小说 青春文学 中国散文 外国散文 悬疑推理 文学理论 文集 世界名著
外国小说| 中国当代小说| 中国古典小说| 中国近现代小说| 悬疑推理| 科幻小说 世界名著 四大名著| 作品集| 更多
外国诗歌| 中国古诗词| 中国现当代诗歌| 外国散文| 中国现当代散文| 中国古代散文 文学理论| 文集| 戏剧| 更多
玄幻/科幻| 悬疑/惊悚| 叛逆/成长| 爆笑/无厘头| 校园| 港台青春文学| 外国青春文学 更多
历史 哲学/宗教 社会科学 政治军事 传记 文化 古籍 管理 经济 成功励志 法律 语言文字
中国史| 世界史| 地方史志| 历史知识读物| 史料典籍| 史学理论| 考古文物 民族史志
政治| 军事| 中国政治| 国际政治| 外交/国际关系 哲学| 宗教| 美学 哲学知识读物| 中国古代哲学
历代帝王| 历史人物| 科学家| 体育明星| 文学家| 学者| 艺术家| 文娱明星 政治人物| 自传| 更多
世界文化| 中国文化| 中国民俗| 地域文化| 文化理论| 文化评述| 神秘现象
心理学| 人类学| 教育| 社会学| 新闻传播出版| 语言文字| 更多
古籍整理| 经部| 史类| 子部| 集部
经济理论| 中国经济| 国际经济| 经济通俗读物| 保险| 会计| 金融投资 市场营销| 管理学| 电子商务
成功激励| 口才演讲| 名人励志| 人际交往| 人生哲学| 心灵修养| 性格习惯 更多
法的理论| 法律法规| 国际法| 经济法| 更多
中国儿童文学 外国儿童文学 科普读物 绘本 动漫/卡通 幼儿启蒙
中国儿童文学| 外国儿童文学| 童话| 小说| 寓言传说|
动漫/卡通
科普| 百科| 历史读物| 生活常识| 益智游戏| 传统文化
幼儿启蒙| 少儿英语| 励志/成长| 艺术课堂
0-2岁| 3-6岁| 7岁及以上
绘画 书法篆刻 艺术理论 摄影 音乐
绘画理论| 国画| 油画| 素描速写| 水粉水彩
碑帖| 技法教程| 书法理论| 硬笔书法| 字帖| 篆刻
设计| 摄影后期| 摄影教程| 摄影理论| 摄影器材| 数码摄影| 作品集
影视理论| 影视赏析| 影视制作| 舞台/戏曲艺术
钢琴| 吉它| 理论/欣赏| 声乐| 通俗音乐| 外国音乐| 中国民族音乐| 作曲/指挥
宝石| 雕品| 古代家具| 钱币| 收藏百科| 收藏随笔| 书画| 陶瓷| 玉器
艺术理论| 雕塑| 工艺美术| 建筑艺术| 民间艺术| 人体艺术| 艺术类考试
美食 保健/心理健康 旅游 家庭教育 家居休闲
饮食文化| 保健食谱| 家常食谱| 八大菜系| 餐饮指南| 世界美食| 更多
健康百科| 健身| 心理健康| 中老年| 中医保健 常见病| 更多
旅游随笔| 旅游攻略| 旅游画册| 城市自助游| 国内自助游| 国外自助游| 地图地理 更多
孕产百科| 育儿百科| 更多
美丽妆扮| 两性关系| 家居休闲| 个人理财
中小学教辅 外语 教材 医学 计算机 自然科学
语文阅读| 拓展读物| 高考| 初中通用| 高中通用| 工具书 教师用书| 更多
英语读物| 职业英语| 英语考试| 大学英语| 少儿英语 更多
研究生/本科/专科教材 | 职业技术培训| 中小学教材|
操作系统/系统开发| 数据库| 信息安全 程序设计| 电脑杂志| 计算机教材| 计算机考试认证 计算机理论| 计算机体系结构| 家庭与办公室用书| 企业软件开发与实施| 人工智能 软件工程/开发项目管理|
考试| 家庭教育| 自然科学| 科普读物| 医学| 农林业| 工业技术| 建筑
笔记本 布艺品 书签/藏书票
笔记本| 布艺品| 书签/藏书票| 明信片| 笺纸| 胶带| 其它
本书是特色菜谱书中的一种。收录了130余种菜式,所选择的食材普通易得,品尝的主料和辅料,简单的烹制方法,为读者设计的菜品营养均衡,搭配合理,具有低脂、低油、低热、低糖的特点。全书文字简练、语言朴实,板块结构合理...
7分钟画完*美裸妆,变美不再是难事! 本书从基础美妆、底妆、眉妆、眼妆、唇妆,到*后的一套的整体化妆手法,只要7分钟便可以画完*美裸妆。 教会你如何化妆,如何画个精致的裸妆,不再有两条毛毛虫加一根香肠挂在脸上了,不再做滑稽的小丑,要做回头率超高的“素颜”美女,现在就开始学习攻略吧! 赖床妹子的超大福利...
时尚,仿佛是闪着bling bling光芒,名利、美貌、智慧交织的神秘之国,想要一探究竟却又遥不可及,时尚杂志自然成为连接时尚圈和普罗大众的一座桥梁。本书中,作为迄今为止唯一一位最早进入时尚媒体行业,仍奋斗在一线的时尚杂志主编,苏芒将带领读者们透过她的视角窥视时尚帝国里的生活种种——要站在时尚之巅,必须浇灌以汗水,消耗以心血,牺牲以精力;作为一名成功女性,苏芒将教给女人们应有的生活态度,是热情,是勇敢,是爱。本书真实地展示了苏芒十
时尚很有意思。对我们的社会、对我们的经济,甚至对我们每个人来说,时尚都很重要。没有哪个行业会比时尚更快地融合在我们的生活中。我们的衣着既讲述了我们的从前,也告诉了别人未来我们想要成为什么样的人。时尚是*直接、*私人地自我表达方式。然而,尽管时尚的触角已经延伸到我们生活的方方面面,我们中的每一分子都视它为宠儿,但是我们却对它神秘的影响力和不可捉摸的创造力,始终一知半解。在这本小书里,作者记下了平时零碎的、不成体系的101个思考,希望
本书结合饮食、运动、按摩及穿衣搭配等方面进行阐述, 内容简明、实用, 并且配有清晰的步骤图, 能让人一看就懂, 一学就会, 从而在短时间内迅速掌握瘦身的正确方法, 消灭脂肪, 瞬间变成苗条女神...
当今社会,肥胖已经是一个受到人们普遍关注的问题,很多人因为肥胖饱受困扰,肥胖是引起糖尿病、高血压等慢性病发病的重要因素。脂老虎编著的《减脂真相(拜拜吧脂肪君)》以直观的方式让更多的人了解肥胖的成因、危害和减肥的重要性,帮助读者正确认识自身健康状况,科学健康地减脂瘦身。 本书是广大读者健康减脂、科学生活的最佳参考书...
体验用食物“养瘦” “养颜”的神奇之旅 帮您越吃越美丽 越吃越窈窕…...
本书以欧式新娘为主题,包含编发发型、鲜花发型、优雅发型及复古发型4个系列。通过编、拧、盘等手法,向读者展示了100款经典实用的影楼及当日婚礼发型实际案例,并全部以终效果图、步骤示意图和步骤说明的形式加以呈现,以不同角度展示每款发型的效果。作者的讲解方式非常清晰,本着通俗易懂、手法简洁、造型多样的宗旨,以使读者快速掌握发型打造技巧为目的。本书图片风格唯美,手法全面,读者可以从中学到造型技巧,并找到创作灵感。 如果你想要进入化妆造型
这是一本深受健身迷们喜爱的书,书中详细介绍了健身与营养学知识,吃对食物,即使在睡眠中也可以燃脂!此外,书中还提供了100道精心配制的食谱,曾经的节食减肥者从此再也不用忍受饥饿和艰难抗拒美食的诱惑了。威克斯说:“我的减肥健身方法非常高效、有趣且持续性强。我的食谱也并不像一般的减肥食谱,它提倡人们多吃,并适度运动,书中的食物也很美味,因为我认为快乐减脂效果才能更好。” 书中还有大量食物美图、分步骤锻炼图、瘦身英雄的前后对比图,以及学员们
已故的现代传奇时装设计师们滔滔不绝地谈论生活、设计和灵感——维奥内特、香奈儿、迪奥、圣?洛朗、麦昆——这些名字定义了什么是不错定制时装。即使他们已故许久,对于时尚的影响仍是深远的。通过对这些大师的原话进行梳理和汇编,《时装的自白》提供了一个独特而深入的视角,让我们更好地去了解这些时尚偶像。帕梅拉?戈布林在书中巧妙地设计了一场场与大师的对话,让读者更生动地了解这些大师的传奇故事和灵感来源——保罗?波烈、克里斯托巴尔?巴伦西亚加、格蕾夫人
本书分两编,形象设计基础知识和形象设计相关基础知识,内容包括形象设计的概念与发展、形象设计的元素、形象设计元素的组合等...
本书深入浅出、通俗易懂、图文呼应,直观、具体、形象地解读了中国历代富有特色的服饰内容及其所蕴含的深刻文化内涵...
与其说这是一本瑜伽科普书,倒不如说是一本瑜伽工具书,一本随时随地根据需求来查阅的瑜伽宝典。这本瑜伽书从女性角度出发,详细阐述了如何通过瑜伽习练及瑜伽饮食来达到瘦身塑形的目的。本书阐述了瑜伽的瘦身原理,不同体质人群的瘦身方式,瑜伽练习的注意事项等,从饮食和体位练习出发,循序渐进,针对不同身体部位的瘦身进行了科学系统的动作编排,旨在更为清晰简洁的向读者科普瑜伽,同时提供较为有效和针对性的瑜伽练习方式。 本书能够让读者对瑜伽瘦身有多方面的了
或许只有重新回到裸体时代,我们才能真正领略服装的意味;那只是一场延宕在人类文明史中的性游戏,它被一种叫做审美的东西不断刺激着,变化在遮蔽裸露之间,并在这半遮半掩中,完成对身体的色情想像。从巴斯尔的翘臀欲望到乔治·阿玛尼的柔软肩膀,从第一件比基尼到第一条牛仔裤,从东方的三宅一生到西方的范思哲…… 服装的历史里藏着无数个不为人知的秘密,它们都超科人们的想像,另有隐情,服装承载着人类最本原的欲望,同时与人类文明史交织在一起,错综复杂。回顾
本书以近350幅高品质时尚街拍照片为主,由著名时尚媒体人、时尚达人韩火火,邀请众多圈内好友(包括angelababy,熊黛林,徐濠萦, 薛凯琪,杨幂,高圆圆,田原,尚雯婕,白百何,熊乃瑾,linda,赵子琪等多位知名影视明星以及名模)来担任街拍主角而共同完成。韩火火用最新时装及流行趋势,为她们量身打造最潮、最酷,也最适合各自风格的时尚街拍造型。 街拍分别在香港、北京两地选取外景,由专业摄影团队精良制作,旨在教会那些喜爱时尚
本书将为你娓娓道来如何在电光石火的一瞬形成坚硬无比的钻石,它对人类历史的影响,钻石的工艺以及钻石背后的传奇故事…… 呈现给你的这本书或许是你最好的选择。你会读到很多很多故事,有邪恶的、有神秘的、有狼藉的、有高尚的,有声名显赫的,还有默默无闻却让人有轻巧感动的……将钻石的出世、历史文化、特性和性情一一展现在阁下眼前。从千年的故事中,你会知道,人们是怎么看待钻石的——一种神秘的矿石,一种普通的切凿工具,一种毒药,一种神圣的宝物,一种
有人说过珠宝是女人一辈子的朋友。的确,珠宝首饰和女人肌肤相关,相濡以沫,每一件首饰背后或多或少都会有一段情感故事,当真是女人心灵深处需要和渴望的另一件衣服。钟楚红说:佩戴上珠宝,我才觉得自己是真正的女人,可见女人只有与珠宝为伴才能互映生辉的。珠宝和女人一样需要被爱、被宠、被呵护。佩戴上喜爱的首饰,能让女人更自信,更珍爱自己,更热爱生活。二战以后,女性的自我意识愈来愈强,而更讲究其内在的精神与价值,女人们一直在寻找自己心灵所真正需要的.
简介 今天是麦迪逊14岁生日,家人和朋友都来为她庆祝。在充满欢声笑语的温暖环境中,麦迪逊的内心却感到寒冷与孤独。 艾米丽低头看着自己的小宝贝。他小嘴轻柔地呼吸,鼻子发出细微的鼾声,胖乎乎的小脚丫柔软光滑,像陶瓷工艺品般可爱。这时艾米丽却忍不住哭了起来。 有时她会带着微笑与每个人打招呼,有时却咆哮而入对第一个碰面的人大喊。早晨一上班,她的“温度”会达到最高,而不久就会让人感到北极般的寒冷。 47岁时,塞尔丽
《丝语》是将日版的hair mode 及hair mode uresta!合二为一,篇幅为144面,全部采用铜版纸四色印刷。该杂志的编辑方针、选题策划、主编思路、版式风格均以原版杂志为蓝本,内容设计和栏目设置方面,仍遵循原版杂志的内容定位,即以专业技术教育和潮流资讯为主。具体栏目包括名家作品赏析、大师代表技术解析、经营之道、专项技术解析、毛发科学、优秀发型师评介、丝语课堂(技术讲座连载)、对话大师、待客技巧、发型师入门技术讲座、发型师
如果你还以为做个乖乖女,生活不用自己操心,money也不用自己去烦恼,就可以舒舒服服地过日子,那就大错特错了!尽管男人们嘴上会说喜欢女人的温柔体贴、乖巧听话,但似乎事实胜于雄辩,“恶魔”女孩的行隋已经势不可挡了! 你是否应该重新思索自己的“魔性”潜力,摇身一变成为“恶魔”,让爱情和生活尽为自己掌控呢? 当然,所谓的“恶魔”并不是要让女人变成真正的蛇蝎心肠、作恶多端,而是要擅长如何在传统道德的范围里耍耍自己的“小手段”,学会
本书在美国著名形象设计大师、ais体系创始人多丽丝,普瑟经典著作基础上修订,增加了张玲老师在图内进行形象咨询的案例,使得这本风靡全球的时尚经典著作增添了本土化气息,相信它将给更多女性带来个人形象设计的乐趣! 个人形象已经成为现代人获得成功的重要因素之一,受到越来越多都市人的重视。本书旨在揭开充满自信、穿着得体的秘诀。全书从如何挑选服装的款式和质地、如何挑选服装颜色、如何形成个人的风格与形象等方面系统介绍现代女性进行个人形象管理的
美腿秘诀快捷键;导致腿部肥胖的原因竟然是错误的走姿;一天5分钟瘦腿操,让腿部变苗条;小小饮料瓶,带走大肥腿;每天跳一跳,让腿部赘肉去光光...
本书以女性养生养颜为出发点,秉承古代中医经典孙思邈《千金方》的养生理念,注重女性五脏六腑的功能调节,从精神到生理,到肌肤身心灵一体的协调统一,内调外养,平衡阴阳,让身体始终处于最佳状态。 全书从阴阳五行、五脏、四季、颜面、肌肤、形体、女性的不同时期等多个方面对女性的养生养颜方法进行了分析;以《千金方》相关述论为依据,结合生活中的实际事例,将女性最关心的身体各部位及一生中几大重要时期的保养进行了深入浅出的讲解,重在以内养外,力求让女性
《时尚行业生存手册》继《时尚,幕后的策动》出版5年之后,瘦马以宏观以及专业媒体人的视角,再次为我们解决时尚行业的缘起、现状与发展趁势。瘦马浸淫时尚与传媒行业二十多年,亲身经历了时尚行业的发展历程,拥有丰富的经验和见地。《时尚行业生存手册》既是时尚编辑的入门指南,也有一些深入细致的分析,也是专业媒体人的参考书籍...
想瘦?想美?风靡全球的塑球瑜伽塑身法给你最想要的完美身材。 塑身球+瑜伽体式=360度全方位塑身。 《塑球瑜伽》近60余组经典塑球瑜伽组合,纤腰、美腹、丰胸、细臂、瘦腿……不仅能在最快时间内创造最完美的瘦身奇迹,还让你的身材得到全面调理,变得无比平衡、轻盈、纤美。全套练习层次分明、目标锁定精确、燃脂效果立竿见影。不同年龄、各种体质、各式练习程度的人均可找到适合自己的练习套路。 《塑球瑜伽》几百张套路分解图精彩呈现让你直观把
《男人本色(男性最佳职场形象配色指南)》十年前就该出版!没有华丽的辞藻,仔细翻阅,更像是一本实用的服装色彩搭配工具书。从男人如何选择适合自己性格的vip颜色到如何根据场合选择服装,陈述得生动而细致,幽默且见解独到石一唯一不同的是,十年前,这类书一定是写给女性的,而今天这一本彻头彻尾关心的是男人身上的颜色。男人们都该买上两本,一本放在家里的床头柜上,另一本放在办公室的办公桌上。因为,它可以成为男性生活中安全可靠的置衣顾问...
本书借助时尚创始人巴杰利·米施卡的故事,苏芒的故事,曹颖惠的故事告诉爱美的女性,你就是生命力最美的主角,你也可以成为闪亮的明星。让自己成为闪亮之星,最关键的在于了解自己。做一个自信的女人,了解自己,把时尚带到你所在的每一个空间...
《图解瑜伽基础入门(全方位图解美绘版)》编 著者杨凡。 《图解瑜伽基础入门(全方位图解美绘版)》为 了向读者呈现最古老的瑜伽练习方式和最完整的瑜伽 功法,我们综合印度最经典的瑜伽传世著作和时下流 行的瑜伽体系,编写了本书,它涵盖了瑜伽的方方面 面。从瑜伽呼吸到冥想,再到
本书为一本帮助人们通过修习瑜伽,追求身心健康,调息冥想,归于本我的心灵读本。 作者通过多年潜心的修习、研究瑜伽,总结出人类“青春秘密”——十式瑜伽,它是包含了体位、呼吸、冥想、饮食等在内的一个完整体系。本书对十式瑜伽进行详解,图文结合,由浅入深,试图将深奥的瑜伽修习简洁
《瑜伽轻松几招就能瘦(随书附赠vcd)》是特别针对宅男宅女族和忙碌的白领族而设计的瑜伽体式,对于他们来说,需要一些合理的运动来增强锻炼、减肥瘦身、缓解压力等等。但因为个人习惯的或者工作繁忙的因素,过于复杂的或者是需要坚持很长一段时间才能看到效果的瑜伽,自然是不能获得他们很好认同,所以,制定出一本针对他们自身特点,简单而有效的瘦身瑜伽是当下非常需要的。并且结合合理的瑜伽饮食计划,让练习者摆脱盲目瘦身的观念,找准适合自己的瑜伽方法,瘦身
《国际名模录》的选录对象是不同时期著名的国际模特,以欧美著名模特经纪公司的签约名模和世界著名服饰品牌的形象代言人为主。梳理时间从20世纪50年代至21世纪10年代。每十年作为一个时间段,记录了70年间国际超级名模的发展历程。 《国际名模录》分为七个部分,每个部分介绍了当时的时代背景、审美特征和时尚潮流,以及名模的个人档案、星路历程、个人保养以及生活经历。20世纪50年代是战前传统审美观点的延续,但带有一些战后新形象。从20世纪5
资深瑜伽私教近十年教学经验精华 给你影视明星专享的私教体验 ★量体裁衣、秉持个性化教学理念。 ★苛求细节,春夏秋冬锻炼计划各有不同。 ★以人为本,由内到外激发你的身体机能。 ★传道健康锻炼方式,带你远离现代都市病...
花样母女风格小黑皮书 如何搭配才能既不掩盖宝贝们的天真无邪,又能让妈妈看起来不会幼稚失真?本书借鉴真人母女KOL的实拍示范,甄选10组人气时尚网红母女现身展示穿搭要诀,特邀20位国内亲子育儿专家、时尚意见领袖分享亲子装搭配秘诀,从一目了然的案例中获取实用的搭配方法,迅速提升妈妈们的亲子时尚搭配能力。本书由国内知名时尚出版团队摩天文传倾力打造,书中所有搭配方案都经资深时尚编辑整理优化,逾千张大图均由专业摄影师实地取景,以新
1.18 个精致而鲜为人知的沙龙香品牌,18个与香味有关的小故事,一个香奈儿、迪奥、娇兰等大牌之外的全新香水世界。 2.这本书不仅可以读,还可以搭配香水赏玩。 3.北大才女、香水女王 @ 颂元,沙龙香不遗余力的推广者和启蒙者,专注小众香水十余年,提倡有品质的精致生活,懂得香水,懂得爱,懂得生活的真谛...
本书为女性、生活类图书。作者从给美容达人纠错、避开护肤误区、终结坊间流言、解读商家宣传、揭底美容产品成分等五个角度, 对日常护肤误区进行举例分析, 从方式、方法到成分、功效, 通过纠错的方式, 详细解释了美容护肤的真相, 帮助读者巧躲误区、免花冤枉钱, 从而做一个真正的美容达人...
本书共分十一篇,包括品牌、时装、皇家御用牌、香水化妆品、名表、珠宝、皮具、名笔、名酒、私人游艇和飞机、豪车等...
形象大师罗伯特庞德说过,7秒钟就决定了第一印象,永远没有第二次机会给对方留下第一印象。大多数不成功的人之所以失败,是因为 他们看起来首先就不像个成功者。再者,他们看起来就不想成功,或者根本就不知道什么是成功,或者当成功的机会来到时,他们不知道 如何把握成功。要知道,内在的品质、才能和信念,也要通过外在的形象、举止来展示。对我们每个人来说,良好的个人形象管理都是十 分必要的。本书融合心理学和形象学的相关理论
书中的每一款沙拉都详细列出了所需食材、制作步骤和健康瘦身小贴士,让读者可以轻松照着做、放心大胆吃。无论你是健身达人、减肥人士,还是追求健康生活的美食爱好者,这本书都能为你提供丰富的灵感和实用的指导。翻开这本书,让健康美味的沙拉成为你日常饮食的一部分,一起享瘦吧...
这本时尚笔记集结了靠前品牌时尚造型师李佑群老师二十年经验之精华,从穿搭风格、服装饰品的收纳保养方法到彩妆、美容美体技巧,共收录了200多条时尚经验,涵盖了时尚领域的方方面面。这些经验汇聚成一本可以读的“美容精华”,它能帮助每个普通人找到自己的风格,“隐恶扬善”,由内而外从“小白”进阶为时尚达人...
本书以问答形式详细解释了300多个有关礼仪的关键信息,内容丰富,涵盖日常礼仪——教你避免造成人际交往中的尴尬时刻;商务礼仪——教你正确、有礼貌地接待客户、参加宴会;国际礼仪——教你明白各国文化习俗的不同,不踩国际交往雷区。 比如:宴会座次与桌次排序,乘车座位安排,握手、递送名片时应谁先伸手,去外国人家中可不可以带红酒等等。扫除一切待人接物的盲点、雷区,让他人感到舒适,也让自己优雅起来! ...
一部了解时尚文化不可不读的经典之作,囊括现当代历史中的重要时尚元素,同时带给你专业的思考和解读。 从19世纪时尚的发端,到20世纪时尚的蓬勃,再到21世纪时尚的“没落”与“肤浅”,时尚与流行趋势研究专家多米尼克·古维烈,秉持严肃的写作态度和专业的立场,用鲜明生动的词句,深入浅出的分析,为我们梳理出时尚变迁的清晰脉络,同时也对时尚与女性之间千丝万缕的复杂关系进行了深入的解读。本书是一本有益有趣的时尚历史读物,也是一本关于时装、审美与女
《辣妈少女心》汇集了在时尚圈混了十几年的资深媒体人的美颜、瘦身秘籍,是一份鸡血满满的辣妈养成攻略。从孕期饮食、护肤到孕期运动,从月子期饮食到产后塑形瘦身,从基础护肤到医美级护理,各种惊世骇俗的观点一一呈现,各种变美的方法济济一堂,还有一手的时尚圈内幕笔记和升级版辣妈推荐“买买买”大推荐。在这本书里,你看不到关于生孩子如何艰辛的抱怨,有的都是对美的执着,以及追求完美身材的自律,这些观点会潜移默化地影响你,让你变成更好的自己...
本书收录了《偶尔春心荡漾》、《醉酒着装指南》、《温泉约会指南》、《洗手间里的秘密》、《极致平底鞋》等文章...
这是一本经络瑜伽指导书,是作者多年来练习经络瑜伽以及指导瑜伽练习的经验总结。包含了经络瑜伽的基本理论和常见体式,并配有大量瑜伽体式图片。每一个瑜伽体式都给了详细的练习步骤,总结了这一体式对于身体的益处,并指出了练习时需要注意的地方。 本书语言简单易懂,可以帮助瑜伽爱好者快速了解阴瑜伽的理念和掌握相应的动作体式,是很好的运动健身指导图书。图片和版式简洁美观,也能带给读者很好的阅读体验...
这是一本国际超模写给中国女孩的“易瘦体质”养成书。 本书作者李霄雪曾签约纽约排名第二的模特经纪公司Elite Model Management,在国际模特圈打拼10年之后,她决定回到中国,成为一名私人健身教练。 在本书当中,作者分享了自己多年摸索总结的一套健身方法,从激活大肌群开始,层层递进,到增肌减脂,让身体各部分的肌肉比例匀称协调,到解决大部分女生的“含胸驼背”、“骨盆前倾”等问题,除此之外,她还分享了自己多年一直在使用的增肌
100余幅精美照片,大开本精装印刷,以完美的视觉体验,见证奢侈的诞生! 12家法国奢侈品工坊,n个鲜为人知的故事,揭开奢侈品之所以奢侈的秘密: 柏图陶瓷从不容忍任何瑕疵,卡多勒内衣痛恨循规蹈矩; 爱马仕愿意为一条丝巾等待织茧的蝴蝶长大,勒马利耶的花朵经得起斗转星移。 所谓“奢侈的精神”,就是对jizhi之美的追求,如果没有奢侈的精神,这世界该多么平庸!...
可可?香奈儿是20世纪最杰出的时装大师、5号香水的和香奈儿品牌的创始人。她思想大胆,崇尚自由,当巴黎的女人还被包裹在紧身束衣中,是她独辟蹊径,设计了宽松优雅的套装和象征现代风尚的小黑裙,将女人从奢华的束缚中解放出来;她创造的香奈儿5号香水,是款合成的花香调香水,至今依然深受人们的喜爱;她不满足于当下,在不错珠宝、化妆品等领域也成绩卓著。香奈儿,不仅是一个人,一个品牌,更代表了永恒的时尚和崇尚自由的个性。本书从独特的视角出发,注重事实和
本书共分七篇,包括尖端品牌、时装、香水化妆品、名表、珠宝、皮具、豪车,各挑选出位居前列的杰出品牌,介绍其传奇历史,精选其经典作品,讲述其品牌故事,并解析其美感...
这是一本帮助女性塑造自我的时尚工具书。作者是有20年造型经验的化妆师,曾策划和执行多种国际型的时尚活动,得到时尚圈内艺人和专业人士的认可。 岳晓琳秉持每个女人都有独特美的理念,从美妆、时尚、成长等方面和读者探寻美丽的轨迹。本书共分为十章,从一周护肤到发型选择,从唇妆技巧到刘海长短,从成长经历到时尚故事……从护肤干货到心灵感悟,作者将自己20多年的美丽经历,一一呈现在本书的字里行间,希望能跟读者一起找到时尚的经典本质,发现被时光蹉跎
本书是一本全方位教你掌握巴黎女人的优雅时尚的终极宝典。从服饰的色彩、款式、面料、花色、剪裁等多个方面, 全方位地对巴黎女人的穿衣风格进行解读, 作者作为一名出色的法国设计师, 亲自来告诉你巴黎女人是如何穿出时尚风格的, 她们如何经营自己的衣橱, 如何做好日常的搭配, 如何做到穿得毁优雅又不失个性。从如何选择完美的牛仔裤到如何将豹纹穿得好看, 从如何改造衣橱到按自己的身形选择服饰, 这本巴黎时尚圈内人士的时髦风格手册将作出详细地解答...
心若改变,你的态度跟着改变;态度改变,你的习惯跟着改变;习惯改变,你的性格跟着改变;性格改变,你的人生跟着改变。在顺境中感恩,在逆境中依旧心存喜乐,认真、快乐地活在当下。享受瑜伽·享受生命!真诚地希望在《清心瑜伽》的伴随下,你可以在都市的喧哗下沉淀烦杂的情绪,在清澄的纯净的旋律的环绕之中,细细品味生活的美好滋味和沉静的幸福感觉,你的生命从此奏出最有生命力的篇章。林敏介绍的是现在全世界最为流行的哈达(HATHA)瑜伽,是最自然、最简单的
梁实秋
曾琦云 评注
(美)艾玛·克莱因(EmmaCline
王充闾著
汪曾祺
老王子
京ICP备09013606号-3京信市监发[2002]122号海淀公安分局备案编号:1101083394
营业执照出版物经营许可证 京出发京批字第直110071