, 形成独有的气质。内容包括: 身材定制是什么? ; 身材定制怎么做? ; 身材定制怎么吃? ...

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