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本书为女性朋友介绍了皮肤的生理构造、化妆技巧、美体攻略以及基本的护肤程序和深层滋养的方式、方法。还从中医理论的角度出发提出了很多中医美容养颜的常识和方法,旨在帮助女性留住青春和健康...
梁义继《新娘造型设计与技法——盘发篇》后,姐妹著作《新娘造型设计与技法——化妆篇》华美登场。 人人都带着一份使命来到这个世界,乔布斯为苹果而生,普京为振兴俄罗斯而生,牛顿为万有引力定律而生,赫本为优雅和爱而生……梁义为时尚而生,为舞台而生,为化妆造型而生,为热爱生活的人而生...
我们天天都能看到太阳发出的自然光。雨过天晴会反射出七色彩虹,出了彩虹,还有看不见的紫外线,它能杀灭空气中的细菌,而红外线能让我们暖洋洋。这些不同波长,不同颜色的光,被人们利用在生活、工业及医疗等各个方面。激光应用于医学已经几十载,以前提到激光美肤,“美白嫩肌”四个字足以概括它的功效,现如今,其疗效更是被人们广泛称赞。 激光美肤能给我们赢得自己的无限可能,肤色、肤质或是肌肤瑕疵,都可以因此得到改善。无论你将其看成是速成美肤术,还是
一本像“连环画”般好看的瑜伽瘦身书,图片布局整齐、巧妙,使您在获取瘦身“秘笈”的同时,愉悦心情,看一遍就能记住。 瘦肚子、瘦腰、瘦脸……为全身12个重要部位提供了最简单实用的18个瑜伽招式,图解清楚,即使一点瑜伽基础都没有的人也能轻松完成。根据女生们的实际需要,介绍了具有丰胸、排毒、除痘等塑形养颜功效的11个瑜伽体位,一招击败爱美路上的小问题。10分钟速瘦经典组合瑜伽,4招一气呵成,让你体验瑜伽所带来的舒缓优雅、宁静柔韧。
美容教主牛尔老师最新最实用的美肌保养书,牛尔老师独门按摩术第一次全公开! 《牛尔爱美工作室:达阵美肌篇》其中不但包含了牛尔老师独特的美肌保养术、按摩技术和多年肌肤保养经验谈,还包括了正确美肌工序、认识保养成份等。本书围绕女性最关心的肌肤保养问题,从基础保养到按摩技法、护肤品的选择都有详细的介绍,是一本不可多得牛尔爱美工作室:达阵美肌篇的美肌保养指南。肌肤环保篇将护肤分成每日、每周、每月需要注意的所有问题,一一向读者叙述介绍。肤
热门美容法——中医美容师的全套古法养颜经 小美女就用小钱造美丽 化妆品、美容院、治疗仪,不如古法刮痧方便又安全 从面子到里子,给你美丽更给你健康好身...
本书比较突出的是更注重人们在穿着打扮中的细节问题, 用普通的衣饰通过不同的搭配展现一个富有魅力、具有多变气质的您, 在平凡中展现不平凡的一面...
小s吴佩慈等女神艺人专业塑形舞蹈老师 蔡康永、牛尔、kevin重磅推荐 百人实证 绝不失败的美形雕塑法! 明星专属,好玩性感燃脂舞 可以用来瘦,又能用来show 40分钟超易学精瘦美形课dvd 每天5分钟 身材与明星一样精致有型! 台湾版销量突破20万册! 创造生活品类图书销量奇迹 稳居金石堂、博客来、诚品等各大图书总榜前三甲长达七个月 爱跳舞的女生形体都不会差 kimiko美体塑形观念big bang ü 身体线
太胖、太瘦、太矮、太高、体形不美、身材不匀称…… 如果能再……就完美了! 《优雅与质感》再次优雅面世,针对熟龄女性的困惑,教会大家如何通过突出自身的优点、协调整体搭配的平衡,以实现优雅美丽的扬长避短的穿衣技巧。 开衫如何系扣子? 首饰如何重叠佩戴? 牛仔裤脚卷起的尺度如何拿捏? 打底裤与靴子如何协调搭配? …… “显瘦”仅仅是入门级的造型技巧,最终目标是通过不断的审视和改善,将对时尚的困惑化作打磨自己、提亮自己
一天一分钟 打造完美纤脸! 干燥肌肤接近水润肌肤! 提升双颊高度! 改善双重下颏! 去除黯淡打造水嫩肌肤! 消除持久的成人粉刺! 去除浮肿打造纤脸...
春天来了,你想“人比黄花瘦”,你想“对镜晨妆颜色美,秋千架上春衫薄”吗?《美丽从养瘦开始》帮你实现梦想...
一片神奇8cm假发片54款时尚发型随心变3分钟零难度、超有趣改造最直观实用 ,改善发型一切缺陷扫码即得!清晰示范过程视频 赠价值36元独家定制可染烫假发...
你是否认为减肥就要节食,为了减肥整天啃青菜度日? 你是否认为工作太忙,家务活太多,所以没有时间减肥? 你是否觉得自己已经结了婚,有了孩子,身材走样也无所谓了? no!no!no!有这些想法你就大错特错了! 韩国“最美辣妈”郑多燕用亲身经历告诉你,减肥其实很简单,掌握了“momichan”减肥法,人人都可以拥有性感的s型曲线! ★节食减肥只会让你越减越肥,每天6-8餐,边享受美食边甩肉。
在一个完美时尚的造型里,发型的重要性甚至要高于服饰和妆容。 不要再对美发师说“随便修一下”了,根据头发的长度、自己的脸型、场合的差异选择适合自己的发型,给人眼前一亮的感觉。 学习书中介绍的简单编发技巧,利用简单的道具,就可让自己一成不变的面貌焕然一新。 聚会、上学、通勤、约会、旅行……随时随地展现你不一样的风采...
300个案例,2207个步骤, 丰富的造型+时尚的设计+精美的印刷, 打造一场前所未有的发型设计盛宴。 《经典发型设计300例》内含:60个韩式造型,38个日式造型,32个欧式造型,24个复古造型,46个编发造型,48个盘发造型,32个鲜花造型,20个礼服造型。 ...
在护肤的世界里,成功靠的是最科学的方法,而不是最昂贵的产品。 从今天开始尝试全天然食物面膜,让你的肌肤体验美食盛宴。这一次,你的护肤将不再失败...
《微运动》,穹顶之下最好的健身方法 每天五分钟,通肠健胃、生阳暖体,让身体抵抗得住雾霾 中纪委、北京市委、国航、微软中国、中国企业家协会、清华大学指定健身教材; cctv《健康之路》、江苏卫视《万家灯火》、btv《健康生活》、贵州卫视《养生》、重庆卫视《爱尚健康》、河北卫视《家政女皇》等百家媒体亲情推荐! 每天5分钟,让你精瘦美,长期坚持还可预防高血脂、高血压、静脉曲张、关节炎等病状。 ★容光焕发“颜面操”
本书是作者三十余年修习瑜伽的体验与方法总结,告诉人们怎样利用日常生活中零散的时间进行瑜伽练习,合理支配投入在家务、工作和瑜伽练习中的时间。本书将许多有效的瑜伽动作进行了汇总,并且把它们分解成耗时不超过两分钟的练习动作,与日常生活中的零散时间相适应,让瑜伽练习能够适合用所有
杨柳编著的《基础大眼妆108个秘诀》针对优雅熟女,她们或许有了家庭,说不定还是位年轻的母亲。她们每日奔波于工作和家庭之间,每天忙于和时间赛跑。虽然如此,她们仍希望自己能和以前一样时刻保持美丽。这种“美”已经升华,从时尚夸张转而优雅内敛。因此,这种3分钟就能搞定的清新自然的熟女眼妆可以大大缩短每日的上妆时间...
美容新概念是什么? 只需5分钟,就能令你增强信心。 它是醒来后你渴望的面容,一个真实的自我。就好比一件白衬衫或黑色高领毛衣,简单,完美,自然,舒适。 1.淡即是浓。淡妆更有魅力。淡妆能遮掩更多的缺陷。 2.化妆没有神奇配方,没有千篇一律的规则。如同没有两张一样的面孔,方法也各自不同。 3.化妆不是整容手术。不要通过化妆改造面部。 4.和谐。和谐。和谐。这是化妆的祈祷词。和谐是化
这是一套对内面向普通读者,对外面向对中国文化感兴趣的外籍人士的普及读物,目的是通过具体的事物来阐述中国的传统文化。 本书为《中国服饰》,提取了中国服饰发展史上某些重要的点来论述,由此连成线,以体现中国服饰文化的发展脉络...
谁说曲线优美,就要汗流浃背? 谁说体态轻盈,就要牺牲美食? 姿势正确+伸展运动+穴道按摩+均衡饮食=轻松穿进xs号衣服! 史上最快速无负担瘦身伸展操! 肩、背、胸、臂、腰、腹、臀、腿 8大重点部位,7天速效瘦身 早晚30秒,身形减3...
想要变美丽?就去首尔吧! 想要去首尔?你就必须带上她——《首尔美容圣经》! 韩国,除了韩剧与泡菜,最著名的就是引领时尚的美容风潮。 每次看着电视上闪闪动人的韩国女星,好想知道她们美丽的秘诀~! 美容?保养?化妆?整容? 这本书将带你揭开“首尔女人美丽面纱后的秘密”,包准你看完大呼过瘾地想立刻出发! ■ 2013 必买! 最全的韩流美容咨询! ■ 席卷各大美容时尚网站!瑞丽、网易女性 等争相引用! ■
本书的作者,一个是已过天命之年却依旧不见岁月痕迹的“美女妈妈”,一个是平时最爱研究各种美颜养生之道的美女医师。在书中,她们根据自己多年的美颜养生经历,教大家怎样用纯食材配方,再辅以简单的运动方进行保养。书中的方法来源于两位作者多年的实践经验,涉及塑形美体、改善肤色、美白祛斑、抚平皱纹、保湿补水、去角质,消除黑眼圈、瘦腿、瘦脸、瘦胳膊等我们在日常生活中都会碰到的健康美容问题,方法全面。 此外,全书使用的食材主要有石榴、生姜、
e提倡“美丽不是靠贵的产品,而是来自生活习惯以及心态。” 售价:1万5000,2009年冬天出版《柳真美丽秘笈》不似其他明星假借艺人名义出书赚钱为目的,是实实在在的一本美容书籍。不仅包含了e作为美容专家的丰富美容知识,还介绍了普通人也可以轻易模仿的化妆技巧。除美妆信息外,此书还介绍了爱美女士该有的生活习惯以及瘦身信息...
香喷喷、水当当、五颜六色的果蔬,不仅是我们日常食物的主角,而且拥有令人称羡的丰富营养还有排毒养颜、清肠减肥、抗衰防癌的神奇功效。如果皮肤暗淡令你烦恼,身材走样让你困扰,或者你想更完美一些,可以试试与水果蔬菜交朋友,了解果蔬、爱上果蔬。本书助你将果蔬吃得更美味、用得更聪明,让果蔬赋予你靓丽肌肤、窈窕身材、健康生活,以及每一天的欢乐与自然...
本书分为脱瘾减肥新概念、脱瘾减肥作业本。主要内容包括:肥胖席卷全球;深挖肥胖根源;魔法石脱瘾减肥新技术等...
自测肤质及解析+美丽策略+必戒美容陋习+美肤障眼法+自制美肤品=360°全方位打造靓丽肌肤,爱自己,巧扮靓,遇上最美的自己...
《时尚新娘造型专业技法》真正从造型技法入手,包括卷筒技法、拧绳技法、手推波纹技法、倒梳技法,拧包技法、编辫子技法、抽丝纹理技法和变纹技法,并且有饰品与发型的搭配。将各种技法融入到案例中,带领读者理清造型思路,从简单模仿转变为自主创作。 高端大气的作品精彩呈现,风格多样,手法全面,将给读者带来不同的感受...
《从平凡到惊艳我的美丽圣经》是美容类畅销书《护肤化妆塑形美发美甲一本全》的姊妹篇,分为护肤、化妆、瘦身、美发、美甲五部分。 ◆护肤部分详细讲解了如何解决保湿、美白、祛痘、祛斑、抗皱等女性最关心的肌肤养护问题,并给出了实用的穴位按摩、瑜伽动作等以内养外的护肤方法。 ◆化妆部分由韩国人气化妆天后元伦喜执笔,为您细致入微地讲解最适合亚洲人的彩妆技巧,教您用化妆来整容。 ◆瘦身部分涵盖瘦脸、美颈、纤臂、美肩、瘦背、瘦腰、收腹、翘臀
一天8小时你都在与椅子为伍吗? 一把椅子, 可以让你长小肚腩,也能让你美丽又有型! 全法国最in运动新选择 只要一把椅子,久坐族也有紧实好身材! 一把椅子打造专属健身房 40分钟精华示范动作扫码即看 要健身、想瘦身,就是这么简单! ...
每—位女性,都希望自己能够比真实年龄看起来更年轻。其实,这个美丽的愿望也并非完全遥不可及,翻开《熟女变少女魔法书》,让我们一起从护肤、美妆、发型、衣饰上下手,找到让自己变得更年轻的方法,向另一个美丽的自己出发! 《熟女变少女魔法书》由何琼编写...
书中罗列出最经久不衰的服装搭配风格,告诉你时尚的女人如何打理自己的衣橱,如何选择心爱的鞋子等; 讲述自己的美食生活——一杯甘爽的红酒、一份精致的待客餐桌、香喷喷的意大利面盛宴,带你体验发自肺腑的满足; 展现充满现代气息的时尚家居,告诉你烘托住家氛围的小窍门; 提倡健康的时尚,推荐私家珍藏的护肤套装和美妆心得。本书还标新立异,通过旅行唤醒你体内的浪漫因子。从别出心裁的打包技巧,到值得游览的观光地介绍,一条条实用的建议,带你走上最贴
谭阳春主编的《百变小公主的装扮:0~3岁》这本书从初生婴儿开始,一步一步教你如何根据宝宝的年龄给宝宝选购合适的衣服,如何打造出属于宝宝自己的穿衣风格。还有精彩章节写出了如何利用小饰品和不同发型来打造宝宝的百变造型,更道出了如何检测童装的安全性,这些都是家长不容忽视的,本书会一一教你如何提防这些日常生活中常见的问题,全力给宝宝营造一个自然、和谐、安全、健康、舒适的童年...
本书依托《本草纲目》中的美容养颜养生原则及理论,不仅让你在了解本草的同时,懂得如何打造你想要的美丽,还能为你调补脏腑,对症调治妇科病,舒畅气血,强身健体...
牛仔装出现于19世纪,至今已经近200年的历史,但它经受了时间和时尚潮流的反复考验,至今仍然是人们日常生活中不可缺少的元素。在数百年的时间里,它跨越了阶层与贫富,年龄和种族,成为如今服装潮流的主基调。牛仔,颇具中性气质的味道,深受时尚达人的青睐。很多人认为穿着牛仔装以休闲舒适为主,搭配则是次要的,其实不然,不同款式的牛仔装完全可以穿出不同的风格,即便是同一款式,搭配不同,也可以穿出不同气质。现在,牛仔布料种类的增多,牛仔也可以高
著名瑜伽教练实拍48种动作 4周打造完美s曲线、美丽容颜 香熏+饮食调理+瑜伽=美容塑形效果超赞...
主要介绍了人物造型的基础知识、造型化妆的用具用品, 以及基础化妆、矫正化妆,生活妆、新娘妆、晚宴妆和时尚创意妆容等具体妆容的步骤、内容等。为化妆的基础操作提供了练习的空间。本书现已被列为江苏开放大学专业教材目录, 前期已拍摄了全书操作的视频, 正式出版后会随书配发, 有较强的操作性和实用性...
★真正的女神,都懂得如何保养自己,都要拥有一些独家秘法的美颜小心机。 ★世上没有丑女人,只有懒女人,但凡多花些心思的女子,多平凡都可以耀眼惊艳成女神。 ★这是一部贴心的女生美颜圣经,教你从内到外华丽变身 做个千颂伊一般的真女神...
我们的衣着服饰往往影响着别人对我们的第一印象。而色彩则是这第一印象里最为突出的一点。如果色彩搭配得当,整个人的穿着品味就会立即加分。懂一点色彩学原理、并将它运用到平日的穿衣搭配中,你会发现自己的穿衣品格瞬间提升。令身边的朋友刮目相看...
女生的话题永远围绕谁更瘦,但谁都觉得自己不够瘦,这是个魔咒:脸瘦了觉得肚子还不够瘦,肚子瘦了觉得腿还不够细……怎么才能哪里都瘦?怎么才能让减肥不那么辛苦?怎么样才能让肉肉不反弹?怎么样大吃大喝也能瘦?《不节食不反弹 3分钟瘦全身》就能让你实现轻松瘦的梦想。...
为了瘦腰,非要天天折磨自己,拼命地节食、运动? 根本没必要!最需要的是把骨架矫正,把身体打造成易瘦体质! 作者根据人体瘦腰瘦身应该遵循的七大法则,独创出40个关节伸展操,两天一个法则,易学易会,而且效果神奇。这七大法则,40个伸展操,在成书前经过5万人亲身体验见证了
《完美新娘 新娘婚前护理与当日造型专业教程》主要讲解了新娘婚前的美容护理、婚纱的选择、试妆时的注意事项以及流行的妆容造型实例,其中包含了丰富的皮肤护理知识,并且讲述了如何通过不同的按摩手法以及简单的运动方式达到塑身的效果,同时还为读者提供了6种典型的新娘妆和30多款不同风格
《莎莎的365天穿搭秘籍》全书分为12个部分,代表十二个月。根据季节变化告诉mm们怎么搭配衣服。在每个季节中还有特定环境的嵌入,出差、旅行、探险、相亲。更具实用性和亲和力。356张精美图片,让你把明星的穿衣方法统统学会。以后不必每天早晨起来担心自己穿什么衣服了。本书中,莎莎老
本书为“中国第一森女”王幼宣(幼乖)的首部著作,更是一本幼乖本人的生活穿搭时尚手册。书中不仅介绍了三十种不同场合的穿衣搭配法则,更有不同妆容的不同教研,书中更教会读者如何面对困境,开心度过每一天,不仅是一本从头到脚的工具书,更是一本积极向上的励志青春读物,书中多幅幼乖图片,生动鲜明、清新脱俗,带你来到一个不一样的世界,远离尘嚣,回归天然...
当时尚大咖们向我们推荐一定要拥有的一件衣服时,90%的人都会给出一件小黑裙。 当设计师、明星想看起来优雅、得体,赢得众多菲林时,她们也一定会选择一件黑色的衣服。 奥黛丽赫本、索菲亚罗兰、莫尼卡贝鲁奇、麦当娜、阿黛尔……百年来,那些倩影让人无法忘记、已经成为永恒的经典,或
为什么很多人照着一般的化妆书化妆都不能获得完美的效果,总会觉得哪里有点怪怪的!这是因为书中模特的骨骼轮廓与自己的有所不同,如果完全按照模特的步骤进行美妆,则不会获得良好的效果!本书介绍了怎样根据自己的骨骼轮廓特征打造完美妆效的方法。书中附带了轮廓纸,帮助我们对面部轮廓进行
你真的会穿衣吗?《基础造型108秘诀》教你年轻7岁的穿衣搭配法则:三色+五色配饰+主题+场合全方位打造高“衣商”圣经100件经典款式的1000种搭配方案和搭配禁忌,不同季节、不同职业、不同场合完美出镜的50种成功穿衣秘诀!不是每个女人都拥有完美身材,但每个女人都能拥有完美衣着...
继护肤佳作《别再错误护肤啦!》之后,作者陈洁接受上万次美容咨询,精心撰写第二本护肤保养力作,更周到,更全面,悉心讲解毛孔、美白、保湿、皱纹、战“痘”的护理对策,无论你处在哪个年龄段,都能从中找到肌肤问题的解决方案。本书用专业的护肌理念,细化种种护肤方法,集合美肌专家的权威
《饰魅/美人悦读绘服色系》由向日葵主编,不爱饰品的女人,不能算纯女人。饰品寄托了女人的小情怀,让女人更像女人。女人的一身装扮,要找重点,饰品肯定能吸引眼球。合适的饰品提气,不妥当的饰品泄气,如果希望身上的饰品真正做到画龙点睛,就要花心思好好寻觅。 饰物搭配,有通则,也要因人而异。适合a的,不一定适合b。饰物需要照顾到人的气质和性格特点,然后锦上添花,如同神来之笔。 寻找一件适合自己的饰物,如同寻找自己的重要伴侣。在发梢,在腰间,或如
不是所有的美白方法都适合你,但总有一种最适合你! 本书由皮肤博士为不同肤质、不同习惯、不同环境的你量身打造,悉心介绍各种最科学、最安全、最有效的美白方法,通过日常防晒、消除黑色素产品的使用、中医食疗调理等多环节的系统配合,帮助你从根本上减少黑色素,增白肌肤,让你的皮肤白
99%的女人都在犯的护肤错误 你最该看的美容书,最该改的护肤错 别迷信明星的养颜经 ——为殿堂级保养大师牛尔、美丽达人吴佩慈、美容大王大s等15位明星纠错。 把钱花在面子上,更要花在点子上 ——识破32种商家宣传语。 总是知道自己要什么 ——揭示坊间44种美容“秘籍”的危害,轻松避开130个护肤误区。 越了解,越美丽 ——解读护肤品成分的11类生物功能与7类化学功能...
(美)艾玛·克莱因(EmmaCline
[英]蕾秋·乔伊斯 著,焦晓菊 译
泰戈尔
林奕含
孙郁著
[日]熊田千佳慕著,张勇译
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