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本书对护肤化妆品的分类、配方组成、发展趋势等进行了简要介绍，重点阐述了按摩膏(霜、乳、精油)、润肤霜、雪花膏、护手足霜（乳）、防晒化妆品、化妆水等的配方设计原则以及配方实例，包含近200种环保、经济的配方供参考。本书可供从事化妆品配方设计、研发、生产、管理等人员使用，同时可供精细化工专业的师生参考...
本书讲述了每个女性一生中应遵守的优选穿衣风格指南，全书主要分5部分，分别从"实用主义着装哲学”"色彩美学”""场景美学”时尚穿衣”"令人心动的时尚细节”"时尚的前提”来向读者传达她对时尚、优雅以及穿衣搭配的理解，作者认为，形象管理是女性探索自己优选的途径，由表及里，没有之一。而在这趟美妙的旅行中，每个女性的节奏和结果都不一样。关注外在姿态的美丽，这是生命的体面，由此唤醒对自我的爱与关注、对新世界的热情与期待，才是最珍贵的馈赠...
香水知识的入门圣经，爱马仕专属调香师艾列纳打开他的实验室大门，带你领略现代香水全景，揭露气味炼金术背后的秘密：调香师的工作、香水的类型划分、原料的提取、天然香料、香料如何采集、香水制造商、贸易、如何营销包装气味……香水的世界从外面看纷繁诗意，从里面看是冰冷的化学与充满人性的嗅觉，是另一个科技与人文的交界。香水业去神秘化后的诸多干货呈现，让你真正懂得香水。爱马仕专属调香师出品，很懂香水的人为时尚爱好者写的入门指南。对香水背后的整个时尚产
为什么一眼看中的衣服穿上身后却和想象中不一样？难道时尚只属于服饰杂志中拥有完美身材的模特吗？其实，对于普通人而言，穿搭的关键在于“不要做任何多余的事”。通过本书，您将掌握1秒钟判断衣服是否适合自己的诀窍、远比想象中简单的穿搭法则，以及打理发型、修饰体形的方法等，即使不懂时尚，也可以告别土气，塑造焕然一新的自己...
香水被誉为“液体的钻石”“无声的乐章”“热情的花朵”“流淌的霓裳”，而在我国大多数人不用香水，也不了解香水。本书就教您识香、选香、用香，并给您讲述46个有趣的香水故事，陪您走进真正的香水世界。 阅读本书我们可以了解香水文化，认识香水的时尚、品位，进而从各个角度提高品香与审美能力，让香水展示出非凡的魅力，装点自己时尚、新潮且多姿多彩的生活...
本书主要分为两大部分。靠前部分包括指甲的构造、店铺接待的基本流程，帮助读者了解健康、安全的操作手法，提高接待客人的效率，体现店铺的专业水平，加强店铺的竞争力。第二部分包括水晶甲、光疗甲、主题彩绘、微雕浮雕、晕染等实用技法，使读者了解线下很流行与很实用的技法。书中详细介绍了每个美甲款式所用到的材料和工具，逐步剖析技法，配合高清图片，让操作一目了然。本系列书共分三本，本书适用于以专业美甲师为目标的美甲从业人员、美甲店主以及美甲爱好者，希望
现代社会中人们生活节奏加快，压力增大，逐渐出现更多的亚健康。瑜伽与中国传统养生有异曲同工之妙，不仅强调身心、调息和调身，而且也有道德规范和饮食调理。练习瑜伽不但可以预防疾病，也有可助于保持形体，改善精神状态。《瑜伽与健康/上海市高校体育和健康教育精品课程教材》包括上篇基础知识和下篇基本实践，以实用性为目的，本着强调基础理论、基本知识和基本技能的原则，在阐述相关理论的基础上，介绍了瑜伽在人体6个系统的实践应用，既有基础练习，又有提高
本书对科学护肤做了较全面的介绍，包括皮肤的奥秘，认识护肤品，皮肤的基础护理，问题皮肤的诊断，特殊部位、群体、情形的皮肤护理，以及护肤美学等方面，由浅入深、循序渐进地对护肤做了科学介绍，以期帮助大众树立正确的护肤理念，掌握科学的护肤方法。本书具有科学性、专业性、可读性...
本书内容包括瑜伽的起源和历史、瑜伽的分类、呼吸法、瑜伽的体式及作用、瑜伽饮食, 最后用一个完整的课程来讲解如何建立身体各部位的正位体式, 练习正确的瑜伽, 唤醒生命的正能量, 使身心获得提升和超越...
本书共10章, 介绍了化妆的基本技能进行了详细的讲解示范, 包括底妆的各种打法、眼型调整、眼影晕染和各色唇妆描画等知识, 每一个知识点都配有不同的案例和图文分析 ; 对婚礼化妆师必备的发型技法做了案例示范, 分享了各种不同手法打造出来的不同风格的新娘发型 ; 主要针对婚礼跟妆造型和婚纱照拍摄造型, 以及不同场合新娘造型的运用进行讲解...
本书是法国有名抗衰老专家萧夏医生40余年行医经验与研究成果的汇集，也是他在瘦身领域研究成果的总结。基于他在营养和对抗细胞衰老两个领域的不懈研究，以及对千余例肥胖人士的咨询，他研发出"生物钟―生酮瘦身法”。通过抑制对碳水化合物或糖类的吸收，从而触发酮体生成，达到快速减肥的目的。此种瘦身法可改变人体的新陈代谢，把身体变成一个有机体，燃烧局部的脂肪，并且不会令你感到饥饿、沮丧或疲劳。本书还包括萧夏医生推荐的为期两周的"每日饮食计划”，你可以
于惠青编著的《女性美容面面观》从女性生理及心理人手，诠释女性特有的结构基础、生理功能及心理现象；按照中性、干性、油性、混合性、敏感性皮肤的分类，对女性美容的常用方法进行归纳性介绍。本书还具体介绍各类食物、药物对美容美肤的作用及疗效；在皮肤分类的基础上，分别详述四季美容、经期美容、怀孕期美容、更年期美容的具体方法及注意事项。本书既有基础知识，又有实践操作，可供美容行业广大同仁学习参考使用，也可为各位喜好美容、美肤的女性提供可行蓝本...
《黑光造型 创意造型设计佳作赏析》由中国最大的化妆造型培训学校黑光造型倾力打造！ 行业内的领军产品， 引领着影楼与新娘化妆造型领域的风向， 代表着时尚的潮流！ 《黑光造型 创意造型设计佳作赏析》分为时尚白纱造型、时尚晚礼造型和时尚创意造型， 展示了上千张精美图片，为读者带来一场化妆造型的视觉饕餮盛宴...
日式新娘发型清新、甜美，适合年龄较小的新娘。《新娘经典日式发型100例》包含100个日式新娘发型设计案例，分为盘包发型、垂发发型、层次发型、编辫发型和简约发型5个部分，都是影楼摄影、婚礼当天会用到的经典发型。《新娘经典日式发型100例》中的每款发型都分别展示了正面效果和
本书分为五个篇章，章“服饰之源”；第二章“服饰之形”；第三章“服饰之文”；第四章“服饰之韵”；第五章“服饰之恋”。 基本思路是主要围绕三大方向展开：一是把握消费升级。二是把握消费痛点。三是把握文化自信。基本方法主要：一是科学性与通俗性、生活性结合。二...
本书是一本基础剪裁技术全解析教程，书中从剪发工具、区域划分、提拉、切口等基础知识讲起，分别介绍了经典发型、创新发型、设计发型三大部分，共15款发型的造型技术要点，包括了：5款波波头，1款男士发型，3款切口幅度变化发型，3款方圆三角发型以及针对短发、中长发和长发的设计发型...
本书介绍了大家所疑惑的许多整容问题, 有的是大家比较想了解的技术问题, 有的是大家比较关注的脸部问题, 有的是容易进入的误区等。全书内容包括: 生为美人: 明星脸上暗藏的整容密码 ; 衰老是由基因决定的, 怎么破 ; 当下流行的整容秘籍 ; 一白遮百丑: 好皮肤的由来 ; 私密处整容: 都是悄悄话等...
毛发虽然在生理上的意义被不断削弱，但它在人们的社会生活中依然具有重要地位。尤其是“颜值经济”大行其道的今天，头发对于外形的影响不言而喻。本书内容包括毛发基础知识、护发小贴士、日常护发误区、毛发健康管理、毛发移植。作者采用一问一答的形式，结合真实图片，向读者阐述关于毛发健康、毛发护理、毛发移植等备受关注的毛发热点问题，以通俗易懂的语言、生动有趣地普及关于毛发的科学知识，帮助大家正确护理毛发，实现毛发健康的心愿...
本书紧紧围绕形象设计专业特点，系统地阐述了服饰设计的基础知识、方法、造型、色彩、配饰、专题设计以及与化妆造型、形象塑造的关系及应用等。在知识上力求概念清晰明确、简明扼要，结构层次清晰，图文并茂，涵养面广，通过这一课程的学习，可对服饰设计与形象塑造有一个全面系统的了解与认知。 本书可作为高职高专人物形象设计专业、服装专业的教材使用，也可供相关专业的从业人员及大众读者参考...
对于新娘跟妆师来说，所掌握发型的数量非常重要，有了足够的储备，在与客人沟通的时候便能了解其需求，并根据客人自身的情况和流行的趋势选择zui合适的发型。 本书汇集了100款当日新娘发型，基本涵盖了当日新娘会用到的发型类别，包括当日新娘白纱发型、当日新娘晚礼发型和当日新娘中式发型。其中造型手法包括打毛、打卷、手摆波纹、内扣、拧绳、鱼骨编辫、三股编辫、三股续发编辫、拧包、抽丝、饰品运用、真假发结合等。另外，本书通过详细的步骤分解、图例说明、
本书遵循“三基五性”的基本原则，依据国家美容师资格考试、1+X考试标准，强调美容专业人员对美容美体与保健的实际应用能力，突出现代职业教育教学理念，配套有课件、视频、自测题二维码等数字资源。全书分绪论、上篇身体基础护理（身体护理服务流程、身体按摩项目）、下篇塑形项目护理（减肥护理、美胸护理、臀部护理）共五个项目。本书适合高职医学美容技术、美容美体艺术、人物形象设计等专业师生用书，也可以作为美容职业培训和美容养生相关行业人员的培训教育...
《影楼经典发型设计教程（第2卷）》是由北京名人摄影化妆艺术学校集合了一批由行业知名摄影师、化妆师、数码设计师，组成的精英教师团队针对化妆造型行业从业人员打造的一本作品水平高端，教程步骤详细的重磅图书。书中精选了大量发型设计教程和欣赏图片，根据饰品进行分类，并且展示了十余种饰品制作教程。不但能为读者带来视觉享受，还能对化妆师的工作有专业的指导意义。 作为中国人像摄影行业系统化教学的开创者，北京名人摄影化妆艺术学校目前已开设人
《影楼经典发型设计教程》是由北京名人摄影化妆艺术学校集合了一批由行业知名摄影师、化妆师、数码设计师，组成的精英教师团队针对化妆造型行业从业人员打造的一本作品水平高端，教程步骤详细的重磅图书。书中精选了大量发型设计教程和欣赏图片，根据饰品进行分类，并且展示了十余种饰品制作教程。不但能为读者带来视觉享受，还能对化妆师的工作有专业的指导意义。 作为中国人像摄影行业系统化教学的开创者，北京名人摄影化妆艺术学校目前已开设人像摄影、
韩式发型是新娘们的首选，会做几款漂亮的韩式发型是化妆师的必修课。 《新娘经典韩式发型100例 ii》以新娘、影楼化妆造型领域最流行的韩式风格为主题，向读者展示了100款发型设计实际案例，全部以最终效果图、步骤示意图和步骤说明的形式加以呈现。作者的讲解方式非常清晰，每款案例还展示了韩式发型中重要的背面效果图，并配以造型中所要把握的重点、难点的提示，读者可以轻松掌握方式方法，打造出当今流行的韩式发型。 如果你想要进入化妆造型领域，
《影楼经典晚礼发型100例 Ⅱ》包含100个晚礼发型设计案例，分为浪漫唯美晚礼发型、高贵典雅晚礼发型、复古优雅晚礼发型、俏丽清新晚礼发型和时尚简约晚礼发型5个部分，都是影楼摄影、婚礼当天会用到的经典发型。每款发型都通过图例与步骤说明相对应的形式进行讲解，分析详尽、风格多样、手法全面，每个案例都有不同角度的展示，并进行了造型提示，使读者能够更加完善地掌握造型方法。 《影楼经典晚礼发型100例 Ⅱ》适用于在影楼从业的化妆造型师和新娘
本书是一本时尚全面的新娘化妆发型实例教程。除了涵盖新娘化妆造型基础以外, 具体按不同类型特色分别详细介绍了日系新娘化妆发型实例、韩系新娘化妆发型实例、森系新娘化妆发型实例和中式新娘化妆发型实例。除此之外, 还包含了新娘美甲实例以及新娘造型配饰的挑选方案推荐, 全面帮助你完成新娘整体造型设计...
本书内容聚焦美白、防晒、控油、紧致、保湿、护发等方面，详尽介绍了化妆品相关功效机理、功效成分、评价方法等，通过严谨、求实、准确的描述，向消费者普及功效类化妆品知识，从而帮助消费者理性、科学选购功效类化妆品...
《影楼经典晚礼发型100例》包含100个晚礼发型设计案例，按风格分为柔和清雅篇、浪漫唯美篇、高贵优雅篇、复古典雅篇、时尚清新篇5个部分，都是影楼摄影、新娘当天会用到的经典晚礼发型。《影楼经典晚礼发型100例》将每款发型通过图例与步骤说明相对应的形式进行讲解，分析详尽、风格多样、手法全面，力求从全方位的角度进行展示，并对每个案例进行了造型提示，使读者能够更加完善的掌握造型方法。 《影楼经典晚礼发型100例》适用于在影楼从业的化
《人物造型化妆》的编者为多年从事化妆教学与技术工作的专家，将化妆课程的知识要点与训练环节设计为多个模块和单元，设置了教学情境、教学模式与教学环节，从化妆基础知识、化妆工具使用到局部化妆、矫正化妆以及生活妆、新娘妆、晚宴妆、时尚创意妆等代表性妆型，每一模块包含导学、操作步骤、示范、练习、评价与反馈、修改完善与总结等多个单元，辅以配套的教学视频与多媒体课件，构建了一个完整的学习流程。对于广大化妆爱好者，对美有要求、有追求的人们来说，也可以
瑜伽，一项家喻户晓的有利身心的健身运动，对人们的精神和身体都大有益处。它是一段连接内在与外在、实现天人合一的精神之旅，探索精神和物质的联系。而脉轮正是瑜伽中的灵魂，是整套运动的规律所在。 这本被万众期待的书由脉轮大师艾诺蒂?朱迪斯倾心打造，在本书中，你将学到如何正确的运用瑜伽的原理和动作去唤醒身体里的潜在能量。本书将授予你七把能量钥匙，帮助你解锁身体里被隐藏的能量。朱迪斯将带领读者通过锻炼中的动作和呼吸训练，解放并激活身体脉轮。一张
本书共分十章，具体内容包括美容基础知识、皮肤护理基本程序、皮肤分析、面部护理手法篇、美体按摩手法篇、美容院常用仪器、其他仪器介绍、芳香疗法、中医养生、修饰美容的内容。全书依据美容院皮肤护理与美体的实际操作流程设计，内容编写深入浅出，理论知识全面细致，适合学生学习专业技能，并能够加强学生对基础理论和技能的掌握。本书以掌握实用操作技能为根本出发点，按照知识准备、任务实施、能力提升、任务拓展进行编写，其中任务实施包括布置任务和工作评价，使学
本书结合中、高职院校理实一体化教学模式，依据国家美容师资格考评标准，注重面部护理流程和操作手法的专业性、系统性、实用性和多样性。本书共分为十个章节，具体为：皮肤生理学、皮肤的分类及分析皮肤的方法、美容卫生与法规、皮肤护理的程序、面部清洁、面部按摩、面膜技术、头部按摩、肩颈及手部皮肤护理、眼部皮肤护理等内容...
本书着重讲述创意化妆造型，在传统创意的前提下，提出新的化妆造型理念零度创作。 本书中，作者结合了个人十几年的工作经验，把与造型创作相关的风格、灵感来源做了简单的剖析，阐述了相关操作技法，并配了大量图片，其中大多为本人创作作品，部分插图注明了出处，力求能为学习化妆造型的学子提供一些思路，也希望借机能与广大同仁切磋...
当前，我们正面临老龄化社会的严峻挑战，第七次全国人口普查结果显示全国老龄人口已达到2.64亿，这些老年人在生活和情感上都面临诸多待解决的问题。老年人在认知功能等各方面都与年轻人大相径庭，无法平等地获取信息和服务。此外，农村大量年轻人涌入城市，也迫使许多老年人独自生活，因缺少陪伴而更加孤独。医学技术的发展延长了人类的平均寿命，促使我们对于老龄生活的观念从过去的“讨生活”转换成“享生活”，并逐步思考如何为退休后的生活提供更好、更全面的
乳腺健康是一个敏感的话题, 乳腺问题让女性在许多层面上感到脆弱。此书提供了一个全面的体式 (体式) 和调息 (呼吸技术) 为乳腺健康作支持。从乳房发育和结构为开端同时讲解淋巴和荷尔蒙系统以及乳房的特殊状况, 包括疼痛, 增生等。瑜伽为乳腺护理提供各种体式和调息法, 根据体式类别划分: 站姿、坐姿、扭转、倒立、前屈或后弯、仰卧体式。还提供一些主动和被动 (恢复性) 的练习序列, 为以下状况提供帮助: 免疫力及能量低下、周期性及非周期性乳
本书分成三个大的部分来介绍——基础、实训与欣赏，从化妆工具的选择认识到化妆品品牌的认知，从脸部结构理论学习到如何化妆修饰面部五官各部分，从基础妆容学习到新娘、晚宴、创意整体化妆造型设计，都有具体的步骤与图片欣赏。 读者可以完全没有化妆基础知识，从零学起，进而到后续的主题式实训项目，通过各实训项目的实图操作展示，以得到化妆学习参考。 本书适合高职高专人物形象设计及相关专业师生作为教材使用，也可供美容、美发、化妆品行业人员，从事人物形
《主持人化妆与形象设计(第二版)》根据人物形象设计、播音主持等专业人才培养方案和教学大纲进行编写.内容共分为七个章节,七个课后拓展,主要内容包括形象设计概论、主持人形象设计、主持人基础化妆、主持人矫正化妆技巧、主持人发型与形象设计、主持人服饰与形象设计、不同类型主持人形象设计等。本次修订，将原版的图片进行更新，挑选更合适更准确的图片，增补”网络视频类节目主持人形象设计”，以适应目前形势的发展变化；在第三、四章适当补充示范案例图片或实操
《个人整体形象塑造 》一书从理论层面介绍个人整体形象塑造的概念、作用和意义以及构成要素；具体分析在个人整体形象塑造中的型、色、款三个方面来了解人体、妆面、发型、饰品、服装等一些特征要素和搭配要点，让大家充分了解一些个人整体形象塑造的基本知识；不同体型的人需要通过修饰比例和对比的方式方法进行调整并给出对应的穿着建议进行修饰；通过礼仪规范提高礼仪修养和言谈举止；通过语言表达艺术提高个人整体形象塑造的规范；很后通过搭配方案将个人整体形象塑造
本书从中医基础课程的需求出发，以中医基础理论和中医诊断技能为主体，对中医学的特点、阴阳五行学说、气血津液、藏象学说、经络学说、病因病机、四诊（望、闻、问、切）、辨证、治则和常用治疗手段等内容作了较为详细的讲解，具有结构清晰、重点突出、图文表视频并茂、形象生动的特点。 本书可作为高职高专美容美体艺术、人物形象设计(美容方向)、医疗美容技术、中医学、护理学、养生康复等专业师生的教学用书。此外，也可以作为中医爱好者以及美容养生相关行业人员的
本书主要分为五部分内容，具体为：文饰美容的概论、眉文饰美容技术、眼线文饰美容技术、唇文饰美容技术、不良文饰的处理与修复等内容。适用于各类院校人物形象设计专业、美容美体专业、中医美容专业。护理专业等多个专业的教学...
"生活中总要需要穿着西装的时刻。担心自己穿得不好看？不合身？搭配不得体？分不清各种场合的细节区别？网上信息纷繁复杂，滞后、混乱或不适合中国当地使用场景？ 那这本书就是适合你的选择、搭配西装的实用指南。内容包括西装入门知识、元素细节、合身标准、尺码选择方式；商务通勤、婚礼等常见场合的搭配范例；不同季节、色彩与日常自由搭配的实用准则，还有从衬衫领带到袜子、鞋帽的基础知识。并配以近400张高清图片，图示，搭配，细节详解，助你生活工作不怯场。
从运动、约会、结婚到面试、工作、出差，不管是休闲时刻还是正式场合你都能穿得得体有型，书中不仅指导男性如何穿出风格，还对衣物护理、收拾行李箱等基本常识有深入介绍，让你满衣柜的服装能得到又好又省钱的保护...
梁实秋
林奕含
阎连科
[日]熊田千佳慕著,张勇译
[英]蕾秋·乔伊斯 著,焦晓菊 译
老王子
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