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本书基于大学生入学后常见的学习、生活、发展等各方面问题,以学生问教师答的方式给予指导,和学生展开探讨,全书分“专业学习与科学研究”“能力提升与全面发展”“生涯规划与就业选择”“人际交往与亲密关系”“心理健康与人格养成”四个部分合计66个问题,涉及学业指导、日常事务管理、心理健康与咨询、人际关系处理、职业规划与就业指导等主题,具有真实性、针对性、实效性、典型性和可读性等特点,帮助大学生更好地适应学校生活、提早做好生涯规划,获得更好的发展
本书以全国大学生职业规划大赛作为背景和线索,分析大学生涯教育的核心任务和教育主题,并以成长赛道和就业赛道的评审标准为依据,深入解析如何通过生涯教育课为职业规划大赛做准备,并通过生涯故事的方式来呈现大赛作品。 本书既可以作为职业规划大赛的指导用书,也可以供一线的大学教师,特别是那些有生涯教育课程任务的老师、辅导员,以及负责就业指导的老师、班主任等,学习参考...
本书源于林景新博士在其朋友圈推出的一个#问答林景新#的栏目,林博士用生动、深刻的文字解答提问者关于人生的各种千奇百怪的疑惑,涉及学校教育、家庭关系、恋爱婚姻、职场与人际关系、抑郁症等心理问题、生活态度及人生观等各个方面。书中所论,多为普通民众日常生活中的疑惑,林博士以独有的智慧和幽默的语言为舟楫,为大家答疑解惑,为身处“迷途”中的读者们指路,提供释怀或者解决问题的方法或方向,从而让读者们获得内心的平和,更好地生活和工作。 本书关切社会
本书以数十位优秀作者的精彩故事为向导,带领读者走进不同人群的内心世界,探索焦虑、自卑等一系列负面情绪的深层来源,并从不盲目攀比、打破思维定势、树立远大目标、掌握人际交往的原则等多个方面,深入诠释了构建强大心理防线的具体方法和技巧...
害怕与人沟通,从不主动社交?本书教你如何大胆表达想法、学会有效沟通,结交优秀的朋友。无论你是“社恐”还是“社牛”,都要做自信发光的自己。 真正厉害的人,都懂得向上社交。我们都渴望跟更优秀的人同行,但也只有自己变优秀了,才能吸引来更多优秀的人。翻开本书,开阔视野格局,增加智慧和阅历,带你突破自我,做更好的自己...
"本书以刚进入大学的小六月为主角,将小六月从大一入学至大四毕业期间所经历的各种困难与挑战一一呈现,这些困难和挑战正是大学生面临的典型生涯困惑问题。通过围绕在小六月身边的老师、学长学姐、杰出校友、企业专家等人物对小六月的帮助和指导,缓缓道出生涯规划的方法和理念,让我们看到一个萌新小六月如何适应大学生活,探索专业与职业;如何积极开展行动,真正认识自我并找到合适的目标;如何从初入职场实习时的迷茫,到最后逐渐摸清职场的生存之道,实现进阶式成长
"忙碌的生活,快节奏的工作,烦人的感情 无数的选择,无数的困惑和无奈摆在我们面前 这个时候,你只需要打开这本书 拿走一个简单的答案和暗示 先想一个你最近纠结的问题,然后拿着书专注10秒,再自然、随机地翻开这本书的一页,你就会看到问题的答案。 你是否要去表白? 同事犯傻要不要告诉他? 这支股票会不会涨? 地球到底需不需要超人? 翻开它, 将得到无数的人生解答。...
“合作对话”是“读懂新时代青少年成长与发展”的重要途径。通过“合作对话”,教师着眼于学生精神内化需求,实现学生行为外化,使学生呈现放松、真诚、自信、包容、理解,专注于倾听、思考与合作的精神状态,形成由内而外的成长动力,增强可持续发展的内驱力,树立独立、追求、养控、审美的学生生长方法论。“合作对话”,为学校课堂教学改革提供了载体,注入了活力;激发了中老年教师的教育热情,为解决教师职业倦怠问题提供了新途径;为青年教师快速成长搭建了通道,缩
本书针对大学生学习生活、职业规划、优质就业展开讨论,共四篇,16个章节。适应大学生活篇介绍了大学教育和中学教育的差异、大学学习生活将面临的挑战和压力、如何发展健康的友谊和人际关系等内容;完善职业规划篇将指导学生找到自己的职业需求和方向,了解保研、考研、出国留学、备考公务员及事业单位、企业求职等不同方向的规划和准备;促进优质就业篇包括求职文书的撰写、面试指导等实操指导;给大学生家长的行动指南针对大学生家长编写,旨在帮助大学生家长和学生建
在习近平总书记关于网络思政工作的重要思想指导下,北师大数学科学学院依托京师数科这一学院官方微信公众平台创建了娓娓道来网络思政工作室,以让大学生直接受益为根本出发点,以打造有态度、有厚度、有温度”的网络文化育人体系为总目标,创办了具有鲜明时代性、具体针对性,内容丰富、情感真挚的娓娓道来电台栏目,以声音播客的形式引导新时代大学生社会主流价值观养成,并将每期节目的稿件汇聚成书,形成有体系的、全面的网络思政话题集,具有很强的指导性和参考性...
本书作者是一个群体,主要由各专业、各年级的医学生构成。在书中,他们设定了多个虚构人物形象,分别代表医学生日常生活中的同学、朋友和师长,以朋友圈的形式,通过发布、评论、点赞等手法,记录了医学生们从入学到进入工作岗位过程中发生的点点滴滴。书中生动直观地展示了大家新生报到时的满心欢喜、第一次进入解剖室的紧张、第一次走上手术台的激动、第一次发表学术文章的欣喜以及第一次参加门诊的忐忑……既展现出医学生们求学生涯中的酸甜苦辣,又呈现了医学生们成长
老话虽然简单通俗,但是里面蕴含的道理往往很深邃。本书从流传千年的老话里,选取了极具代表性且渗透着大智慧的语句。用风趣幽默的漫画结合事例,讲述了立身处世、口才表达、自我修炼、机遇把握等方面的内容。如果我们能明白其中的道理,将其运用到生活中,必然会让你受益一生...
这是一本写给当代大学生的心理成长之书,聚焦大学生关切的诸多现实问题,从入学适应、人际沟通、实习实践、时间管理、恋爱相处、升学就业、自我关怀这七个方面出发,以具体的生活场景为切入口,如转专业、寝室关系、参加社团、恋爱中的情绪管理等,回应学生们的成长困惑。通过阅读本书,大学生可以对大学生活中的若干核心场景和发展命题有所了解,掌握和运用心理学的思路框架、知识、态度和技能,顺利应对挑战,跨过成长的关键时期...
《神奇的答案之书》是一本风靡全球的现象级图书,作者通过丰富的人生阅历和对心理学、社会学的钻研创作而成。书中每页只有简洁的一句话或一个词语,富含人生哲理,能为人们解决生活中的烦恼。使用者可根据自身问题随意翻开一页获取答案。它不仅是一本实用的占卜书,也是聚会破冰、打发无聊时光的利器,能给人带来心灵的慰藉和启示,帮助人们应对生活中的各种困惑和选择。另附有精美配套卡牌,随时开启你的花样整活...
青年时期是积蓄力量的黄金时期,青年人必当怀抱理想与目标,珍惜大好年华,以奋斗书写人生华章,抵达心中的长安。迷茫时,知识为你点亮一盏灯,明白世界,看清自己。本书甄选上百篇优质文章,无论是感人肺腑的故事、优美的散文,还是真挚的议论点评,助力读者开阔眼界、胸怀天下、增长知识、博古通今,是宝贵的精神食粮。文章以小言大,更好地启迪智慧,补充作文素材库。 青年励志馆系列是意林励志经典图书大系,《意林》精品文摘荟萃,触动心灵励志更强音...
本书是教育思考随笔集,作者作为一名教育工作者,记录了其作为一名党员干部,带领中学全体教职员工,立足于泰山脚下,立足于山区的实际,深入剖析,认真研究,勇于探索,突破闭塞,会当凌绝顶,一览众山小,以站在泰山顶峰的开放视野审视我们的山乡教育,以在闭塞的山区做不闭塞的教育为切入口,在学习、借鉴、模仿、思考、创新的基础上,坚持一切为了学生终身发展的教育理念,确立了培养具有现代素养的农村中学生为育人目标,探索出了具有大津口特色的一二三四五六学校管
从前,传言困难是不可战胜的。所以初遇困难时,你年少无知,只觉得可怕,于是扭头就跑掉了。再遇困难,你已然成长为少年,一腔孤勇,手执宝剑,誓要战胜那恶魔就连成年人也为你眼中的坚定而吃惊。你苦练剑法多年,熬过漫长的黑夜:你心怀拯救苍生的理想;你有着洞察世俗的智慧。顷刻间,风云变幻,只见你腾空而起,一举击败了那名为困难的恶魔。人群中响起雷鸣般的掌声,经久不息。从此,世人再也不惧怕困难,因为他们知道:只要爬过眼前的泥潭,不远处就是山的那边,多坚
全书围绕着当下青少年成长中遇到的问题展开论述,根据文章所涉及的内容,以典籍名句为题分为四个部分,共60余篇文章,节奏设计精当,叙述诚恳真挚,对大学生在校学习、生活中所遇到的迷茫和烦恼提出解决思路和方法,作者用轻松亲切的语言,对青少年如何对待自己的人生选择、如何与他人沟通、如何保持健康的心理状态、如何步入成人世界提出了参考建议...
生动有趣的故事:以趣味故事切入,降低阅读门槛。通俗易懂的总结:总结漫画中的道理,引导孩子规避错误。深入浅出的解析:解析故事中的道理,切入心理学知识。活泼生动的漫画:将真实的生活漫画化,增强孩子的阅读兴趣...
本书以“变通”为出发点,从思维、谋略、心态、借势、应对五个方面阐述了变通对我们的重要性,基于经典故事与趣味漫画的完美结合,让孩子深刻理解变通思维的重要性,教会孩子运用反向思维去思考事物,快速找到解决办法的捷径,从而提高孩子的思维能力,让孩子学会变通...
书中内容皆由清华、北大的学子撰写而成,配合大量风趣幽默的漫画,旨在通过清北学霸儿时的自主学习经历,帮助每一位小朋友了解、拥有自驱力。同时,本书中每篇文章都配有思维导图引导孩子进行自主归纳,帮助孩子更加直观系统地借鉴清华、北大学霸的宝贵经验,轻松做到学习有计划、学习不磨蹭、学习更高效,进而实现家长“不盯学”“不督促”“不焦虑”的教育目的!强烈推荐小学生阅读...
《学霸小习惯》是一本精简、通俗的习惯分享书,针对正在寻找合适且高效的学习方法的学生。作者廖恒在采访了上百位考上清华北大的学霸后,精选了书中的这28个小习惯。这些习惯的本质是学习方法,旨在让读者花费更短的时间,取得更好的成绩。书中结合了课前、课堂、做作业、考试、闲暇等不同时间或场景,通过学霸案例、习惯解析和习惯养成三个步骤,分享了记忆力、专注力、自制力、执行力等能力的提高方法,让读者系统又高效地了解问题根源,找到最适合的习惯,从而解决问
书中内容皆由清华、北大的学子撰写而成,配合大量风趣幽默的漫画,旨在通过清北学霸儿时的成长经历,帮助每一位小朋友了解、掌握做好自我管理的益处与方法。同时,本书中每篇文章都配有思维导图进行总结,帮助孩子 加直观系统地借鉴清华、北大学霸的宝贵经验,轻松做到自己管理自己!强烈 适合中小学生及家长阅读...
作者上海大学招生与毕业生就业工作办公室是学校组织和实施本科招生工作的常设机构,负责学校本科招生的日常管理工作。本书为上海大学毕业生就业“攀登奖”典型案例汇编,旨在向社会广泛宣传获奖学生求职就业经验,对广大青年学子积极就业形成引导和激励,希望广大青年学子在求职路上都可以不畏艰险,积极乐观,做最勇敢的追梦人。案例书写采取获奖者自述的形式,不少获奖者详细叙述了自己求职就业的方法和技巧,真实性强,给人以身临其境之感,让人读起来更加有兴趣,容易
这是我的高考故事,也是千千万万考生共同的故事。在这个故事里,我想分享的不是怎样刷题,而是如何从压力下存活下来。你好,我叫刘嘉森,初中时,我曾以为考到好成绩就能解决所有问题;刚进衡水中学时,我摸底考试排名年级第568名,一度失去追赶的勇气;高考前十五天,我突然无法集中精力,精神疲惫而涣散……回望那段时光,助我渡过险滩的不是熬夜刷题,而是姥爷似不经意的教诲、校园里舒展的树木花草、与图书馆管理员姚老师的君子之交……点点滴滴的小事,助我走出了
青少年如果想获得人生的成功,想让生命绽放出灿烂的光芒,专享正确的路径就是勤奋努力。 本书从年轻人成长中的各种痛点出发,以冷峻的笔触、详实的案例,直达年轻人的内心深处,解开他们心中的谜团,引导他们在磨难中变得更勇敢,给他们以奋进的力量,在通往成功的道路上砥砺前行...
学会自己长大系列是一套关于青少年自我认知与成长的书,力求向大家展示一个全新的思考和成长体系,是北大博士为中国青少年量身打造的自助成长手册。 《学会自己长大①如何成为更好的自己》分为六个部分。在前五个部分探讨与自己相关的五类问题如何认识自己、如何看待学习、如何处理自己的情绪、如何管理自己的行为与如何设定目标面对未来;在第六个部分主要分享让自己变得更好的五个方向,每个方向都有具体的行动建议。成长就是要成为更好的自己,而自己才是一切的根源.
学会自己长大系列是一套关于青少年自我认知与成长的书,力求向大家展示一个全新的思考和成长体系,是北大博士为中国青少年量身打造的自助成长手册。 在本书中,将和青少年朋友探讨我们避不开的人际问题,帮助大家看到问题的更多方面,学会换个角度看问题,思考如何与人相处,同时,真正理解并学习影响我们成长的非智力因素,特别是人际关系、沟通能力与合作能力。重新认识人际交往,再去学习如何提高交往能力,学会如何更好地与人交朋友,但这并不是核心,真正的核心是从
学会自己长大系列是一套关于青少年自我认知与成长的书,力求向大家展示一个全新的思考和成长体系,是北大博士为中国青少年量身打造的自助成长手册。 在本书中,作者将结合自身的学习经历和他辅导的数万名学生的案例,为大家揭示学习高手的秘密,讲解自主学习模式,形成一种每个人都可以学习并使用的方法,教大家构建自主学习体系,学会利用环境和资源,解决自己学习的困惑和问题不管你现在的学习怎样,只要你选择了主动学习,改变你的思考方式、学习方式和行动方式,这样
《我的志愿》汇聚全国重点高校12大学科18位教授,分享专业经历与心得,为高中生、大学生提供专业志愿填报及学习的人生建议。助你填报理想志愿,打破信息壁垒,不走人生弯路!全书覆盖了普通高等学校本科专业的12个学科门类,邀请吴於人、罗翔、陶勇、宋浩等教授作为每门学科的代表,启迪专业志向,拓展学业视野。除教授外,还收录了对各专业毕业生的访谈,揭秘真实大学生活与学习经验。本书不仅是志愿填报指南,更是洞悉专业特性,助你做出更明智的人生选择...
本书内容包括:爱和恐惧篇、能量与情绪篇、梦想与规律篇、觉醒与相信篇、境界与意识篇、当下与临在篇、修心篇、吸引力与认知篇、视角与看法篇、决定与行动篇...
2018年,我在北京一所普通的公立学校读初三……那时,我决定未来学商科……每天都从朝阳区往返两个小时,坐地铁到海淀区的培训机构学习,准备英语托福考试。我以为,这就是我的学生时代。 然而,包括我在内的所有人都没有想到,三年后,在北大附中的讲台上,我竟然在千余名学生家长面前,讲起了自己在中东与难民相处的故事,讲起了自己结识的来自国外的中外学生所拥有的独特气质——“对世界、社会和身边他人的关爱与关注”。 这三年,时间照旧中规中矩地流逝,
“只有奋斗的人生才称得上幸福的人生!”而奋斗,首先要从青少年时期开始树立正确的价值观。《把时间当作朋友》(青少版)就是一本关于青少年重新认识时间、自我成长的书。 这是一本足以改变青少年人生的经典之作,本书从心智成长的角度来谈自我管理,指出正确的时间观念是成长和成功的关键所在。书中用大量生动的案例、幽默的语言讲述方法和道理,青少年只有在接受现实、认清自我的基础上,开启自己的心智、提高思考能力,养成好的活和学习习惯,才能学会用正确的方法
这是一本书信体的青少年心灵成长书。每个孩子在成长的路上,都会面临与自我、与他人、与社会(挑战)的种种复杂关系,都难免苦闷、困惑、迷茫、孤独。他们稚嫩脆弱的心灵需要被倾听、被安抚、被理解、被无条件地接纳,但在现实生活中,他们往往找不到这样合适的人。他们所需要的,都在这本小小的书中。在这里,丁立梅老师用她独有的温柔、真诚和智慧为孩子拨开成长的迷雾,让每个孩子都能敞开怀抱,迎接属于自己的日月星辰...
本书从我国历代名家圣贤的经典人生格言中选取了其中的部分名言佳句,结集成册。全书分活着的意义、活着的修养、活着的境界三部分...
本书着眼于青少年的未来发展,从不同角度阐述了青少年学习力的训练与提升方法。首先,分析学习力的本质,让青少年树立坚持自我成长的信念;其次,告诉青少年如何养成好习惯、唤醒学习动力、提高记忆力、做好时间管理、掌握学习方法等;后,鼓励青少年坚持阅读和享受阅读,进步提升学习力。 青少年阅读本书,定会受益良多...
本书从如何提高自控力、九大记忆力提升术以及如何培养深度思考的能力三个方面拆解高效学习的方法。分别从短期快感成瘾、延迟满足、微习惯、期待管理、及时奖励、甘特图等方式让你设计出更感兴趣、更适合自己的学习方法;然后深入讲解了明确目标、先框架后细节、创造记忆链接、情景化记忆、谐音化记忆、用思维导图搭建知识网络、科学复习、全感官刺激、强化输出等训练记忆力方法,从而由提高记忆力的角度来提高学习的效率;后从高效思考的角度剖析:反复追问、把点状的知识
本书共6个部分,内容包括:大脑浅层与综合力,学习目标与兴趣,动机、技巧与习惯,制定学习计划,学习策略与方法,学习习惯与心态...
哲学家罗素曾言:“格言是一人的妙语,众人的智慧。”金句是“语中精华”。西塞罗亲切地称它们为“采盐场”,供人们开采去当调味品。《乌云后面依然是灿烂的晴天:每日能量金句》煮海为盐,从浩瀚的文献中提炼出大师、先暂的金句,集腋成裘,献给读者。书中所选句子,言简意赅、内容深邃,能启动我们内在的精神力量。所选名言字字珠玑、短小精悍,却能带来每日的能量,成为沧海夜航者的灯塔。而这些隽永有味的迷人小句,更是传媒精英必备的文案宝典...
本书通过不同的方面,以北大人的事例为依托,充分诠释了北大教育理念中的精髓,阐述了北大人的生命精髓和人生哲理,触及了人生中朴素的感情和人性中本质的东西,挖掘出成长路上丰富的成功法则,为每一位青少年献上珍贵的人生礼物...
本书基于生命成长的生涯教育理念与思路, 按照中学生的认知规律, 将中学生涯课程的教学内容设计为体验式课堂并进行系统与完整的呈现。本书以“真我”金字塔模型为基础, 从五步骤、五目标、五内容展开, 包含八堂课的内容...
本书作者经过20年的研究和实践,总结了古今中外对社会做出贡献的人的共性,发现这些人身上都有良好的习惯和超强的自我管理能力,正是这种能力让他们走向成功。 作者在这本书里总结出适合青少年的十二大课程,包括:习惯宣言、一个目标(制定目标)、两个习惯(生活习惯、学习习惯)、三颗心(上进心、爱心、责任心)、四个商数(健商、情商、逆商、财商)、幸福课。 这本书的最大特点就是通过365天写日记的形式养成良好的习惯,已有40万名师生从中受益。本书
《意林感动卷暖心常在》汇集了《意林》2021年度令人动容、心怀暖意的故事,篇篇精彩,情系真情,是一本字字入心、句句暖意的合集之作。不仅有名家名篇,还有新锐作者的先锋观点,文中的亲情、友情、爱情贴近生活,触动人心,让人倍感温暖。书中故事无一不是暖心好文。有爱的世界是美好的世界,但愿这一册《意林感动卷暖心常在》正是你寻找的感动之源。 《意林感动卷暖心常在》携手众多优质媒体,汇聚各行业经典篇章。这里有让人感动的爱情、亲情,也有让人暖心一笑
《意林18周年纪念书》是《意林》编辑部庆祝创刊十八周年特别推出的精华小品文集。内容丰富,取材广泛,内容涉及心灵、智慧、亲情、友情、国学、知识等多个方面。既有大家精品,也有中高考热点作家、新锐作家的文章,帮助青少年读者增加课后阅读积累,于阅读中拓宽视野,提升自我。文章短小精悍是本书的主要特色,符合青少年的阅读习惯,几分钟就可以读完一篇,有助于青少年学生快速阅读,有效利用碎片化阅读时间,快速积累写作素材。 本书内容励志,题材丰富,风格清
《意林18周年纪念书》是《意林》编辑部庆祝创刊十八周年特别推出的精华小品文集。内容丰富,取材广泛,内容涉及心灵、智慧、亲情、友情、国学、知识等多个方面。 既有大家精品,也有中高考热点作家、新锐作家的文章,帮助青少年读者增加课后阅读积累,于阅读中拓宽视野,提升自我。 文章短小精悍是本书的主要特色,符合青少年的阅读习惯,几分钟就可以读完一篇,有助于青少年学生快速阅读,有效利用碎片化阅读时间,快速积累写作素材。 本书内容励志,题材丰富
生命是灿烂的,是美丽的;生命也是脆弱的,足短暂的。让我们懂得生命,珍爱生命,让我们存生命中的每一天,都更加充实,更加精彩...
中学生学习任务繁重,学习压力大,如何在有限的时间里提升学习效率、取得更好的学习成绩,是广大中学生及其家长都很好关心的问题。本书中包含了六位省市级高考状元的学习心得体会,帮助中学生从时间管理、效率提升、课堂学习、工具善用、心态调整和应试技巧六个具体方面,改善学习方法,收获更好的学习成绩...
20岁左右的你,是否一直在迷茫,常常感到很沮丧——你看着苍穹难登,你看着苦难眼圈泛红,你看着众生皆苦,你看着流离奔波。 可真实世界里真实的生活,永远都不是只有A面。 你终会和志同道合的朋友共事,和情投意合的朋友同居,和饭量旗鼓相当的朋友聚餐,和一直不那么完美的自己和解。 这本书是对年轻的读者的真诚的祝福,也是由衷的嘱咐。 这本书里,作者写到了方向、迷惘、社团、学生会、学业、考研、工作、自卑、内向、爱情、友情、亲情……这每一个词
老王子
刘争争
泰戈尔
曾琦云 评注
阎连科
宋瑞祥
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